På trods af populariteten af farmaceutiske forstøvningsmidler, der i vid udstrækning anvendes til behandling af sygdomme i øvre og nedre luftveje, falder populariteten af populære metoder ikke.
Voksne og børn, såvel som vores bedsteforældre, fortsætter med at trække vejret over kartofler, når de hoster. Denne artikel vil fortælle dig, hvordan du korrekt udfører indånding, og hvilke kontraindikationer denne procedure har.
Fordelene og kontraindikationerne af proceduren
Forskere har vist, at kartofler indeholder stoffer, der anvendes i farmakologi til fremstilling af lægemidler.
Den damp, der udledes af rodafgrøden, omfatter:
- Tetradecan.
- Ethylalkohol.
- Dipropylenglycol.
Ved indånding sættes dampen i næsepassagerne og slimhinden, blødgør den og derved normaliserer de metaboliske processer, eliminerer puffiness og fjerner det akkumulerede slim. Denne procedure er vist for følgende patologier:
- bronkitis;
- rhinitis;
- halsbetændelse;
- allergier;
- bronchial astma
- bihulebetændelse.
Det er vigtigt! Når bihulebetændelse uden høring af en læge ikke kan trække vejret ind i kartofler, fordi kun han korrekt kan vurdere patientens tilstand og bestemme sygdomsstadiet.
Indånding over kartoffel reducerer tidspunktet for lægemiddelbehandling, da dets aktive ingredienser har en aktiv virkning på det inflammatoriske fokus ved:
- resorption af slim og sputum
- fjerne puffiness, reducere den inflammatoriske proces;
- lindre spasmer samtidig med hoste
- fugtgivende slimhinde.
På trods af sikkerhed og fordele ved folkemetoder er hoste kartofler kontraindiceret i følgende tilfælde:
- ved høje temperaturer kan ikke udføre proceduren, fordi det kun vil forværre tilstanden;
- enhver nasal blødning, purulente processer i nasopharynx og paranasale bihuler;
- lungebetændelse;
- krænkelse af cerebral kredsløb
- hypertension;
- kronisk hjertesygdom
- børn under 3 år
- halsbetændelse.
Det er vigtigt! Små børn bør ikke inhaleres, fordi de kan forværre forældrenes tilstand betydeligt, hvilket er forbundet med et smalt lumen i luftvejene.
Ved indånding af varm fugtig damp forekommer indsnævring af hullerne, der overlapper bronchi.
Anbefalinger til indånding
For at indånding skal være yderst gavnlig, bør følgende enkle retningslinjer følges:
- Det bør afhente de samme knolde, da en grøntsag koges blød og den anden ikke bliver fuldt kogt. For proceduren skal du bruge et godt kogt produkt.
- Det anbefales at bruge en mellemstore grøntsag.
- Under proceduren skal du dække toppen med et tæppe, men choke ikke. Selvfølgelig kan du ikke køre kold luft under et tæppe. Men forsigtighed skal huskes, især for personer, der lider af lavt blodtryk. Det anbefales at bruge sikkerhedsnet for at give et lille hul til luftindtaget. Hvis en person føler sig svimmel, kvalme, så er det nødvendigt at stoppe proceduren.
- Hvis en person bruger et tæppe under proceduren, bør allergiske patienter ikke tage et uldtæppe. Det er bedst at bruge syntetisk eller bomuld.
- Det er bedre at gøre indånding på sengen, da det vil være bedre at tage en behagelig kropsstilling.
- For den bedste effektivitet skal du pakke puljen, så det køler ikke længere. Under indånding er det forbudt at anvende knolde med nogen deformation og pletter, da de kan indeholde forskellige bakterier, sporer, patogener og ofte forårsage allergiske reaktioner.
- Før proceduren skal alle være forberedt på forhånd for ikke at blive afbrudt.
- Indånding skal ske 1 time efter at have spist.
- Efter proceduren anbefales det at lægge sig i 30 minutter, mens du tager mad, vand og taler er forbudt.
- Procedurens varighed bør ikke overstige 15 minutter. For bedre resultater kan du gøre indånding to gange om dagen.
Det er vigtigt! Under proceduren bør børn reducere tiden til 3-5 minutter.
Korrekt vejrtrækning er nøglen til at opnå et bedre resultat. Normalt anbefaler læger følgende teknikker:
- med en forkølelse, trække vejret gennem din næse. Dækker et næsebor og bruger 3 vejrtrækninger. Hvorefter det samme skal gentages med det andet næsebor;
- hvis næsen er stærkt fyldt, anbefales det at udføre alternativ vejrtrækning baseret på indånding gennem næsen, udånding gennem munden;
- Hvis patienten har hoste og løbende næse, anbefales følgende åndedrag: indånding udføres gennem munden, og udånding er gennem næsen. Så sker en forandring: indånder gennem næsen, ånder ud gennem munden;
- hvis du har ondt i halsen, skal indåndingen være gennem munden. For det første tages et dybt åndedrag, efterfulgt af et åndedrag og udånding.
Indåndingsmetoder
Indånding over kartofler, når hoste bruges i lang tid, har i mellemtiden akkumuleret mange opskrifter. De mest anvendte og sikre metoder er anført nedenfor:
- Skrællede knolde. Tag 5 kartofler, vask grundigt, skræl, hæld koldt vand. Kog indtil kogt. Du kan også bruge afkog til indånding, og brug en vegetabilsk til mad. Hvis en patient har en tør hoste, anbefales det at salte kartoflerne til proceduren før madlavning.
- Peel. Hæld kartoffelskrællen med vand, og kog den derefter på lav varme i 20 minutter. Tidligere høstet kartoffelskræl til fremtidig brug. For at gøre dette skal det tørres og bruges som et middel.
- Den klassiske version anses for at være knolde i uniform. For at udføre proceduren er det nødvendigt at tage 5 forvaskede kartofler, koge over lav varme indtil klar. Mens vandet forbliver i panden, skal knolde være lidt knæet.
- Med sodavand. Denne opskrift hjælper meget med tør hoste. For at gøre dette skal i de forrensede knolde tilføje 1 spiseskefuld salt og sodavand. Efter kogning af kartoflerne skal den knædes. Du kan tilføje 2 dråber eukalyptusolie.
- Med Validol. Kartofler skal vaskes grundigt, og kog derefter i en lille mængde vand. Når grøntsagerne er tilberedt, skal du tilføje 2 tabletter Validol, efter at det er opløst, kan du fortsætte med proceduren. Validol indeholder mentol, som har en fortyndende virkning.
