Spørg enhver person, hvilke former for koldforebyggende foranstaltninger han ved. Hvis vi taler om naturlige og effektive opskrifter, kan du høre som svar - rosehip, honning, citron. Men den ubestridte leder af denne liste er ingefær. Dette er ikke kun et krydret krydderi, der tilsættes til bagværk, pickles og desserter til en særlig slank smag. Det er også en utrolig nyttig rod, som om vinteren hele tiden bruges til at behandle og forhindre forkølelse. I denne artikel vil vi tale om fordelene ved ingefær, overveje reglerne for korrekt forberedelse af sund te og bekendtskab med interessante opskrifter til en fantastisk drink.
Nyttige egenskaber ved ingefær med forkølelse
Mange ved, at ingefær er det bedste middel til behandling og forebyggelse af ARVI. Men præcis hvordan denne helbredende rod virker, lad os prøve at finde ud af det.
Ginger har en antiinflammatorisk effekt - det hæmmer udviklingen af skadelige mikroorganismer, lindrer apati, svaghed og forgiftning med forkølelse.
Få mennesker ved, men ingefærrot har en antihistamin effekt. Dette giver dig mulighed for at fjerne hævelse af slimhinderne med forkølelse og forkølelse. Drikk ingefærte - dette vil hjælpe med at genoprette næsen vejret under en forkølelse.
Ginger er et fremragende mucolytisk middel. Han er i stand til at tynde slim og bringe det ud. Dette gælder både nasal udladning fra sinus og sputum ved hoste. Regelmæssigt forbrug af te med ingefær hjælper med at tynde slim i lungerne, giver en kraftig ekspektorativ effekt, ginger giver dig mulighed for hurtigt at helbrede bronkitis.
Germantiske og antiseptiske egenskaber hos ingefær anvendes aktivt til desinfektion af ondt i halsen. Te kan gurgle - dette vil slippe af med rødme, smerter, kittende og endda purulente plaques med angina. Gingerte er meget værdsat når man behandler børn - trods alt kan babyer ikke gurgle, de kan simpelthen drikke den medicinske sammensætning - mens halsen vaskes så effektivt.
Gingerrot har kraftige antipyretiske og diaphoretiske egenskaber. Te med ingefær vil hjælpe med at slippe af med feber, kulderystelser, smertefulde led.
Drikke gingerte efter hypotermi - det vil varme dig perfekt til fingerspidserne. Dette vil hjælpe med at undgå sygdom, hvis du køles af regn eller vådder dine fødder.
Ginger er ikke kun effektiv i behandlingen, det bruges konstant til at forhindre ARVI. Roten styrker immunsystemet, aktiverer kroppens forsvar. Ginger har en generel tonisk effekt på kroppen - det gør en person energisk, aktiv og munter.
Sådan laver du gemberte
Vi præsenterer opmærksomheden på den traditionelle opskrift af klassisk gingerte, som vil hjælpe dig med hurtigt at komme sig ud fra en kold baggrund.
- Først skal du købe gingerrot, som kan sælges i tørret eller frisk form. I intet tilfælde købe ikke ingefærpulver - det knuste produkt oxiderer hurtigt og taber løveens dosis næringsstoffer. Det er bedre at købe frisk ingefær - den indeholder værdifulde juice.
- Før du bruger roden til det tilsigtede formål, skal den rengøres. Prøv at rense en lille mængde af produktet for straks at brygge te fra det. Normalt er en tekande halv en teskefuld knust ingefær. Rengør ikke ingefæren for fremtiden - den tørrer hurtigt.
- Skrællet og revet ingefærrot bør sættes i kedlen, du kan tilføje en knivspids grøn eller sort teblade til farven.
- Hæld kogende vand over ingefæren, dæksel og pakk kedlen med et håndklæde. Ginger bør infunderes længere end regelmæssig brygning - mindst 15 minutter.
- Rør indholdet af kedlen med en ske og hæld helbredende drikke i kruset.
Ginger af god kvalitet giver en mærkbar smag og unik aroma. For at forbedre gingerens gavnlige egenskaber og gøre drikken mere mættet, kombineres den med andre ingredienser.
Nyttige Cold Ginger Tea Opskrifter
Ginger selv har en ganske stærk terapeutisk effekt. Men alle har en forkølelse på forskellige måder - en person begynder straks at have ondt i halsen, en person lider af forkølelse, børn generelt har ofte feber. Derfor kombineres det med andre effektive ingredienser i sammensætningen af te for at gøre indgrebet af ingefær mere præcist.
- Med hindbær. Hæld den kogte gingerte i koppen og tilsæt et par bær friske eller frosne hindbær. Hindbær syltetøj vil ikke fungere - efter opvarmning og kogning af bærene mister løve dosen af vitamin C. Af samme grund bør du ikke tilføje bær til den brændende varme te - vent til drikken er afkølet lidt. Hvis hindbær bær ikke er til stede, kan du tilføje et par hindbær blade til tekanna - de har også meget vitamin C. Ginger kombineret med hindbær vil give en kraftig antipyretisk og diaphoretic effekt, sådan en drink vil hurtigt slippe af med varmen.
- Med citron. Denne drik er effektiv til svær smerter og ondt i halsen. I en færdiglavet gingerte, tilsæt et stykke citron direkte med zest. Citronsyre desinficerer slemhinnerne forsigtigt, lindrer betændelse, hævelse og kittelse. Nogle gange er te med ingefær og citron svær at drikke på grund af den sure smag, så du kan tilføje lidt sukker eller honning.
- Med honning. Denne te er ikke kun meget nyttig, men også utrolig velsmagende. Men husk at honning, som hindbær, ikke kan føjes til for varm te, ellers vil det straks miste alle sine gavnlige egenskaber. Det er bedre at røre honningen i varm te eller spis den med en varm drikke.
- Med lakrids. Dette er en stor rod, som er effektiv i forskellige manifestationer af hoste. Det har en ekspektorativ effekt, i kombination med ingefær er meget effektiv til behandling af bronkitis og lungebetændelse. Lakris er knust på samme måde som ingefær, tilsættes til kedlen og infunderes i 10-15 minutter.
- Med briar. Denne te er især nyttig til forebyggende formål. Rosehip indeholder en enorm mængde C-vitamin i kombination med ingefær - er en stærk vitaminbombe, som kan beskytte dig for hele perioden med koldt vejr. Husk, at det er nødvendigt at fylde en dogrose med varmt, men ikke kogende vand. Derudover bryger vilde rosen meget længere, så i forberedelsen af drikke er det bedre at ikke bruge kedlen og en termos. Lav te om aftenen, om morgenen vil en lækker og sund drink være klar.
- Med mælk, honning og badger fedt. Dette er en meget effektiv opskrift, der bruges til at behandle våd hoste. Et stykke ingefær skal revet og tilsættes til varm mælk, læg beholderen til at baske i et vandbad - i mindst en halv time. Derefter skal mælken drænes, tilsæt et lille stykke (ikke mere end en ærte) dræbent fedt og en teskefuld naturlig limehunning. Den resulterende medicin er ikke meget velsmagende, men meget effektiv, giver en ekspektorativ virkning efter det første glas.
- Med kanel og kardemomme. Men denne opskrift er effektiv til tør, "gøende" hoste. Det kan bruges i kompleks behandling af tracheitis, laryngitis. Denne te vil hjælpe med at lindre hoste for allergi, kighoste, astma og tuberkulose. Hæld en teskefuld knust ingefær med to kopper kogende vand, tilsæt en knivspids kanel og samme mængde kardemomme. Sæt sammensætningen i et vandbad, lad det svede i mindst en halv time. Derefter skal drikke filtreres og drikkes i små sip.
- Med granatæblejuice. Denne drink har en fremragende antiviral effekt. I en kop ingefærte skal du tilføje et par spiseskefulde granatæblejuice. Drikk en varm drikke - det vil bidrage til at undertrykke sygdommen i sin meget kim. Hvis du også svæver dine ben før sengetid, vil der kun være minder om sygdommen om morgenen.
- Med honning og pinjekerner. Desværre kommer forkølelsen ofte uventet, og der er ikke tid til at vente på, at den næste medicin bliver forberedt. Derfor vil vi give dig en opskrift til madlavning ingefær, som kan opbevares i lang tid. Roten skal hakket på et rist eller i en blender, blandet i lige store dele med honning, læg i en lufttæt beholder og efterlades i køleskabet. Så snart du har brug for at lave en sund te, læg en ske med medicin i et glas, tilsæt hakkede pinjekerner og hæld kogende vand over det. Dæk og stejl i 10 minutter. Drikke te, spise nødder er meget nyttigt og velsmagende.
Gingernes værdifulde egenskaber er vanskelige at overvurdere. Ginger er meget udbredt i madlavning - tilsat til saucer, puddinger, kisseller og compotes. Ginger giver dig mulighed for at lave kød, når du syr mere blødt og ømt. Og hvad koster de berømte ginger kiks! Ginger bade giver atleter og folk i fysisk arbejdskraft mulighed for at genoprette, lindre muskelspasmer og slappe af. Ikke kun te er lavet af det - ingefær er saltet, syltede og endda spist frisk. Gingerte bruges til bekæmpelse af kvalme - den bruges til at behandle toxæmi og seasickness. For hele tusindårs historien om ingefær forbrug er der ikke identificeret alvorlige kontraindikationer eller bivirkninger. Drikke te med ingefær - beskytt dig mod kulde!
Ginger & Host Tea Tea Opskrift
Julia Verne 2 001 0
I mange århundreder bruges te med kold ingefær som et naturligt og effektivt og overkommeligt produkt. Dette er en sort ingefær med minimal behandling inden sælger, og ikke en hvid rod, mere egnet til bekæmpelse af fedme.
