SARS overhaler en person på et hvilket som helst tidspunkt af året og som altid på den mest uhensigtsmæssige tid. Derfor vil mange mennesker hurtigt komme sig fra en forkølelse. Nedenstående artikel vil forklare, hvordan man hurtigt kan afkøle en forkølelse uden sundhedsskader.
Når det er umuligt at blive behandlet uafhængigt
Før selvbehandling skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer for dette. Disse omfatter:
- Høj kropstemperatur mere end en dag;
- Åndenød;
- Pallor i huden og blå hud omkring munden og på ørerne;
- Smerter i brystet, i øjnene, i hovedet;
- Sværhedsvanskeligheder
- Raids på tonsiller;
- Hoste med sputum rusten eller grøn;
- Hoste med hvæsen.
Sådan genopretter du hurtigt fra en forkølelse: generelle anbefalinger
Sådanne vigtige ting betegnes traditionelt som generelle anbefalinger som en afbalanceret kost, bedresol, tilstrækkelig søvn og tungt drikke. Mange forsømmer disse midler til hurtigt at komme sig fra en forkølelse, mens de fortsætter med at gå på arbejde. Som følge heraf er sygdommen forsinket i en uge, eller endda to, i stedet for at passere i 2-3 dage.
Balanceret ernæring. Kraften bør være fraktioneret. Der er ofte behov (5-6 gange en banke), men lidt efter lidt. Kosten skal overvejende være mælkeplante med god fordøjelighed. Undtaget fra kost af tungt fedt, stegt og røget mad. Der gives fortrinsret til kylling bouillon, varm mælk, grøntsager og frugter, især citrus og paprika.
Seng hvile En nødvendig komponent til hurtig genopretning fra en forkølelse derhjemme. Jo mindre indsats kroppen bruger på aktivitet, desto bedre er det med en viral infektion, der forsøger at reproducere aktivt. Det er bevist, at overholdelsen af sengens tilbageholdenhed reducerer den samlede sygdomstid mindst to gange. Denne periode, der tilsyneladende kedelig for mange, kan bruges til gavn. Læs for eksempel en bog, se din yndlingsfilm.
Fuld søvn. Tilstrækkelig hvile er nødvendig for kroppen at genoprette sine forsvar, frigive fra toksiner og øge immuniteten. Alt dette vil medvirke til hurtigt at komme sig fra en forkølelse.
Drik rigeligt med vand. På dagen skal du drikke mindst en halv til to liter væske. Ved høje temperaturer kan du tilføje to briller til den daglige sats. Det er bedst at bruge mineralvand ved stuetemperatur uden gas, juice, frugtdrikke, gelé, varm mælk. Hip decoction og linden te har fungeret godt. Sidstnævnte hjælper med at bekæmpe feber. Du kan også drikke svag te med hindbær, honning og citron.
Med stærk te og kaffe er det bedre at vente til fuld genopretning. Alkohol bør helt opgives i sygdomsperioden. Dens helbredende egenskaber ved akutte respiratoriske virusinfektioner er stærkt overdrevne, men produkterne i dets nedfald giver meget skade.
Sådan hurtigt slå en forkølelse og en løbende næse: medicin
Medicin til behandling af forkølelse stor variation. Alle kan opdeles i to store grupper: symptomatisk og påvirker patogenet (antiviralt).
Antivirale lægemidler hjælper med hurtigt at slå forkølelse. Faktisk ikke så mange stoffer, der direkte påvirker virussen (Tamiflu og rimantadin). Generelt er alle antivirale lægemidler immunomodulatorer. De fremskynder produktionen af gamma interferon (antistoffer). På grund af dette er der en hurtig behandling af en forkølelse.
De mest effektive stoffer i øjeblikket er anaferon, groprinosin, kagotsel, cytovir, lavomax og arbidol. Alle skal tages, begyndende med sygdomens første eller anden sygdomsdag. Strikt overholdelse af doseringen og multiplikationen angivet i annotationerne til dem. Hvis disse betingelser ikke er opfyldt, vil virkningen af interferoninduktorer ikke.
Symptomatiske lægemidler rettet mod at eliminere symptomerne på SARS. Såsom: feber, smerte og kropssmerter, ondt i halsen, hoste og løbende næse. Narkotika i denne gruppe kan kombineres (rettet til en gang til flere tegn på sygdommen). Så en komponent, der behandler en ting.
Repræsentanter for kombinationerne er forskellige pulver- og tabletmidler, såsom:
De indeholder antipyretisk komponent (paracetamol), vasokonstriktor (phenylephrinhydrochlorid) og antihistamin (pheniraminmaleat) såvel som vitamin C. Alt dette præparat hjælper med at reducere varme, reducere rhinitis og tårer, øger kroppens modstand.
Separat kan du lave et sådant lægemiddel som Animax. Ud over de ovennævnte ingredienser indeholder den rimantadin, som direkte hæmmer reproduktionen af virus af SARS og influenza. Det kan betragtes som det valgte lægemiddel i tilfælde af sygdom. Han behandler virkelig hurtigt en forkølelse.
På trods af pulverformernes bekvemmelighed er mange eksperter meget kritiske overfor disse værktøjer. Hovedindvendingen er, at for mange komponenter blandes på samme tid. Det antages, at hvis i en tablet eller pulver mere end to komponenter ad gangen, så er risikoen for bivirkninger højere, og det er umuligt at sige præcis, hvilken virkning lægemidlet vil mislykkes på leveren, nyrerne og centralnervesystemet.
Forvirrer og modtager paracetamol også unødigt. Det fjerner ikke kun smerte, men nedsætter også kropstemperaturen. Det er bevist, at temperaturen til 38-38,5 grader er helbredende og kræver ikke et fald. Men få mennesker tolererer det. Som følge heraf øges sygdomsperioden, men falder ikke.
Det skal huskes, at hvis kulden ikke går væk i 2-3 dage, skal du søge lægehjælp fra lægen. Symptomatiske en-komponent medicin, der er værd at drikke for hurtigt at komme sig fra en forkølelse.
Fra høj temperatur: Paracetamol, ibuprofen og deres kombinerede kombination (ibuklin) har vist sig godt. Med lav effektivitet af de to tidligere værktøjer kan du desuden bruge aspirin eller analgin.
Fra en forkølelse
Hvis der er alvorlig nasal overbelastning eller udladning for rigelig, kan du bruge vasokonstrictor dråber (naphthyzin, afrin, vibrocil, sanorin, galazolin). Du kan bruge dem to eller tre gange om dagen, men ikke mere end fem eller syv dage. Ellers er der opdræt af skibe og atrofi i næseslimhinden. Alt dette er meget vanskeligt at behandle. Hvis den løbende næse ikke er meget udtalt, er det bedre at bruge oliedråber (pinosol) eller saltvandsløsninger (Aquamaris, Humer, Aqua Lor, Physiomer).
Olierne i pinosol har en bakteriedræbende og antiviral virkning, dækker næseslimhinden med en beskyttende oliefilm, der forhindrer yderligere invasion af virussen inde i det øvre luftveje. Dette giver dig mulighed for hurtigt at slå forkølelse.
Virkningen af saltopløsninger er rettet mod fugtgivende næseslimhinden, fjernelse af overskydende slim og virus, allergener. Det er bedre at bruge disse midler i kombination med vasokonstrictor eller oliedråber. Så effekten bliver bedre og kulden bliver helbredt hurtigere.
Saltvand skal bruges femten minutter, før der tages mere potente dråber. Olier og fysiologiske næsesprayer kan bruges i lang tid uden sundhedsskader.