Kartoffelinhalationer er en tidstestet, overkommelig metode, der, hvis den udføres ordentligt, vil forkorte sygdomsperioden betydeligt og forhindre slim i at synke ned i det nedre luftveje.
Metoder til indånding af kartoffel bouillon eller vejrtrækning over kartofler
Indånding af kartoffeldamp er en af de nemmeste, billigste og tidstestede måder at behandle forkølelser på. Fordelen ved værktøjet er dens tilgængelighed og sikkerhed, hvilket er særligt vigtigt for personer med overfølsomhed over for kemikalier, der udgør stofferne. Indånding af kartofler er helt hypoallergen, vist selv for gravide og børn.
Princippet om drift. Varm damp, der udskilles af kogte kartofler, ud over vandmolekyler indeholder flygtig produktion og nogle molekyler ethylalkohol. Ethanol er et godt opløsningsmiddel, takket være, at næringsstoffer indeholdt i dampene trænger dybt ind i luftvejene. Phytoncides har en antibakteriel virkning, og varm damp forsigtigt omslutter, opvarmer slimhinden og renser "cilia" hårene placeret på overfladen, hvilket skubber sputumet ud.
Med kartoffel indånding:
- fartøjer af en slimhinde forlænges, blodsporet er normaliseret;
- inflammatoriske processer suspenderes, og svulst i halsen falder;
- varm damp fortynder sputum og letter dets sekretion, som bidrager til rensning af luftvejene.
Kartoffel inhalation hjælper med følgende sygdomme:
- løbende næse
- hoste (især tør)
- bronkitis;
- betændelse i larynxens slimhinde (faryngitis);
- de indledende stadier af bihulebetændelse, hvis de maksillære bihule ikke har pus;
- halsbetændelse.
Kontraindikationer til behandling med kartoffelinhalationer
På trods af dets alsidighed er inhalationer af kartofler kontraindiceret:
- hypertensive patienter og personer med sygdomme i hjerte-kar-systemet (på grund af at dampen udvider blodkarrene);
- betændelse i lungerne;
- med blødning fra næsen
- med purulente processer i nasopharynx;
- børn op til 3 år. Hos børn er luftveje meget snævrere end hos voksne. Derfor er der i tilfælde af ødem meget alvorlige konsekvenser. Det er bedre at konsultere en børnelæge om muligheden for behandling med indånding af børn under 7 år.
Sådan ånder du over kartofler
Indånding kan under alle omstændigheder ikke gøres umiddelbart efter et måltid. Fra det øjeblik, hvor man tager mad til proceduren, skal det tage mindst 1,5-2 timer. Behandling sker bedst om aftenen, lige før sengetid. Hvis det er muligt, giver det mening at gøre to procedurer: om morgenen og om aftenen. Morgenindånding skal udføres på tom mave, så patienten efter en times behandling ikke taler og spiser. Det anbefales ikke at straks læse, se tv eller arbejde på en computer: det kan påvirke visionen negativt. Efter behandling i 3-4 timer kan du ikke gå ud eller indånde kold luft.
Varigheden af indånding for en voksen - 10-15 minutter, for et barn (fra 3 år) - 5-7 minutter. Men hvis patienten bliver svimmel eller føler sig utilpas, skal proceduren straks afbrydes.
1. Vælg 10 mellemstore kartofler og vask grundigt med en børste. På knoldens overflade bør der ikke være jord, ingen rot, ingen rhizoctoniase klumper eller andre spor af infektionssygdomme. Kan heller ikke bruges til indånding af grønne kartofler. Det er tilladt i stedet for hele knolde at tilberede en stor mængde vasketvasket skræl (skræl indeholder de mest fordelagtige stoffer).
2. Breed udvalgte knolde i uniformer i en lille mængde vand, indtil de er klare (ca. 25-30 minutter efter kogning). Til madlavning er det bedre at tage en bred gryde med lave sider: Sådanne retter er mere stabile, og det er mere bekvemt at trække vejret over det.
3. Når kartoflerne er tilberedt, skal du forberede et sted, hvor det vil være bekvemt for patienten at sidde. En gryde med varme kartofler skal stå så en person ikke ved et uheld vælger det.
Indånding af kartofler er sikrere at gøre ved bordet, og ikke i sengen. Det er bedre for patienten at sidde på afføringen end på afføringen: Under proceduren, som følge af udvidelsen af skibene, kan hovedet spinde.
4. Forbered et stykke uld eller håndklæde for at pakke gryden. Endnu et bad badetøj eller et terryark vil være nødvendigt for at dække hovedet på en person, der er bøjet over en pot kartofler. Hvis patienten ikke er allergisk over for uld, så kan du i stedet for et håndklæde tage et tæppe.
5. Kogte kartofler dræner ikke. Hvis rengøringen blev kogt, skal du knæde lidt med en gaffel.
6. Mens kartoflerne er varme, læg potten på bordet, luk med et håndklæde eller en tyk klud.
7. Sæt patienten foran gryden og dækk med et uldtæppe eller en bomuldsduk foldet flere gange.
For at en person ikke kan blive brændt, skal damptemperaturen være omkring + 50-55 ° C.
Hvis patienten er svag eller ikke tåler træk, skal den dækkes med en tyk klud, så der er en lille åbning til frisk luft.
Kartoffelindånding kan udføres over en åben pande, men ikke alle mennesker tolererer fornemmelsen af varm damp på ansigtets hud. Det er bedre at dække panden med et låg, hvilket efterlader et lille hul, hvorfra damp kommer ud. Desuden vil indholdet af panden i dette tilfælde afkøles meget langsommere.
Hvis der foretages en kartoffelindånding til en ældre person eller et barn, skal den relative stå ved siden af patienten, regelmæssigt kontrollere sin tilstand, sørg for, at han ikke ved et uheld skifter panden over og falder fra stolen.
8. Efter indånding af patienten er det nødvendigt at pakke op varmen og lægge den i seng.
Indånding af kartofler i forskellige sygdomme
Der er to måder at indånde kartoffel damp på under proceduren:
Hvis en patient kun klager over en løbende næse, så før indånding er det nødvendigt at blæse næsen korrekt. Det er meget vigtigt at trække vejret målrettet: ikke for hurtigt, bare lidt langsommere end normalt. Det er nødvendigt at holde et næsebor, indånder dybt med frit næsebor og langsomt trække vejret ud. Gentag det igen. Så skal nøjagtig de samme to vejrtrækninger laves med det andet næsebor. I løbet af proceduren indåndes dampen skiftevis med forskellige næsebor. Når en intens udslip af slim fra næsen begynder, kan udladningen ikke trækkes ind. Det er nødvendigt at blæse din næse regelmæssigt i rene servietter.