Det er sort ingefær, der hjælper kroppen med at overvinde vira og bakterier. Det er yngre end den hvide rod, som let bestemmes af et lysere snit. Anlægget omfatter:
Korrekt brygget rod bidrager til fortynding af blod, fremkalder sved, virker som antipyretisk, påvirker bronchi og lunger delikat og eliminerer hoste. Heal te med ingefær, du kan nyde kombinationen af smag og delikat aroma.
Hvordan laver ginger te til forkølelse og hvilke produkter at bruge? De mest effektive opskrifter nedenfor.
Den klassiske version af gingerte med citron
Citron passer perfekt sammen med te og ingefærrod, ikke kun i smag, men også i egenskaber. Den kombinerede effekt af produkter hjælper med at styrke immunforsvaret, styrker blodcirkulationen og lymfen, fremkalder frigivelsen af toksiner fra kroppen.
Ginger rod varme, hjælper kroppen med at overvinde bakteriedræbende infektioner, mens citron med enzymer i sammensætningen forbedrer leverfunktionen. Healing te med ingefær og citron tilhører gruppen af detox produkter. Madlavning er let. Ud over finhakket pre-skrællet ingefær, skal du bruge et par stykker citron og enhver te til smag.
Rode spredes i en beholder, tilsæt vand (glas), læg på ilden og vent på kogningstidspunktet og ikke bringe det helt ud, fjern det fra ilden. Brew te med afkogning, tilsæt lidt citron, sukker til smag.
Honning te til koldt med ingefær
Ligesom citron er honning et glimrende middel mod hoste kombineret med gingerte. Drikken fremstilles på basis af rod revet på en fin rist, som i dette tilfælde vil have en rigere smag og aroma.
Ristede ingefær klemme gennem en sigte for at adskille saften. Det bruges til at lave gingerte med tilsætning af honning. Saften er fortyndet med vand i forholdet mellem en del og tre, koges, brygges te, afkøles og tilsættes honning, citron til smag.
Mælkdrik med tilsætning af ingefær og krydderier
En interessant variant af ingefærte med mælk. Drikken er særlig effektiv i kampen mod våd hoste.
Det bidrager til fjernelse af sputum, forbedrer kroppens tilstand, sikrer afslappet søvn uden hoste om natten.
At brygge te med ingefær og mælk vil have brug for:
- ingefær;
- mælk - 250 ml;
- honning - en teskefuld
- gurkemeje.
Madlavning er let. Mælken opvarmes, men ikke koges, tilsættes ingefærjuice, honning og gurkemeje. Den færdige blanding efterlades på et varmt sted, hvilket gør det muligt at brygge. Derudover kan du bruge teblade, både sorte og grønne, og tilføje dem på scenen for at tilberede smagsmælk.
Spiced te med ingefærrot - et effektivt middel mod hoste og ondt i halsen
Et fremragende middel er hoste ingefærte med krydderier og tør ingefær. Det er endnu nemmere at forberede end drikkevarer med tilsætning af frisk rod eller friskpresset juice. Te er i stand til at fjerne inflammation i halsen, forbedrer tilstanden af bronchi og lunger, så du kan slippe af med hoste hurtigere end ved hjælp af andre folkemægler. For at forberede den helbredende drikke vil kræve:
- sort eller grøn te;
- ingefær - en teskefuld
- kardemomme;
- nelliker;
- vand;
- citronsaft
Start processen med at brygge kogende vand af te blade. Ginger bruges både tør i pulver og frisk, hvis det ønskes (skåret i skiver). Roten sendes til en beholder, hvor den blandes med spændt te med tilsætning af krydderier. Kog blandingen i mere end 20 minutter, og tilsæt derefter citronsaft og filter. Til smag kan du sætte i den afkølede drikke honning.
Ginger-mint drikke mod forkølelse
En interessant variant af kold te og hoste med tilsætning af ingefærrot og frisk mynte. Roten renses, skæres i små stykker, hældes med vand og koges på lav varme i ca. 15 minutter, hvorefter mynteblade tilsættes til drikken og efterlades i yderligere 40 minutter.
Til smag læg honning, sukker, forbruges varmt eller koldt ved første tegn på forkølelse.
Garnet-Ginger tandem: Hvordan virker det?
Yummy og sund te kan være forberedt på forkølelse med tilsætning af granatæblefrø ud over ingefærrot. En sådan drink vil ikke kun øge immuniteten, men også hjælpe kroppen til hurtigt at håndtere infektion og bakterier. For to portioner skal du:
- ingefær;
- vand;
- citron;
- te;
- let knust granatæblekorn;
- honning.
Skrællet og hakket rod spredt i en beholder, hældte vand og sat på en langsom ild. Så snart bouillon begynder at koge, tilføjer det teblade, granatæblefrø. Den færdige drik hældes i kopper med tilsætning af honning og citron.
Sibirisk kold te med pinjekerner
En interessant opskrift på kold ingefærte med tilsætning af pinjekerner. Ligesom gingerrot, styrker nødder immunsystemet, giver en usædvanlig og rig smag til drikke.
Begynd madlavning med et tomt, som kan opbevares i lang tid fra køleskabet. Til dette blandes et glas skrællet og revet ingefær med et glas honning.
Efter behov tilsættes blandingen til brygget te og blander flere kerner med pinjekerner.
Variationen på denne te er ifølge den koreanske opskrift. I dette tilfælde udføres flere andre manipulationer med ingefærroten - den gnides ikke, men finskåret med en kniv, blandet ikke med honning, men med brunt sukker. På samme måde som i den tidligere version tilsættes blandingen sammen med pinjekerner til den forbryggede te.
Vinter version af medicinsk te med krydderier og citrus
I efteråret-vinterperioden, når forkølelsen forværres, kan te brygges med helbredende ingefær, appelsiner og krydderier. Drikken styrker ikke kun immunsystemet, men normaliserer også fordøjelsen, forbedrer hjertets funktion, hjælper med at klare en forkølelse og hoste og forfrisker ånden.
Til madlavning skal du:
- frisk hakket ingefær;
- appelsinskal;
- kanel;
- kardemomme;
- mint;
- vand;
- te.
Begynd med teebrygging i tekanna. I en separat beholder hældes ingefær med vand, men ikke koges, tilsættes krydderier, citronsaft, zest og mynte til roden. Decoction og te blade er blandet, du skal drikke te i form af varme til behandling og forebyggelse, idet du tilføjer honning, sukker, citron eller appelsin til koppen efter smag. Den bedste version af honning til bekæmpelse af forkølelse er boghvede eller lime.
Hvad du behøver at vide om kontraindikationer
Som enhver remedy har ingefærrot sine egne kontraindikationer. Te med tilsætning af en plante bør ikke være fuld for mennesker, der lider af hæmorider, hjerte-kar-sygdomme, tarm-, mave- og leversygdomme.
Du skal også være forsigtig med fremtidige moms i anden trimester. Øget temperatur indebærer en fuldstændig afvisning af gingerte, hvilket kun forværrer sagen og hæver det med nogle få grader, på trods af den nævnte svedende effekt.
Ginger for kold og hoste
Ginger, der dyrkes i landene i Sydasien, er udbredt i verden. Drikken fra roden af planten har fået stor popularitet på grund af sin udsøgte smag og talrige helbredende egenskaber. Det erhverver særlig relevans i den kolde årstid. I tilfælde af infektion med ARVI er det nødvendigt at gennemføre en omfattende behandling, der omfatter metoder til traditionel og traditionel medicin. Overvej hvordan ingefær hjælper til forkølelse og hoste.
Nyttige egenskaber
Plantens rod har en kompleks og afbalanceret kemisk sammensætning, hvilket gør den uundværlig til behandling af forskellige sygdomme. Dette produkt kan sikkert kaldes diæt og let fordøjeligt, fordi det kun indeholder 80 kalorier. Det er baseret på vand og kulhydrater. Gingerrot til forkølelse og influenza demonstrerer udtalt effektivitet og fremskynder opsving på grund af følgende elementer:
- C-vitamin: har anti-inflammatorisk virkning og øger kroppens modstand;
- folinsyre: er involveret i dannelsen af nye celler og dannelsen af immunsystemet;
- vitamin b2: ansvarlig for produktionen af antistoffer i blodet og opdeler affaldsprodukter fra patogene mikrober;
- essentielle aminosyrer: har antiviral effekt og reducerer smerte
- E-vitamin: giver celler med antioxidantbeskyttelse og fremskynder regenerering af slimhinderne;
- pektiske stoffer: udføre rollen som enterosorbenter og rense blodbanen fra akkumulerede toksiner;
- omega-3-syrer: stimulere den regenerative proces i væv og er en kilde til vitalitet.
Ginger med influenza er særlig nyttig på grund af det høje indhold af kalium og natrium. Disse makronæringsstoffer er ansvarlige for vand-elektrolytbalancen i kroppen. En patient med ARVI feber ofte, hvilket fører til dehydrering. Healing drink hurtigt fylde tabet af væske.
Sammensætningen af lægemidler krydderier indeholder desuden kobber, mangan, fosfor, magnesium, jern, calcium og andre mineralske stoffer. De er aktivt involveret i metaboliske processer og tjener som en garanti for, at alle vitale systemer fungerer fuldt ud. Ginger indeholder også vitaminer K, PP, gruppe B, flerumættede fedtsyrer.
Bemærk: Der er fundet en æterisk olie i rødderne, som er et godt middel mod influenza og kulde.
At vælge Ginger Right
For at ingefær hurtigt kan komme af med forkølelse og hoste, skal du følge visse anbefalinger, når du køber den. Når du vælger en helbredende rod på tælleren, er det vigtigt at være opmærksom på følgende nuancer:
- skræl: tynd, glat, uden pletter og skader
- farve: lys beige med en let gylden farvetone
- struktur: homogen, uden fortykkelser og øjne, ligner kartoffel
- lugt: krydret, lidt bittert, uden tegn på stalenhed;
- Størrelse: Stor, med et stort antal grene.
