Julia Verne 1 992 0
I mange århundreder bruges te med kold ingefær som et naturligt og effektivt og overkommeligt produkt. Dette er en sort ingefær med minimal behandling inden sælger, og ikke en hvid rod, mere egnet til bekæmpelse af fedme.
Det er sort ingefær, der hjælper kroppen med at overvinde vira og bakterier. Det er yngre end den hvide rod, som let bestemmes af et lysere snit. Anlægget omfatter:
Korrekt brygget rod bidrager til fortynding af blod, fremkalder sved, virker som antipyretisk, påvirker bronchi og lunger delikat og eliminerer hoste. Heal te med ingefær, du kan nyde kombinationen af smag og delikat aroma.
Hvordan laver ginger te til forkølelse og hvilke produkter at bruge? De mest effektive opskrifter nedenfor.
Den klassiske version af gingerte med citron
Citron passer perfekt sammen med te og ingefærrod, ikke kun i smag, men også i egenskaber. Den kombinerede effekt af produkter hjælper med at styrke immunforsvaret, styrker blodcirkulationen og lymfen, fremkalder frigivelsen af toksiner fra kroppen.
Ginger rod varme, hjælper kroppen med at overvinde bakteriedræbende infektioner, mens citron med enzymer i sammensætningen forbedrer leverfunktionen. Healing te med ingefær og citron tilhører gruppen af detox produkter. Madlavning er let. Ud over finhakket pre-skrællet ingefær, skal du bruge et par stykker citron og enhver te til smag.
Rode spredes i en beholder, tilsæt vand (glas), læg på ilden og vent på kogningstidspunktet og ikke bringe det helt ud, fjern det fra ilden. Brew te med afkogning, tilsæt lidt citron, sukker til smag.
Honning te til koldt med ingefær
Ligesom citron er honning et glimrende middel mod hoste kombineret med gingerte. Drikken fremstilles på basis af rod revet på en fin rist, som i dette tilfælde vil have en rigere smag og aroma.
Ristede ingefær klemme gennem en sigte for at adskille saften. Det bruges til at lave gingerte med tilsætning af honning. Saften er fortyndet med vand i forholdet mellem en del og tre, koges, brygges te, afkøles og tilsættes honning, citron til smag.
Mælkdrik med tilsætning af ingefær og krydderier
En interessant variant af ingefærte med mælk. Drikken er særlig effektiv i kampen mod våd hoste.
Det bidrager til fjernelse af sputum, forbedrer kroppens tilstand, sikrer afslappet søvn uden hoste om natten.
At brygge te med ingefær og mælk vil have brug for:
- ingefær;
- mælk - 250 ml;
- honning - en teskefuld
- gurkemeje.
Madlavning er let. Mælken opvarmes, men ikke koges, tilsættes ingefærjuice, honning og gurkemeje. Den færdige blanding efterlades på et varmt sted, hvilket gør det muligt at brygge. Derudover kan du bruge teblade, både sorte og grønne, og tilføje dem på scenen for at tilberede smagsmælk.
Spiced te med ingefærrot - et effektivt middel mod hoste og ondt i halsen
Et fremragende middel er hoste ingefærte med krydderier og tør ingefær. Det er endnu nemmere at forberede end drikkevarer med tilsætning af frisk rod eller friskpresset juice. Te er i stand til at fjerne inflammation i halsen, forbedrer tilstanden af bronchi og lunger, så du kan slippe af med hoste hurtigere end ved hjælp af andre folkemægler. For at forberede den helbredende drikke vil kræve:
- sort eller grøn te;
- ingefær - en teskefuld
- kardemomme;
- nelliker;
- vand;
- citronsaft
Start processen med at brygge kogende vand af te blade. Ginger bruges både tør i pulver og frisk, hvis det ønskes (skåret i skiver). Roten sendes til en beholder, hvor den blandes med spændt te med tilsætning af krydderier. Kog blandingen i mere end 20 minutter, og tilsæt derefter citronsaft og filter. Til smag kan du sætte i den afkølede drikke honning.
Ginger-mint drikke mod forkølelse
En interessant variant af kold te og hoste med tilsætning af ingefærrot og frisk mynte. Roten renses, skæres i små stykker, hældes med vand og koges på lav varme i ca. 15 minutter, hvorefter mynteblade tilsættes til drikken og efterlades i yderligere 40 minutter.
Til smag læg honning, sukker, forbruges varmt eller koldt ved første tegn på forkølelse.
Garnet-Ginger tandem: Hvordan virker det?
Yummy og sund te kan være forberedt på forkølelse med tilsætning af granatæblefrø ud over ingefærrot. En sådan drink vil ikke kun øge immuniteten, men også hjælpe kroppen til hurtigt at håndtere infektion og bakterier. For to portioner skal du:
- ingefær;
- vand;
- citron;
- te;
- let knust granatæblekorn;
- honning.
Skrællet og hakket rod spredt i en beholder, hældte vand og sat på en langsom ild. Så snart bouillon begynder at koge, tilføjer det teblade, granatæblefrø. Den færdige drik hældes i kopper med tilsætning af honning og citron.
Sibirisk kold te med pinjekerner
En interessant opskrift på kold ingefærte med tilsætning af pinjekerner. Ligesom gingerrot, styrker nødder immunsystemet, giver en usædvanlig og rig smag til drikke.
Begynd madlavning med et tomt, som kan opbevares i lang tid fra køleskabet. Til dette blandes et glas skrællet og revet ingefær med et glas honning.
Efter behov tilsættes blandingen til brygget te og blander flere kerner med pinjekerner.
Variationen på denne te er ifølge den koreanske opskrift. I dette tilfælde udføres flere andre manipulationer med ingefærroten - den gnides ikke, men finskåret med en kniv, blandet ikke med honning, men med brunt sukker. På samme måde som i den tidligere version tilsættes blandingen sammen med pinjekerner til den forbryggede te.
Vinter version af medicinsk te med krydderier og citrus
I efteråret-vinterperioden, når forkølelsen forværres, kan te brygges med helbredende ingefær, appelsiner og krydderier. Drikken styrker ikke kun immunsystemet, men normaliserer også fordøjelsen, forbedrer hjertets funktion, hjælper med at klare en forkølelse og hoste og forfrisker ånden.
Til madlavning skal du:
- frisk hakket ingefær;
- appelsinskal;
- kanel;
- kardemomme;
- mint;
- vand;
- te.
Begynd med teebrygging i tekanna. I en separat beholder hældes ingefær med vand, men ikke koges, tilsættes krydderier, citronsaft, zest og mynte til roden. Decoction og te blade er blandet, du skal drikke te i form af varme til behandling og forebyggelse, idet du tilføjer honning, sukker, citron eller appelsin til koppen efter smag. Den bedste version af honning til bekæmpelse af forkølelse er boghvede eller lime.
Hvad du behøver at vide om kontraindikationer
Som enhver remedy har ingefærrot sine egne kontraindikationer. Te med tilsætning af en plante bør ikke være fuld for mennesker, der lider af hæmorider, hjerte-kar-sygdomme, tarm-, mave- og leversygdomme.