Ved bronkitis, hoste eller ondt i halsen skal varm damp indåndes gennem munden og derefter langsomt trække vejret ud med næsen. Tag en anden sådan indånder og ånder ud. Indånd derefter to gange med din næse og ånder ud med munden. Hvis sygdommen ledsages af en løbende næse, kan du som i det første tilfælde ved indånding og udånding klemme dine næsebor skiftevis.
Varianter af kartoffelindånding
På grund af det faktum, at kartoffelparet indeholder en lille mængde ethanolmolekyler, trænger den ret dybt ind. Dette kan bruges til yderligere at berige den varme fordampning af nyttige stoffer.
Den grundlæggende opskrift til fremstilling af sammensætningen til indånding kan ændres lidt:
- kog kartofler med havregryn (anbefales til alvorlige forkølelser);
- fjern kartoflerne (rengøringsorlov), og tilsæt en spiseskje sodavand til bouillonen;
- Tilsæt en spiseskefuld sodavand og en spiseskefuld salt. Salt dræber patogene bakterier. Inhalering af dets molekyler er især nyttig i sygdomme i lungerne og bronchi;
- Tilsæt 3-4 dråber æterisk olie. Dens flygtige produktion er dødelig for patogener, og indånding af damp med nogle planter eller woody duft er meget mere behageligt. Præference bør gives til olier af eukalyptus, fyr, cedertræ, gran, fed, ingefær, havtorn;
- Tilsæt et par friske eller tørrede kvadre mynte, salvie eller timian. Sådan indåndingsbrønd lugter halsen med en tør hoste.
Hvad skal man gøre med kartoffelmassen
Kartoffelmasse (jævn rengøring) efter indånding bør ikke smides ud: det vil gøre en stor varmekomprimering, hvilket yderligere fremskynder genopretningen.
Kartofler skal drænes og knædes med en spiseskefuld alkohol og en spiseskefuld vegetabilsk olie. Derefter dækker patientens ryg eller bryst (ikke i hjerteområdet) med to lag gasbind eller bare bomuldsklud, hvorpå man lægger kartoffelpastaen på toppen - en plastikpose og derefter fastgør kompresset med et varmt tørklæde. Fremgangsmåden gentages indtil fuldstændig opsving.
Advarsel! Selvmedicinering kan være sundhedsskadelig. Kontakt læge.
Kartoffel indånding
Førstehjælp til forkølelse, løbende næse, influenza kan have en almindelig kartoffel.
Indånding af kartoffeldamp, udført ved de første symptomer på sygdommen, fremmer genopretning.
Fordelene ved kartoffelindånding
Opvarmet våd damp forårsager blodstrømmen til slimhinden i det øvre luftveje, fortynder sputumet, eliminerer stagnation.
Åndedræt over kartofler er nyttig til koldt, hoste, bronkitis. Ved hoste lindrer indånding af kartofler sputum og frigør det øvre luftveje.
Kartoffel inhalation lindrer tilstanden med en forkølelse, reducerer signifikant antallet af tabletter fuld, og bringer genopretning.
Indånding med kartofler er en metode til behandling uden medicin. Dette er den største fordel ved denne metode til behandling af hoste, rhinitis med forkølelse uden feber.
Ved graviditet vil indånding med kartofler hjælpe med at klare en mild forkølelse uden medicin, blødgøre en tør hoste, forbedre sputumudladning i bronkitis.
Udfør proceduren kun i fravær af kontraindikationer fra det kardiovaskulære system, helst efter høring af en læge.
Et positivt træk ved denne behandling er metodenes tilgængelighed og enkelhed. At gøre indånding med kartofler er let under normale hjemforhold ved hjælp af improviserede midler.
Skader ved indånding af kartofler
For varm damp kan forårsage forbrændinger i nasal og oral slimhinde. Damptemperaturen må ikke overstige 45-50 o C.
De gode egenskaber ved varm damp i forhold til små børn kan resultere i forværring af barnets tilstand, hindring (overlappende) af luftvejene.
Dette fænomen er forårsaget af det faktum, at bronchiens lumen, bronchioles hos børn er meget snævrere end hos voksne, hævelse af viskos mucus, når indånding af våd damp indsnævrer det endnu mere, endog helt dækker det.
Jo yngre barnet er, jo større er risikoen for luftvejsobstruktion.
Kontraindikationer dampinhalation
At føre indånding over kartofler ved forhøjet kropstemperatur kan forværre patientens tilstand. Indånding af varm damp udføres kun ved normal temperatur.
Du kan ikke holde indånding af kartofler med blødning fra næsen. Indånding med kartofler er kontraindiceret i tilfælde af purulente processer i nasopharynx, paranasale bihule.
Udfør ikke dampindånding til personer med højt blodtryk, hjertesygdomme og lungebetændelse. I tilfælde af cerebral kredsløbsforstyrrelser, bør blodkarsygdomme, dampinhalation erstattes med andre behandlingsmetoder.
Børn under 7 år foreskrives af en børnelæge. Inden årets løb er dampindånding til barnet forbudt.
Måder at forberede kartofler
Der er flere måder at gøre indånding med kartofler.
Kogte kartofler i uniformer, uden at fjerne huden, kogte skrællede knolde, brug kartoffelskræl, tilsæt indånding over knoldens bouillon.
Alle disse metoder vil hjælpe i tilfælde af fuldstændig ophør af rygning, da nikotin komprimerer blodkar, interfererer med behandlingen.
Jakke kartofler
Vælg små kartofler, vasket godt. Derefter lægges de på bunden af panden uden at afskære skallen og hældes med vand, så det kun dækker knolde.
Kog på meget langsom ild indtil den karakteristiske lugt af kogte kartofler. Denne metode til fremstilling af kartofler til indånding eliminerer behovet for at dræne varmt vand.
De forbedrer deres velvære under forkølelse ved indånding over kartofler kogt med havreskaller. Fremgangsmåden forbedrer kroppens beskyttende egenskaber, hjælper hoste, ondt i halsen.
Kogte kartofler og kartoffelafkogning
Normalt trækker vi vejret i tilfælde af forkølelse over en kasserolle med skrællede kogte kartofler. Det er nok at tage 3-4 mellemstore kartofler, kog dem, lad det kogende vand afkøles lidt.
Varm bouillon hældes eller hældes i en anden skål. Afkogningen kan anvendes til indånding ved tilsætning af 1-2 dråber eucalyptusolie.
Kartoffelsskal
Kartoffelsskal bruges også til indånding. Rengøring godt vasket, hæld vand, kog. Det er ikke nødvendigt at bruge frisk skræl, den kan være forberedt til fremtidig brug.