Det anbefales at omhyggeligt undersøge krydset af processerne - skimmelsvamp kan bo der. Fra køb af et sådant produkt bør opgives. Fiber, slank og spiret ginger rod vil ikke være til gavn for sundhed. Den nemmeste måde at tjekke for friskhed er ved at afbryde en lille proces. Kødet skal være saftigt og vandigt, med en duftende tærtsmag.
Bemærk: Når du planlægger behandling for ingefær influenza, bør du ikke lagre den i for store mængder. Frisk rod opbevares i køleskabet for ikke mere end en uge. Det er vigtigt ikke at lade det fryse på grund af det uundgåelige tab af nyttige egenskaber.
Pulver baseret på tørrede rødder viser meget lavere effektivitet, derfor anbefales det at anvende frisk ingefær i tilfælde af SARS.
Ginger drikke: opskrifter
Ginger te til forkølelse og hoste har flere metoder til forberedelse. Den enkleste opskrift ser sådan ud: Hak en skrællet proces på en lillefinger, hell 250 ml kogende vand og lad det gå i cirka en time. Før brug, lidt varm, tilsæt et stykke citron og honning efter smag. Dette helbredende biavlprodukt har en sårhelende, antiinflammatorisk og antimikrobiell virkning, og citron styrker immunsystemet yderligere på grund af vitamin C.
Denne drink kan sikkert gives til børn. Det hjælper meget ved tør hoste. Find ud af hvordan du bruger ingefær til forkølelse og influenza.
Mulledvin
Mulledvin har en opvarmningseffekt, så det er bedre at tage det inden du går i seng. En alkoholbaseret drink udvider blodkar, hvilket forbedrer hosten op i sputum, og kanel hjælper med at reducere temperaturen.
- rødvin (halvtørret eller tørt) - 750 ml;
- vand - 1 kop;
- frisk revet ingefær - dessert ske;
- appelsin;
- et æble
- honning - 3 spsk. l.;
- kanelstang;
- bud af nellik.
Beholderen med vin fortyndet med vand skal lægges på lav varme og hælde alle krydderier ud. Tilsæt derefter honning og skiveskåret frugt. Kog, sluk og lad infiltrere i en halv time. Drikke helende medicin bør kun være i form af varme, den daglige sats bør ikke overstige 2 briller.
Med mælk og honning
Et sådant middel anses for særligt effektivt til våd hoste. Mælk indeholder vitaminer C, A, B4 H, calcium og kalium, som hjælper med at støtte kroppen svækket af en virusinfektion. Forbered drikken som følger: kog 0,5 liter mælk, fjern fra komfuret, tilsæt en teskef gurkemeje og 2-3 cm skrællet og hakket ingefærrot til beholderen. Insister 15 minutter, belastning før brug, læg honning efter smag.
Bemærk: Det anbefales ikke at lægge helbredende krydderi i kogende mælk, så den ikke krøller.
Gingerte
Drikke grøn te med koldt og ingefær hoste er dobbelt gavnligt. Det slukker ikke kun perfekt tørst under varme og skaber antioxidantbeskyttelse for celler, men bekæmper også symptomerne på en viral infektion. Hvis patienten foretrækker sort te, kan du bruge denne indstilling. I en tekande med brygning, tilsæt et par spiseskefulde revet ingefær, og sæt honning og et stykke citron eller appelsin i koppen.
Du kan gøre ginger te til forkølelse og hoste ved hjælp af denne opskrift: bland frisk frugtjuice med honning i en andel på 1/2, for at insistere 3 dage. Tilsæt en kop med grøn eller sort te i en spiseskefuld.
Nyttige tips
Der er mange opskrifter til fremstilling af ingefærdrikninger, men de er for det meste variationer på ovenstående. Det anbefales også at tilsætte pebermynte, en knivspids peber, limejuice eller vanille til helbredelsesmedicinen. Find ud af, hvordan du stadig kan bruge ingefær til forkølelse og hoste. Følgende metoder blev mest populære:
- Ginger med influenza og ARVI kan bare tygge. Denne metode hjælper hurtigt med ondt i halsen, og æteriske olier blødgør de betændte stemmeledninger. Til angina, laryngitis og pharyngitis anvendes følgende opskrift også: hæld ½ tsk. Gingerpulver 200 ml kogende vand, afkøles lidt og gryder op til 4 gange om dagen. For at forbedre den terapeutiske virkning kan du tilføje en teskefuld propolisalkoholtinktur til opløsningen.
- Den saft af roden af planten blandet med smeltet sukker eller flydende honning i et forhold på 1/1, begrave værktøjet i næsen med en forkølelse. Hvis proceduren udføres af et barn, skal den resulterende medicin fortyndes med kogt vand.
- Salve på basis af ingefærpulver, fortyndet med varmt vand til tilstanden af vandpølse, har en opvarmningseffekt, som kan sammenlignes med sennepens virkning. Den resulterende masse skal gnides i kalvets og føddernes hud og derefter bære uldsstøtter. Det er muligt at påføre en gruelpakke på området mellem skulderbladene i 10 minutter. Det vil reducere hævelsen i det øvre luftveje med forkølelse og hoste. Følsom hud anbefales at forsmøre baby creme.
- Et ingefærbad er et godt middel mod influenza. Det lindrer ømme led og muskelsmerter, udvider blodkarrene. 3 spsk. l. revet rødder skal blandes med 1 l. vand og bring massen til koge. Den resulterende bouillon stamme og tilføj til badet. Fremgangsmåden anbefales ikke, når kropstemperaturen er over 37,5 ° C, for ikke at øge varmen.
- Ginger bruges mod kulde og hoste i form af alkoholtinktur. Dette værktøj har en baktericid virkning, og stimulerer også sputumudladning i laryngotracheitis og bronkitis. For at forberede lægemidlet hæld 250 g knuste rødder 0,5 liter vodka og insister 14 dage på et mørkt sted og lejlighedsvis omrøre væsken. Tag tinkturen skal være tre gange om dagen efter måltider i fortyndet form. Alternativt kan du tilføje det til te.
Til noten: Det er bedre at forberede alkoholtinkturen på forhånd, så i tilfælde af en infektion i en ARVI har du altid den til rådighed.
Til forebyggelse af influenza og styrkelse af immunsystemet anbefales det at spise citron-ingefær blanding. 3 citroner, sammen med skrællen og 400 g skrællede rødder skal hakket og hæld 250 g honning. Værktøjet kan tages efter en dag på en spiseskefuld før morgenmaden. Terapeutisk kursus varer 1 måned. Den helbredende potion skal opbevares i køleskabet.
Æterisk olie
Ginger essentiel olie har en stærk antibakteriel, antiviral og antipyretisk virkning. Dets handling skyldes den komplekse kemiske sammensætning, hvor der er mere end 150 forbindelser. Med en forkølelse og hoste anvendes dette middel som følger:
- Indånding. Før proceduren tilsættes helbredelsesvæsken til beholderen i et forhold på 3-5 dråber til 0,5 liter vand. De æteriske olier af eukalyptus, enebær, lavendel, bergamot og rosmarin vil forbedre den terapeutiske virkning. Åndedræt over dampen, dækket med hovedet, må ikke være mere end 5 minutter.
- Bath. Før der tilsættes 3-4 dråber vand til vandet, er det nødvendigt at blande med 50 mg emulgator, som kan være fløde, mælk, valle, en opløsning af natriumchlorid eller havsalt.
- Komprimer. For at lindre hoste og ondt i halsen, tilsættes alkohol kompresser til hals og bryst med tilsætning af 2-3 dråber æterisk olie. Dette vil øge opvarmnings- og antiinflammatorisk effekt.
Healing værktøj bruges også i SARS til gnidning. Essentiel olie blandes med basen i forholdet 1/1. Duftende væske anvendes aktivt i aromaterapi. Denne metode vil reducere hovedpine, forbedre patientens søvn og psyko-følelsesmæssige tilstand. Aroma lampe sat i hastigheden 3 dråber pr 15 m 2.
Den angivne æteriske olie kan ikke anvendes til behandling af børn under 6 år.
Kontraindikationer
Ginger med forkølelse og hoste er forbudt at bruge i nærværelse af en historie med visse patologier. Denne kategori omfatter:
- arteriel hypertension - der er risiko for trykstigning;
- ulcerative erosive læsioner i fordøjelseskanalen - øget produktion af mavesaft
- iskæmisk hjertesygdom og angina pectoris - truslen om hjerteanfald og slagtilfælde opstår
- modtagelighed for fødevareallergier - der har været tilfælde af udslæt og rødme på huden;
- Tilstedeværelsen af sten i galdeblæren - kan begynde deres udledning
- leverdysfunktion - dets sekretoriske aktivitet stimuleres.
Det anbefales ikke at udføre en sådan behandling i sen graviditet og amning. I fremtiden mama, mod baggrunden af behandlingen, kan blodtrykket øges, og den baby, der ammer, bliver rastløs og falder i søvn.
Hvis influenza er ledsaget af feber, bør ingefærbehandling midlertidigt afvises, for ikke at provokere forøget varme. En farlig komplikation af brugen af krydderier i denne tilstand er en blødning i hjernen.
Sammenfattende: Gingerrot er et lagerhus af værdifulde stoffer og vitaminer. Det helbredende lægemiddel baseret på det har en stærk antiviral, antiseptisk og tonisk virkning. Vigtige fordele for kroppen vil også bringe æterisk olie. Inden behandlingen påbegyndes, anbefales det at gennemgå listen over mulige kontraindikationer og bivirkninger.