Du skal også være forsigtig med fremtidige moms i anden trimester. Øget temperatur indebærer en fuldstændig afvisning af gingerte, hvilket kun forværrer sagen og hæver det med nogle få grader, på trods af den nævnte svedende effekt.
Ginger for kold og hoste
Ginger, der dyrkes i landene i Sydasien, er udbredt i verden. Drikken fra roden af planten har fået stor popularitet på grund af sin udsøgte smag og talrige helbredende egenskaber. Det erhverver særlig relevans i den kolde årstid. I tilfælde af infektion med ARVI er det nødvendigt at gennemføre en omfattende behandling, der omfatter metoder til traditionel og traditionel medicin. Overvej hvordan ingefær hjælper til forkølelse og hoste.
Nyttige egenskaber
Plantens rod har en kompleks og afbalanceret kemisk sammensætning, hvilket gør den uundværlig til behandling af forskellige sygdomme. Dette produkt kan sikkert kaldes diæt og let fordøjeligt, fordi det kun indeholder 80 kalorier. Det er baseret på vand og kulhydrater. Gingerrot til forkølelse og influenza demonstrerer udtalt effektivitet og fremskynder opsving på grund af følgende elementer:
- C-vitamin: har anti-inflammatorisk virkning og øger kroppens modstand;
- folinsyre: er involveret i dannelsen af nye celler og dannelsen af immunsystemet;
- vitamin b2: ansvarlig for produktionen af antistoffer i blodet og opdeler affaldsprodukter fra patogene mikrober;
- essentielle aminosyrer: har antiviral effekt og reducerer smerte
- E-vitamin: giver celler med antioxidantbeskyttelse og fremskynder regenerering af slimhinderne;
- pektiske stoffer: udføre rollen som enterosorbenter og rense blodbanen fra akkumulerede toksiner;
- omega-3-syrer: stimulere den regenerative proces i væv og er en kilde til vitalitet.
Ginger med influenza er særlig nyttig på grund af det høje indhold af kalium og natrium. Disse makronæringsstoffer er ansvarlige for vand-elektrolytbalancen i kroppen. En patient med ARVI feber ofte, hvilket fører til dehydrering. Healing drink hurtigt fylde tabet af væske.
Sammensætningen af lægemidler krydderier indeholder desuden kobber, mangan, fosfor, magnesium, jern, calcium og andre mineralske stoffer. De er aktivt involveret i metaboliske processer og tjener som en garanti for, at alle vitale systemer fungerer fuldt ud. Ginger indeholder også vitaminer K, PP, gruppe B, flerumættede fedtsyrer.
Bemærk: Der er fundet en æterisk olie i rødderne, som er et godt middel mod influenza og kulde.
At vælge Ginger Right
For at ingefær hurtigt kan komme af med forkølelse og hoste, skal du følge visse anbefalinger, når du køber den. Når du vælger en helbredende rod på tælleren, er det vigtigt at være opmærksom på følgende nuancer:
- skræl: tynd, glat, uden pletter og skader
- farve: lys beige med en let gylden farvetone
- struktur: homogen, uden fortykkelser og øjne, ligner kartoffel
- lugt: krydret, lidt bittert, uden tegn på stalenhed;
- Størrelse: Stor, med et stort antal grene.
Det anbefales at omhyggeligt undersøge krydset af processerne - skimmelsvamp kan bo der. Fra køb af et sådant produkt bør opgives. Fiber, slank og spiret ginger rod vil ikke være til gavn for sundhed. Den nemmeste måde at tjekke for friskhed er ved at afbryde en lille proces. Kødet skal være saftigt og vandigt, med en duftende tærtsmag.
Bemærk: Når du planlægger behandling for ingefær influenza, bør du ikke lagre den i for store mængder. Frisk rod opbevares i køleskabet for ikke mere end en uge. Det er vigtigt ikke at lade det fryse på grund af det uundgåelige tab af nyttige egenskaber.
Pulver baseret på tørrede rødder viser meget lavere effektivitet, derfor anbefales det at anvende frisk ingefær i tilfælde af SARS.
Ginger drikke: opskrifter
Ginger te til forkølelse og hoste har flere metoder til forberedelse. Den enkleste opskrift ser sådan ud: Hak en skrællet proces på en lillefinger, hell 250 ml kogende vand og lad det gå i cirka en time. Før brug, lidt varm, tilsæt et stykke citron og honning efter smag. Dette helbredende biavlprodukt har en sårhelende, antiinflammatorisk og antimikrobiell virkning, og citron styrker immunsystemet yderligere på grund af vitamin C.
Denne drink kan sikkert gives til børn. Det hjælper meget ved tør hoste. Find ud af hvordan du bruger ingefær til forkølelse og influenza.
Mulledvin
Mulledvin har en opvarmningseffekt, så det er bedre at tage det inden du går i seng. En alkoholbaseret drink udvider blodkar, hvilket forbedrer hosten op i sputum, og kanel hjælper med at reducere temperaturen.
- rødvin (halvtørret eller tørt) - 750 ml;
- vand - 1 kop;
- frisk revet ingefær - dessert ske;
- appelsin;
- et æble
- honning - 3 spsk. l.;
- kanelstang;
- bud af nellik.
Beholderen med vin fortyndet med vand skal lægges på lav varme og hælde alle krydderier ud. Tilsæt derefter honning og skiveskåret frugt. Kog, sluk og lad infiltrere i en halv time. Drikke helende medicin bør kun være i form af varme, den daglige sats bør ikke overstige 2 briller.
Med mælk og honning
Et sådant middel anses for særligt effektivt til våd hoste. Mælk indeholder vitaminer C, A, B4 H, calcium og kalium, som hjælper med at støtte kroppen svækket af en virusinfektion. Forbered drikken som følger: kog 0,5 liter mælk, fjern fra komfuret, tilsæt en teskef gurkemeje og 2-3 cm skrællet og hakket ingefærrot til beholderen. Insister 15 minutter, belastning før brug, læg honning efter smag.
Bemærk: Det anbefales ikke at lægge helbredende krydderi i kogende mælk, så den ikke krøller.
Gingerte
Drikke grøn te med koldt og ingefær hoste er dobbelt gavnligt. Det slukker ikke kun perfekt tørst under varme og skaber antioxidantbeskyttelse for celler, men bekæmper også symptomerne på en viral infektion. Hvis patienten foretrækker sort te, kan du bruge denne indstilling. I en tekande med brygning, tilsæt et par spiseskefulde revet ingefær, og sæt honning og et stykke citron eller appelsin i koppen.
Du kan gøre ginger te til forkølelse og hoste ved hjælp af denne opskrift: bland frisk frugtjuice med honning i en andel på 1/2, for at insistere 3 dage. Tilsæt en kop med grøn eller sort te i en spiseskefuld.