For denne rengøring i løbet af året bortkastes ikke, men tørres og bevares.
Under influenzepidemier og katarralsygdomme er det let at bruge dem som medicinske råmaterialer.
Kartoffelsskal bevares, og ifølge nogle forbedrer endda helbredende egenskaber under spiring. Spirer skal også vaskes, tørres og anvendes som nødvendigt til behandling.
Hvordan man laver indånding kartofler
Start indånding 1-1.5 efter måltider. Efter proceduren gives kroppen en hvile.
Inden for 30-40 minutter bare lyve, tal, spis, drikke er ikke anbefalet. Det er bedst at gøre indånding inden sengetid.
Procedurens varighed bestemmes af sundhedstilstanden, men overstiger ikke 15 minutter. Med god overførbarhed tillades indånding to gange om dagen - om morgenen og om aftenen.
Antallet af inhalationer kan øges under astmatiske angreb. Damp opvarmning af kartofler hjælper hoste, der forårsager et angreb af bronchial astma.
Kartofler lægges på bunden af puljen eller placeres i en kedel med en tud. I tuden af kedlen indsættes en tragt, trække over kartoflerne med en tør hoste, løbende næse, ikke læner for lavt, dækker hovedet med et håndklæde.
Hvordan trækker vejret ind under indånding
Med en kold forsøge at trække vejret gennem næsen. Alternativt lukker et næsebor og trækker vejret gennem det andet.
Indånding af kartofler i tilfælde af rhinitis hjælper ikke, hvis inflammationen har passeret fra catarrhalstadiet til purulent form, og der dannes purulente masser i næshulen. I så fald vil opvarmning af dampen forværre patientens tilstand, øge risikoen for komplikationer.
Med bronkitis, laryngitis, ondt i halsen, hoster vejret gennem munden. Når en forkølelse ledsages af en hoste, en løbende næse, men uden en stigning i kropstemperaturen, anvendes alternativ vejrtrækning gennem næse og mund.
Sådan vejrtrækning opvarmer helt det øvre luftveje, fugtiger, blødgør hoste, lindrer kittelse i halsen, hæthed.
Indånding med kartofler og sodavand
Til indånding med bronkitis anvendes kogte kartofler både i ren form og med tilsætningsstoffer.
For at øge virkningen af kogte knolde strødt med en knivspids bagepulver og forsigtigt æltes med en gaffel. Pust munden over damp i 3-5 minutter.
Denne metode hjælper også med rhinitis, indånding af kartofler og sodavand hjælper med at rense næsepassagerne, forbedrer slimstrømmen fra paranasale bihuler.
Indånding af kartofler med tilsætning af sodavand og salt vil lindre tør hoste. Salt og sodavand er placeret i begyndelsen af madlavning af skrællede kartofler. Broth hældes, kartofler til indånding æltning.
Dampindånding med kartofler hjælper med forkølelse, bihulebetændelse, bronkitis, influenza, astma. Når infektionen spredes til det nedre luftvej under lungebetændelse, anvendes dampinhalation ikke til behandling.
Effektiviteten af indånding af kartofler ved hoste
Indånding er en af de mest effektive måder at bekæmpe hoste på. Der er et stort antal muligheder for at forberede løsninger til denne procedure, men hvis du ønsker det, kan du gøre med improviserede midler. For eksempel kartofler, som kan findes i næsten ethvert køleskab. Dette er en enkel og overkommelig ingrediens med et stort antal nyttige egenskaber.
Fordel og princip om indånding
Princippet om indånding er som følger: Det fremmer blodgennemstrømningen til slimhinden i det øvre luftveje, fortynder sputum, hjælper med at løse stagnation, letter hoste, forbedrer patientens generelle tilstand under sygdommen.
Oftest anvendes kartoffelinhalationer under hoste, rhinitis og bronkitis. Ved hoste hjælper sådanne inhalationer til at slippe af med slim og frigør også det øvre luftveje fra det. En positiv effekt ses også ved kold og tør hoste. I sidstnævnte tilfælde opvarmes slimhinden i larynx på grund af indånding, og den antispasmodiske virkning fjernes.
Den helbredende effekt opnås på grund af det faktum, at kartoffelparet indeholder stoffer, der er nyttige til patientens krop:
- tetradecan;
- Dipropylenglycol;
- Ethylalkohol (en del af det).
Når en patient indånder alle disse stoffer sammen med varm damp, forbedrer blodcirkulationen og metabolisme, inflammation formindskes, hævelse af nasopharyngeal slimhinden finder sted. Også under indånding fugtes slimhinden, hvilket er meget nyttigt, da den løbende næse og andre kolde symptomer har tendens til at tørre ud.
Fordelen ved denne metode er fraværet af kemiske komponenter. Derfor forårsager kroppen ikke engang minimal skade. Hertil kommer, at proceduren i sig selv er enkel og tilgængelig. Kartoffel inhalationer kan nemt laves hjemme ved hjælp af tilgængelige værktøjer.
Hvilken host kan du bruge?
På trods af den utvivlsomme gavn af kartoffelinhalationer kan de ikke anvendes i alle tilfælde. For at udføre denne procedure er kun mulig, når du hoster, som dukkede op som følge af forkølelse. Men kun under forudsætning af, at der ikke er feber, lungebetændelse, betændelse i det nedre luftveje, og der er ingen purulent udledning fra næsen.
Funktioner og regler for proceduren
Ligesom alle andre har denne behandlingsmetode sine egenskaber:
- Temperaturen af dampen skal ligge inden for 45-50 grader Celsius, ellers er der risiko for at indånde og brænde slimhinden.
- Procedurens tid bør ikke overstige 10 minutter ad gangen;
- Det er mest hensigtsmæssigt at gøre indåndinger, sidde på en seng og have dækket med et hoved med et tæppe;
- For børn over 7 år skal denne procedure anvendes meget omhyggeligt, og for yngre børn er der brug for konsultation med en børnelæge før brug.
- Læn dig ikke for lavt over tanken, en tilstrækkelig afstand, når dampen varmer, men ikke brænder næseborene;
- Det anbefales at indånde i løse tøj, der ikke passer til kroppen;
- Den positive virkning af indånding vil kun kunne mærkes ved fuldstændig ophør af rygning, fordi nikotin komprimerer blodkar og derved effektiviserer indåndingen.
Før du udfører indånding, skal du forberede kartofler. For at gøre dette kan du koge det i ensartet, koge, skrælle huden eller kun bruge rengøring.