Om ingefær
egenskaber, opskrifter, tips
Ginger cold drink opskrift
Hvordan laver ginger te til forkølelse?
1Mørk te til hoste og koldt. Denne opskrift hjælper effektivt og hurtigt med ondt i halsen og hosten. For at lave en drink, skal du tage almindelig grøn eller sort te, et par frø af karmadon, ingefær, 1-2 fedter. Først og fremmest bryg te, spænd det i en lille gryde, sat på en langsom ild. Tilsæt der revet ingefær, karmadon, nelliker, kog i 15-20 minutter. I slutningen kan du tilføje citron eller appelsinjuice til smag. Derefter fjernes gryden, afkøles og filtreres. Drikken kan forbruges varm eller kold. Det er almindeligt antaget, at sådan gingerte vil hjælpe ikke kun med mild hoste og koldt, men også lindre symptomer på lungebetændelse og alvorlig bronkitis.
Biologisk brand
Gingerte er normalt drukket to eller tre gange om dagen. Efter denne te skal du ligge i sengen under et tæppe, da det har en stærk diaphoretic effekt.
Frisk juice af ingefær med sukker (i et forhold på 1: 1) til at grave i 1-2 dråber. Løbende næse og endog bihulebetændelse kan helbredes.
Hvis du tager ingefær, honning, citron fra en kold systematisk, så vil du ikke være bange for influenza og kold selv på toppen af epidemien! Men hvis du stadig er syg, skal du begynde at bruge enkle folkemidler. Opskrifter madlavning ginger rod for en forkølelse vil du være meget nyttig.
Effekten af ingefær til forkølelse forklares ved, at det forbedrer blodcirkulationen (især i benene, hænderne), normaliserer vejrtrækningen. Den helbredende plante indeholder nyttige æteriske olier, kroppen leveres med naturlige elementer, hvilket fremskynder helingsprocessen.
Undtagelsesvis på grund af dets kemiske sammensætning har ingefær antivirale og antiinflammatoriske egenskaber. Det indeholder essentielle aminosyrer, såvel som vitaminerne A, C, B1 og B2. Det er virkelig et uundværligt lægemiddelplante. Honning er et fremragende anti-hostemedicin kendt fra antik medicin. I denne opskrift bruger vi ingefær, revet på et mediumstråler, der i modsætning til skiverne er skarpere og har et mere intenst kronisk mavesår;
Drikker dette lægemiddel til bronkitis bør være før og efter måltider i små slanger. Mere nyttigt er te fremstillet af friske planter. Ellers kan du bruge jord eller pulveriseret ingefær. Citron ingefær vil hjælpe med at slippe af med influenza om et par dage.
Secrets of brewing ginger tea
Gingerte med kanel er et glimrende middel til forkølelse. Drikkeopskriften omfatter tilsætning af krydderier, der har antiinflammatoriske virkninger: jord kanel, kardemomme pods, nelliker i sticks. Ginger te begynder at lave mad også med grøn. Knust ingefær og krydderier hældes med grøn te, som koger, kog over lav varme i ca. 20 minutter.
Kold ingefærte
2Imber te med kulde med citron. For at forberede drikken skal du bruge: frisk ingefær, naturlig honning, kanelstænger, et par mynteblade, grøn te og citronsaft. Vi tager 0,5 liter vand, 30 g ingefær, skræl roten, skær eller gnid. Tilsæt ginger til vandet og sæt gryden på lav varme. Det er nødvendigt at koge i ca. 15 minutter, hvorefter du skal tilføje kanelstænger, pebermynte, give lidt kog, fjern fra varme, filtrer og til sidst tilføje grøn te. I denne drink kan du tilføje citronsaft eller honning. Dette værktøj er sikker på at hjælpe med at klare forskellige forkølelser.
8) Drikke for at forbedre immuniteten.
Forskellige smag og aromaer
Gingernes gavnlige egenskaber forklares af et højt indhold af vitaminer (A, C, B1, B2), sporstoffer (natrium, kalium, jern, magnesium, zink, fosfor, calcium), aminosyrer (methionin, tryptophan, threonin, valin, lazin, phenylanin). Ikke underligt, at influenza, koldt, løbende næse og hoste ofte anbefales at drikke ingefærte. Denne te varmer. Patienter med feber vil snart blive lettet. Behandling af forkølelse med ingefær giver hurtigt virkning.
I den kolde årstid bruges ingefærrot ofte til at forhindre forkølelse, øge immuniteten og forbedre det generelle helbred. Det bruges også til behandling af forkølelse, sygdomme i øvre luftveje, tør og våd hoste, influenza og akutte åndedrætsinfektioner. Gingerrot har en meget udtalt harpiksagtig smag, så den spises ikke bare sådan. For det meste fra ingefærrot forberede te.
Tag en palmehvide gingerrot og skræl den. Gnid på en rive for at gøre en vrøvl som i billedet. Tør det gennem en sigte, så saften skiller sig ud. Det er det, vi vil bruge i forkølende te med honning. Sådan saft i et stykke tid kan opbevares i køleskabet og drikke, indtil du kommer i gang.
Kroniske hudsygdomme;
Opskriften til fremstilling af gingerte er enkel. Dette vil kræve 1-2 artikler. l. rod, 200 ml vand og 1-2 tsk. honning. Frisk rod gnides på en fin rive og placeres i en beholder. Hældt kogende vand og kogt over lav varme i 10 minutter. Derefter fjernes panden fra varmen i 5-10 minutter. Honning tilsættes til opløsningen. Drik den resulterende sammensætning kan være efter fuldstændig opløsning af den sidste komponent.
Tilsæt 3 teskefulde honning til drikke. Ofte giver opskriften til denne te dig mulighed for at bruge citron, mere præcist, saften opnået fra sin halvdel. Klar drik insisterer yderligere 20 minutter og serveres ved bordet. Men ikke alle hans opskrifter angiver det krævede antal krydderier, i hvilken anvendelse moderering er vigtig. Jord kanel kræver ikke mere end en knivspids, nelliker - en pind, kardemomme - ikke mere end 2 bælg. Klemt citron med hud har mange helbredende egenskaber, fordi den også tilsættes til kogende gingerte. Indbruddet af den kolde årstid er altid forbundet med forkølelse. Dårlig velvære behager ikke nogen. Utvivlsomt er den bedste måde at håndtere forkølelse på forebyggelse. Men hvis du er syg, ikke haste for at drikke medicinske lægemidler i store mængder - se metoderne for traditionel medicin. Ginger te til forkølelse er den bedste måde at slippe af med sygdommen. Opskrifterne af te, der hjælper med forkølelse, omfatter forskellige ingredienser, blandt hvilke ingefær indtager en førende plads.3 Ginger te fra en kulde med vin og svesker. Brew grøn te, hæld det i en gryde og sæt på langsom ild. Tilsæt revet ingefærrod (4-5 cm), svesker og 250 ml tør rødvin til gryden. Rør den duftende blanding på lav varme i yderligere 30 minutter, hvorefter vi filtrerer og afkøler. Tag drikken i fortyndet form (fortyndet med vand i forholdet 1: 1). Denne drik vil forsigtigt og hurtigt lindre symptomer på forkølelse, hoste og løbende næse, lindrer muskler og hovedpine, vil tone op og forfriskende.
Hvordan er ingefær for forkølelse?
Nem forberedelse For at styrke immunsystemet er god tinktur af ingefær. Et pund af frisk ingefærrot skrællet, revet på et rivejern. Alt dette hæld alkohol, insistere på et varmt sted. Tinkturen er klar, hvis farven bliver gul. Det skal drænes og drikkes 2 gange om dagen efter måltider for at behandle en forkølelse med ingefær. Opskriften på kold ingefær er enkel. Du skal drikke det varmt, mindst tre briller om dagen. Gingerte kan være fuld til børn.
Vigtige punkter
Ginger, som ingen andre, har indarbejdet en god kombination af medicinske kvaliteter:
Forberedelse af ginger te til en forkølelse er meget enkel. Der er en bred vifte af alle slags opskrifter til ingefærte. Enhver ingefær drik er bedre at bruge i første halvdel af dagen, en halv time efter et måltid. De mest effektive af dem er præsenteret nedenfor.
For at forberede kold te med ingefær og honning skal saften fortyndes med vand i forholdet 1: 3. Bland blandingen med kog i en lille gryde og tilsæt honning til smag eller så meget som juice. Rør og kog over lav varme. Før drikken ser ud til at være krydret, kan du fortynde den med varmt kogt vand.
- På en forkølelse er te fremstillet ifølge den følgende metode effektiv: 1/2 tsk. Jord ingefær er fyldt med kogende vand og dækket med låg. Læger anbefaler at tilføje honning og citron til ingefær. En sådan kold behandling er imidlertid kontraindiceret i anden halvdel af graviditeten med akutte gastrointestinale lidelser. Det er nødvendigt at tage højde for, at en skarp smag er karakteristisk for dette krydderi. Det tager lidt tid at vænne sig til det. Især hvis man laver ginger til børn.
- Der er en meget interessant opskrift at lave te med ingefær og mynte. Ginger skal hældes med et glas vand og koges i 15 minutter ved forsigtig ild. Fersk mynte tilsættes til drikken, og den er let infunderet. Opskriften på ingefær mynte te udelukker ikke tilsætning af honning eller citron til smag. Ginger drikkevarer forbruges både varm og kølet. Gingerte er stadig designet til brug i den kolde årstid, især i tilfælde af katarralsygdomme. Det anbefales ikke at bruge meget varmt.