Nyttige tips
Der er mange opskrifter til fremstilling af ingefærdrikninger, men de er for det meste variationer på ovenstående. Det anbefales også at tilsætte pebermynte, en knivspids peber, limejuice eller vanille til helbredelsesmedicinen. Find ud af, hvordan du stadig kan bruge ingefær til forkølelse og hoste. Følgende metoder blev mest populære:
- Ginger med influenza og ARVI kan bare tygge. Denne metode hjælper hurtigt med ondt i halsen, og æteriske olier blødgør de betændte stemmeledninger. Til angina, laryngitis og pharyngitis anvendes følgende opskrift også: hæld ½ tsk. Gingerpulver 200 ml kogende vand, afkøles lidt og gryder op til 4 gange om dagen. For at forbedre den terapeutiske virkning kan du tilføje en teskefuld propolisalkoholtinktur til opløsningen.
- Den saft af roden af planten blandet med smeltet sukker eller flydende honning i et forhold på 1/1, begrave værktøjet i næsen med en forkølelse. Hvis proceduren udføres af et barn, skal den resulterende medicin fortyndes med kogt vand.
- Salve på basis af ingefærpulver, fortyndet med varmt vand til tilstanden af vandpølse, har en opvarmningseffekt, som kan sammenlignes med sennepens virkning. Den resulterende masse skal gnides i kalvets og føddernes hud og derefter bære uldsstøtter. Det er muligt at påføre en gruelpakke på området mellem skulderbladene i 10 minutter. Det vil reducere hævelsen i det øvre luftveje med forkølelse og hoste. Følsom hud anbefales at forsmøre baby creme.
- Et ingefærbad er et godt middel mod influenza. Det lindrer ømme led og muskelsmerter, udvider blodkarrene. 3 spsk. l. revet rødder skal blandes med 1 l. vand og bring massen til koge. Den resulterende bouillon stamme og tilføj til badet. Fremgangsmåden anbefales ikke, når kropstemperaturen er over 37,5 ° C, for ikke at øge varmen.
- Ginger bruges mod kulde og hoste i form af alkoholtinktur. Dette værktøj har en baktericid virkning, og stimulerer også sputumudladning i laryngotracheitis og bronkitis. For at forberede lægemidlet hæld 250 g knuste rødder 0,5 liter vodka og insister 14 dage på et mørkt sted og lejlighedsvis omrøre væsken. Tag tinkturen skal være tre gange om dagen efter måltider i fortyndet form. Alternativt kan du tilføje det til te.
Til noten: Det er bedre at forberede alkoholtinkturen på forhånd, så i tilfælde af en infektion i en ARVI har du altid den til rådighed.
Til forebyggelse af influenza og styrkelse af immunsystemet anbefales det at spise citron-ingefær blanding. 3 citroner, sammen med skrællen og 400 g skrællede rødder skal hakket og hæld 250 g honning. Værktøjet kan tages efter en dag på en spiseskefuld før morgenmaden. Terapeutisk kursus varer 1 måned. Den helbredende potion skal opbevares i køleskabet.
Æterisk olie
Ginger essentiel olie har en stærk antibakteriel, antiviral og antipyretisk virkning. Dets handling skyldes den komplekse kemiske sammensætning, hvor der er mere end 150 forbindelser. Med en forkølelse og hoste anvendes dette middel som følger:
- Indånding. Før proceduren tilsættes helbredelsesvæsken til beholderen i et forhold på 3-5 dråber til 0,5 liter vand. De æteriske olier af eukalyptus, enebær, lavendel, bergamot og rosmarin vil forbedre den terapeutiske virkning. Åndedræt over dampen, dækket med hovedet, må ikke være mere end 5 minutter.
- Bath. Før der tilsættes 3-4 dråber vand til vandet, er det nødvendigt at blande med 50 mg emulgator, som kan være fløde, mælk, valle, en opløsning af natriumchlorid eller havsalt.
- Komprimer. For at lindre hoste og ondt i halsen, tilsættes alkohol kompresser til hals og bryst med tilsætning af 2-3 dråber æterisk olie. Dette vil øge opvarmnings- og antiinflammatorisk effekt.
Healing værktøj bruges også i SARS til gnidning. Essentiel olie blandes med basen i forholdet 1/1. Duftende væske anvendes aktivt i aromaterapi. Denne metode vil reducere hovedpine, forbedre patientens søvn og psyko-følelsesmæssige tilstand. Aroma lampe sat i hastigheden 3 dråber pr 15 m 2.
Den angivne æteriske olie kan ikke anvendes til behandling af børn under 6 år.
Kontraindikationer
Ginger med forkølelse og hoste er forbudt at bruge i nærværelse af en historie med visse patologier. Denne kategori omfatter:
- arteriel hypertension - der er risiko for trykstigning;
- ulcerative erosive læsioner i fordøjelseskanalen - øget produktion af mavesaft
- iskæmisk hjertesygdom og angina pectoris - truslen om hjerteanfald og slagtilfælde opstår
- modtagelighed for fødevareallergier - der har været tilfælde af udslæt og rødme på huden;
- Tilstedeværelsen af sten i galdeblæren - kan begynde deres udledning
- leverdysfunktion - dets sekretoriske aktivitet stimuleres.
Det anbefales ikke at udføre en sådan behandling i sen graviditet og amning. I fremtiden mama, mod baggrunden af behandlingen, kan blodtrykket øges, og den baby, der ammer, bliver rastløs og falder i søvn.
Hvis influenza er ledsaget af feber, bør ingefærbehandling midlertidigt afvises, for ikke at provokere forøget varme. En farlig komplikation af brugen af krydderier i denne tilstand er en blødning i hjernen.
Sammenfattende: Gingerrot er et lagerhus af værdifulde stoffer og vitaminer. Det helbredende lægemiddel baseret på det har en stærk antiviral, antiseptisk og tonisk virkning. Vigtige fordele for kroppen vil også bringe æterisk olie. Inden behandlingen påbegyndes, anbefales det at gennemgå listen over mulige kontraindikationer og bivirkninger.
Kold Ginger Tea: Nyttige Opskrifter
Spørg enhver person, hvilke former for koldforebyggende foranstaltninger han ved. Hvis vi taler om naturlige og effektive opskrifter, kan du høre som svar - rosehip, honning, citron. Men den ubestridte leder af denne liste er ingefær. Dette er ikke kun et krydret krydderi, der tilsættes til bagværk, pickles og desserter til en særlig slank smag. Det er også en utrolig nyttig rod, som om vinteren hele tiden bruges til at behandle og forhindre forkølelse. I denne artikel vil vi tale om fordelene ved ingefær, overveje reglerne for korrekt forberedelse af sund te og bekendtskab med interessante opskrifter til en fantastisk drink.
Nyttige egenskaber ved ingefær med forkølelse
Mange ved, at ingefær er det bedste middel til behandling og forebyggelse af ARVI. Men præcis hvordan denne helbredende rod virker, lad os prøve at finde ud af det.
Ginger har en antiinflammatorisk effekt - det hæmmer udviklingen af skadelige mikroorganismer, lindrer apati, svaghed og forgiftning med forkølelse.