Den optimale tid for sådan indånding er tidspunktet i et halvt halvt år af mad. Så anbefales det at ligge i ca. 40 minutter, eksklusive samtaler, indtagelse af mad og vand på dette tidspunkt. Eller du kan bare føre indånding før sengetid.
Kartofler kan sættes på bunden af puljen eller i en kedel med en tud (så skal du indsætte en tragt i tuden). Derefter pakker de hovedet med et håndklæde og trækker vejret uden at læne for lavt.
Ofte opstår spørgsmålet, hvordan man ånder ordentligt over en kartoffel, når man hoster. Svaret afhænger af sygdommens art. For eksempel i tilfælde af ondt i halsen, laryngitis og bronkitis, anbefales det kun at trække vejret med munden, og med kold hoste kan du skifte vejret med mund og næse. Denne metode vil helt varme op i det øvre luftveje, reducere sved i halsen, blødgøre hoste. Åndedræt i sig selv skal være langsom og dyb, selv i begyndelsen af proceduren.
Varianter af kartoffelindånding
Der er ganske få sorter af kartoffelinhalationer. Når bronkitis til kartoffel ofte tilsættes andre ingredienser. Især kan tilsætningen af essentielle olier øge effektiviteten af proceduren. Men ikke alle olier kan indåndes sammen med varme dampe. Til disse formål vil eucalyptusolie, calendulaolie, fyrretræsolie, negleolie, citron, sandeltræ være optimalt egnet, men tværtimod bør du ikke tilsætte æterisk æterisk olie.
Hoste indånding med kartofler kan gøres med tilsætning af æteriske olier
Jakke kartofler
Det er nødvendigt at vælge små kartofler, skylle dem grundigt og kog i en lille mængde vand uden rengøring (det skal være lige nok til at dække knolde). Kartofler skal koges på en meget langsom ild, indtil duften af kogte grøntsager. Afløb varmt vand med denne fremstillingsmetode er unødvendig.
Kogte kartofler
For at forberede råmaterialet tages 3-4 medium knolde, de rengøres og koges. Madlavningstid er normalt 20-25 minutter. Når vandet er afkølet lidt, hældes det i en anden beholder. Denne afkogning kan allerede anvendes til indånding, inden brug er det ønskeligt at tilsætte et par flere dråber eucalyptus æterisk olie til opløsningen. En afkok uden kartofler giver en noget mindre mærkbar effekt, men sandsynligheden for skoldning øges. Derfor bør i denne version af kartoffelindånding være særlig forsigtig.
Kartoffelsskal
I dette tilfælde er ikke kun frisk, men også forberedt hud egnet. Til høstning opsamles og tørres. For at forberede en inhalationsopløsning skal skallen vaskes, hæld vand og koge i højst 10 minutter. Det er vigtigt at huske, at der vil være en hel del rensninger, og de køler ned meget hurtigere end afkog fra kartofler.
Det antages, at rensning af spirede kartofler er særlig godt, spirer kan vaskes og tørres separat, og derefter anvendes sammen med skræl.
Kartofler med havre skaller
Her er det nødvendigt at tilsæt havreskaller til kartofler kogt i uniform. Denne metode vil ikke kun lindre hoste, men også lindre ondt i halsen og styrke immunsystemet.
Kartoffel med sodavand
For at forberede blandingen, skal kogte knolde strøges med en knivspids soda og lidt æltning. Indåndingstid over en sådan sammensætning bør være fra tre til fem minutter.
For at forberede kartoflerne med sodavand, skal knoldene drysses med en knip af sodavand
En anden udgave af sammensætningen af kartofler med sodavand
Til madlavning skal du vælge 8-10 grøntsager af omtrent samme størrelse. De skal vaskes, koges og lidt knæet. Derefter tilsættes to spiseskefulde sodavand og 4 dråber af en hvilken som helst egnet æterisk olie til blandingen. Inden proceduren startes, skal potten indpakkes i et varmt håndklæde og derefter indpakkes i et tæppe med hovedet, så panden også er pakket ind. Efter færdiggørelsen kan alle forberedende aktiviteter trække vejret over panden. Proceduren varer normalt fra 5 til 15 minutter afhængigt af kroppens generelle tilstand. For børn må du ikke overskride fem minutters varighed.
Kartofler med sodavand og salt
I dette tilfælde sættes salt og sodavand i vandet og kartoflerne, så tilsæt de skrællede knolde og kog. Når grøntsagen er kogt, vandet er drænet, kartoflerne er let knæede, og proceduren er mono-monitoreret.
Kontraindikationer
Således at denne procedure ikke giver mere skade end god og ikke medfører alvorlige konsekvenser for patienten, er det værd at udforske kontraindikationerne detaljeret og sørge for, at i dette særlige tilfælde kan kartoffelinhalation virkelig anvendes. I nogle tilfælde er det endda muligt at konsultere din læge.
En af de vigtigste kontraindikationer er feber. Faktum er, at udførelse af proceduren i en sådan tilstand vil kun forværre patientens tilstand. En anden alvorlig grund til ikke at udføre kartoffelindåndinger er næseblødninger. Du kan ikke udføre indånding i nærværelse af purulente formationer i nasopharynx.
Øget temperatur betragtes som en kontraindikation for indånding af kartofler ved hoste.
Alvorlige kontraindikationer er også feber og generel forgiftning af kroppen, allergi over for kartofler i enhver form eller for par, kronisk otitis i det akutte stadium eller bare øre smerte, epilepsi, kramper, synkope, psykiatriske sygdomme (som skizofreni eller klaustrofobi) tilstedeværelsen af eventuelle maligne neoplasmer.
Derudover er inhalation med kartofler forbudt for personer med forhøjet blodtryk, lungebetændelse, sygdomme i blodkarrene og med cerebrale kredsløbssygdomme. I nærværelse af mindst en af disse kontraindikationer anbefales det stærkt, at du vælger en anden behandlingsmetode i stedet for dampinhalationer. Folk med sygdomme i hjerte-kar-systemet før kartoffelinhalationer med hoste bør konsultere en specialist.
Det er også vigtigt at huske at dampinhalation er forbudt for babyer op til et år gammel, og i perioden fra et til syv år udføres denne procedure kun som angivet af en specialist.
Hvordan du trækker vejret over kartofler, når du hoster: opskrifter
Fælles forkølelse er præget af høj feber og dårlig sundhed. De vigtigste symptomer på sygdommen: hoste, næsestop, hævelse i halsen. Traditionel medicin rådgiver en række lægemidler, der hurtigt fjerner tegnene på sygdommen. Men der er en blød folkemusik måde - indånding af kartofler ved hoste.