- Nordindien betragtes som ingefær af ingefær. En variant af navnet på en plante i sanskrit betyder "universalmiddel". Hinduer tror: i ingefærens rødder er der agni-biologisk ild. Det er han, der ifølge yoga styrer de metaboliske processer i kroppen. Ginger vokser i dag ikke kun i Indien, men også i Afrika, Australien og andre dele af verden. Sort og hvid typer ingefær er forskellige i aroma og smag. Den første skarphed og krydderi er mere udtalt, den bruges til kulinariske og medicinske formål sammen med skræl. Den anden type ingefær har en mildere smag, dens rod er som regel skrællet.
4Imber te til kold med citrus. For at lave te har du brug for: frisk ingefær, grøn te, kanelstænger, mynteblade, citron og grapefrugtjuice, sortbundet peber. På 1 liter vand tager vi ingefærrode på ca. 5-10 cm, som vi forrensning, hugge eller gnide. Det første skridt er at koge ingefæren i 10 minutter, og tilsæt derefter en knivspids sort sort peber i vand, mynte og kanel. Efter et par minutter, fjern fra varme, filtrer. I den resulterende drik kan du tilføje 2 skeer honning, saften af en hel grapefrugt og en halv citron. Allerede i øjeblikket bliver værelset fyldt med "solrig, forfriskende", varm aroma, som også aktivt hjælper med at klare en forkølelse.
Fremstilling af terapeutiske midler
Det er bedre at bruge frisk ingefær, det bør ikke nedskæres. Hvis der ikke er frisk, tag tørret (det viser sig mere skarpt og aktivt), men du skal lave det længere. Vi tager et stykke ingefær, en fingerstørrelse, skåret eller rist. Placer i kogende vand og hold op med lav varme i 10 minutter. Ved tilberedning tilsættes sort jord peber. Fjern fra varme, filtrer, tilsæt sukker til smag, frisk citron (1/3 del er nok) eller orange. Te er behageligt, duftende og nyttigt til behandling af forkølelse. Du kan tilføje mynte til gingerte, vanilje - det vil forbedre opvarmningseffekten.
Nogle tips
- Det bruges som en karminativ, ekspektorativ, diaphoretisk, sårheling, bedøvelse, tonic, antispasmodisk, bakteriedræbende, koleretisk.
Tag 1 tsk jord ingefær og tilføj den til almindelig sort eller grøn te. Denne drink er nok til at drikke en gang om dagen.
Granatæblekorn er rige på forskellige nødvendige kropsforbindelser. De forbedrer antioxidantegenskaberne hos hot gingerte med citron, forbedrer immunforsvaret yderligere og kæmper aktivt med forkølelsen. Efter alt har du allerede læst om de fordelagtige egenskaber granatæblejuice på Kvinders websted i byen Orekhovo-Zuyevo?
Ved angina og hoste ordinerer læger et behandlingsforløb under hensyntagen til de enkelte patienters individuelle egenskaber.
Hjem bade
Der er visse regler for ginger te. Hvis drikken er lavet til at behandle forkølelse, koges vand og ingefærrot i højst 10 minutter uden låg. Hvis en grundtørret plante bruges i stedet for revet, skal dens mængde reduceres med 2 gange. Denne te opvarmes til voksne og børn med en kold på en langsom brand i 20-25 minutter. Hvis te bruges som en sodavand, kan der tilsættes myntblade og is med honning.
Det er også sædvanligt at tilføje cayenne peber, som ifølge ayuverde brænder slim i kroppen. Den østlige wonder drink opskrift er meget enkel: Hæld ginger stykker vand, koge over lav varme, tilsættes citronsaft og en knivspids peber. Blandt ginger tea-fans er der opvarmede debatter om, hvorvidt det er nødvendigt at tilføje honning og sukker til drikke, hvilket gør smagen mere behagelig og rig.
Smagens smag og behandlingsegenskaber er indbyrdes forbundne med det område, hvor det dyrkes. Denne kendsgerning skal tages i betragtning, hvis der er et ønske om at prøve ingefærte. Især hvis du skal slippe af med forkølelse. Jamaicansk ingefær har en delikat, delikat smag. Smagen af en japansk plante er mere subtil end kinesisk, afrikansk og indisk ingefær er mere bitter. Te fra forkølelse, brygget med brug af afrikanske og indiske planter, vil være mere bittert, men det har ikke mindre værdifulde antibakterielle, antiinflammatoriske, antiseptiske egenskaber.
Allerede ved det første tegn på forkølelse skal du begynde at drikke gingerte. Med en forkølelse anbefales gingerte at drikke i varme, sip. Mindst - tre eller fire briller om dagen.
Virkninger på hele menneskekroppen
Opskriften er dette: I varmt vand, to dråber æterisk olie, dække dig selv med et håndklæde og trække vejret i fem minutter.
Forebyggende foranstaltninger
2) Koncentreret kolde ingefær - en opskrift.
- Ginger er en god antioxidant. Det er godt beroligende, det har en positiv effekt på immunsystemet. Det eliminerer perfekt parasitter, reducerer væksten af bakterier, bruges selv med helminthic sygdomme.
God hjælp tinktur af tørret ingefær (1/3 tsk) i varm mælk (200 ml). Insistere om 10 minutter. For mere effekt tilføj honning. Til smag kan du tilføje gurkemeje.
- Vi har brug for (til 2 portioner):
- Inden du begynder at tage terapeutiske midler, der er baseret på ingefær, skal du konsultere din læge.
- Det anbefales ikke at drikke gingerte ved forhøjede temperaturer. Dette værktøj er dog effektivt til ARVI. Læger anbefaler at hælde ingefær med vand (200 ml), så planten står i 10 minutter. I te kan du tilføje citron eller citronsaft og honning. Det resulterende produkt tages i 100 ml om morgenen, 30 minutter før måltider. Det resterende volumen af drikken er fuld i løbet af dagen.
Traditionel medicin begrænser ikke smag præferencer. C Enhver gingerte er kendetegnet ved en masse gavnlige kvaliteter: Den har en antiinflammatorisk baktericid virkning, er en antiseptisk middel og anvendes med succes som antibakteriel, diaphoretisk, ekspektorativ, tonic. Alt det ovennævnte gør ingefærdrik et uundværligt redskab i kampen mod forkølelse, smitsomme, inflammatoriske sygdomme.
Te med kold ingefær: de mest nyttige opskrifter
5Classic opskrift på kold ingefærte. For at lave gingerte skal du bruge: 3 spiseskefulde ingefær (hvis ingefæren ikke er frisk, men tør, derefter 1,5 spsk), 5 spiseskefulde honning, 4 spiseskefulde citron- eller appelsinjuice, en knivspids af sort peber, en liter vand, mynteblade (valgfrit). Tilsæt ingefær, krat, sort peber, appelsin eller citronsaft til kogende vand. Vi koger det hele i 10 minutter, spænd det, vent indtil det køler, tilsæt honning og drik varmt.
Te med kold ingefær: egenskaber
På trods af alle fordelene ved ingefær er der kontraindikationer til brug. Ginger med kold citron bør ikke bruges til allergi, sår, sten eller sand i blæren såvel som i nyrerne. Det anbefales ikke til gravide, men også ved forhøjede temperaturer. Overdosering kan forårsage opkastning og diarré. I dette tilfælde skal du holde op med ingefær.
9) Ginger, honning, citron for forkølelse
Ginger te til forkølelse: opskrifter med fotos
Tag og spis en spiseskefuld frisk juice af ingefærrot og 2 spiseskefulde honning. Lad det brygge i 3 dage. Tilsæt den resulterende infusion til te, mælk og 1 spiseskefuld.
Sådan rengøres ingefær
- Hvis ginger regelmæssigt tilsættes til mad i små mængder, så vil du se en forbedring i appetitten. Ginger hjælper med fordøjelsesbesvær, mavesår, hævning. Dens effekt er, at det normaliserer udskillelsen af maven, forbedrer fordøjelsen og regulerer dannelsen af mavesaft.
Rist den friske rod på riveren, klem saften. Bland ingefærjuice med friskpresset citronsaft. Hæld kogende vand og lad det brygge i 20 minutter. Proportionerne er 1: 1. Til smag tilføje honning.
Te med kold ingefærrot med citronopskrift
1 spsk finhakket ingefærrot
Ginger, på grund af sine fantastiske egenskaber, bruges i en ret bred vifte. Vi drikker ingefærte til vægttab, stabiliserer metabolismen som et antiinflammatorisk middel. Derfor, når du er forkølet, hoste, tegn på orvi, er det en sikker måde at genoprette hurtigst muligt på.
- Til forebyggende formål (for forkølelse) anbefales det at bruge følgende opskrift. 1 spsk. l. revet frisk ingefær lagt ud i en beholder, tilsættes kogt vand til 1/4 af tankens volumen, afkøles til stuetemperatur. Varm væske tilsættes til toppen. For at få ingefær fra kulden af den ønskede konsistens skal insistere på opløsningen i 5-6 minutter. I den resulterende drik kan du tilføje appelsinsaft og honning.
- Ginger kombinerer perfekt næsten alle typer honning og sukker.
- Ved indgangen til ingefæren er en lang række nyttige, biologisk aktive stoffer, der normaliserer metaboliske processer i kroppen og øger dets modstandsdygtighed overfor lidelser. Roten er ejendommelig specifik, udtalt brændende, men ganske behagelig smag og lugt.
6Imber te til koldt med anis. Anis giver mulighed for at forbedre sekretoriske funktioner i det øvre luftveje, og har også smertestillende, antipyretiske, desinficerende, ekspektorative virkninger. For at forberede drikken har du brug for: en ske med anisfrø, 10 skiver hakket ingefær, honning, kanelstang, skænk med en halv citron. Hæld kogende vand i tekande, tilsæt ingefær, anis, zest, kanel. Insister 10-15 minutter, hæld derefter te i individuelle kopper og tilføj honning, hvis du vil.