Få mennesker ved, men ingefærrot har en antihistamin effekt. Dette giver dig mulighed for at fjerne hævelse af slimhinderne med forkølelse og forkølelse. Drikk ingefærte - dette vil hjælpe med at genoprette næsen vejret under en forkølelse.
Ginger er et fremragende mucolytisk middel. Han er i stand til at tynde slim og bringe det ud. Dette gælder både nasal udladning fra sinus og sputum ved hoste. Regelmæssigt forbrug af te med ingefær hjælper med at tynde slim i lungerne, giver en kraftig ekspektorativ effekt, ginger giver dig mulighed for hurtigt at helbrede bronkitis.
Germantiske og antiseptiske egenskaber hos ingefær anvendes aktivt til desinfektion af ondt i halsen. Te kan gurgle - dette vil slippe af med rødme, smerter, kittende og endda purulente plaques med angina. Gingerte er meget værdsat når man behandler børn - trods alt kan babyer ikke gurgle, de kan simpelthen drikke den medicinske sammensætning - mens halsen vaskes så effektivt.
Gingerrot har kraftige antipyretiske og diaphoretiske egenskaber. Te med ingefær vil hjælpe med at slippe af med feber, kulderystelser, smertefulde led.
Drikke gingerte efter hypotermi - det vil varme dig perfekt til fingerspidserne. Dette vil hjælpe med at undgå sygdom, hvis du køles af regn eller vådder dine fødder.
Ginger er ikke kun effektiv i behandlingen, det bruges konstant til at forhindre ARVI. Roten styrker immunsystemet, aktiverer kroppens forsvar. Ginger har en generel tonisk effekt på kroppen - det gør en person energisk, aktiv og munter.
Sådan laver du gemberte
Vi præsenterer opmærksomheden på den traditionelle opskrift af klassisk gingerte, som vil hjælpe dig med hurtigt at komme sig ud fra en kold baggrund.
- Først skal du købe gingerrot, som kan sælges i tørret eller frisk form. I intet tilfælde købe ikke ingefærpulver - det knuste produkt oxiderer hurtigt og taber løveens dosis næringsstoffer. Det er bedre at købe frisk ingefær - den indeholder værdifulde juice.
- Før du bruger roden til det tilsigtede formål, skal den rengøres. Prøv at rense en lille mængde af produktet for straks at brygge te fra det. Normalt er en tekande halv en teskefuld knust ingefær. Rengør ikke ingefæren for fremtiden - den tørrer hurtigt.
- Skrællet og revet ingefærrot bør sættes i kedlen, du kan tilføje en knivspids grøn eller sort teblade til farven.
- Hæld kogende vand over ingefæren, dæksel og pakk kedlen med et håndklæde. Ginger bør infunderes længere end regelmæssig brygning - mindst 15 minutter.
- Rør indholdet af kedlen med en ske og hæld helbredende drikke i kruset.
Ginger af god kvalitet giver en mærkbar smag og unik aroma. For at forbedre gingerens gavnlige egenskaber og gøre drikken mere mættet, kombineres den med andre ingredienser.
Nyttige Cold Ginger Tea Opskrifter
Ginger selv har en ganske stærk terapeutisk effekt. Men alle har en forkølelse på forskellige måder - en person begynder straks at have ondt i halsen, en person lider af forkølelse, børn generelt har ofte feber. Derfor kombineres det med andre effektive ingredienser i sammensætningen af te for at gøre indgrebet af ingefær mere præcist.
- Med hindbær. Hæld den kogte gingerte i koppen og tilsæt et par bær friske eller frosne hindbær. Hindbær syltetøj vil ikke fungere - efter opvarmning og kogning af bærene mister løve dosen af vitamin C. Af samme grund bør du ikke tilføje bær til den brændende varme te - vent til drikken er afkølet lidt. Hvis hindbær bær ikke er til stede, kan du tilføje et par hindbær blade til tekanna - de har også meget vitamin C. Ginger kombineret med hindbær vil give en kraftig antipyretisk og diaphoretic effekt, sådan en drink vil hurtigt slippe af med varmen.
- Med citron. Denne drik er effektiv til svær smerter og ondt i halsen. I en færdiglavet gingerte, tilsæt et stykke citron direkte med zest. Citronsyre desinficerer slemhinnerne forsigtigt, lindrer betændelse, hævelse og kittelse. Nogle gange er te med ingefær og citron svær at drikke på grund af den sure smag, så du kan tilføje lidt sukker eller honning.
- Med honning. Denne te er ikke kun meget nyttig, men også utrolig velsmagende. Men husk at honning, som hindbær, ikke kan føjes til for varm te, ellers vil det straks miste alle sine gavnlige egenskaber. Det er bedre at røre honningen i varm te eller spis den med en varm drikke.
- Med lakrids. Dette er en stor rod, som er effektiv i forskellige manifestationer af hoste. Det har en ekspektorativ effekt, i kombination med ingefær er meget effektiv til behandling af bronkitis og lungebetændelse. Lakris er knust på samme måde som ingefær, tilsættes til kedlen og infunderes i 10-15 minutter.
- Med briar. Denne te er især nyttig til forebyggende formål. Rosehip indeholder en enorm mængde C-vitamin i kombination med ingefær - er en stærk vitaminbombe, som kan beskytte dig for hele perioden med koldt vejr. Husk, at det er nødvendigt at fylde en dogrose med varmt, men ikke kogende vand. Derudover bryger vilde rosen meget længere, så i forberedelsen af drikke er det bedre at ikke bruge kedlen og en termos. Lav te om aftenen, om morgenen vil en lækker og sund drink være klar.
- Med mælk, honning og badger fedt. Dette er en meget effektiv opskrift, der bruges til at behandle våd hoste. Et stykke ingefær skal revet og tilsættes til varm mælk, læg beholderen til at baske i et vandbad - i mindst en halv time. Derefter skal mælken drænes, tilsæt et lille stykke (ikke mere end en ærte) dræbent fedt og en teskefuld naturlig limehunning. Den resulterende medicin er ikke meget velsmagende, men meget effektiv, giver en ekspektorativ virkning efter det første glas.
- Med kanel og kardemomme. Men denne opskrift er effektiv til tør, "gøende" hoste. Det kan bruges i kompleks behandling af tracheitis, laryngitis. Denne te vil hjælpe med at lindre hoste for allergi, kighoste, astma og tuberkulose. Hæld en teskefuld knust ingefær med to kopper kogende vand, tilsæt en knivspids kanel og samme mængde kardemomme. Sæt sammensætningen i et vandbad, lad det svede i mindst en halv time. Derefter skal drikke filtreres og drikkes i små sip.
- Med granatæblejuice. Denne drink har en fremragende antiviral effekt. I en kop ingefærte skal du tilføje et par spiseskefulde granatæblejuice. Drikk en varm drikke - det vil bidrage til at undertrykke sygdommen i sin meget kim. Hvis du også svæver dine ben før sengetid, vil der kun være minder om sygdommen om morgenen.