Hoste indånding med kartofler - Hypoallergen terapi derhjemme, egnet til børn og gravide. Den utvivlsomme fordel ved metoden er tilgængelighed. Skadeliggørelsen af kartoffeldamp er særlig relevant for patienter, der lider af akut følsomhed overfor lægemiddelkemi.
Princippet om drift
Den opvarmede damp udsendt af kogte kartofler indeholder phytoncider (biologisk aktive stoffer) med partikler af ethylalkohol. Additiver har en antibakteriel virkning, ethanol er et naturligt opløsningsmiddel, der fremskynder deres indtrængning i luftvejene. Varm damp opvarmer organerne i åndedrætssystemet, rydder vejen fra det akkumulerede slim.
Så ved indånding af kartoffel er effekten udtrykt i:
- normalisering af blodgennemstrømningen på grund af udvidelsen af blodkar i forkølelsen;
- bremse den inflammatoriske proces
- nasopharyngeal ødem fjernes gradvist.
"Varm damp absorberer sputum, fremskynder frigivelsesprocessen, og slimhinden fjernes."
Fordelene og skaderne ved kartoffelindåndinger
Træk i varmen af kogte kartofler - effektiv terapi. Inspiration af damp har en positiv effekt på:
- blodgennemstrømning;
- opløser akkumuleret slim
- fortynder slimhinde stagnation, hvilket gør det lettere at trække vejret.
Åndedræt over kartofler er effektiv til enhver alvorlig vejrtrækningsproblemer. Luftveje lindres ved ekspektorering af sputum.
Enhver metode har en god og en dårlig side. Skaden ligger i de mulige konsekvenser:
- forbrændinger i munden, nasopharynx - fremkaldt af for varmt damp;
- Obstruktion - hævelse af slim inde i kanalen fører til ophør af vejrtrækning.
Overlapning af luftveje er mere almindelig hos små børn end hos voksne. Indånding af damp indsnævrer bronchialrørets allerede små lumen. Alle akkumulerede slim, der ikke har haft tid til at komme ud på træerne i luftvejen. Det anbefales kraftigt ikke at behandle barnet hjemme.
"Risikoen for åndedrætsobstruktion er højere afhængigt af barnets alder."
Indikationer og kontraindikationer for indånding
De vigtigste indikationer for indånding er: overbelastning, hyppig hostning af sputum. Fremgangsmåden er yderst nyttig i følgende sygdomme:
- bronkitis;
- ondt i halsen;
- bihulebetændelse i de indledende faser
- astma;
- halsbetændelse.
Den maksimale terapeutiske effekt kan kun opnås, hvis der ikke er kontraindikation:
- høj feber
- purulent stadium af bihulebetændelse og tonsillitis;
- pneumothorax (akkumulering af luft i pleuralområdet);
- hjertesygdom
- hyppige næseblod
- kardiovaskulær svigt
- tryk;
- emfysem.
"Denne procedure er kontraindiceret til børn under 7 år."
Kan ikke behandles med dampindånding, hvis der er anført kontraindikationer. Lægemiddelbehandling bør opnås for ikke at forværre eksisterende sygdomme.
Opskrifter til kartofler til indånding
Det er ikke nok bare at koge knolde til indånding - du skal vide hvordan man ånder ordentligt over kartofler, når man hoster. Først skal du forberede alt, hvad du har brug for:
- Kartofler. Ønskelige unge identiske knolde. Hvor meget der skal tages - afhænger af den valgte krukke.
- En bred grydepotte til at placere kartoflerne på bunden.
- Tilsætningsstoffer - gråt salt, bagepulver.
- Varmt uldtæppe.
Woolen tæppe er nødvendig for at skabe optimale betingelser for patienten - en slags støvsuger fyldt med damp. Gryden er anbragt på en hævet platform, pakket i et håndklæde på alle sider. Patienten er dækket af et tæppe, bøjes lavt og trækker vejret.
Gør indånding korrekt
Steam inspiration bedst udføres efter et måltid. Efter proceduren er det vigtigt at hvile i en halv time. Du bør ikke tale, drikke eller gøre noget andet - det er tilrådeligt ikke at presse din hals.
"Den optimale dampstemperatur er 50 ° C."
Varigheden af behandlingen afhænger af personen - hvor meget han er i stand til at udholde. Men indånd ikke over dampen i mere end 15 minutter. Indånding kan kun udføres 2 gange om dagen med god bærbarhed. Det optimale øjeblik - lige før sengetid.
Indstillinger for respirationssekvens:
- Dobbelt mund åndedræt, ånder to gange næsen - og gentag;
- Inhalér ved næse, ånder ud af munden.
"Det anbefales at bytte vejrtrækningsteknikker for at opnå effektivitet."
Der er flere metoder til fremstilling af grøntsager inden indånding. Hver opskrift har mindre forskelle. Hovedreglen for hver af dem er at afkøle bouillon.
Skrællede kartofler til indånding
Vælg ti små knolde. Skyl grundigt af snavs, skræl huden, skær øjnene. Sæt på bunden af panden, og hæld derefter en lille mængde vand - det bør næppe lukke kartoflerne. Let salt og kog indtil kogt. Kold til en acceptabel temperatur, bland kartoflerne med en mørtel - værktøjet er klar. Indånding af kartoffelmassen bør være fem minutters tilgange.
Skræl af kartofler til indånding
Økonomisk opskrift, der involverer anvendelse af kun kartoffelskind. Hæld vand over huden ved at tilsætte en teskefuld soda og en knivspids salt. Kom at koge på en lille ild. For unge kartofler er normalt 30 minutter nok. Lad afkøle, inden du fortsætter.
Kartoffelskind mister ikke deres værdi over tid. De kan tørres til anvendelse med tør hoste. Kogt skind producerer de samme tilsætningsstoffer som friske kartofler. Genbrug af råmaterialer er en økonomisk måde.
Kartofler til indånding
Den traditionelle bedstemors opskrift er jakke kartofler. Skyl de unge knolde grundigt og læg dem på bunden af en bred gryde. Tilsæt vand til niveauet af kartofler. Lad koge på lav varme til en bestemt smag. Sørg for, at vandet ikke koger væk - det er hun der skaber dampen.
Vand er ikke nødvendigt at dræne, du kan tabe en lille eucalyptusolie - det vil have en vasokonstrictor effekt. Duften af eukalyptus bryder bogstaveligt talt gennem overbelastning, opløsning af slim. Lad kødet stå afkølet. Lav indånding, dækket af et tæppe.