Opskrift på ingefærte mod kulde med honning
Det skal huskes, at ethvert naturligt middel skal anvendes uden fanatisme, baseret på dets reelle egenskaber.
Ginger, honning, citron for forkølelse - disse ingredienser i deres kombination virker vidundere. Grate frisk ingefær rod (ca. tre centimeter lang). Sæt i en liter termos revet ingefær, 3 spiseskefulde citronsaft, honning efter smag. Hæld kogende vand. Luk, lad i 20 minutter. Den helbredende effekt af te vil overstige dine forventninger. Kold ingefær - en opskrift på hurtig genopretning!
3) En mild ingefær drik.
Ginger te til immunitet opskrift med granatæble
- Brygget ingefærrot til forkølelse, influenza, hoste, ondt i halsen, bihulebetændelse vil varme kroppen og hjælpe med at genoprette.
Ingredienserne til det er meget enkle - det er frisk ingefærrot, lime og honning. Som en beholder til brygning af de mest egnede termoer. Først skal du skære ingefær og kalk i cirkler. Hæld derefter ingefæren med kogende vand. Lad det brygge i ca. 20 minutter. Når vandet ikke er meget varmt, kan du lægge lime og honning. Og at tilføje kanel til det vil bidrage til at diversificere smagen af te. Det bør tages i små portioner hele dagen.
- 2 glas vand
- Fordelene ved ingefær har længe været kendt og mere end et århundrede. Det er nødvendigt at skelne ingefærrot, som har stærkere anti-hostegenskaber. Hvis hvid rod på grund af sin delikate smag ofte bruges til vægttab, skal der bruges sorte ingefær, mindre behandlet af leverandøren før salget, til forkølelse.
- Du kan hælde 0,3 tsk. Ingefær og 1 spsk. l. grøn te i tekanna. Blandingen er fyldt med kogt vand. Den resulterende sammensætning bør infunderes i 7-10 minutter. Denne drink er nyttig til angina og hoste. Denne te hjælper med at forbedre tilstanden af huden.
- I ingefærte er det nyttigt at tilføje forskellige citrusfrugter, pinjekerner, sort peber, anis og andre produkter, der er gavnlige for menneskers sundhed.
Men som med alle lægemidler har planten kontraindikationer.
Anti-kold te med ingefær og pinjekerner
Gingerte er mere en vinterdrink, ikke en sommer en. Derfor er det i mange lande i øst, hvor de helbredende traditioner stadig bevares ved hjælp af alle slags krydderier, gingerte med citron er en af de mest populære drikkevarer, især om vinteren. Te fra ingefær vil beskytte mod forkølelse, varme, tone op, forbedre blodcirkulationen, forbedre blodcirkulationen i hjernen, forfriskende.
Hvad skal man tage antibiotika for forkølelse
Ginger æterisk olie anbefales ikke til børn under 6 år. Det er ikke nødvendigt at bruge det på en tom mave.
Placer en spiseskefuld af ingefær, citron eller appelsinsaft, honning og sukker i et krus. Hæld lidt vand ved stuetemperatur, og fyld derefter op med kogende vand. Insistere 5 minutter - og en blid, behagelig drink er klar. Nyttige egenskaber med denne metode til madlavning forbliver mere.
Vinterte med appelsin og krydderi
- Ginger bruges til allergi.
Ristet ingefær lå i en tekande, tilsæt mynte og grøn te. Til 2 teskefulde ingefær tilsættes en teskefuld mynte og grøn te. Denne blanding hældes med en liter kogende vand, dækkes med et låg og får lov til at infuse. Efter 10-15 minutter kan du drikke og tilsæt honning eller sukker til smag.
Ginger te til forkølelse
0,25 glas granatæblefrø granatæblefrø (let knust)
Nyttige egenskaber
Sådan en ingefær tærte og duftende. Yngre sorte ingefær bør være lysere, når den skæres. Vitaminer, sporstoffer (kalium, magnesium, kobber, mangan), der findes i ingefærrotten, især C-vitamin, hjælper med at tynde blodet, bidrage til hurtigere sved, reducere temperaturen, eliminere hoste og virker beroligende på lungerne.
ansøgning
Ginger rod giver dig mulighed for at forberede et effektivt middel til forkølelse. For at gøre dette skal du fylde planten med 200 ml koldt vand. Sammensætningen skal anbringes i et vandbad, opvarmet til kogning. Derefter opvarmes i 15-20 minutter på medium varme. Efter en bestemt tid er beholderen fjernet fra vandbadet og efterladt under låget, indtil det afkøles. Kold behandling med denne drink varer 5-10 dage. Den oprindelige opløsning opvarmes imidlertid til stuetemperatur.
Populære Opskrifter
Gingerrot indeholder nyttige ingredienser.
For at forhindre forkølelse:
Ginger kan ikke anvendes i de sidste faser af graviditeten, med dråber i blodtryk, smertefuld irritation af maveslimen i maven, et åbent sår og nyresten.
Ved behandling af våd hoste:
Hvis ingefær te er fuld før måltiderne, vil appetitten forbedre sig markant. Hvis der efter et måltid bliver maden lettere at fordøje. Derudover vil roden bidrage til fortynding af blod.
Ved behandling af tør hoste og bronkitis:
Mange mennesker med influenza er relativt milde og behøver ikke antibiotika. Men der er tilfælde (komplikationer), når disse lægemidler er nødvendige. Vozniknove.
Klassisk opskrift:
Fordelene ved at behandle forkølelse med ingefær er længe blevet bevist af forskere. Så fange en forkølelse eller influenza, ikke haste for at sluge håndfuld piller. Prøv at bruge traditionelle behandlinger. Sundhed til dig!
Mint ingefær drikke:
4) ingefær med ondt i halsen
- Det bruges i flatulens, for at stoppe diarré og for at neutralisere de skadelige virkninger af animalske giftstoffer, det bruges også i svampforgiftning.
Brug af gravide kvinder
Forskellige opskrifter slutter ikke der. Du kan altid tænke op noget af din egen ved at kombinere flere opskrifter i en eller tilføje usædvanlige ingredienser.
Ansøgning til børn
1 spsk honning
Antikke drikkevarer og te med ingefær bør være nødvendigvis varme eller i det mindste varme for at lindre irritation i halsen og varme dig, når du er syg. Gør en ingefær drik kan være et par opskrifter, som hver især hjælper dig med en forkølelse. De omfatter andre ingredienser, der forbedrer immuniteten, hvilket øger alle de gavnlige egenskaber hos ingefær i vinter flere gange.
Kontraindikationer
For at forberede ingefærbadene for forkølelse og beskytte kroppen, skal du hugge roden af planten. Sammensætningen er anbragt i en gasbind, som er fastgjort til hanen under varmt vand.
Kold ingefær - ansøgning, recepter og behandling
Denne plante har ekspektorative og antibakterielle effekter.
Hvis en person har feber, kan ingefær drikke være usikker.
Tekst: Natalya Soshnikova Foto: TS / Fotobank.ru Gingerrot er virkelig et magisk middel til forkølelse: det lindrer øjeblikkeligt symptomerne og hjælper med at bekæmpe virus. På basis af ingefær forbereder de duftende og lækker ingefærte til forkølelse, og der er mange opskrifter til denne helbredende te. Vi har valgt dig den mest lækre og effektive. Den bedste tid til en kop kold ingefærte er om morgenen. 1 mere af 3
Hvordan man bruger ingefær til forkølelse
Ginger er en krydret aromatisk plante oprindeligt fra Indien. Til terapeutiske formål anvendes dens knoldede kødfulde rod hovedsagelig. Folk har længe kendt og brugt ingefær til behandling af forskellige sygdomme.
Ginger kan bruges i ren form. Bare læg et stykke ingefær i munden, de æteriske olier vil virke på ondt i halsen. Et stykke skal bide eller tygges.
Gravide og ammende mødre bør omhyggeligt forbruges ingefær drik. Hvis du ikke laver meget stærke teblade og overvåger, om der er opstået en allergisk reaktion, har de ikke problemer med en kolde drikke.
Sæt ingefæren i en kasserolle, dæk den med koldt kogt vand og lad det varme op under lav varme. Når det begynder at koge, spænd i kedlen. Garnér let granatæblefrø, så de giver juice og tilføj til kedlen. Lad stejl i 3-5 minutter. Hæld i kopper, og så snart teen køler til en sådan temperatur, at du kan drikke den, klemmes citronsaft i det og tilføjer honning.
Kold behandling begynder med forberedelsen af den vigtigste ingrediens. Nogle opskrifter bruger ujævn gingerrot, men af hygiejne og selv æstetiske grunde er det bedre at fjerne skræl fra det. Og så har mange mennesker et spørgsmål, men hvordan man skal rense ingefæren, fordi dens rod er så knudret.
En anden metode til madlavning ingefærbad indebærer brugen af 3 spsk. l. plantepulver. Indledningsvis hældes pulveret i 1 liter koldt vand. Sammensætningen koges og opvarmes over lav varme i 10-12 minutter. Væsken hældes i badet, som er pre-dial varmt vand. Denne metode er effektiv til bronkitis og andre forkølelser. Læger anbefaler at bade et bad i 20 minutter. Det er umuligt at tage efter badprocedurer i brusebadet. Vandprocedurer udføres bedst ved sengetid.
. Ofte opstår ondt i halsen og forkølelsen med symptomer som feber, kulderystelser og en løbende næse. Ginger vil hjælpe med at slippe af med denne tilstand på kortest mulig tid. Både voksne og børn kan tage det. Brug af ingefær til forkølelse påvirker ikke patientens fordøjelsessystem.