- Med honning og pinjekerner. Desværre kommer forkølelsen ofte uventet, og der er ikke tid til at vente på, at den næste medicin bliver forberedt. Derfor vil vi give dig en opskrift til madlavning ingefær, som kan opbevares i lang tid. Roten skal hakket på et rist eller i en blender, blandet i lige store dele med honning, læg i en lufttæt beholder og efterlades i køleskabet. Så snart du har brug for at lave en sund te, læg en ske med medicin i et glas, tilsæt hakkede pinjekerner og hæld kogende vand over det. Dæk og stejl i 10 minutter. Drikke te, spise nødder er meget nyttigt og velsmagende.
Gingernes værdifulde egenskaber er vanskelige at overvurdere. Ginger er meget udbredt i madlavning - tilsat til saucer, puddinger, kisseller og compotes. Ginger giver dig mulighed for at lave kød, når du syr mere blødt og ømt. Og hvad koster de berømte ginger kiks! Ginger bade giver atleter og folk i fysisk arbejdskraft mulighed for at genoprette, lindre muskelspasmer og slappe af. Ikke kun te er lavet af det - ingefær er saltet, syltede og endda spist frisk. Gingerte bruges til bekæmpelse af kvalme - den bruges til at behandle toxæmi og seasickness. For hele tusindårs historien om ingefær forbrug er der ikke identificeret alvorlige kontraindikationer eller bivirkninger. Drikke te med ingefær - beskytt dig mod kulde!
Kold Ginger Tea
I Kina og Indien er det sædvanligt at tygge friske rodskiver til forebyggelse og behandling af forkølelser og ARVI. Opvarmende gingerte er fuld for at forhindre betændelse i kroppen efter hypotermi eller simpelthen for at styrke immunsystemet. Hvordan tilberedes en sund te, og i hvilke tilfælde er det kontraindiceret?
Fordelene ved ingefær med forkølelse
Gingerrot er en naturlig antioxidant, antibiotikum og antimykotisk. Dens egenskaber er så stærke, at det for flere århundreder siden blev brugt som en monetær enhed, og der blev tjent store penge på importen.
Især nyttig te med kold ingefær. Det udfører flere funktioner:
- lindrer lokal betændelse i munden;
- spyler patogener fra slimhinden
- rensende pus;
- lindrer ondt i halsen
- lindrer hoste;
- stimulerer sputum sekretion;
- opvarmer kroppen.
Denne drik anses for universel, da den er egnet til voksne, børn og ikke kontraindiceret til gravide kvinder. Men for ikke at skade kroppen, skal du vide kontraindikationerne for brugen:
- høj kropstemperatur
- allergier;
- sygdomme i fordøjelseskanalen;
- amning.
Lægemidler te opskrifter
Ved de første tegn på indisposition hjælper ginger te til forkølelse, som forårsager aktiv sved, varmer, virker som en naturlig antiseptisk for nasopharynx, lindrer muskelspasmer.
Traditionel opskrift
For at forberede den helbredende drik på den klassiske måde, skal du bruge flere stykker skrællet ingefær, der hældes med kogende vand direkte i koppen og insisterede på at lukke låget i omkring en time. Dernæst opvarmes teen og drikker i små kløfter, mens den holder med honning eller tilsættes citron. Dette er den nemmeste og mest overkommelige metode til madlavning, men ikke mindre værdifuld og effektiv.
Vin drik
Te med vin og ingefær opvarmer udelukkende kroppen, lindrer hovedpine og ubehageligt krop og ledsmerter, forbedrer tilstanden af næseslimhinden. For at lave en sådan drink skal du:
- 50 gram ingefær;
- 100 gram svesker;
- 1 tsk. grøn te;
- tør hvidvin 1 glas;
- 250 ml vand.
For det første skal du brygge en kop grøn te, der hældes i en emalje eller glaspotte, læg en langsom brand, tilsæt skiver ingefær, svesker og vin. Klokkeslættet er 30 minutter. Drikke denne drink skal fortyndes 1: 1 med vand.
Behandle en tør hoste
Hvis en forkølelse udvikler sig til en tør hoste, kan følgende middel anvendes til at forbedre dannelsen af separeret sputum. Rist 30 gram ingefærrod på en rist, hæld i to kopper kogende vand og lad i 30 minutter. Dernæst tilsæt en klip anisfrø til drikken og drik den varm efter måltider 3 gange om dagen. Dette er en god tør hoste opskrift, der er nyttig til børn.
Mælk opskrift
På grund af forkølelse og blødt hoste er der en anden opskrift med jord ingefær, som vil hjælpe, når der ikke er tid eller mulighed for at gå til en frisk rod. Gør det meget enkelt. Det er nødvendigt at koge et glas mælk, tilsæt en god klip af jord ingefær og fortynd den med sort te. Dette værktøj kan være fuld af tilsætning af honning.
Spice Drink
Med de første tegn på forkølelse fremstilles gingerte med tilsætning af krydderier. Det hjælper med en lille hoste, de første tegn på bronkitis, og smager som mulledvin. At lave te har du brug for:
- kanelstang;
- 50 gram ingefærrot
- 2 pinke af sort jord peber;
- saft af en halv citron og 1 grapefrugt;
- 1 liter vand
- mynte blade
- honning efter smag
Først i 10 minutter koges ingefær på ilden i en liter vand, hvorefter krydderier, pebermynte tilsættes, og den koges igen i 2-3 minutter. Derefter får drikken afkøles lidt, tilsættes citrusjuice og honning. For at holde det varmt i længere tid kan du lukke beholderen med et låg eller hælde indholdet i en termosbeholder.
Popularitet og anmeldelser
Kold ingefærte er populær af mange grunde. Det er sikkert i sammenligning med medicin, som smager godt og udfører flere funktioner: fra ødelæggelsen af mikrober til styrkelse af immuniteten. Anmeldelser taler om dens brede anvendelse.
Sashas mor: Bryg altid ingefær med honning og hindbær, når jeg føler mig lidt uvel. Det er denne følelse, der ledsager mig om efteråret, når centralvarme endnu ikke er tilsluttet, er det koldt og fugtigt udenfor, og det ser ud som om en forkølelse er ved at overvælde dig. For mig er dette en fabelagtig drink. Så varmt fra ham og roligt, at "overført" til sådan medicin og hendes mand og søn.
Snezhana: i første omgang hjælper det virkelig, hovedet knækker ikke, benene gør ikke ondt, det klipper ikke i halsen, men hvis viruset afhentes, er ingefær ikke sandsynligt at hjælpe. Der er allerede brug for stærkere medicin.
Lily: To år siden begyndelsen af efteråret har jeg påbegyndt et forebyggende ginger kursus. Hver dag prøver jeg at drikke 2-3 kopper te. Jeg tilføjer citron og mynte til det og tørrede æbler og tørrede abrikoser. Nogle gange forkæler jeg mig selv med skat. Mens indtrykene kun er positive, er forkølelser og vira ikke blevet overvundet.
Anatoly: På min arbejdsplads cheeser en kollega altid ingefær og drikker te med ham, brygger kun kogende vand i en kop og gør det sæsonmæssigt: i forår og efterår siger han, at han kun sparer hende fra at gå til hospitalet...
Ginger te til kold og hoste: egenskaberne af plante- og drikkeopskrifterne
Ginger er en plante fra reed familien, når en højde på en meter. Øverst på planten repræsenterer ikke en særlig betydning, og dens rod anvendes over hele verden - gingerte copes godt med ondt i halsen og andre symptomer på sygdommen.
I fødevaresegmentet bruges ingefær i mange krydderier og endda i brygning - i Indien er planten udstyret med modgift egenskaber (formodentlig på grund af sin lyse lugt).
Ginger Root Properties
I vækstlandet - i Indien og Østasien - er planten blevet anvendt til medicinske formål i mere end 2 tusind år. Selv på det tidspunkt blev det bemærket, at ingefærrot hjælper med at bekæmpe feber, ondt i halsen, hovedpine og mavesmerter.
Gingerrot har en tæt kødet struktur, indeholder mineraler (fosfor, natrium, jern, calcium, zink og kalium) og vitaminer (A, C, B1, B3, B6). Humane fedtstoffer, kulhydrater, fibre og proteiner findes i store mængder i roden.
Vær opmærksom! Gingerrot hedder universalmedicin - det hjælper i en række forskellige situationer, men ingefærte til koldt viser fantastiske resultater.
Plantens alsidighed ligger i den unikke sammensætning af de indeholdte vitaminer og mineraler.
- Sammen giver alle disse komponenter følgende virkninger på menneskekroppen:
Ginger rod er meget udbredt i forberedelser til vægttab, samt at være næsten det bedste folkemiddel til at tynde blodet og bekæmpe impotens.
Kontraindikationer
Planten har en stærk effekt på kroppen. Det bør ikke anvendes ved høj temperatur, med åbent sår, med forværring af gastritis og blødning.
Folk, der lider af allergi, er ingefær specielt kontraindiceret - i iskæmisk hjertesygdom, hepatitis, hypertension og nyre- og leversygdom, kan planten forårsage allergiske reaktioner.
Drikke opskrifter
På billedet - gingerte med citron
Nyttige egenskaber hos ingefær kan nævnes i lang tid, men lad os vende tilbage til hovedemnet - lad os se på hvordan gingerte er tilberedt, og hvordan det hjælper.
Før du laver te, skal du forberede plantens rod til brug. Du kan bruge roden og i den urensede form, men det er anbefalet at fjerne huden, for at de opfylder de banale hygiejnestandarder. For at gøre dette skal du bruge en simpel kniv eller en særlig rengøring til grøntsager.
Der er mange opskrifter til medicinsk te, men samtidig er de ikke alle strenge. Forskellige ingredienser tilsættes til smag afhængigt af smag præferencer (ingefær har en særlig smag i sin rene form).
- Før du brygger ingefær til forkølelse og begynder behandling, skal roten gnides på en lille rive eller knuse med en kniv. Brug derefter følgende opskrifter eller eksperimentere med smag:
- Med citron og kanel. Tilberedt ingefær (30 gram) hældes med vand (0,5 liter) i en gryde og tændes på ilden. Drikken bliver kogt, og efter 15 minutters kogning er følgende ingredienser tilføjet - et par mynteblade og en kanelstang. Drikken skal koge i et par minutter, så tilføres en kniv grøn te, en skive citron og en teskefuld honning.
- Te med kold ingefær - en opskrift mod hoste. En teskefuld te brygges i vand (0,5 liter). Efter kogning tilsættes ingefær, 1-2 fedler og 2-3 kardemomme pods til drikkevaren og brygges i yderligere 15-20 minutter. Gryden fjernes fra varmen, indholdet filtreres og appelsinsaft tilsættes.
Drikken tilberedt ifølge denne opskrift minder om den berømte mulledvin. Lægemidler - hjælper med en lille hoste, kold, med udseendet af de første symptomer på bronkitis.
- Te med svesker og vin. En kop grøn te brygges, hældes i en kasserolle og sætter en lille ild. Før kogning tilsættes ingefærrot (30-50 gram) 250 ml tørrødvin og svesker (100 gram). En drink med en sådan sammensætning smider over lav varme i 30 minutter. Efter madlavning fortyndes det med kogt vand i forholdet 1: 1.
Sådan te hjælper ikke kun med at slippe af med kulde og hoste, men også for at genskabe kroppens normale tilstand. Efter at have drukket, forsvinder hovedpine, katarralsmerter i musklerne, løbende næse forsvinder - en følelse af munterhed kommer til at erstatte.
- Kold te - en opskrift med citrus og peber. Tilberedt ingefærrod (30-50 gram) koges i 10 minutter i vand (1 liter). Derefter tilsættes et par sort peber, et par mynteblade og en kanelpind. Te brygges i et par minutter, fjernes derefter fra varmen, afkøles lidt, og de resterende ingredienser tilsættes - 2 spiseskefulde honning, blandet juice med en halv citron og en hel grapefrugt.
- Te til ekspektorering med anis. Der er ingen grund til at koge - 30 gram ingefær hældes med kogende vand og infunderes i et par minutter under låget. Derefter tilsæt frø af anis (2-3 knivspidser), zest og kanelstikker. Denne te skal infunderes i 15 minutter, hvorefter den er klar til brug.
Disse opskrifter er landsdækkende - deres handling er bekræftet af mange mennesker. Men det vigtigste er ingefær, så du kan kombinere forskellige ingredienser for at skabe en unik smag.
Vær opmærksom! Det er nødvendigt at tage brygget ingefær umiddelbart efter opdagelsen af de første tegn på en forkølelsessygdom - i de tidlige stadier kan roden let klare sygdommen.
Dagligt indtag - 2-3 kopper om dagen. Maksimum - 4 kopper, men det er bedre ikke at overdrive det på grund af plantens stærke indflydelse på kroppen.
konklusion
Brug disse opskrifter og ikke har en forkølelse. For at præsentere et billede af madlavningen mere tydeligt, se videoen om emnet.
Ginger te til kold og hoste
Ginger te til forkølelse og hoste i århundreder bruges af mennesker fra forskellige dele af verden. Ginger's fantastiske egenskab er dets evne til hurtigt at fjerne den akutte manifestation af sygdommen, mens de aktive stoffer arbejder for at udrydde patogenerne.
Denne lækre drink kan lindre hoste, eliminere ondt i halsen og øge kroppens modstand mod virus og infektioner. For at han kan hjælpe, skal du vide, hvilke egenskaber han besidder, hvor man kan kombinere ingefær og hvordan man forbereder lægemidler fra den.
Hvordan ingefær virker
Ved behandling af enhver sygdom anvendes nøjagtigt gingerrot. Det koncentrerer alle plantens gavnlige egenskaber.
Denne urtemedicin indeholder mange næringsstoffer:
Sjældne organiske syrer.
Sporelementer vigtige i celledannelse, såsom jod, kobber, kobolt, magnesium, aluminium, zink, iod, bor, bly og strontium.
Det er denne kombination af naturlige næringsstoffer, der gør ingefær til et rigtigt fund for dem, der foretrækker traditionel medicin til traditionel medicin. Og for dem, der er vant til at blive behandlet med produkter købt på apoteket, vil ingefærsdrikke være nyttige, da de vil øge effekten af lægemidlet.
Gingerte, når hoste hjælper med et sæt nyttige funktioner:
Forbedrer sputum udstrømning.
Har antipyretisk virkning.
Ødelægger patogener.
Viser desinfektionsvirkningen.
Hjælper med at lindre betændelse.
Betydeligt reducerer smerte under hoste.
Det stabiliserer vejrtrækning under hosteangreb.
Det har en beroligende effekt.
Hjælper med at fjerne spasmen under et angreb.
Derudover har ingefærrot en positiv effekt på den generelle tilstand af personen, fordi det forbedrer fordøjelsesprocessen og stimulerer kroppens immunfunktion.
Ginger har en enorm mængde sjældne aminosyrer, vitaminer og sporstoffer, der hjælper med at styrke immunsystemet og hurtigt helbrede forkølelse.
Af denne årsag anvendes denne plante som et terapeutisk middel i kampen mod sygdomme og som en effektiv metode til forebyggelse af forkølelse.
Denne specifikke smagsrotte bekæmper let infektioner, som udløser udviklingen af laryngitis, faryngitis og bronkitis. Og vigtigst af alt vil behandling med brugen af denne plante beskytte kroppen mod belastningen, hvilket normalt indebærer at tage farmaceutiske præparater.
Det er meget nemt at forberede hoste- og koldlægemidler baseret på ingefær, men det er bedre at konsultere en læge, før de tages. På trods af den enorme "buket" af gavnlige egenskaber kan denne plante forårsage allergier eller andre reaktioner, hvis de aktive stoffer, der er indeholdt i det, af en række årsager er kontraindiceret til patienten.
Ginger behandling for elskere af klassisk te
Et stort antal mennesker foretrækker stadig traditionel medicin, og tror ikke på virkningen af folkemægler. I dette tilfælde er det værd at prøve gingerte baseret på sort eller grøn te, og du vil se, hvor meget effekten af medicinerne vil øge.
For at gøre dette skal du tilføje 2 tsk til tebrygget. knust ingefær. En citronskive og nogle honning (efter smag) tilsættes til brygekoppen. Styrke effekten vil hjælpe med at tilføje en knivspids rød peber. Denne drik vil gøre kroppen mere aktiv bekæmpe virus eller infektion, mens det er godt opvarmet i luftveje og reducere varmen.
Traditionel opskrift på ingefær hoste te
Til forberedelse af en sådan helbredende drink vil der være brug for en halv liter vand, 1 tsk. grønne te blade, ¼ del af citron, et par skeer honning, ingefær rod omkring 4 cm i størrelse. Du skal også tage 1 krybderblomst, en knivspids kardemomme og kanel på spidsen af en kniv.
Nu kan du begynde at lave mad:
Te brygges og efter spænding hældes den i en lille beholder til kogning.
Gingerrot gnides og tilsættes til blandingen sammen med krydderierne.
Den resulterende væske bringes i kog og forbliver ved lav varme i 20 minutter.
Nu tilføjet citronsaft og honning. Alt du behøver at blande og stå i brand i yderligere 5 minutter.
Fjern fra varme og lad i 20 minutter for at sætte ind.
Drikken skal tages 3 gange om dagen til 1 glas. Denne helbredende bouillon er fuld af forskellige kliniske billeder af udviklingen af en forkølelse.
Behandling af tør hoste med ingefær
Mange har oplevet en ginger remedy, der hjælper med at lindre angreb af tør hoste og har en opvarmning effekt.
For at forberede skal du tage:
Ginger rod 5 g (1 tsk.).
Otte citroner.
Kvarts tsk fennikel frø.
Denne medicin fremstilles meget hurtigt. Du skal blot gnide roten af en lægeplante, hæld kogende vand over det og tilsæt hakket fennikel. Lad denne væske afkøles. Tilsæt derefter honning og citron. En sådan ingefærte kan være fuld 1 glas flere gange om dagen.
Særlige medicinske ingefærdrikke er, at de ofte smager godt, så selv børn kan lide dem.
Hoste og ondt i halsen
Denne drink med ingefær hoste stopper betændelse i halsen, hvilket forårsager smerte, og blødgør også hosten.
Denne drik har brug for følgende ingredienser:
1 tsk. skivet ingefær rod.
En tredjedel teske te blade.
7 ml citronsaft.
Te brygget i 0,5 l vand skal drænes, og ingefær skal tilsættes til væsken. Sæt den på ilden, og efter kogning i 15 minutter skal du tilføje krydderier. Nu skal du koge drikken i ca. 10 minutter.
Lad derefter afkøle og tilsæt honning og citrusjuice. Dette volumen er nok til at drikke i 1 dag. En sådan medicin er taget i varm og kold form, således at den efter den første dosis ikke behøver at blive opvarmet.
Ginger Hoste Behandling
En hoste, hvor sputum frigives fra luftvejene, betragtes som mindre farligt og smertefuldt end et tørt, men i dette tilfælde er behandling også nødvendig. En stor hjælp i dette vil være en lækker ingefærdrik.
For at gøre denne helbredende cocktail skal du tage:
Tør ingefærrot - en halv teskefuld.
Gurkemeje - en tredjedel af en ske.
Madlavning er meget simpel. Mælk skal koges og afkøles til en temperatur på 40-50 grader. Ginger har brug for at male og opløse det i mælk. Tilføj nu de resterende komponenter. Drikken efterlades for at infuse i 40 minutter. Og du kan tage. Dette middel kan gives selv til børn, kun ingefær skal tages 1 del mindre. Barnet vil ikke nægte en sådan velsmagende drink.
Funktioner ved brug af ingefær til forkølelse og hoste
Denne plante er meget nyttig, men som enhver medicin, der skal tages med omtanke. Overdosering af de aktive stoffer indeholdt i planten kan forårsage allergi eller forstyrre mave-tarmkanalen.
I rimelige doser er denne plante indikeret til brug i akutte åndedrætssygdomme, selv for gravide kvinder.
Der er flere grundlæggende grunde til at bruge denne rod til hoste og kolde midler:
Ingen grund til at bruge rødder, der er begyndt at forværres. Til medicinske formål skal du altid kun bruge frisk eller tørret planterot.
Kog det i en åben skål.
Drikkevarer efter madlavning anvendes inden for 1 dag.
Hvis opskriften siger, at du skal tage tørret ingefær, og du kun fandt frisk, så skal du bare dividere den angivne sats med 2.
Re-boil bouillon kan ikke være. Du kan kun genopvarme.
Denne plante bør ikke bruges af mennesker med sygdomme i fordøjelsessystemet.
Disse enkle regler vil hjælpe med at undgå bivirkninger og sikre maksimal effekt ved indtagelse af sådanne drikkevarer. Alle disse værktøjer kan bruges til forebyggelse, hvilket reducerer den daglige sats på 2 gange.
Ginger te til kold og hoste
Ginger er berømt for sin rige smag og ikke mindre rige sammensætning. Det har mange nyttige egenskaber, men te med kold og hosteginger er specielt populær. Denne rod er en stærk immunostimulerende og velkendt folkemøde. I øst behandles de i lang tid - og det hjælper virkelig. Det er derfor ved det første tegn på forkølelse det er værd at købe en rod for at lave te fra den.
Hvordan virker det?
For anstrengende udseende af planten ligger en rig sammensætning: her er vitaminer, mineraler, æteriske olier. Ginger har en gavnlig effekt på arbejdet i mange kropssystemer, fordi det kan være fuld for at forhindre sygdomme. Desuden er smagen af drikken fra ingefær ret anstændig. Og hvis en forkølelse var lammet, men jeg vil ikke blive syg, bliver han en loyal assistent.
Hvilken effekt bruger brugen te til forkølelse:
- et antiinflammatorisk;
- baktericid;
- antiseptisk;
- svedte;
- antispasmodic;
- slimløsnende;
- slimløsende;
- toning.
Næsten alt, hvad der er nødvendigt for at bekæmpe forkølelse eller ARVI: Gingerteen vil overvinde virussen, det vil hjælpe hoste, en lav temperatur, og det vil hjælpe dig med at slippe af med den lave temperatur.
Men hvis temperaturen er over 38 ° C, skal du være forsigtig med drikken: han kan spille en grusom vittighed og hæve det endnu mere.
Derfor bør ingefærte ikke være fuld i en temperatur, det er bedre at bringe det ned og derefter behandle de vigtigste symptomer.
Foruden høj temperatur kontraindikationer til brugen af denne kolde medicin er:
- Individuel intolerance (enten allergisk mod ingefær eller diarré);
- Inflammatoriske processer i fordøjelseskanalen (sår, colitis, gastritis);
- Sten i galdekanalerne;
- Tilstedeværelsen af en tumor i kroppen.
Hvis du drikker te med en af disse faktorer, kan du slippe af med en ubehagelig sygdom, men forværre den anden - kronisk. Derfor er det bedre at vælge andre metoder til kamp mod kulde.
Kold behandling hos børn
Forældre, der allerede har set for sig selv, at fordelene ved kold ingefær er kolossale, tvivler ofte på, om det er værd at give denne drink til børn. Faktisk elsker børn sjældent ingefær - de kan lide andre fødevarer, og der kommer eftertryk senere. Er det værd at forberede sådan te til et barn, eller roten vil ikke kun være "velsmagende" for "patienten", men også ikke nyttig?
Læger anbefaler at introducere ingefær i kost af børn over 3 år, hvis de reagerer positivt på denne ingrediens. Det er værd at starte naturligvis ikke i sygdomsperioden, men tidligere - for det første for at styrke immunforsvaret og for det andet at bekendtgøre barnet med produktet på forhånd.
Du kan starte med at tilføje til den sædvanlige sort te en knivspids af ingefærspåner, der gradvist øger delen. Diversificere smagen er ikke svært ved at tilføje citrus og andre krydderier - kanel, mynte, anis, nelliker.
Men hvis barnet efter alle anstrengelser stadig nægter at bruge sådan te, og forældrene ønsker at hjælpe sin krop med at styrke sine forsvar, er det muligt at foretage væsentlige indåndinger (for det meste hjælper æteriske olier med at overvinde hoste, løbende næse, svaghed).
For at gøre dette skal du forberede en stærkt koncentreret drink (dobbelt eller tredobbelt del af ingredienserne til en enkelt mængde vand) og hæld det i en dyb plade eller skål, så fordampningsområdet øges. Derefter skal barnet læne sig over beholderen, dække hovedet med et håndklæde (dette skaber et lukket rum) og trækker vejret i 5-7 minutter. Denne indånding kan udføres hver aften. Forresten er hendes lugt behageligt, sødt. Og den afstødende brændende note, der er til stede i smag, er det ikke.
Hvordan laver helbredende te
Under en forkølelse kan du drikke op til 1 liter drikke om dagen, for at spare tid, du kan lave mad hele dagen, hæld det i en termos og hæld det ud af det efter behov.
Kold te med ingefær er også velsmagende, men ikke så nyttig, fordi det stadig er værd at forsøge at holde det varmt.
klassisk
Ingredienser pr. Portion:
- Gingerrot - et stykke 3-4 cm;
- sukker - 2 tsk
- vand - 200-250 ml.
Kog vand, indtil det køler, skræl og griser ingefær (nogle foretrækker at hugge det, men revet giver sine æteriske olier mere effektivt, og derfor er drikkevandets helbredende kraft mere). Hæld fliserne i koppen, tilsæt sukker, tilsæt vand, bland godt og lad stå i et par minutter. Alt - drikken er klar.
Hvis der er et problem med ingefærrotten - det er umuligt at finde det, kan du erstatte den friske rod med tørret ingefærpulver, som sælges i krydderafsnittet. Men pulveret skal tages i to gange mindre end frisk rod.
Den hurtige
Grate ingefær i en kop, tilsæt en klip af grønne te blade, 2-3 skiver orange, citron eller lime og hæld kogende vand over det. Om et par minutter, når drikken er infunderet, kan den blive drænet og fuld. Og du kan bruge røret - så behøver du ikke at filtrere.
Ginger muldedvin
Om vinteren vil duftende drikke hjælpe i nogle dage for at slippe af med en forkølelse. Du skal brygge din yndlings ren sort eller grøn te og hæld den derefter i en gryde med en tyk bund, tilsæt nogle få kardemomme korn, 2-3 knolde af nelliker, knust ingefær. Kog drikken i 20 minutter, omrøring, så den ikke koger i lang tid. Derefter fjernes fra varme, tilsættes citronsaft, afkøles lidt. Det er stadig at filtrere drikken - og du kan nyde en virkelig lækker te. Det hjælper også med bronkitis og lungebetændelse.
Granatæble Ginger Tea
Når to sådanne stærke immunmodulatorer findes i en kop, er der ingen chance for kulde! For at forberede en sådan usædvanlig drink er det nødvendigt at forberede en kvart kop granatæblekorn - de bliver renset af film og bundet med en mørtel, så kornene lader saften flyde. Ginger i en stegepande hæld 500 ml koldt vand og kog, fjern fra varmen og tilsæt granatæblefrøene (sammen med saften). Efter 5 minutter skal drikkevaren drænes, hældes i kopper, tilsæt honning og citron til smag.
Nå, en hurtig opskrift - ingefær kan tilføjes til din almindelige te med honning, mælk eller citron.
Gingerte er ikke kun nyttig, men også meget velsmagende, og en række opskrifter giver dig mulighed for at finde præcis "din egen" teopskrift, som ikke kun vil blive sat på dine fødder, men også give glæde i hver smut.