Hoste dråber
Der er både rent kemisk og på basis af vegetabilske komponenter. Ambroxol og dets importanaloger (lasolvan, ambrobene), bromhexin og ACC er blandt de første. De er gode til at behandle allerede våde hoster. Til behandling af tør brug af lægemidler baseret på codein og butamirata (omnitus, synekod). På mange apoteker er disse lægemidler tilgængelige på recept. Alle kemikalier til hoste er i de fleste tilfælde ikke taget mere end to uger.
Herbal hostmedicin kan bruges på både tørre og våde hostestadier. Den mest effektive til hurtig behandling af forkølelse og hoste hos en voksen er Herbion, lakridsirup. De kan være fuld i lang tid uden bivirkninger for kroppen.
For ondt i halsen: der er tre former for medicin
Sprays - Ingalipt, Geksoral, Theraflu Lar. For at bruge dem har du brug for to injektioner tre gange om dagen. Lollipops - Strepsils, Grammydin, Lizobact, Angisept. Velbedøve og lindre betændelse, fjern ondt i halsen og hærdet tør hoste.
Væske til gurgle. Den mest effektive til hurtig behandling af forkølelse er Rotokan og Geksoral, chlorophyllipt opløsning. Præparater fortyndes i forholdet 1 teskefuld pr. Glas vand. Throat for hurtig behandling af forkølelse derhjemme skal skylles seks til otte gange om dagen.
Store doser af vitamin C. Udtalelse om effektiviteten af dette vitamin i SARS er tvetydigt. Der har været studier, som viser sin lave evne til at fremskynde genopretningen. Og alligevel er den stadig meget anvendt til behandling af akutte åndedrætsinfektioner og influenza. Det kan opnås i form af færdige tabletter og piller af ascorbinsyre eller med mad. Citrusfrugter, bulgarske paprika og surkål er rigeste i den.
Alle ovennævnte lægemidler med korrekt og rettidig behandling hjælper med hurtigt at overvinde kulden.
Sådan helbredes du koldt og koldt hjemme: Folkerecept
Der er nogle gange situationer, hvor det er umuligt at komme til apoteket eller der er kontraindikationer for mange lægemidler, og du skal hurtigt komme sig fra en forkølelse. I sådanne tilfælde kan du bruge de tidstestede værktøjer til behandling.
Hot fod bade (svæveben). Varmt vand udvider kroppens blodkar, forbedrer blodcirkulationen gennem hele kroppen. På grund af disse processer er aktiveringen af immunitet. Mere blod med leukocytter og antistoffer strømmer til læsionen. I århundreder har denne procedure hjulpet vores forfædre til at slå forkølelsen. Kontraindikation for hende er feber.
Sennepplaster, krukker og peberplaster på brystet. Et andet godt redskab til hurtig behandling af forkølelse derhjemme. Som i det foregående tilfælde er blodcirkulationen i lyset af disse procedurer kun forbedret i en bestemt del af kroppen. Betydeligt reducerer manifestationer af hoste, udvikler ikke sådanne komplikationer som bronkitis og lungebetændelse. Kontraindikation er som i det foregående tilfælde høj kropstemperatur.
En masse hoste retsmidler. Den mest populære er radise saft. Der laves et hul i vegetabilsk og flydende honning hældes der. Hvis du er allergisk over for det, kan du tilføje sukker til radise. Allerede på den anden dag vises en saft, der hurtigt kan helbrede en kold og hoste. Det skal tages tre gange om dagen, en teskefuld ti minutter før måltiderne. Behandlingsforløbet er op til tre uger.
Mindre velkendt, men ikke mindre effektivt hostemedicin komprimeres på brystet med vaskesæbe. For at gøre dette skal du tage et stykke rent bomuldsstof, fold det i flere lag. Og rigeligt gnide med et stykke vaskevaske. Denne komprimering er tilbage på brystet om natten. Allerede efter den første procedure føler patienten en betydelig lettelse.
Blandt herbalists er meget populær decoction violet skov. For en spiseskefulde tørrede blomster tager et glas varmt kogt vand, så hold bouillonet på en lille brand i 15 minutter i et vandbad. Derefter filtreres det og tages 3 gange om dagen i et halvt glas efter et måltid.
Det skal huskes, at hvis hosten ikke passerer inden for tre uger, bør du søge hjælp fra en læge. Da en langvarig hoste kan være et symptom på lungetuberkulose eller onkologi.
En anden tonic og tonic for hurtigt at helbrede forkølelse derhjemme er en drink fra ingefær. Du skal forberede den fra frisk rod, der gnides på en grov riven og fyldt med kogende vand. Derefter drikkes infunderes i 2-3 timer på et varmt sted. Drikke det skal være tre gange om dagen for et halvt glas i en halv time før måltider.
Hindbær syltetøj og linden te kan bidrage til at stoppe feberen. I sidstnævnte kan du tilføje sukker for at forbedre smagen. De indeholder paracetamollignende stoffer som følge af, og der er et fald i kropstemperaturen.
Ikke dårligt og bevist et afkog af kirsebær. For 100 gram tørre råvarer skal du tage en halv liter vand og kog alt dette over lav varme, indtil en tredjedel af væskens volumen inddampes.
Du kan også bruge gnidning med køligt vand i kroppen eller gnide en opløsning af eddike. Eddike gnides tilbage, fod og intervallerne mellem fingrene.
For hurtigt at komme sig fra en forkølelse kan du tage propolis. Det har mange biologisk aktive stoffer, som hjælper med at styrke kroppens forsvar. Det bør tages før sengetid og tilføjes til et glas varm mælk. Det bruges også til indånding. Det tager 50 gram propolis og 35 gram voks, alt dette lægges i en emaljepande, hældes med kogende vand. I et vandbad koges der. Kog i 30 minutter, omrør ofte med en træsked. Mens det koger hvert femte minut, tilsættes nogle dråber afkog. Du kan foretage sådanne inhalationer to gange dagligt i ikke mere end 15 minutter.
De fleste vira kommer ind i kroppen gennem næsen og halsen. I sidstnævnte forårsager de alvorlig betændelse, hvilket medfører en stigning i kropstemperaturen. Derfor, for hurtigt at overvinde en forkølelse er det nødvendigt at fjerne denne betændelse. Den mest hensigtsmæssige måde at gøre dette på er at gurgle.
Den mest effektive skylles med en opløsning af sodavand, salt og jod. For et glas varmt vand, tag en teskefuld salt, sodavand og tre dråber jod. Du kan også gurgle med afkogning af kamille eller kalendula. Alle disse værktøjer skal bruges hver anden til tre timer. Hydrogenperoxidopløsning hjælper også meget. Tag 10 ml peroxid i 50 ml varmt vand. Med en sådan løsning, gurgle ikke mere end 5 gange om dagen.
For at opnå hurtig genopretning kan du udskifte disse løsninger i løbet af dagen. Næse er bedre at skylle med saltvand. De kan tilberedes og selvstændigt fortyndes 1 tsk salt pr. Liter vand. Vanding i næsehulen skal være mindst tre til fem gange om dagen. Vel blødgør slimhinden i næsen havtorn olie. Det kan indføres 1-2 dråber i hver nasal passage. Det har også en bakteriedræbende egenskab.
For hurtigt at behandle forkølelser kan du også ved hjælp af afkog af viburnum og vilde rosen. De er rige på ascorbinsyre og har en lille diuretisk og antiinflammatorisk effekt. Skyll godt til toksiner fra kroppen.
Disse bouillon er ofte tildelt gravide kvinder samt under amning. Selv på basis af vild rose kan du lave en nyttig vitamin te. Tar på gulvet en spiseskefuld tørret rosehip og fugl kirsebær, det passer alt i en termos i en halvanden time. Derefter skal du drikke varmt som en simpel te.
Hurtigt at blive behandlet til forkølelse i hjemmet er muligt ved hjælp af elderberry. Den enkleste opskrift er en afkogning af ældrebær blomster og kamille i lige store mængder (ca. en spiseskefuld). Planterne er fyldt med et glas kogende vand og infunderes i omkring en kvart time. Derefter er drikken klar til at drikke. Det anbefales at drikke to eller tre glas om dagen, uanset måltidet.
Hvordan kan du ellers hurtigt komme dig fra en forkølelse?
Yderligere hjælpere hurtig genopretning er løg og hvidløg. De kan ikke kun forbruges inde med mad, men også efterladt skiver i rummet. De indeholder mange phytoncider, der vil desinficere luften. Med samme formål luftning af rummet og regelmæssig våd rengøring er meget nyttig.
Lige så vigtigt er den syges holdning. Når alt kommer til alt, hvis du ikke tror på succesen for en hurtig genopretning fra en forkølelse, vil enhver medicin virke til halvdelen af magten.
Sådan kureres du hurtigt i hjemmet
Forkølelsen opstår pludselig og til enhver tid på året. En person kan spise en iskegle, drikke en cocktail med is eller blive fanget i koldt regn, og næste morgen vil han vågne op med hovedpine, en prikket næse og halsbetændelse. Feber og løbende næse behandles med bouillon og skylleopløsninger. Og immunitet styrke vitaminer og drikkevarer. Forkølelse kan ikke startes, fordi en simpel og harmløs sygdom medfører alvorlige komplikationer.
Hvil, frisk luft og desinfektion
Løbende næse og ondt i halsen - en grund til at tage sygefravær. Kroppen, der er tvunget til at bekæmpe vira, er kontraindiceret i ekstra belastninger. I en bus eller et kontor kan en person afhente en infektion eller sidde i et udkast, hvilket vil medføre en forringelse af helbred og en stigning i inflammation. Ja, og patienten under en forkølelse bliver en kilde til bakterier og vira.
Immunitet vil klare hurtigere med en løbende næse og hoste, hvis patienten bliver hjemme og bruger flere dage under et tæppe eller tæppe. Ved en temperatur på 36,6 til 37,2 tilladt lette morgen øvelser. En simpel opvarmning aktiverer blodcirkulationen og sveden. Men efter øvelserne kan du ikke tage et kontrastbruser, gå ud eller åbne et vindue. Det er bedre at komme under dækslerne og få lidt søvn. Kroppen i hvile er genoprettet, producerer mere energi og hvide blodlegemer til at bekæmpe vira.
To gange om dagen luftes rummet i hvilket patienten konstant ventileres. I den varme årstid åbner vinduerne 1-1,5 timer om vinteren - i 10-20 minutter. En person forlader soveværelset eller stuen til køkkenet eller et andet varmt rum. Returneres efter lukke vinduer. Det er umuligt at sidde eller sove i et udkast, så komplikationer ikke begynder.
Airing er undertiden suppleret med kvarts lamper. Rummet bestråles med ultraviolet lys for at reducere koncentrationen af vira i luften. Vinduerne åbnes derefter efter desinfektion. Rummet bliver fyldt med ilt, og det overskydende ozon, der genereres af lampen, vil fordampe.
En patient med kolde symptomer anbefales at tage varme bade to gange om dagen, vask hånden regelmæssigt og vask, så bakterier ikke akkumuleres på huden. Under sygdom ændres sengetøj så ofte som muligt, og puder og tæpper lugter på balkonen.
Gingerte og bær frugtdrikke
Kroppen ryddes af toksiner og vira, når det sveder. Temperaturen falder, inflammationen falder og sundhedstilstanden forbedres. At starte processen med sved kan varme urtete. Til forkølelse anbefales det at brygge:
- dillfrø;
- salvie;
- althea rod;
- mor og stedmor;
- birkeknopper;
- kamilleblomstrer;
- burdock root;
- Perikum.
Anti-inflammatorisk te er lavet af 30 g af planten og en kop koldt vand. Kødet opvarmes bedre i et vandbad, men koges ikke. Skyd, når drikken bliver brunlig eller gullig. Insistere på en termokande eller beholder, indpakket i et frottéhåndklæde. Drik med sukker, hindbær marmelade eller honning.
Varm fjerner tranebærsaft:
- Frosne bær hældes i en emaljeplade eller pande, æltes med en gaffel.
- Hæld tranebærpuré i en pose med gasbind, separér saften fra den knuste frugt.
- Kagen vendte tilbage til panden og hæld vand.
- Massen koges, afkøles til 60 grader og hældes saft.
Healing juice er opkrævet af honning, sjældnere med sukker. På lignende måde fremstilles vitamindrikke fra brombær, lingonbær og viburnum. Berry infusioner blandes med friske citrusjuicer for at øge koncentrationen af C-vitamin. Kroppen forvandler ascorbinsyre til stoffer, der styrker immunsystemet og ødelægger kilden til den inflammatoriske proces.
Kalina, tranebær og lingonberries skoldes med kogende vand og knuses derefter i en blender sammen med et par skeer af forvarmet honning. Spis 5-6 skeer frisk syltetøj om dagen. I urtedekoktioner tilsættes 30-40 g havtorn, jordet med sukker.
Vigtigt: Honning kan ikke opvarmes over 60 grader, og bærene koger ikke længere end 5 minutter. Produkter indeholder vitaminer, der ødelægges ved langvarig varmebehandling og bliver kræftfremkaldende.
Ginger rod fremskynder metaboliske processer og opvarmer kroppen indefra. Ved at øge blodcirkulationen hjælper krydderiet immunsystemet med at bekæmpe de vira, der forårsagede forkølelsen. Frisk ingefær tilsættes til korn og første kurser, samt bruges til at forberede antiinflammatoriske lægemidler:
- En 5-6 cm lang stykke rod skæres i tynde skiver. Skræl før slibning fjernes.
- Ginger hældes i en kedel eller gryde, tilsæt 2 liter vand.
- Drikken bringes til kog, fyldt med 20 g kardemomme og 3 stjerneanis. Nogle gange sættes der en kiks af kanel i bouillon.
- Gingermedicin fjernes fra pladen 10 minutter efter kogning. Insister 40 minutter og filtrer.
- I en varm drikke skal du hælde saft fra 1 lille citron eller blot tilføje tynde citrusskiver.
Gingerte er opbevaret i en termos. I hver kop af drikken tilsættes lidt honning, der har antiseptiske egenskaber, og 10-15 dråber echinacea. Alkoholtinktur styrker immunsystemet, og ingefær stimulerer fjernelsen af toksiner fra kroppen.
Sår hals og løbende næse ren mælk bouillon. Skær fint et stykke ingefærrot, der vejer 25-30 g og hældes i en emalje skål. Hæld to kopper mælk og send blandingen til et vandbad. Når drikken bliver varm, tilsæt 2-3 pinke af sort eller allspice til den. Kog i 10-15 minutter, filtrer og afkøle til 45-50 grader. I en varm mælk-ingefær bouillon opløses en ske med honning.
Efter at have taget denne medicin inde der er en let brændende fornemmelse. Så komponenterne arbejder. Drikke er kontraindiceret i mavesår, gastrit og leverproblemer. Frisk mælkpresset appelsinsaft tilsættes til mælkafkog sammen med honning, som beriger kroppen med vitamin C.
Med en våd hoste erstattes citruskomponenten med to pinches af gurkemeje. Spice stimulerer sputum og hjælper med bronkitis, faryngitis og ondt i halsen.
Pastes for at styrke immunforsvaret
Patienter med forkølelse rådes til at afholde sig fra fedtholdige fødevarer. Oksekød, svinekød, kødboller, pølse og halvfabrikata er kontraindiceret. En svækket krop behøver ikke fedt og overskydende kalorier. Kød supper erstattes af grøntsager og frugter, samt sur mælk drikkevarer. Ryazhenka, kefir og naturlig yoghurt gendanner tarmmikrofloraen og forbedrer immuniteten.
Nogle patienter praktiserer en dags fasting, men denne behandlingsmetode er i tvivl blandt læger. En organisme, der bekæmper infektion, kan ikke overbelastes med mad, men du bør ikke helt nægte at spise.
Æbler, appelsiner, peberfrugter, kål, havfisk og spinat er kilder til vitaminer, der er ansvarlige for produktionen af hvide blodlegemer. Det er disse celler, der ødelægger vira og behandler betændelse. Vegetabilske og frugtsalater supplerer de lette og nærende pastaer, der øger immuniteten.
Den første citron er fremstillet af 1 stor citrus. Den gule billet dyppes i varmt vand i 2-3 minutter for at blødgøre lidt. Frugten, skåret i store stykker, føres gennem en kødkværn, og derefter tilsættes 100 g smør til den sure masse. Mejeriproduktet blødgøres i et vandbad. Arbejdsemnet er fyldt med 4-5 Art. l. honning. Hæld i en krukke med et stramt låg og læg det i køleskabet. Sandwicher lavet af klidbrød fremstilles hver dag med citronpasta.
Salty vitamin forretter består af 100 g hård eller smeltet ost og samme mængde smør. Produkterne knuses, blandes og koges i et vandbad i 5-10 minutter, så de smelter og bliver til en homogen masse. Forberedelsen er fyldt med vand fra 4 hvidløgskage og 10 valnødkerner eller pinjekerner. I en pasta nedkølet til 60 grader, tilsættes en flok finshakket persille og grønne løgfjeder. Opbevar snack i en glasburk i 3-4 dage.
Hvidløg ostepasta indeholder C-vitamin, flygtig produktion og aminosyrer, som forfrisker, fjerner betændelse, løbende næse og hoste. Efter medicinen forbliver ikke en ubehagelig lugt. Det er neutraliseret af persille.
Skyl løsninger og bade
Kolde fødder skal være varme. Hvis kropstemperaturen ikke stiger over 37, 2, er sennepbad tilladt. De varme og øge blodcirkulationen. I bækkenet hæld 2-3 liter varmt vand. Intet kogende vand, fødder skal være behagelige. 50 g sennepspulver opløses i væsken. Fødderne nedsænkes i et forberedt bad og holdes i 20 minutter, periodisk påfyldning med varmt vand. Umiddelbart efter proceduren bæres uld eller tyk terry sokker på fødderne. Patienten anbefales at lægge sig i 30-40 minutter og ikke løbe med dampende fødder på det kolde gulv. Hæle kan spredes med en "asterisk". Værktøjet opvarmer og desinficerer, fjerner kolde symptomer i 3-4 dage.
Mange virus og bakterier ophobes i næsepassagerne og strubehovedet. De forårsager en løbende næse, betændelse i slimhinderne og kittende. Infektionen vaskes ud med en opløsning, som omfatter:
- kogt vand - 300 ml;
- almindeligt eller havsalt - 25 g;
- bagepulver - 15 g;
- jod almindelig eller blå - 3-4 dråber.
I stedet for saltopløsning anvendes urtedekoktioner: kamille, eukalyptus, salvie eller coltsfoot. Efter vask er næsepassagerne og halsen smurt med havtornolie, sukkerroer, radise med honning eller aloe.
Når halsbetændelse og løbende næse bærer hvidløg-løg indånding. Grøntsager skæres, hældes med koldt vand og insisterer under låget i 5-10 minutter. Derefter åbnes de udskillede æteriske olier og indåndes gennem næse og mund.
De maksillære bihuler opvarmes med kogte æg eller kludposer fyldt med varmt boghvede. Påfør på halskålbladet gennemblødt i honning eller et stykke gasbind gennemblødt i en vand-alkoholopløsning.
Efter skylning indlægges Kalanchoe juice i næsen. Vinger og bro af næse gnides med "Asterisk", oxolinsalve eller "Doctor Mom".
Yderligere opskrifter
- Når du har ondt i halsen, nyser og de første tegn på forkølelse, drikker de et skud af vodka eller brandy. I alkohol tilsættes en kniv rød eller sort peber til opvarmning. Efter at have taget alkohol går personen til sengs, og om morgenen vågner han sig op og er sund. Metoden er kontraindiceret for sår, hjerteproblemer og tryk.
Forkølelsen er en af signalerne, der advarer om et svækket immunsystem. Efter genopretning anbefales det at styrke sundheden: Brug en masse citrus og honning, træne og tage kontrastbruser. Og heller ikke at ryge og ikke at misbruge alkohol, hvilket svækker kroppens forsvar.
Terapeut: Sådan kureres du hurtigt?
Jeg var altid interesseret i spørgsmålet, hvordan klarer nogle mennesker ikke at blive syge i en epidemi af ARVI? Ikke at være syg overhovedet. Først efter mange år indså jeg, at disse mennesker bliver syge, men fra de første symptomer på sygdommen kæmper de med det, forsøger at bevare deres sundhed og helbrede den "kolde" så hurtigt som muligt.
Det vigtigste er ikke at gå glip af sygdommens begyndelse. Hvor mange gange skal det overdrive sig for ikke at tage en sygeoversigt på arbejde, for ikke at forstyrre deres kære og for at udholde feber, løbende næse, smerte.
Der er retsmidler, som vi kan tage fra de første symptomer på sygdommen for at helbrede hurtigere. Dette er ikke kun medicin, men massage, herunder akupressur, urter, vitaminer, salver. Vi kender alt dette, men vi mangler ofte viljestyrken til at kontrollere sygdommen.
Den mest almindelige årsag til indisposition er en forkølelse eller ARVI. Der er forskellige virus af ARVI, så infektionen opstår med en anden klinik. Der kan være en høj temperatur med minimal catarrhal symptomer (ingen løbende næse og hoste), tværtimod kan der være næsetopstød, ondt i halsen, og temperaturen er lav.
Nogle bærer ARVI helt uden temperatur. Dette gælder også for svækkede ældre mennesker, der har forkølelse udefra, kan udgøre sløvhed, døsighed. Disse mennesker skal ringe til en læge, så han kan lytte til lungerne, se på halsen, og hvis der er tegn på virusinfektion, foreskrevet en passende behandling.
Jeg havde en sag, da jeg var distriktsterapeut. Forårsager en bedstefar, og i huset er der opkald skrevet - en forkølelse. Nå, jeg tror, det får en forkølelse? Sandsynligvis var forsendelsen forkert. Jeg kommer til udfordringen - ja, min bedstefar klager over næsestop, ingen feber, ingen hoste. Så farfar Foreskrevet behandling for rhinitis.
Og så hvad? Jeg hører en hoste fra det næste rum, og der er min bedstemor, med en temperatur under 40 grader, hoste, hun har lungebetændelse. I lungerne, alt wheezes. Foreskrevet behandling og bedstemor. Her er et eksempel. Den ene med en løbende næse kalder lægen, og den anden i en alvorlig tilstand lider.
Hverken dette eller det er nødvendigt. Du skal vide, hvordan du behandler en løbende næse og ved, hvornår det allerede er nødvendigt at bede om hjælp for hurtigt at helbrede en forkølelse og undgå komplikationer.
Ønsker at helbrede forkølelse hurtigere - forebyggelse er nødvendig
I begyndelsen af epidemien bør der træffes forebyggende foranstaltninger:
1. Influenzavaccine - gratis i klinikken på stedet for indsættelse af OMS eller i private klinikker
2. Bære en maske på offentlige steder, især hvis du kommer til klinikken, hvor der er mange syge mennesker;
3. At smøre næsen med oxolinum salve hele perioden af epidemien, når du går ud på gaden;
4. Tag profylaktiske kurser af antivirale lægemidler: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instruktionerne for hvert lægemiddel beskrives godt, hvordan man tager det med et forebyggende formål. Normalt forebyggende indtag fra flere dage til flere uger. De tager profylaktisk, når de kommer i kontakt med patienten (en person er syg hjemme) eller når man arbejder med mennesker, der kommunikerer med et stort antal mennesker, øges risikoen for infektion flere gange (sælgere, operatører i banker, lærere, børnehave lærere osv.). )
5. Vask dine hænder ofte med sæbe eller desinfektionsmiddel! Nogle gange kan denne enkle handling beskytte os mod infektion. Ikke kun for at vaske hænder, men også at desinficere dørhåndtagene for at holde dit hjem rent.
6. I perioden af epidemien kan lejligheden være kvarts. Nu er bærbare enheder af ultraviolet stråling som "Beam", "sol" til salg. Med deres hjælp kan du desinficere lejligheden, kan bruges som en hjælp i begyndelsen af sygdommen. Hvis der ikke er kvarts, kan du lufte værelserne, åbne vinduerne i 15 til 20 minutter. Du kan luft og kvarts på samme tid.
Sådan genopretter du hurtigt, hvis du er forkølet
Hvis du stadig er syg og føler en feber, skal du ikke lade situationen gå ud af kontrol, men at træffe uopsættelige foranstaltninger.
1. Antivirale lægemidler er ikke længere som forebyggelse, men som en behandling. Narkotika er de samme som for forebyggelse, kun efter en anden ordning. Normalt beskrives regimen i detaljer i instruktionerne eller på lægemidlets side. Nogle gange, efter behandling med antivirale lægemidler, stopper de første symptomer på ARVI, og personen genopretter sig meget hurtigt. Gravid af de antivirale ordinerede spædbarnsdoser af Viferon eller Genferon.
2. Gargling 5-6 gange om dagen med kamille eller calendula decoction, chlorhexidin, furatsilinom. Tidligere blev der brugt en effektiv, men ubehagelig smagsmiddel kaldet havvand. Vi tager et glas varmt vand, dråber der 5 dråber jod, en spiseskefuld salt, en spiseskefuld sodavand. Et par skylninger - og halsen desinficeres. Nu er iod ikke forbrugt så meget på grund af den øgede forekomst af allergier. Men der var meget slik til halsen. De er nemme at bruge, men det er stadig bedre at ikke misbruge dem, fordi de i modsætning til skylning ikke renser overfladen af svælg, og nogle forårsager irritation, fordi de indeholder mange æteriske olier og konserveringsmidler.
3. Vask næsen med saltvandsløsninger. Der er mange færdige hypertoniske opløsninger til vask af næse, du kan selv lave en saltopløsning og skylle din næse ud af tekanna. Endelig er der Dolphin, en speciel krukke og pulvere til vask af næse med salt og kamille. Når vi vasker næsen, vaskes virusene mekanisk væk med vand, og sygdommen udvikler sig ikke. Efter vask kan du sætte turunda med aloe juice eller "Vitaon" balsam i næsen. Disse midler afhjælper ikke blot betændelse, men stimulerer også lokal immunitet.
4. Shock doser af vitaminer. Vitaminer i gruppe B forøger immuniteten. Ascorbinsyre hjælper med at bekæmpe virussen. Vitaminer sælges nu mest forskelligt fra dyre komplekser til en øre askorbinki og rosehip sirup, der er kendt for os fra barndommen.
5. Folkemedicin ud over den vigtigste behandling for at komme sig hurtigere:
- mælk med honning;
- finhak løg og fyld det med sukker, drik den frigjorte saft;
- varme fødder med sennep i en skål;
- brygge urter: marjoram, johannesurt, lakrids, kamille, salvie, calendula. Urter insisterer på et vandbad i 20 minutter og dækker derefter med en varmt vandflaske og insisterer i 40 minutter. Derefter skal de afkøles, aftappe og opbevares i køleskabet, mens de spiser lidt varme op eller tilsæt kogende vand. Du kan brygge urte, du kan og enhver urt. Urter er gode, fordi de har bakteriedræbende, antiinflammatoriske og eksplosive virkninger. Det vil sige, vi får en kompleks virkning på kroppen. Du kan tilføje en sked fuld honning til urterne. Fra urter til gravide er kamille og calendula egnede;
- bære en hvidløgskrydderie rundt om halsen på en tråd, læg en skål hvidløgsbrød omkring lejligheden;
- drik ingefærte. Gingerte er kogt af revet eller tørt ingefær, du kan tilføje en lille honning. Gingerte kan anbefales til gravide til behandling af forkølelse.
6. Acupressure hjælper meget godt ved de første symptomer på sygdommen. Nedenfor er ordningen. Vi arbejder med tommelfinger eller indeksfingre på biologisk aktive punkter mod uret op til 21 gange, for den bedste effekt om morgenen og aftenen.
7. Balsam "golden star" og lignende salver og pletter med æteriske olier, som normalt anvendes på området nær næsebor eller brystben, hvor de aktive punkter er placeret. Disse lægemidler lindrer næsetilslutning godt, de har også en bakteriedræbende effekt.
6. Home fysioterapi. Nu er der så mange bærbare enheder til salg, at du kan arrangere et rigtigt værelse i dit hjem. Dette er UFO-kvarts (de er allerede nævnt), en magnet, en denos, en forstøver. Inden du bruger dem, skal du omhyggeligt læse instruktionerne og bruge dem kun, hvis du ikke har kontraindikationer til fysioterapi.
Hvis vi overvinder sygdommen med disse midler, er det meget godt og vil give os mulighed for at helbrede forkølelse meget hurtigere. Men hvis symptomerne forbliver efter 5 dages behandling eller forværres - hoste med grønt sputum, nasal udledning af purulent natur, smerte og overbelastning af ørerne, generel svaghed, feber over 39 grader, er alt dette en indikation for antibiotika.
Det er nødvendigt, at lægen foreskrev antibiotika. Det anbefales ikke at ordinere selv disse lægemidler selv, for normalt tager folk stoffet, der engang hjalp, hvilket betyder, at de allerede har taget det. Dette bør ikke gøres, fordi vores mikrober kan være resistente over for dette antibiotikum.
For at tildele denne behandling læge tager hensyn til mange faktorer: hvad du medicin taget for nylig, uanset om du ryger, hvis dit arbejde er forbundet med mennesker, hvor ofte du bliver syg, hvilken tilstand dit hjerte-kar-system, nyrer, mave-tarmkanalen, hvad tid år, hvordan tolererer du antibiotikabehandling, bivirkninger af stoffer.
Derfor sælges antibiotika på apoteker på recept. Nogle skrupelløse apotekere sælger stadig antibiotika, men det er forkert. Hvis det kommer til at tage antibiotika, er det bedre at blive undersøgt af en læge for ikke at gå glip af komplikationen.
Hvordan kan du komme i kø på 1 dag?
Cure for en forkølelse om 1 dag er vanskelig, men mulig. Kun straks nødt til at træffe passende foranstaltninger. Ofte en forkølelse med hoste, løbende næse, ondt i halsen, viral udslæt på læbe og næse, feber fanget unawares. Det tager normalt omkring en uge til behandling. Men nogle gange skal du sætte dig selv i orden på en dag. I dette tilfælde hjælper opvarmning, specielle præparater og folkemedicin i hjemmet.
VIGTIGT AT VIDE! Fortune-telleren Nina: "Penge vil altid være i overflod, hvis du sætter dig under puden." Læs mere >>
For forkølelser skal du først være hjemme i mindst 1 dag. Denne gang er nødvendig for at genoprette kroppen, slippe af med ubehagelige symptomer.
Efter afklaringen af problemet med en ekstra weekend, er det nødvendigt at starte behandlingen hjemme. Terapi som helhed vil være ret intensiv, da du skal have tid til at komme sig på bare en dag og afslutte behandlingsprogrammet, som faktisk er designet til en uge.
For hurtigt at komme af med en forkølelse skal du udføre følgende trin:
- 1. Klæd varmere og ventilér rummet godt. Bedste på dette tidspunkt at være i et andet rum. Fremgangsmåden skal gøres for at slippe af med vira og mætte luften i rummet med ilt. Efter lukning lukkes vinduerne og dørene. Endvidere bør ingen kold luft tillades. Derudover lider en person normalt på den første dag af kuldegysninger, så varme er yderst nødvendigt.
- 2. Brug uld eller andre meget varme sokker, trøjer, tørklæder, tag dækket med et tæppe. Dette vil hjælpe med at holde varmen.
- 3. Sæt sennepspletter i sokker. Midler udvider blodkar. Hvis der mangler sådanne pletter, anbefales det at ringe op i et lille bassin varmt vand. I hendes varme fødder. Efter dampning skal du bære strømpe for at holde varmen længere. Efter opvarmning gå i seng.
Hvis temperaturen er steget, men ikke mere end 38 ° C, så er det i dette tilfælde ikke nødvendigt at skyde det ned, da kroppen bekæmper infektioner på denne måde. At tage stoffer fra varmen vil kun forværre situationen.
Det er vigtigt at drikke masser af varme væsker. Egnede teer:
ingrediens
ansøgning
- 1. Bland 1 tsk lakridsrod med et glas kogende vand.
- 2. Insister 10 minutter.
- 3. drik som almindelig te
Tag dette værktøj 3-4 gange om dagen. Licorice indeholder naturligt sukker, som vil give kroppen mere energi. Drikke reducerer ondt i halsen, undertrykker hoste
- 1. Hæld 0,5 tsk. tørre blade med en kop kogende vand.
- 2. Vent 10 minutter.
- 3. Drik te 3 gange om dagen.
Terapi varer 3 dage. Dette værktøj hjælper også med at slippe af med hoste. Tymmen har en bakteriedræbende og ekspektorativ virkning.
Det anbefales at tilsætte denne urt til den sædvanlige brygge, mens du forbereder drikken. Pebermynte hjælper mod influenza og kulde
Det bør også, som mynte, tilsættes til almindelige te blade af sort, grøn eller anden urtete.
Tilsæt til anden urte, grøn eller sort te
- 1. Fyld en klip græs med en kop kogende vand.
- 2. Insister 5 minutter.
Midler til at drikke før sengetid. Det lindrer hurtigt koldt symptomer.
Det anbefales at tilføje honning til drikkevarer.
I de fleste tilfælde ledsages forkølelsen af en forkølelse. For hurtigt at slippe af med det anbefales det at bruge disse tips:
- 1. Smør aloe juice eller Kalanchoe næsepassager indeni. Du kan begrave plantens saft - 3 dråber.
- 2. Opløs 1 tsk. salt i 100 ml varmt vand og brug til at vaske næsen - for at trække i væske gennem et næsebor, lukke det andet og derefter omvendt.
- 3. Bland det opvarmede smør og saltet. Brug blandingen til at smøre næsen udenfor.
- 4. Skær løgene og indånd det i parvis.
- 5. Slib hvidløgene og indånd dets fordampning.
- 6. Sæt turunda (foldet gasbind i flere lag) i næsen, fugtet i en olieopløsning af A-vitamin (det kan købes på apoteket).
Af forberedelserne til forkølelsen er Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin effektive.
Du kan hurtigt slippe af med hoste ved hjælp af badgerfedt:
- 1. Smelte 100 g af produktet.
- 2. Tilsæt lidt kakaopulver, honning og 50 g smør og knust aloe blade.
- 3. Tilsæt 5 g propolis og mumie, 50 g alkohol.
- 4. Knæ grundigt for at opnå en homogen masse.
- 5. Behandl salvebrystet, ryggen, benene.
Herb hjælper hoste: timian, søde kløver, elecampane, plantain, mantle, coltsfoot, oregano:
- 1. Hæld 1 tsk. enhver krydderi 200 ml kogende vand.
- 2. insistere på 15 minutter
- 3. Drik 20 ml efter hvert måltid.
Dampindånding anbefales også:
- 1. Hæld kogende vand i puljen.
- 2. Tilsæt et par dråber eucalyptus æterisk olie.
- 3. Indånd dampen i 10 minutter.
Du kan simpelthen koge kartoflerne med skræl og trække vejret over panden, dækket af et håndklæde.
Hvis halsen begynder at såre, anbefales det at skylle det med Furacilin, et afkok af kamille, salvie (1 tsk. Råvarer til at insistere på 200 ml kogende vand). Du kan opløse 8 dråber iodalkoholtinktur i 200 ml varmt vand og tilsæt 1 tsk. salt. Som en mulighed - opløs 2 spsk. l. æblecider eddike i en kop vand.
Fra kulden hjælper mange værktøjer, der kan fremstilles af æteriske olier, urter, forskellige fødevarer:
ingredienser
forberedelse
ansøgning
Honning, citron og ingefær
- 1. Skræl og skræl 1 citron og skær det i skiver.
- 2. Slib om 300 g gingerrot i en kødkværn, bland med citron.
- 3. Tilsæt 200 g honning, bland alt grundigt
Drik 1 tsk. Midler før måltider, fortyndet i almindelig te eller vand.
Til profylakse er 1 dosis pr. Dag tilstrækkelig, og for forkølelse skal du bruge blandingen 3 gange.
Midler eliminerer inflammation, bremser udviklingen af influenza, forkølelse
- 1. Slib hvidløgene i mush.
- 2. Bland i lige dele med honning.
- 3. Insister 3 timer på et koldt sted
Sammensætning tage 1 el. l. før sengetid. Terapi tager 5 dage.
Værktøjet styrker immunsystemet, ødelægger vira og bakterier
Bland 100 g vodka og en knivspids sort eller rød peber
Drikke i en gulp ved sengetid. Efter det forsøger du at svede.
Drikken har en opvarmningseffekt.
- 1. Sæt bærene i en glasburk.
- 2. Fyld op med vodka.
- 3. Lad i køleskabet opbevares til opbevaring
Midler stabiliserer temperatur, varmer. Det er nødvendigt at tilføje 2 tsk. til almindelig te. Derefter skal du svede
- 1. Hæld et glas vand i puljen og kog.
- 2. Tilsæt et nøgle af fedter, anis, kardemomme og kanel.
- 2. Insister 10 minutter.
- 4. Hæld 1 liter rødvin (tør eller halvtørret er bedst).
- 5. Tilsæt revet citronskal og et par æbleskiver.
- 6. Opvarm til 80 ° C.
- 7. insistere en halv time
- 8. Tilsæt 2 el. l. honning
Midler varme, eliminerer betændelse. Det anbefales at drikke før sengetid.
- 1. Kog et glas mælk.
- 2. Cool og tilsæt 1 ss. l. honning
Værktøjet hjælper med enhver kulde, selv i de mest alvorlige tilfælde. Drik hele drikken og tag dækket med et varmt tæppe. Du kan ikke tage stoffet, hvis kropstemperaturen overstiger 38 ° C
- 1. Varm i et vandbad 1 g voks, 3 g kokosolie og 7 g sheasmør.
- 2. Cool, indtil blandingen er varm, men ikke varm.
- 3. Tilsæt 1 dråbe lavendelolie, te-træ, 2 dråber granolie og 3 dråber eukalyptus og citronolie.
Påfør balsam på brystet, ryggen og munden, gnid. Brug derefter varme tøj.
- 1. Smelt 4 g voks på et dampbad og tilsæt 20 ml vegetabilsk olie.
- 2. Hæld 15 ml kakaosmør.
- 3. Cool og tilsæt 20 dråber salvieolie og 10 dråber granolie.
Gnid brystet, ryggen og fødderne
Alle disse værktøjer er meget effektive og vil hurtigt sætte en person på hans fødder, selv med stærk forkølelse. De lindrer en kold, hoste, ondt i halsen. Men børn bør ikke få alkoholbaserede produkter - sådanne formuleringer er kun egnet til voksne.
Hvordan kan du hurtigt helbrede forkølelse derhjemme
Sygdommen overtræder ofte vores planer, ikke giver mulighed for at besøge en vigtig begivenhed, tage på tur eller løse hasteproblemer på arbejdspladsen. En kold - den mest almindelige sygdom i offseasonen - forårsager mange problemer og problemer. Derfor er det i dag simpelthen nødvendigt at have oplysninger om, hvordan man hurtigt kan forkæle en forkølelse, så sygdommen ikke kunne banke dig fri.
Kolde symptomer
Til at begynde med eksisterer der ikke en sådan sygdom - forkølelsen - i medicin. Men i hverdagen giver de ofte et navn til sygdomme, som er forårsaget af en organismers hypotermi, og følgende symptomer forekommer hos en person:
- ondt i halsen
- feber;
- hovedpine;
- løbende næse
- hoste;
- smerter i øjnene, lakrimation;
- ømme led og muskler
- svaghed og træthed.
Fejl ved behandling af koldt
Ved behandling af kulde anbefales ikke:
- For at bringe temperaturen ned, hvis den ikke har nået 38º. Denne temperatur indikerer, at kroppen kæmper med en forkølelse alene.
- Tag medicin uden anbefaling fra en læge, det kan forvandle ubehagelige konsekvenser og kun forværre patientens tilstand.
- Varm op kroppen ved forhøjet temperatur. Disse procedurer bidrager til en yderligere stigning i kropstemperaturen og kan forårsage en stigning i tryk og besvimelse.
- Spis kold og meget varm mad. Selv når du behandler ondt i halsen, bør du ikke tage brændende varme drikke, du kan få en brænde i strubehovedet.
Enkel kold behandling regler
Selvfølgelig vil nogen gerne genoprette på kortest mulig tid. Det er helt muligt, kun du skal følge visse regler, som vil hjælpe med at besejre kulden på kort tid. Lad os liste dem, der kan bruges til at helbrede en forkølelse på bare en dag.
- Forkøl ikke på dine fødder. Selv de mest presserende spørgsmål kan ikke være vigtigere end helbredet.
- Begynd behandlingen straks, så snart du føler dig utilpas og de første tegn på forkølelse. For at slippe af sted på kort tid kan du kun fra den knap startede sygdom.
- Giv behagelige forhold i lejligheden: Ventilér ofte rummet, men skab ikke et udkast, befugt luften.
- Glem ikke at søvn hjælper med at klare en forkølelse meget hurtigere. Overhold sengeluften.
Hvis du ikke vil spise overhovedet
Når kulden kommer, forsvinder appetitten. Men for at klare sløvhed og følelsen af endeløs træthed på tom mave er det usandsynligt, at det lykkes. Selvfølgelig er det svært at klare en tung mad i kroppen, så det er meget mere nyttigt at tilberede lette grøntsager bouillon og salater fra friske tomater med sød peber eller fra sprødkål med tilsætning af løg.
Rigelig drikke skal nødvendigvis være til stede i den syge kolds kost. Væske fjerner kroppen af toksiner. Du kan spise følgende sunde drikkevarer:
- urtete med hindbær eller honning;
- rosehip infusion;
- tranebær eller tranebærsaft;
- Compote af tørrede æbler, tørrede abrikoser og svesker;
- citronafkok, fremstillet af et citrusfrugt, kogt i to liter vand med tilsætning af honning.
For hurtigt at besejre en forkølelse skal du tage et sæt foranstaltninger for at fjerne de vigtigste symptomer: en løbende næse, hoste, smerter og ondt i halsen.
Sådan helbredes en forkølelse med forkølelse?
Begyndelsen kold kan genkendes ved første tegn - en forkølelse. Det er nemmest at slippe af med det umiddelbart efter udseendet af nasal overbelastning. Fra en kold brønd hjælp:
- Skyl næsen hver anden time med saltvand (med tilsat sodavand) eller afkogning af tørrede calendula blomster.
- Dråber aloesaft, kartofler eller rødbeder, fortyndet med kogt vand i forholdet 1: 2.
- Løg af løg og honning: Rist løget på en rist, tilsæt 50 ml varmt vand og en halv teskefuld honning til gruel, bland og sæt til side i 30 minutter. Spænd derefter mushen. Den resulterende væske indpodet 2 falder ind i næsepassagen 4 gange om dagen.
- Frisk Kalanchoe juice fugtiger næseslimhinden godt. Med en kold saft skal du smøre næsepassagen 2-3 gange om dagen.
- Skorpen i næsen, der gør vejrtrækningen vanskelig, vil hjælpe med at slippe af med vegetabilske olier (oliven, havtorn, burdock), et par dråber, som skal injiceres i hver nasal passage.
- Dampindånding fra jakke kartofler eller alkalisk mineralvand. Du skal trække vejret i par i mindst 15 minutter, læne over en beholder med varm væske og dække dit hoved med et håndklæde. Efter proceduren skal du drikke te med honning og gå i seng.
- Kaldt indånding fra løg eller hvidløg. For en sådan procedure skal du hugge rodafgrøden, stå i en lukket beholder i ca. 30 minutter, og derefter tage et par åndedræt med din næse og mund fra denne beholder.
Hvordan slippe af med hoste for forkølelse?
En begyndende hoste kan helbredes hurtigt ved at træffe forbedrede foranstaltninger til behandling, som omfatter slibning, drikke medicinske drikkevarer, indånding og opvarmning af kroppen. Men første ting først.
friktion
Gnidning er en metode til behandling af mange sygdomme, der involverer den intensive massage af visse dele af kroppen ved hjælp af terapeutiske midler. Med en kold massage må du som regel brystet, ryggen og benene. Denne procedure hjælper med hurtigt at genvinde uden brug af stoffer. Helbredelse og kold kur vil hjælpe med at gnide med følgende midler:
- Castorolie ved hoste. Den opvarmede olie i mængden af 2 spiseskefulde blandes med 1 spsk terpentin og gnides ind i brystet (undtagen for hjertet) og gnider fødderne med denne blanding, hvorefter du skal pakke op og sove. Startet hoste passerer efter to eller tre sådanne procedurer.
- Honning. Det bør opvarmes til en temperatur på ca. 40 º, ikke mere, for ikke at forbrænde dig selv og gnide brystområdet ved hoste. Wrap up og lad honningen afkøles helt, og så kan du vaske af rester af varmt vand og anvende et varmt kålblad, det vil forlænge effekten af slibning.
- Kamferolie. Det udvider de store blodkar og derved øger intensiteten af blodgennemstrømningen, hvilket signifikant øger kroppens modstand mod infektion og eliminerer hoste. Olie påføres med massage bevægelser på brystet og ryggen.
- Hvidløg. De kan behandle forkølelse og hoste, hvis du tilføjer ovenstående betyder 3-4 knuste lobula. Hvidløg er i stand til at stimulere blodgennemstrømningen til virkningen af disse midler.
Helbredende drikkevarer
Vi har allerede sagt, at drikker masser af væsker hjælper med at komme sig hurtigere. Men der er specifikke drikkevarer, der hjælper med at modstå hoste og koldt. Fortæl dig hvordan man behandler hoste med duftende drikkevarer.
- Medicinsk urter dekoktioner bidrage til at overvinde hosten, som er ved at starte og kun gør sig kendt af sjælden hoste. Nyttige betragtes som oregano, coltsfoot, elecampane, biflod, timian, mynte. Disse urter er også meget effektive mod tør hoste, som kan administreres ved hjælp af deres infusioner som supplement til den vigtigste behandlingsmetode, som lægen har ordineret. Forbered en drink er let: Du skal bruge en håndfuld urter til at brygge i et glas kogende vand og insistere i 15 minutter. Et urteglas skal være drukket tre gange om dagen.
- Friskpresset sort radise saft vil hjælpe med at slippe af med hoste og sputum. For at gøre det skal vasket og skrællet radise hakket så lille som muligt, tilsæt honning og læg i en beholder, der skal lukkes med låg. Lad stege i 5 timer for at fremhæve helbredende juice, som skal tages 3 gange om dagen og 1 spiseskefuld.
- En myntdrink opvarmer halsen og afviser hurtigt hosten. Spiseskje af mynteblade skal hældes med et glas kogende vand og lade i 10 minutter. Tilsæt en skefuld honning, 2 spiseskefulde citronsaft og fint hakket hvidløgsklove til infusionen. Du skal drikke stoffet varmt, og så skal du pakke op godt og gå i seng.
inhalation
Indånding af varm damp - måske den bedste måde at hoste hoste på, som er ved at starte på grund af forkølelse. I hjemmet udføres inhalationer ofte ved at indånde varm damp fra en pande med vand, hvortil der tilsættes medicin. I dette tilfælde dækker patienten hovedet med et håndklæde for en dybere indvirkning.
Denne metode er berettiget til en lungesygdom, men hvis sygdommen er mere alvorlig og ledsages af skade på det nedre luftveje, så anvendes en forstøver til behandling - en anordning til sprøjtning af medicin. For en sådan indretning ordinerer lægen de relevante lægemidler.
I starten er hosteinhalationer meget effektive ved brug af følgende midler:
- Æterisk olie af eucalyptus, mynte, enebær eller fyr. Det er nok at tilføje et par dråber i en beholder kogende vand og ånde damp under et håndklæde i 15 minutter. I løbet af denne tid vil bakterierne dø, og sputumet vil let begynde at afvige.
- Infusioner af kamille, linden blomster, timian, lingonberry blade har også en god effekt med den milde form af forkølelse. Du skal først hælde græsset med kogende vand, lade i en halv time i en tykvægget krukke (for at holde varmen længere), og hæld den derefter i en lille skål og start indånding.
Opvarmning
Varme er den værste fjende af hoste og forkølelse, så opvarmning er den bedste og hurtigste måde at bekæmpe den på. Farmaceutiske sennepplaster anvendes traditionelt, men de kan med succes erstattes med en blanding af tør sennep og honning. Sådan helbrede forkølelse hjemme med hjemmelavet sennepspuds? Det er nødvendigt at lave en tyk plastmasse, lave kager ud af det og anvende det på brystet og ryggen.
Kompressioner er gode til opvarmning. De er lavet af flere lag. Det første lag er et stykke klud, der er imprægneret med et helbredende middel; Det andet lag er en pergament eller film, og den tredje er et varmt tørklæde eller uldtørklæde (til varme).
For at suge en komprimering kan du bruge:
- revet rå kartofler blandet med rød peber;
- kogte kartofler blandet med sennep og honning;
- æblecidereddike, vegetabilsk fedt og kamferolie blandet i forholdet 5: 3: 2.
Ondt i halsen
Hvis du har ondt i halsen og ondt i halsen, begynder det at rødme - straks starte en kold behandling, selvom der ikke er hoste. Hvad kan helbrede ømme halser?
Emergency Assistant for ondt i halsen - gurgle. Bøtter fra salvie, kamille og johannesørre hjælper med hurtigt at komme af med forkølelse. For at afkoge, skal du brygge en spiseskefulde urter i et glas kogende vand, koge, straks fjerne fra varme og lade i 15 minutter. Du kan gurgle når afkogningen er lidt kold.
Du kan forberede en anden løsning. I et glas kogt vand hæld 1 tsk sodavand og salt, tilsæt 10 dråber jod. En sådan blanding vil lindre betændelse nogle gange efter skylning og fjerne de ubehagelige fornemmelser.
Vi styrker immunforsvaret
Det er umuligt at tale fuldt ud om, hvordan man hurtigt kan komme sig fra en forkølelse uden at nævne måder at styrke kroppens forsvar på. Følgende produkter hjælper med at styrke immunforsvaret og besejre en forkølelse, hoste og andre ubehagelige symptomer:
- Chili peber. Det hjælper med at forbedre stofskiftet, kan hjælpe med at trække vejret og dræbe patogene bakterier.
- Nødder indeholder vitamin E og er en god antioxidant.
- Gingerrot, løg og hvidløg beskytter kroppen mod infektionssygdomme.
- Citrusfrugter, æbler, kiwi, persimmon, kål, bulgarsk peber vil genopbygge kroppen med C-vitamin - den bedste ven af stærk immunitet. Med nok af dette vitamin går kulden hurtigere.
- Currants, hindbær og brombær vil supplere tilførslen af biologisk aktive stoffer i kroppen, og tranebær og lingonberries vil bidrage til alle symptomer på forkølelse i løbet af få dage.
Viden er magt. At have i arsenalen nyttige oplysninger om, hvordan man kan kure en kold på kort tid uden at bruge lægemidler til apotek, vil du komme vinderen fra enhver kamp med forkølelse.
Hvis du træffer alle de nødvendige foranstaltninger, kan du slippe af med sygdommen i løbet af få dage. Og så kan du sikkert lave planer i weekenden, for intet kan forhindre dig i at gå til en vigtig begivenhed, gå til landet eller flyve til varme lande for en del af den solrige sol.