Ginger kan føre til alvorlige komplikationer i iskæmisk hjertesygdom, forskellige sygdomme i leveren, tolvfingertarmen, hvilket forårsager endog en allergisk reaktion. Før du begynder behandling af forkølelse med gingerte, er det nødvendigt at konsultere eksperter.
Gingerens helbredende egenskaber har længe været kendt. Udover den populære i disse dage
En af de eksotiske planter med mange helbredende egenskaber er ingefær, eller mere præcist gingerrot. Dens effekt på kroppen er meget gavnlig på grund af dets høje indhold i m.
Ifølge virkningerne på kroppen er ingefær lig med ginseng. Han var blandt de første krydderier, der blev importeret til Europa fra Asien. I øjeblikket er ingefær vokset i Fjernøsten.
Den anden metode er gurgling. Hæld 1 spiseskefuld tør ingefær med 1 glas vand, kog i 10 minutter. Cool, skyl så ofte som muligt.
- Det bruges til sygdomme i leddene (rheumatism, arthrose og gigt, forstuvninger, muskler)
Er ingefærte egnet til behandling og forebyggelse af forkølelse hos børn? Der er ingen kontraindikationer. Du bør ikke give denne te kun til babyer. Årets børn kan sikkert få gingerte i små mængder. Du kan lave et bryg til barnet i henhold til denne opskrift:
Alle er kendt for at forøge pine nøddernes immunitet. Og de kan også føjes til opskriften til kold gingerte. For at starte, lav en præform, der kan opbevares i køleskabet. Bland 1 kop skrællet ingefær (kartoffelmos) med samme mængde honning. Overfør til et glas i en skål og opbevar det i køleskabet.
Kokke har fundet en interessant måde at rense ingefærrot på. De hårdeste steder kan skæres med en almindelig skarp kniv, men for resten af overfladen, for at spare produktet, kan du bruge en almindelig teskefuld eller vegetabilsk peeler. Prøv det, det er helt ukompliceret.
Cold Ginger Root
Behandling og forebyggende foranstaltninger af ARVI omfatter opvarmning af fødderne, hvis de er våde. Til dette skal du tørre ingefær i hver sok. For at gøre ingefær med en forkølelse skal du fortynde pulveret i varmt vand. Den resulterende masse gnides i føddernes hud.
Denne flerårige plante med et knoldsavlssystem. Den vokser i Indien, Japan, Kina. Læger anbefaler brugen af ingefær til forkølelse og hoste. I folkemedicin er der forskellige opskrifter til fremstilling af terapeutiske midler fra denne plante. Effektiv gingerolie betragtes som en effektiv behandling mod forkølelse, influenza og andre akutte åndedrætsinfektioner.
Efter at have besluttet at prøve en kold drink, viser det sig, at ikke alle ved præcis, hvordan man brygger ingefær. Der er ingen grund til at blive forvirret, fordi kold ingefærte brygges med forskellige metoder, hvoraf man altid kan vælge den bedste opskrift. Nogen forsikrer, at drikken skal forberedes fra unge rødder, nogen - den gamle. Traditionel medicin anbefaler at anvende både friske og tørrede plante rødder. I det første tilfælde kan drikkevaren infunderes i temmelig lang tid, og i løbet af det andet, efter et par timer, taber det dets helbredende egenskaber.
Kold ingefærte
Sådan behandles begyndelsen af en forkølelse
Gingernes popularitet vokser, dets rødder kan ses ved salg i mange store købmandsforretninger.
5) Opskrift på en våd hoste. I den varme mælk tilsættes tørret ingefær (1/3 tsk). Plus du kan lidt gurkemeje og honning.
- Ginger hjælper med at klare stress, fylder kroppen med livskraft, hjælper med at koncentrere sig.
Tag frisk ginger rod, skære et ikke tykt skive fra det. Sæt det i en kop og hæld 100 ml kogende vand. Efter 15 - 20 minutter kan du tilføje honning og en halv citronkile. Brug varmt.
For at lave te blandes 2-3 teskefulde af blandingen i et glas kogende vand. Top med en teskefulde pinjekerner, som de siger i Vesten, i form af en sideskål.
Citron går godt med ingefær i smag og gavnlige egenskaber. Denne te styrker immunsystemet, fordi citron-ginger duet øger blodcirkulationen og lymfeen og hjælper med at fjerne giftige stoffer. Ginger har opvarmning egenskaber og effektivt bekæmper bakterier, og citron indeholder mange enzymer, der hjælper med at genoprette leveren funktion. Derfor er denne drik tilhørende kategorien af detoxprodukter. Og det indeholder også cayenne peber, som ifølge Ayurveda brænder slim i kroppen, hvilket også er meget vigtigt, hvis du er forkølet.
Effektiv er ingefær mod forkølelse og hoste, i form af sennepspuds. Til deres forberedelse blandes plantepulveret med vand. Derefter opvarmes sammensætningen og i form af kager sætter på ryggen i 8-10 minutter. Du kan ikke udføre sådan behandling for personer med hjertesygdom og følsom hud.
Før du forbereder lægemidlet, anbefales det at finde ud af reglerne for opbevaring. Frisk ingefærrot kan opbevares i køleskabet i op til en uge. Hvis planten tørres, kan den kun opbevares på et køligt og mørkt sted.
Gingerte anbefales at tilføje honning, citron, blade af medicinske planter, grøn te og andre ingredienser, som vil forbedre de gavnlige virkninger af dets komponenter på kroppen. Hvis ingefær er ung, bliver den normalt ikke rengjort. Før du begynder at lave ginger te, er det nok at skrabe et lille rhizoom med et knivblad. Hvis ingefæret er gammelt, renses det eksotiske krydderi som en kartoffel.
Gingerrot bruges også ofte til at forbedre hjernens og blodkarens funktion, normalisere funktionen af skjoldbruskkirtlen og mavetarmsystemet. Ayurvediske adepter mener, at ingefær er i stand til at vække en særlig energi i en person, som helbreder vores krop. Ikke uden grund har alle drikkevarer baseret på ingefær en udtalt opvarmningseffekt. Ginger er en fremragende fortaler for vores helbred i mange situationer. Og alligevel er hans vigtigste "hest" kampen mod kulde og influenza, for i naturen er ingefær en uovertruffen immunostimulator.
Forkølelsen er en af de mest almindelige sygdomme, især om vinteren. Ofte manifesterer man sig i følgende symptomer: hoste, løbende næse, generelt lidelser, nogle gange stiger temperaturen.
Anvendelse ingefær med citron for forkølelse, du kan hurtigt komme sig. Ginger har antivirale og antiinflammatoriske egenskaber. Det lindrer hoste og lindrer irritation af slimhinden. Citron indeholder en række vitaminer og udsender phytoncider - biologisk aktive stoffer, der kan påvirke vira.
6) Opskrift på tør hoste.
- Normaliserer skjoldbruskkirtlen, forbedrer hjernecirkulationen. Styrker blodkarrene og derved forbedrer hukommelsen. Reducerer tryk.
Før du spiser ingefær, bør du konsultere en læge, hvis du har:
Denne opskrift har en anden variation mod forkølelse - dette er en traditionel koreansk te med ingefær og pinjekerner. Det adskiller sig i form af at skære, det vil sige, du gnider ikke ingefærrotten på gnisten, men smider det tyndt med en kniv. Du kan blande med sukker, helst med brunt (1 kop).
For at beskytte halsen skal du sætte den skrællede ingefærrot i munden. I tilfælde af bronkitis og hoste anbefales indånding. For at gøre dette skal du bruge en kompressor-type inhalator, 1-2 dråber ginger æterisk olie og 2 ml saltvand. Denne procedure varer 7 minutter.
Positiv feedback modtog ingefær fra gravide kvinder. Forventende mødre rådes til at tage denne plante for toksikose i første trimester af graviditeten. Nyttig te fra ingefær med ondt i halsen og hoste. Hvad angår tilberedningen af denne drik, bør ingefær lægges i kogende vand på tidspunktet for brygning. Infused drink i løbet af 5 minutter. Før brug, tilsæt citron til det.
Kontraindikationer og forholdsregler
Gingerte begynder at blive forberedt, så snart roten er renset. Handlingsalgoritmen er som regel enkel. Ginger stykker er placeret i kogende vand, derefter er der tilsat honning, sukker, urter og krydderier.
Til madlavning skal du: grøn te, frisk ingefær, kanelstang, honning, mynteblade, sort peberpulver, grapefrugt og citronsaft. På en liter vand tager vi ingefærrot omkring 5-10 cm, som først skal rengøres, skæres eller revet. Først kog ingefæreren i ca. 10 minutter, og tilsæt derefter en knivspids af sort peber, kanel og mynte. Efter et par minutter, fjern fra varme og filter. I den resulterende bouillon skal du først tilføje blade af grøn te, lidt senere - til sødme, smag og ekstra fordele, tilsæt et par spiseskefulde honning, saft med en halv citron og en hel grapefrugt. På dette tidspunkt vil hele dit hus blive fyldt med forfriskende "solrige" varme aromaer, som som gingerte vil hjælpe dig med hurtigt at klare en forkølelse.
Ginger med citron for forkølelse
Den nemmeste og hurtigste måde at forberede naturmedicin på er at lave gingerte.
Til behandling af forkølelse med ingefær blandes ingefærjuice med citronsaft.
- Ginger er meget effektiv til at bekæmpe kroppens aldring, derudover hjælper det med at øge styrken, hjælper med at behandle infertilitet, øger uterusens tone og seksuel ophidselse.
Forår og efterår - Tid for forkølelse, influenza, akut respiratoriske infektioner, SARS. Toppen af respiratoriske sygdomme er forbundet med temperaturændringer. Kroppen tilpasser sig nye vejrforhold. Det er meget godt at bruge for at bekæmpe forkølelse kun folkemusik, naturlige midler. For eksempel anses ingefær for forkølelse, hoste, rhinitis og lignende sygdomme meget effektive.