"Udover eukalyptus vil mynte og mentol olier gøre. Før brug skal du sikre, at der ikke er allergi. "
Kartofler med sodavand og salt til indånding
Opskriften er primært rettet mod behandling af tør hoste. Påfør omhyggeligt skrællede kartofler. Tilsæt 1 spiseskefulde sodavand og salt til vandet. Kogte knolde skal knuse.
Kartofler med validol til indånding
Opskriften er ikke meget forskellig fra ovenstående, bortset fra at kartoflerne ikke kan skrælles. Kog i klart vand uden tilsætning af salt. At droppe validol i klar bouillon, for at starte indånding.
"Validol indeholder menthol, som virker på slim og accelererer ekspektoration."
Opsummering
Effektiviteten af tør hoste er blevet bekræftet af flere generationer. Den største fordel ved folkemægler - enkelhed og overkommelighed. Kartofler, kogt med salt og sodavand hjælper perfekt med forkølelse.
Indånding af kartofler med hoste og løbende næse
Kære læsere, når du hoster og løbende næse, rush mange af os til apoteket, køb medicin, ofte dyrt. I mellemtiden er der mange dokumenterede produkter fra traditionel medicin, der kan hjælpe os. Ikke så længe siden diskuterede vi emnet for, hvordan man helbreder hoste ved hjælp af figner med mælk. Jeg håber du har vedtaget opskrifter.
I dag vil vi tale om inhalationer med kartofler. En otolaryngolog, Svetlana Ershova, vil fortælle om alle de komplicerede procedurer. Og så vil jeg dele mine tanker om dette emne.
Hej, kære blog læsere Irina! Jeg vil fortælle dig, hvordan du indånder ordentligt over en kartoffel, når du hoster for ikke at skade dig selv og blive bedre hurtigt. Varm damp har en meget god effekt på tilstanden af nasopharynx og nedre luftveje, men ikke altid. For at forstå processen med hoste ved hjælp af kartoffelinhalationer, vil jeg snakke lidt om anatomi.
Lille anatomi
Strukturen af nasopharynx og bronchi er ret specifik. Faktum er, at overflade på luftvejene er dækket af mikrovilli, som hele tiden skal rense nasopharynx og bronchi fra slim og fremmedlegemer. Under en løbende næse eller betændelse i det nedre luftveje er der lagt en stor belastning på villi for at fjerne slim, så de ikke udfører deres funktion fuldt ud. Ved hjælp af varm damp aktiverer vi denne proces og letter udslip af slim. Bronchi og nasopharynx bliver ryddet, hosten falder, genopretning sker.
Dampindånding over kartofler og rygning er uforenelig, da damp udvider blodkar og nikotin indsnævrer dem.
Fordele ved procedurer
Selv hvis du hoster, og du ikke har nogen medicin til rådighed, kan du finde kartofler i ethvert hjem. Indånding af kartofler - et uundværligt redskab til dem, der er allergiske over for hostemedicin.
Hvorfor er det nyttigt at trække vejret over kartofler, når du hoster og løbende næse?
- Varm fugtig damp giver blodgennemstrømning til slimhinderne i nasopharynx og bronchi, som følge heraf bliver trængsel elimineret, slim bliver mindre tykt og er lettere at fjerne naturligt.
- Åndedræt over dampen opvarmer nasopharynx-brønden, lindrer hedesyn og kitter i halsen.
Indikationer for brug
Hvad er indikationerne på brugen af kartoffelindåndinger?
- Kartoffelinhalationer er indiceret for rhinopharyngitis, influenza, kulde, astma.
- Det er godt at bruge indåndinger med laryngitis, med hæshed, med ondt i halsen.
- Kartofler - en fremragende antiseptisk, det desinficerer slim i bronkitis og bihulebetændelse.
Hvad skal du vide under procedurerne?
Pas på: Indånding af kartofler kan være sundhedsskadelig!
Varm damp kan brænde dit åndedrætssystem, og så skal du behandle forbrændinger i lang tid. Lad kartoflerne afkøle til 40-45 ° C, inden proceduren fortsættes.
I hvilken alder kan børn inhaleres?
Du kan ikke gøre indånding af kartofler til børn under 1 år, og børn under 7 år kan kun gøres på recept. Varm damp kan forårsage en forhindring i et barn, med andre ord, blokere luftrummets lumen. Så begynder babyen at kvælke, og har du brug for det?
Et sådant fænomen kan forekomme af den grund, at bronkiernes lumen i et barn er meget mindre end hos en voksen. Fugtig damp får slim i bronkierne til at svulme endnu mere, og lumen i bronkierne indsnævres endnu mere. Og når der opstår en obstruktion - så kan lumen i bronchi være helt blokeret.
Er det muligt at trække vejret over kartofler ved en temperatur?
Når kropstemperaturen stiger, kan du ikke trække vejret over kartoflerne, da dette kan føre til forværring af patientens tilstand. At opsummere.
Kontraindikationer for indånding af kartofler
- Øget kropstemperatur.
- Personer tilbøjelige til næseblødninger kan ikke trække vejret over kartofler.
- Det anbefales ikke at foretage indånding i tilfælde af mistænkte purulente inflammatoriske processer i paranasale bihule. Ved lungebetændelse kan procedurer kun udføres under tilsyn af en læge.
- Personer med forhøjet blodtryk, med nedsat cerebral kredsløb, med sygdomme i hjerte-kar-systemet, er dampinhalation kontraindiceret.
- Børn op til et år.
Hvordan laver man ingredienserne til indånding?
Hvad skal du tage:
- 5-10 kartoffelknolde af samme størrelse;
- bred pan, så alle kartofler passer på bunden;
- eukalyptusolie (kan laves uden olie);
- sodavand;
- saltkrystaller;
- varmt tæppe eller tæppe
- et håndklæde.
Der er flere måder at forberede råmaterialer til indånding på, det bruges til dette:
- skrællede kartofler
- kartoffeluniformer
- Skald af kartofler
- kartoffel dekoktion,
- kartofler med tilsætningsstoffer (salt, sodavand, eukalyptusolie). Du kan også tilføje et par dråber jod.
Skrællede kartofler til indånding
Vælg 5-7 mellemstore kartofler, vask dem godt, skræl dem og hæld vand, så det næsten ikke dækker knolde. Med en tør hoste i begyndelsen af kogende kartofler kan let saltet. Kog til kogt, afkølet lidt og ælt med en gaffel. Midler til indånding er klar.
Du kan dræne kartoffel bouillon og kun bruge den til indånding, og brug selve kartoffel til mad.
Skræl af kartofler til indånding
Dæk kartoffelskallet med vand og kog over lav varme i 20-25 minutter. Kan bruges til indånding, ikke kun frisk skræl, men også tørret. Kast ikke kartoffelskrælene, men tør dem, og brug dem som et middel til indånding, når du hoster. Over tid mister skrælmen ikke sine nyttige kvaliteter, så kast ikke dette nyttige råmateriale væk. Det samme gælder for kartoflerne "øjne", de kan tørres og bruges som et middel til indånding.
Kartofler til indånding
Dette er en klassisk opskrift. Ved indånding skal du vælge 5-10 (afhængig af størrelse) knolde af samme størrelse, læg dem på bunden af en stor gryde og hæld vand, så det kun dækker kartoflerne. På forhånd er det godt at vaske rødderne.
Kog over lav varme indtil det er fuldt forberedt, det vil blive signaleret af den velkendte lugt af kogte kartofler. Vand er ikke nødvendigt at dræne. Kartoflerne afkøles lidt, og så lidt æltes med en gaffel.
Kartofler med sodavand og salt til indånding
Hvis du har en tør hoste, så anbefales det i begyndelsen af tilberedningen at tilføje 1 spiseskefulde sodavand og salt til de skrællede kartofler (med 1 spiseskefuld til 5 mellemstore kartofler). Når kartoflerne er kogte, skal den strækkes og indåndingen selv starter.
Ved afkogning til indånding kan du tilføje et par dråber eucalyptusolie. Men du kan tilføje olie, medmindre du er allergisk over for det.
Kartofler med validol til indånding
Til indånding med validol kan kartofler ikke skrælles, men vaskes simpelthen godt og koges i en lille mængde vand. Efter beredskabet tilsættes 2 tabletter validol til afkogningen og vente, indtil det er helt opløst. I validol indeholder menthol, som fortynder sputumet indeholdt i nasopharynx.
Hvordan ånder du over kartofler, når du hoster og løbende næse?
Indånding kan foregå tidligst en halvanden time efter at have spist. Efter proceduren er det også nødvendigt at give kroppen en hvile i 30-35 minutter. I denne periode anbefales det ikke at drikke, spise, tale, så det er tilrådeligt at udføre indånding før sengetid.
Varigheden af indånding kan være anderledes, men må ikke overstige 15 minutter. Hvis patienten tolereres godt indånding, kan den gøres to gange om dagen, morgen og aften.
Før indånding anbefales det at hoste grundigt og hvordan du kan rydde din næse. Kartofler tilberedt til indånding kan efterlades i en gryde eller i en kedel med en tud. Sæt gryden eller kedlen på bordet, og luk et tæppe fra siderne. Patienten læner sig lavt over kartoflerne og dækker hovedet med et håndklæde. Til tuden af kedlen kan du lægge en papirtragt til at trække vejret gennem tragten.
Sørg for at tage forholdsregler for at undgå at blive brændt. Bøjning over gryden skal være omhyggeligt og gradvist vænne sig til dampens temperatur.
Først skal du indånde 2 gange med munden og udånder 2 gange med din næse. Så omvendt. Inhalér 2 gange med næsen og ånder ud med munden. Det er nødvendigt at skifte mellem disse muligheder for at trække vejret for større effektivitet.
Hvis en person har en løbende næse, skal han trække vejret gennem hans næse, skiftevis lukke et næsebor og derefter den anden. For sygdomme i pharyngeal hulrum, skal du trække vejret over kartoflerne gennem munden. Hvis patienten har både en løbende næse og en hoste, skal vejret være som følger: indånding gennem munden, ånder ud gennem næsen. Gentag dette flere gange og derefter omvendt: indånder gennem næsen, ånder ud gennem munden.
Jeg inviterer dig til at se videoen om, hvordan man laver indånding over kartofler.
Indånding af kartofler under graviditet
Mange spørger spørgsmålet, er det muligt at trække vejret over kartofler, når de er gravid? Hvis du er i færd med at vente på din baby, skal du konsultere din læge om, om du kan trække vejret over kartofler med forkølelse. I princippet vil den meget indtrængende damp i nasopharynx ikke forårsage skade for barnet. Husk dog:
- Må ikke dække tæt med hovedet over panden med damp;
- det er bedre at bruge inhalatorer til damp direkte trængt ind i bronchi;
- du kan ikke tilføje til vandet med kartofler desuden, ingen stoffer, for at undgå allergier;
- I tilfælde af feber eller hjerte-kar-sygdomme, trækker vejret over kartofler, når hoste og løbende næse er strengt kontraindiceret.
Det er bedst at spørge ham til din fødselslæge-gynækolog, som kan evaluere sikkerheden ved denne procedure og dens virkning på den fremtidige moders krop.
Pas på og lad dig ikke blive syg! Med venlig hilsen Svetlana Ershova.
Jeg takker Svetlana for oplysningerne. Fra mig selv tilføjer følgende tanker. Mens døtrene var små, hvor mange gange har vi gjort sådanne procedurer. Og af alle indåndinger var de mest effektive indåndinger med kartofler.
Når du foretager sådanne indåndinger til børn, skal du være meget forsigtig. Jeg brugte normalt kartofler, kogt i uniform. Før hun gjorde noget, kontrollerede hun altid alt for sig selv, forbyde Gud at forhindre en forbrænding.
Jeg plejede at sætte min datter på mit skød. Sørg for at holde håndtagene og holdt ikke engang fast og holdt dem fast. Når alt kommer til alt, kan du brænde dig selv ikke blot med damp, men også med en temmelig varm pande. Vi er også dækket af et tykt håndklæde eller løst tæppe. Procedurstiden var normalt ca. 5-7 minutter.
Efter procedurerne har børn normalt vådt hår, barnet bliver meget varmt. Det er nødvendigt at tørre ansigtet tørt, tørre håret, og det er tilrådeligt at lægge sig ned med barnet, for ikke at lade ham løbe, springe og hoppe efter indånding.
Og ofte lavede vi desuden sennepplaster med kartofler. Men det er bedre ikke at kombinere dem med indånding, men at gøre det efter en tid. Det er nødvendigt at bruge kartofler, kogt i uniformen. Yderligere knuse hende. Tag plastikposer, arrangér kartoflerne, pakk straks i en taske. Og gennem en rag pålægge alt som vi lægger sennepplaster. Normalt brugte vi et langt tørklæde til at forstærke alt. Men disse sennepplaster fra kartofler bør gøres, hvis børnene ikke har feber.
Jeg anbefaler, at du læser mine blog artikler, Indåndinger derhjemme
Og for sjælen vil vi lytte til T. Gverdtsiteli og D. Dyuzhev - Cherbourg Paraplyer i dag.