Healing Drink Opskrift
For at lave te, tag 3 spiseskefulde af blandingen, sæt i en kasserolle med et glas vand, kog næsten med kog, hæld i en keramisk eller glaskedel, lad i 10 minutter. Stamme og tilføje fyrretræer.
1 spsk skrællet og hakket fint ingefærrot
Hvis inhalatoren mangler, udføres dampindånding. Til dette tilsættes olie til varmt vand. Patienten er dækket af et håndklæde. Olie dampe indåndes i 7-10 minutter. Denne opskrift er egnet til behandling af angina hos børn. Det vigtigste - får ikke en forbrænding indånding.
Opskriften til at lave denne te kan være anderledes. Under alle omstændigheder har den følgende nyttige egenskaber:
Ginger med citron til forkølelse - dens fordele
- Den nemmeste kold ingefærte kan fremstilles meget hurtigt. Ingefærstykker anbringes i en skål, brygges med kogende vand, dækkes med et låg, og efter 20 minutter er drikken klar. Ginger rod stykker kan koges i 10 minutter i kogende vand. Så snart drikken er infunderet lidt, kan den forbruges. En anden opskrift på brygning af simpel ingefærte er at lægge knust ingefær i en tefilm og tag en drink i en kop med kogende vand.
- Den følgende opskrift hjælper hurtigt og effektivt med ondt i halsen og hosten. Til forberedelse skal du tage sort eller grøn te, ingefær, et par kardemomme pods, 1-2 fedter. Først og fremmest bryg teen og filtr den i en lille gryde, der er i brand. I te, tilsæt kardemomme, revet ingefær, nelliker og kog i ca. 20 minutter. I slutningen kan du tilføje lidt citron eller appelsin (friskpresset) saft til aromaen. Fjern derefter teen, afkøl den og filtrer igen. Du kan drikke både koldt og varmt. Det antages, at sådan gingerte hjælper ikke kun med en lille hoste og kold, men lindrer endda symptomerne i svær bronkitis og lungebetændelse.
- Selvfølgelig er dette ikke hele listen over gingeregenskaber. Hele listen vil være meget vanskelig. Det er værd at bemærke endnu engang, at kold ginger te hjælper bare fantastisk. Det er blevet gentaget af millioner af mennesker rundt om i verden.
- Der er ingen nøjagtige proportioner, alt er gjort efter smag. Ginger med citron for forkølelse undgår brugen af apotekspiller i de indledende stadier af sygdommen. Gingerrot vaskes, meget tyndt lag rengøres og skæres i tynde plader eller stykker. Du kan grille det. Citron er også skåret.
- Fjerner toksiner fra kroppen. Det bruges selv til forgiftning og forgiftning.
Læs også artikler:
- Dens rod kan bruges som krydderier til kødretter og kager. Dette er en god behandling for mange sygdomme. Du kan købe det i et apotek og enhver vegetabilsk butik.
Denne toniske og forfriskende fastgørende te genopretter normal fordøjelse, lindrer forstoppelse, reducerer toksiske effekter og styrker hjertet. Kanel forbedrer blodcirkulationen og lindrer hoste og andre tegn på forkølelse. Kardemomme beroliger nerver, normaliserer fordøjelsen og genopfrisker vejrtrækning.
2 citroncirkler
Runny næse og bihulebetændelse kan let helbredes med ingefær. Dette vil kræve 1 el. l. saft planter og 1 el. l. sukker. I starten er sukker opløst i saft af ingefær. Den resulterende opløsning indsættes i næseborene 4 gange om dagen.
Gingeren af ingefær åbner ikke straks, og derfor anbefales gingerte altid at insistere. Roten af planten har en særlig smag, som i sin rene form ikke passer til enhver person, især når kroppen er svækket af sygdom. Det er bedre at tilføje til te, der bruges til forkølelse, foruden ingefær, andre komponenter kombineret med det.
Brew grøn te, hæld den i en kasserolle og læg på lav varme. Tilsæt strimlet ingefærrot (ca. 4-5 cm), en lille beskæring og 250 g tør rødvin. Den duftende blanding skal brændes på lav varme i endnu en kvart time og derefter belastning og afkøling. Det anbefales at acceptere i fortyndet form (tilsæt kun kogende vand i forholdet 1: 1). Denne opskrift fjerner hurtigt og forsigtigt alle de ubehagelige symptomer på en forkølelse: Den løber af en løbende næse og hoste, lindrer hovedpine og muskelsmerter, toner og forfriskninger.
Kold Ginger Tea Opskrifter
Ginger bør bruges til behandling med ekstrem forsigtighed, hvis du er allergisk. Denne plante forårsager en allergisk reaktion i iskæmisk hjertesygdom, hypertension, i akutte og kroniske former for hepatitis, med sten i leveren, med cirrhose og med mavesår og 12 duodenalsår. Særligt alvorlige allergier manifesteret under eksacerbation af sygdomme.
Kontraindikationer til brugen af ingefær
Du bør ikke lægge en masse ingefær i te, den har en bestemt lugt og smag. Det er bedre at starte med en lille mængde, og derefter øge det om nødvendigt. Normalt tages to eller tre spiseskefulde gryn ingefær pr. Liter vand.
Medicinsk ingefær te til forkølelse
Ved indånding kan du bruge 1-2 dråber ginger æterisk olie. Varighed af procedurer op til 7 minutter.
- Te fra ingefær med citron bruges i meget populære metoder til at tabe sig, da det fremskynder metabolismen.
I mange århundreder er ingefær blevet brugt af østlige og europæiske healere til behandling af mange sygdomme. Dens brug er sikker under graviditeten.
Pinch af cayenne peber (kan være mere at smag)
Nogle opskrifter til kold ingefær og influenza omfatter jord kanel og sort peber. Disse komponenter hældes i et glas. Kapacitet hældes 200 ml kogt varmt vand. Sammensætningen er infunderet i 5 minutter under låget. Honning tilsættes til opløsningen. Du skal drikke den ved 200 ml hver 3. time.
Gingerte går godt med grønt. Begge drikkevarer har en lignende virkning på den menneskelige krop. Opskriften til at gøre ingefærdrik baseret på grøn te går tilbage tusinder af år og koger i ca. 10 minutter. 3 teskefulde grøn te brygget i 1 liter vand. Når te brygges, sættes 3-4 skiver ingefær i den. Den resulterende drink insisterer om 10 minutter, færdigretter skal drænes gennem en sil. Opskriften indebærer at tilføje noget honning til drikke - til smag.
Denne opskrift på kold ingefærte er perfekt til dem der altid har travlt og beslutter at tage forkølelse eller influenza på deres fødder hver gang. Så om morgenen skære ingefæret i tynde skiver, læg i en stor kop, tilsæt nogle grønne te blade. På toppen af ingefæren sættes 3-4 cirkler af frisk citron og hæld kogende vand - det handler om et par minutter, ikke mere! Kør derefter og gør dig klar til arbejde. Mens du laver makeup og vælger tøjet, vil teen helt brygge. Et par varme søm på vejen - og hele dagen bliver du belastet med energi og opvarmet af en lækker orientalsk aroma.
Gingerte til forkølelse kan være velsmagende, duftende og mest effektive. Det er bedst at drikke denne drink om morgenen og om dagen. Ca. 30 minutter før måltider. Ginger har fremragende tonic egenskaber og forfrisker, så drik ikke denne te før sengetid, fordi det vil være problematisk at falde i søvn.
Gingerte til forkølelse: 4 aromatiske opskrifter til enhver smag | Woman.ru
Hvor der er ingefærte, er koldt ikke noget sted
7) Opskrift på en forkølelse. - Ginger hjælper rygere i kampen mod dårlig vane. Placer et stykke ingefær i munden og tyg - det er mere effektivt end mange tabletter fra nikotinafhængighed. Hvordan man bruger ingefær til forkølelse? Uundværlig ingefær til forkølelse og influenza. Det reducerer temperaturen, undertrykker patogene bakterier, vira, giver styrke til kroppen. Efter behandling oplever de hovedpine, svaghed i kroppen, ubehagelig mave tyngde og andre symptomer.
Opskrift 1: Ginger og Citrus
Siden oldtiden har folk fundet ud af, at mange planter har gavnlige egenskaber. Men kun nogle af dem har fået enorm popularitet på grund af deres helbredende egenskaber. Blandt dem kan selvfølgelig tilskrives ingefær. I Indien bruger i mange århundreder de gavnlige egenskaber hos ingefær til at overvinde en række sygdomme. Ikke så længe siden opdagede ingefær sig selv og i Rusland. Tidligere i Europa blev det kaldt "hvid rod". For næsten et århundrede siden var det næsten umuligt at købe, hvilket stort set påvirker prisen. Nu kan den findes både på markedet og i købmanden. I folkemedicin bruger oftest roden af denne plante. Solgt som en hel rygsøjle eller i en hammerform. I ingefærpulveret lagres meget mindre nyttige stoffer, derfor er det bedre at altid bruge selve rodmen.
Opskrift 2: Kold og Host Ginger Tea
Sæt stykkerne ingefær i en beholder til opvarmning og tilsæt vand (250 ml). Lidt må ikke koges, spændes i et krus. Når den kolde ingefærte er lidt kold, tilsæt citron til den, kan du blot klemme ud saften eller knuse skiverne med en ske, som du plejer at gøre, når du drikker te med citron. Tilsæt en knivspids peber. Hvis du er vant til sukkerholdige drikkevarer, skal du tilføje noget sukker.
Opskrift 3: Gingerte med vin og svesker
Læger anbefaler at reducere dosis af brugen af denne plante med: