I flere århundreder er ingefær blevet brugt som et middel til en hel liste over lidelser. Roten af denne plante er meget udbredt i kinesisk medicin, og indiske læger anbefaler at bruge det til forebyggelse og behandling af forkølelse.
Nyttige egenskaber ved ingefær: hvordan ingefær kampe hoste
Gingerrot indeholder en betydelig mængde biologisk aktive forbindelser, på grund af hvilken det har en helbredende virkning. Ingefær indeholder:
- stivelse;
- sporstoffer, som omfatter: zink, magnesium, chrom, kobber, kobolt, nikkel, bly, jod, bor, tsingerol, vanadium, selen, strontium;
- makronæringsstoffer, som omfatter: jern, kalium, mangan, calcium;
- organiske syrer;
- polisahiridy,
- æteriske olier.
Ginger har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, forbedrer blodcirkulationen, fremskynder metaboliske processer i kroppen, hvilket bidrager til hurtig genopretning. Hertil kommer, at denne helbredende rod stærkt styrker immunsystemet, lindrer spasmer ved hoste.
På grund af ovennævnte egenskaber har ingefær med succes været anvendt i folkemedicin til forkølelse, som er forbundet med skade på luftvejene. Effektivst er det, at ingefærroten klipper med en våd hoste: de æteriske olier i planten hjælper med at tynde sputumet og eliminere det.
Som terapeutiske formål fremstilles ingefær i te, som:
- varmer;
- fjerner ondt i halsen;
- beroliger tør hoste
- hjælper med at reducere temperaturen
- fjerner hovedpine og kvalme.
En sådan varm drik anvendes med succes til profylaktiske formål, og hvis der er en forudsætning for virus- og infektionssygdomme, er det derfor ikke nødvendigt at opgive det.
Hoste ingefær - de mest effektive opskrifter
Der er et stort antal opskrifter med ingefær, som ikke kun hjælper med at slippe af med et sådant symptom på forkølelser og virussygdomme som hoste, men også helbrede det helt.
Kun gingerrot af høj kvalitet bør anvendes. Først skal du være opmærksom på udseendet: huden skal være glat og glat og ikke have nogen form for skade. Farven er normalt beige med en let gylden farvetone.
Ginger med honning
For at forberede helbredelsesblandingen tages 100 g gingerrot, 150 ml naturlig honning og 3 citroner. Ginger med citroner er jorden i en kødkværn eller ved hjælp af en blender, honning tilsættes og blandes grundigt.
Forbruge tre gange om dagen til en spiseskefuld, blandingen kan tilsættes til almindelig te for at forbedre sin smag.
Ingefærmælk
For at bekæmpe våd hoste, brug en mælkebaseret drink med tilsætning af ingefær. For at forberede det, tilsæt et halvt teskefrit ginger og en teskefuld honning til et glas varm mælk. I løbet af dagen anbefales det at drikke denne drink 2-3 gange.
Hjemmelavet Ginger Host Drops
Ginger candies blødgøre tør hoste, berolige kittende og ondt i halsen. Til forberedelse skal du tage en mellemstor ingefærrot, gnide den på en fin rive og presse saften fra den resulterende masse gennem gaze.
Hvis det ønskes, tilsættes den samme mængde friskpresset citronsaft til ingefærjuice, som også hjælper med at bekæmpe vira og stærkt styrker immunsystemet.
Derefter smelter et glas almindeligt sukker over lav varme, indtil der tilsættes en homogen tyk masse af gylden farve, der tilsættes ingefærjuice til det (det er muligt sammen med citronsaft). Hæld den resulterende masse i forme og vente, indtil produktet hærder.
Ginger candy er meget velsmagende, men med stærke hosteangreb bør du ikke bruge dem (alternativt opløs candy i et glas varm mælk eller drik uden at vente på at det skal indstilles).
Ingefær komprimerer
For en sådan komprimering gnides ginger på en fin rist og opvarm det forsigtigt i et vandbad og spred det på gasbind eller tykt bomuldsstof, fiks det i brystområdet og varm det ovenfra med cellofan og noget opvarmning (det kan være et frottéhåndklæde eller et fluffy tørklæde).
Hold i en halv time, hvis før denne gang er der en forbrændende fornemmelse, så komprimeringen er bedre at fjerne. Gentag denne manipulation hver anden dag.
Gingerte
En af de mest enkle og effektive opskrifter, der hjælper med at fjerne tør hoste, smerter i halsen og fremskynde helingsprocessen.
Til koge det, tag grønt brygget te, tilsæt et lille stykke skiveskåret gingerrot til det, hæld kogende vand på det og insistere på termoserne i mindst en halv time. Drik som sædvanlig te, i stedet for sukker er det bedre at tilføje en teskefuld honning.
Te med ingefærrot og kanel
Pr. Liter vand tager et lille stykke ingefærrod, hak det og tilsæt derefter kanelpinde, kog og kog i en halv time. Honning og pinjekerner tilsættes til den tilberedte drikkevare.
Ingefær hoste bouillon
Forberedelse af denne slags afkok er let nok: Til dette formål skal du tage 2 teskefulde tørhakket ingefærrot og hæld et glas vand, kog derefter koge og hold moderat varme i højst en kvart time. Derefter filtreres bouillonen og afkøles lidt.
Gurgle tre gange om dagen og igen lige før sengetid. Et sådant værktøj kan fremstilles til fremtidig brug og opbevares i køleskab under et lukket låg. Før brug skal du varme op til 40 grader.
Ginger indånding
Denne form for indånding forbedrer tilstanden i forskellige sygdomme i det øvre luftveje, ledsaget af hoste. For proceduren på en fin rist af en lille størrelse, tinder gingerrotten, hæld i en liter kogende vand (hvis det ønskes, tilføj kamille, timian, calendula, salvie).
Ved indånding tager de en mellemstor beholder, bøjes over den, dækker hovedet med et håndklæde og trækker i den udgivne damp i 10-15 minutter. Efter proceduren er det bedst at pakke dig ind i noget varmt og gå i seng.
Ginger Root Baths
Gingerrot vejer 150-200 g tinder på en fin rive, indpakket i gasbind og dyppet i et bad med varmt eller varmt vand i 10-15 minutter. Dette bad hjælper med at slappe af, letter vejrtrækningen, lindrer spasmer og lindrer hoste, har en opvarmningseffekt.
Mulledvin med ingefær
Denne drink er ikke kun sund, men også ret velsmagende. Det er kendetegnet ved en opvarmningseffekt, hvorfor det er bedre at lave mad og drikke det lige før sengetid. Mulledvin med ingefær hjælper fra forkølelse, lindrer hoste og løbende næse.
Til dens præparat brug:
- et glas rødvin (helst tør)
- mellemstore gingerrot;
- 2 mellemstore mandariner;
- Kvartal kalk og pære;
- på en kniv med jordnøddermus og kanel;
- en tørret fed
- en spiseskefuld rosiner;
- honning efter smag
Vinen hældes i en mellemstor, tykvægget gryde, hvor mulledvin vil blive brygget. Der tilsættes også friskpresset juice fra en mandarin, hakket ingefærrod, anden mandarin, pære og derefter krydderier og rosiner.
Varm over lav varme til damp og en behagelig aroma vises over beholderen, i intet tilfælde kan du koge det. Lad det komme i mindst 10 minutter. Når drikken er afkølet lidt, tilsæt honning til den og drik den straks.
Inden du vælger en bestemt recept, bør du konsultere din læge. Må ikke selvmedicinere, selvom vi taler om en harmløs ingefærrot. Desuden kan lægen rådgive, hvilke af receptene der vil være mere effektive i hvert enkelt tilfælde, og når det er bedre at nægte at bruge ingefær.
Ginger til behandling af hoste hos børn og gravide
Det har længe været kendt, at børn i større grad end voksne er tilbøjelige til virus- og katarralsygdomme. Men ingefær kan også bruges til at behandle babyer til hoste. Det anbefales ikke til brug af børn, der endnu ikke er blevet 2 år gamle. I alle andre tilfælde vil dette lægemiddel være nyttigt, og det hjælper barnet med at komme sig hurtigere.
Oftest anvendes dette lægemiddel til behandling af børn i form af te. For at forberede en ingefær drikke, tag 2 spiseskefulde hakket ingefærrot, hæld den med en liter kogende vand og hold det på moderat varme efter kogning i 10 minutter. Derefter tilsættes honning til te, som følge heraf får den en behagelig smag.
Derudover er børn vist inhalationer med ingefærrot. Til dette formål er ginger tinder revet og hældt med et vilkårlig volumen varmt vand. Over beholderen dækkes barnets hoved med håndklæder og får lov til at trække vejret i de resulterende dampe i flere minutter. Det er bedre at holde arrangementet lige før sengetid: effekten af proceduren vil være meget højere.
Til behandling af børn er det bedre at bruge frisk ingefærrot, da det i modsætning til tørpulver er meget mere effektivt. Første gang barnet er bedre at give en lille mængde ingefærrot, tilføjer to eller tre tynde plader til almindelig te. Hvis der efter 2-3 timer ikke er udslæt og andre allergiske reaktioner, kan denne hostmedicin anvendes uden frygt for barnets helbred.
Med hensyn til behandling af hoste hos gravide, tror eksperter ingefær er et af de mest nyttige og effektive midler. Hvis en gravid kvinde ikke har en allergi mod ingefær, så er dette middel ikke kun effektivt, men også helt sikkert. En dame på plads anbefalede te fra ingefær og indånding. Det skal huskes, at ikke alt for rig gingerte hjælper med toksik, det lindrer kvalme og bidrager til en vis grad til at forbedre fordøjelsen.
Samtidig bør ingefær under graviditet anvendes med ekstrem forsigtighed, og især i tilfælde hvor der er risiko for blødning eller øget kropstemperatur. At forlade brugen af den helbredende rod skal være forsinket i graviditeten, samt hvis der har været spontane aborter.
Kontraindikationer
Det anbefales ikke at bruge ingefærhoste til følgende sygdomme:
- mavesår i duodenum og mave;
- esophageal reflux;
- hepatitis;
- forhøjet kropstemperatur;
- arytmi;
- nylige hjerteanfald, slagtilfælde
- tilbøjelighed til betydelige allergiske reaktioner.
Det anbefales ikke at bruge ingefærrot til dem, der er tvunget til at tage medicin til diabetes og til behandling af hjerte-kar-systemet. Før du bruger ingefær til det tilsigtede formål, skal du sørge for, at der ikke er nogen allergisk reaktion på planten. For at bestemme dette er kun et meget lille stykke ingefærrod nok: Du kan tilføje det til almindelig te, og derefter efter et stykke tid skal du sørge for, at der ikke er allergi.
Læger Tips og anbefalinger
Der er ingen konsensus blandt læger om brugen af ingefær i kampen mod hoste, hvilket er et symptom på forkølelse eller virussygdomme. Nogle mennesker anser det for meget effektivt og anbefaler at bruge den helbredende rod som en ekstra komponent i den komplekse terapi, andre henviser til denne terapi med forsigtighed. Derfor er det i hvert tilfælde bedre at få en anbefaling fra en specialist og ikke at engagere sig i forsøg med sundhed.
Men alle lægerne er sikre på, at for at lindre tilstanden ved hosting skal du drikke så meget væske som muligt: det er ligegyldigt, om det er ingefærte eller en infusion af medicinske urter - det vigtigste er at drikke og patienten bruger det uden at tvinge.
Nyttige egenskaber ved ingefær, når hoste, madlavning opskrifter
For at være effektiv skal du bruge dokumenterede opskrifter og vælge dem der passer til kroppen. Derudover er det vigtigt at observere en bestemt dosis.
Den bedste folkemedicin er hoste ingefær. Ved hjælp af det kan du helbrede sygdommen helt fra begyndelsen og lindre symptomerne på den kroniske form. En simpel og effektiv drik til at lindre symptomer og behandle forkølelse, hoste, kan tilberedes hjemme. Andre behandlingsmetoder er mulige - komprimerer, infusioner.
Fordelene ved ingefær, når hoste
Root behandling skal udføres ved hoste af enhver art, ved at vælge den passende opskrift. Du kan bruge forskellige typer planter: lysebrun eller lysegul eller med en sort eller grønlig rhizom. Hver af dem har sine egne egenskaber, men den anvendes på samme måde - i drikkevarer og i form af krydderier.
Planten indeholder et stort antal næringsstoffer:
- proteiner, kulhydrater og fedtstoffer;
- aminosyrer;
- vitaminer - C og gruppe B;
- essentielle mineraler;
- æteriske olier.
På grund af sammensætningen, der er så gavnlig og rig på mineraler og vitaminer, er den eksponerende virkning tilvejebragt, ødelægges skadelige bakterier.
Fordele ved hoste:
- Antimikrobielle virkninger, hvis sygdommen er forårsaget af mikrober og vira.
- Fortynding af sputum, slim, stagnerende i bronchi.
- Temperaturfjernelse, varme.
- Åndedræt.
Du kan bruge krydderi med laryngitis, bronkitis, lungebetændelse og ondt i halsen.
Folkematerialer fremstillet af ingefær har høj effektivitet, men det er vigtigt at vælge det rigtige produkt - det skal ikke være for blødt, rotet, mugne. Også ikke egnet til behandling af syltede eller konserverede rødder.
Hvordan man kan roe en hoste ved hjælp af roden: effektive opskrifter
For at kurere en hoste kan du lave bade, komprimerer, te og sirupper fra grøntsagsroten. For dem, der elsker smag af ingefær, er der en anden måde at behandle - tygger en frisk rodskive uden tilsætning af vand og sødemidler.
Indånding af damp
Indånding med krydderi er god til tør hoste. For at gøre det har du brug for:
- Frisk rod - 50 gram, skåret i små skiver og kog i en kasserolle.
- Vand skal anvendes mindst to liter.
- Spice skiver hældt i vandet koges i 15 minutter, hvorefter du skal slukke for varmen, tilsæt en teskefuld soda og 2 spiseskefulde honning. Du skal køle vandet lidt for at undgå skoldning, dække panden med et håndklæde og trække vejret over det.
Den maksimale indåndingstid er 10 minutter. I løbet af denne tid er der lindring, selvom barnet eller voksen havde en stærk hoste. Proceduren gentages flere gange om ugen med forringelse.
Ingefæresirup
Til regelmæssig brug kan du tilberede en sirup med krydderier og safran. Tilsæt også muskatnød efter smag.
- I vandet - 1 kop, tilsættes sukker (0,5 glas), ingefær - juice i en spiseskefuld og krydderier - safran og muskatnød - i en lille mængde.
- Bland først vand og sukker, kog, indtil det bliver sværere at blande blandingen.
- Tilsæt rodsaft, krydderier.
- Værktøjet afkøles og tages tre gange om dagen - 1 spiseskefuld. Spis sirup bør være efter et måltid eller under en stærk hosteposition.
Behandling udføres i et kursus - indtil symptomerne på sygdommen forsvinder.
komprimerer
Ved forværring af hoste og betændelse er det bedst at bruge en komprimering, der kan gøres hjemme.
Du skal bruge jord ingefær eller jorden på en rivejern. Det viser sig grus, der påføres på gasbind eller et andet, let stof og pålægger på bagsiden på lungens område.
Brewing af roden i dette tilfælde er ikke nødvendig, men du bør give gaasen til at suge saften. Komprimer modstå en time, men kan fjernes tidligere, hvis du startede en stærk brændende fornemmelse. Over en gasbind er ryggen dækket af et frottéhåndklæde eller et tæppe til opvarmning af varme.
Skyler mund og hals med ingefær vand
Roten er helt skrællet, vasket og gnidd på en fin rivekniv. Den resulterende opslæmning hældes kogende vand - 250 ml. og insistere i 20 minutter. Derefter er filter og afkogning klar.
Denne væske kan gurgle både voksne og børn. Det anbefalede antal skylninger - mindst tre gange om dagen. Efter et par anvendelser vil inflammation og hoste falde.
Effektive opskrifter infusioner og te til børn og voksne
Fra tør og våd hoste hjælper te med knust vegetabilsk rod, infusioner og sirupper til børn bedst. Hvis sygdommen er gået ind i et vanskeligt stadium, og hosten "bjeffer", bør du også tilføje behandling med komprimerer og indåndinger.
I våd
Hvis et barn eller en voksen har en våd hoste, kan det konkluderes, at sygdommen snart vil aftage, men ved hjælp af te og infusioner kan helingsprocessen fremskyndes. For at gøre behandlingen effektiv, kan du bruge frisk ingefær, men den er også egnet til tørt pulver.
Med en våd hoste kan du bruge citron og honning, men der er en anden opskrift: Tilsæt en teskefuld tørt pulver til kogt mælk og bland. Du kan tilføje kardemomme honning.
Forberedelse kræver ikke meget tid og kræfter:
- Glas mælk til kogning. Med fremkomsten af de første bobler tilsættes alle ingredienserne til blandingen.
- Derefter koges kryddermælken i yderligere 2-3 minutter og slukker den.
- Honning bør kun tilsættes efter afkøling af drikken, så den ikke mister sine nyttige helbredende egenskaber.
Denne drink bør kun være drukket en gang om dagen, før sengetid, i form af varme. Så skal du pakke dig i varmt tøj eller et tæppe for at få sundhedsvirkning.
Når det er tørt
Mælk og krydderi kan behandles med tør hoste, især med akutte respiratoriske virusinfektioner, for hurtigt at reducere inflammation.
Ginger går godt med citron og honning, og erhverver helbredende egenskaber. For at få en sådan drink skal du brygge den hakkede rod i vand, og efter kogning tilsættes alle de øvrige ingredienser. Derefter trækkes blandingen og drukkes i opdelte doser.
Der er en anden måde at tilberede en drink til behandling af tør hoste:
- Fra roden og enhver citrus - appelsin eller citronpresser juice. Blandingen omdannes derefter til en mush ved hjælp af en river, blender eller anden enhed.
- I den resulterende flydende tilsæt fennikel og 2 spiseskefulde honning.
- Blandingen hældes kogende vand og insisterer 20-30 minutter. Derefter er drikken klar til at drikke. Hvis det er beregnet til et barn, anbefales det at dræne væsken.
Drikke denne infusion skal være i små portioner - hver halve time, tag en lille slurk. Dette vil hurtigt slippe af med ubehagelig, tør hoste.
Med stærk
Denne behandlingsmetode er perfekt til dem, der ikke kan lide slik, men hvis du har brug for at helbrede et barn, kan du tilføje en lille mængde honning. Lægemidlet selv anvendes i minimale doser, men denne opskrift anbefales ikke til børn. Produktet indeholder ingredienser som løg, hvidløg, en lille mængde krydderpulver og citrus.
Forberedelse af forskellige typer drikkevarer:
- Pulveret fra roden skal opløses i løgjuice - i en spiseskefuld. Dette middel kan tages uden at tilføje noget, i en teskefuld hver 3-5 time.
- En anden mulighed er at hugge roden og bland den med hvidløg og citronsaft. Blanding insisterer tre dage i køleskabet. Den resulterende naturlige medicin tilsættes i en teskefuld til den sædvanlige drink - te eller varmt vand og forbruges tre gange om dagen.
- Du kan lave mulledvin. En håndfuld rosiner, rodpulver, vin og mandarinjuice hældes i panden. Denne blanding koges, ilden er reduceret, og de bliver plaget i nogen tid - 5-6 minutter. Derefter sættes panden på et mørkt sted, afkøles til en passende temperatur og drikker med honning.
Hver af disse drikkevarer hjælper med at klare en stærk hoste, men i tillæg til traditionel medicin bør anvendes og medicin ordineret af en læge.
Kontraindikationer
Før du bruger krydderiet, bør du finde ud af, hvad der er kontraindikationer og test for en allergisk reaktion. Du bør ikke spise roden, hvis der er sygdomme:
- Mavesygdomme - sår, tilbagesvaling, galdeblæresten.
- Graviditet og toksikose.
- Sygdomme i hjertet og blodkarene, for hvilke særlige lægemidler blev foreskrevet.
- Leversygdom - cirrose.
- Hypertension.
- Øget temperatur.
Blandingen har udtalt bakteriedræbende egenskaber og fjerner eventuelt hoste. Sputum er flydende, og mængden af slim i bronchi falder, hvilket gør sygdommen recede hurtigt.
Imidlertid vil en te og komprimerer ikke helbrede sygdommen. Lægen ordinerer passende medicin efter diagnosen. For ikke at starte sygdommen er det meget vigtigt at besøge en medicinsk facilitet, især for børn og gravide.
konklusion
Spice te og sirup ikke kun lindre hoste og betændelse, men også øge kroppens forsvar og immunitet. Personens generelle trivsel forbedres. For at sygdommen skal aftage hurtigere anbefales det at udføre en kombinationsbehandling, herunder ingefærbehandling.
Ginger opskrifter til effektiv behandling af forskellige typer hoste
Gingerrot har længe været kendt verden over for sine ekstraordinære helbredende egenskaber. Det bruges i traditionel medicin i mange lande som et vidunderligt anti-inflammatorisk og immunostimulerende middel.
Ginger egenskaber
Den mest effektive rod i behandlingen af respiratoriske sygdomme. At være en god ingrediens for en række opskrifter hjælper det aktivt med behandling af denne type sygdom.
Hoste retsmidler med ingefær stammer fra indisk medicin. Derfor har de fleste opskrifter en temmelig behagelig og ekstraordinær smag.
Ginger har mange nyttige egenskaber, blandt hvilke det er værd at fremhæve:
- Anti-inflammatorisk egenskab, som er en af de vigtigste i kampen mod sygdom.
- Immunostimulerende - under indtagelse af lægemidler baseret på ingefær øges kroppens naturlige kræfter markant.
- Antibakterielt - når det bruges, dræber ingefær en række bakterier i mundhulen, og ikke kun.
- Ekspektorantegenskaber er midler, der anvendes i form af varme drikke. Dette er især vigtigt for behandling af våd hoste.
Hoste Ginger Opskrifter
Ginger bruges meget til at lave forskellige opskrifter. Derudover er det meget nyttigt, roden har en temmelig behagelig og samtidig specifik smag, som gør det muligt at bruge det i en ret bred vifte af retter.
Ginger hoste te
Til te skal du bruge:
- Ginger rod - 2 skeer.
- Citron ndash; et par skiver.
- Honning - 1 spsk. en ske.
- Mint - 1 knivspids.
Med rigtigt udvalg af ingredienser kan denne drink ikke kun være nyttig, men også velsmagende. Før du begynder at lave mad, skal du overveje at du kan bruge både frisk og tør rod. Til brygning af te skal hovedbestanddelen skæres i små strimler. Sæt citron, mynte og hakket rod i en stor kop, hæld kogende vand over det. Få minutter senere tilsæt honning til te og bland. Drik en drink, mens den er varm.
Ginger med hoste citron
Et vidunderligt middel til langvarig tør hoste er ingefær med citron. For at gøre det skal du tage lige store mængder citronsaft, frisk revet rod og honning. De to første ingredienser skal blandes og lov til at brygge i ca. to timer. Derefter hæld den resulterende blanding i tre proportioner kogende vand, læg honning og rør. Tag værktøjet, du har brug for teskefulde 1-2 gange i timen.
Ginger med hostemælk
Denne opskrift er et glimrende middel til behandling af en produktiv (våd) hoste. Det hjælper med at gøre sputum mere flydende og bidrager til dens behagelige fjernelse. I modsætning til te er det bedst at tilføje tørret rod her. For at lave ingefærmælk har du brug for følgende ingredienser:
- Helmælk - 0,5 l.
- Jord ingefær rod - 1 tsk.
- Honning - 1 spsk.
- Krydderier (gurkemeje) - efter smag.
Opvarm mælken uden at koge den. Tilsæt jordrot og bland godt. Derefter tilsættes honning og krydderier. Forbruge anbefales før sengetid.
Ginger hostesirup
For at berolige en stærk, svækkende hoste kan du koge ingefæresirup. Til forberedelsen behøver ikke mange ingredienser, og resultatet bliver godt.
100 gr. sukker skal opløses i et glas vand. Tænd ilden og kog den. Derefter tilsættes 2-3 spsk friskrevet eller 1 sked tørret rod og kog indtil lidt fortykket. I det færdige produkt kan du sætte krydderier efter smag. Forbruge efter behov som almindelig sirup.
Ved at forberede produkter baseret på denne plante, vil du uden tvivl få en effektiv hostemedicin, rig på vitaminer og aminosyrer. Effekten af deres modtagelse er mærkbar næsten øjeblikkeligt og uden skade på kroppen.
Behandler host ingefær
En hoste er et symptom på mange sygdomme, kan det ske i bronkitis, forkølelse, lungehindebetændelse, tracheitis, tuberkulose, lungebetændelse og andre lungesygdomme. Ved de første tegn på sygdommen er behandling nødvendig, og der kan efterfølgende opstå komplikationer. Helt effektivt og enkelt værktøj, der vil hjælpe dig med at løse dette problem, styrke immunforsvaret er ingefærrot.
Om de medicinske egenskaber af denne plante er kendt for at så mange som dette krydderi er i øjeblikket meget populært i behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme, især dem med helbredsproblemer som forkølelse, hoste og løbende næse. Men for at behandlingen skal være korrekt og effektiv, er det nødvendigt at forstå
i funktionerne ved at bruge hoste ingefær rod.
Hoste Ginger Fordele og applikationer
Da ingefærrot har antiinflammatoriske og antibakterielle virkninger, anvendes det til behandling af luftvejssygdomme. Det fremmer hurtig genopretning, eliminerer inflammatoriske processer, bidrager til genoprettelsen af metaboliske processer og stimulerer blodcirkulationen i menneskekroppen. Desuden styrker dette krydderi immunsystemet og øger kroppens forsvar.
Med en våd hoste, der ofte ledsager en forkølelse og bronkitis, er ingefærrotten meget effektiv. Takket være de æteriske olier, den indeholder, har den en antiinflammatorisk effekt på luftvejene og bidrager til hurtig adskillelse af sputum. Resultatet er, at menneskekroppen hurtigt vinder sygdommen og genoprettes.
Ginger med en våd hoste
Tilsæt en tredjedel af en teskefuld krydderi til et glas varm mælk. Du kan tilføje gurkemeje og honning for at blødgøre smagen af drikken. Tag denne drink skal være 3-4 gange om dagen.
Ginger med tør hoste
Bland en teskefuld ingefærjuice og en teskefuld citronsaft, tilsæt ½ teskefuld honning. Hæld ½ liter kogende vand og lad drikken blande i 15 minutter. Tag denne medicin på en teske hver halve time. For større effekt skal du holde lægemidlet i munden før du sluger.
Ginger med brystsmerter, bronkitis, hæshed
Tag i lige store mængder gingerjuice og citron, bland med en knivspids salt. Brug blandingen med stærk hoste.
Også effektiv er en blanding af 1 el. l. løgjuice og ingefærpulver (ved knivens spids). Brug 3-4 gange en halv teskefuld.
Ginger med rhinitis og sinus
Bland gingerrot juice med honning i samme mængde. Påfør om dagen for at fjerne puffiness og lette vejrtrækningen. Begrave næsepassagerne med en opløsning af ingefærjuice og sukker (i forholdet 1: 1) i hver næsebor, to dråber. For at bruge børnene behøver en opløsning fortyndet med kogt vand.
Meget ofte er ingefær i behandlingen af forkølelse taget i form af te eller drikke. De har en opvarmningseffekt, lindre smerter og ondt i halsen, lindre tør hoste, fjerne feber, kvalme, hovedpine. Med en våd hoste anbefales det at tilsætte kanel eller nelliker til drikke.
Hoste Ginger Opskrifter
Ginger drikke med honning og mælk
Denne drink er perfekt til behandling af våd hoste.
- tør ingefærrod - ½ tsk;
- et glas mælk;
- 1 tsk. honning;
- gurkemeje - til smag.
Forbereder en drink med ingefær, mælk fra luftvejssygdomme er ret let. Opløs pulveriseret ingefær i et glas varm mælk, tilsæt honning til smag, du kan også tilføje lidt gurkemeje.
Efter behandling med en sådan drink skal du lægge i et tæppe i 30-40 minutter. På dagen kan du tage 2-3 briller. Hvis du behandler hosteginger i et barn, skal du fortynde drikken med vand (1/3 tsk per glas mælk), lad os drikke i små portioner.
Te med ingefær, honning og citron
Gingerrot og honning hjælper meget godt i kampen mod forkølelse, og denne te viser sig også ret velsmagende og effektiv og drikker det er en fornøjelse.
- 1 tsk. revet frisk ingefærrot;
- 1 kop kogende vand;
- citron kil
- 1 tsk. honning;
Rist den friske rod på en rist eller skær den meget fint, fyld den med et glas kogende vand, tilsæt et stykke citron og lad te brygge i 5 minutter. Tilsæt honning, når teen har afkølet lidt og bliver varm for at bevare sine gavnlige egenskaber så meget som muligt.
Ginger hostesirup opskrift
Et sådant værktøj erstatter perfekt farmaceutiske sirupper og hjælper dig med at klare sygdommen så effektivt. Det er nødvendigt at tage det flere gange om dagen.
- 1 spsk. - ingefærjuice
- 0,5 kop sukker
- 1 glas vand
- 1 knivspids muskatnød og safran
Opløs sukker i vand, tilsæt gingerrodjuice og kog, indtil blandingen er tykkere, tilsæt saffran og muskatmos i slutningen.
Ud over te kan du bekæmpe sygdommen og andre metoder, såsom ekstern brug af dette krydderi. For at gøre dette skal du gnide roten på et fint riveapparat, varme det og derefter bruge det som en komprimering, der sætter brystområdet i luftvejene.
Lad ikke sundhedsproblemer ødelægge dine planer, brug gingerrot ikke kun når du bliver syg, men også for forebyggelse, fordi det også hjælper med at styrke immunforsvaret.
Ginger Hoste Cooking Opskrifter
Gingerrot har længe været kendt for sine helbredende egenskaber. Det var de indiske helbreder, der viste sig at ingefærte er et stærkt middel til forkølelse, manifesteret af hoste, næsestop og feber. En regelmæssig brug af krydret rod er et af de bedste midler til at forhindre ARVI i efteråret-vinterperioden. Tiden er kommet for os at lære, hvordan host ingefær anvendes, og hvordan man korrekt bruger traditionelle opskrifter.
Fordelene ved hornrot
Før du taler om opskrifter, skal du fokusere på sammensætningen af ingefær og dens mange gavnlige egenskaber. Så den kemiske sammensætning af det østlige krydderi er vitaminer (især vitamin C, vitaminer fra gruppe B og retinol), aminosyrer, en imponerende liste over sporstoffer og æteriske olier. I komplekset har disse stoffer antibakterielle, antivirale, antiinflammatoriske og immunostimulerende virkninger. Derudover har ingefær hoste en kraftig ekspektorativ effekt, som giver dig mulighed for hurtigt at fjerne det akkumulerede sputum fra luftvejene og derved fremskynde helingsprocessen.
Liste over krydderopskrifter til behandling af hoste
Behandling af hoste med ingefærte er den nemmeste løsning. Desuden anbefales det at drikke det ikke kun under sygdommen, men også som en profylaktisk foranstaltning for virusinfektion. Foruden det faktum, at drikkevaren aktiverer kroppens forsvar, reducerer sandsynligheden for at fange denne infektion, det også simpelthen opvarmer i løbet af den kolde vintersæson. Det er her, hvor viraerne ikke har nogen chance!
Men desværre af en eller anden grund husker vi om forebyggelse, når vi allerede ligger med feber og en smertelig hoste. I dette tilfælde skal vi finde en passende opskrift og følge vejledningen tydeligt.
Ginger med bronkitis og forkølelse kan bruges i sin rene form, idet man i munden løser en tynd plade af renset rod. Men som praksis viser, er decoctions mere effektive i kampen mod sygdommen. Og krydderens smag er ikke til alles smag.
Et udvalg af opskrifter til forberedelse af hostedråber:
- Tea. Det er nødvendigt at rense ingefærrotten, et par plader brygge med kogende vand og lad stå i 10-15 minutter. Drikken er klar. Gingerte anbefales at drikke 3 gange om dagen.
- Hoste ingefærmælk (våd form med svært at aflade sputum). Ved hjælp af et gryn skal du hugge en lille rod, ca. en tredjedel af en teskefuld (du kan tage et tørt pulver, reducere doseringen med 2 gange). Fyld den med to kopper varm mælk og lad det være et stykke tid. Efter eget valg kan du tilføje lidt honning eller gurkemeje. Drikke midler skal være 4 gange om dagen, 100 ml.
- Ginger med citron og honning (med tør hoste). Klem ingefærjuiceen, efter at have gnidet roten på gnisten. Tilsæt honning og citronsaft til den resulterende opslæmning i samme proportioner. Hæld alt dette i et glas og hæld kogende vand til toppen, læg en tallerken på toppen og lad den stå i 10-15 minutter. Lægemidlet anbefales at bruge en lille ske hver time, og hold munden i et par sekunder før du svelger. Opskriften på ingefær honning hoste er ikke egnet til personer med allergi over for honning og bi-produkter.
- Opskrift på en stærk hoste. Du skal bruge en spiseskefuld løgjuice med en lille knivspids af ingefærpulver. Klar betyder, at du skal drikke 2-3 gange om dagen, 2,5 ml.
- Sød sirup. I denne udførelsesform er passende ingefær, når de hoster børn. For et glas vand skal du bruge 6 store skeer sukker og en ske med ingefærjuice. Bland alt dette i en lille gryde og bring den til en lav varme til en tyk konsistens. Tilsæt yderligere to krydderier til den tilberedte sirup - safran og muskatnød (på en knivspids), og fjern derefter fra varmen. Tag en sød sirup 2-3 gange om dagen til 5 ml.
inhalation
Hærdende ingefær med dampinhalation er en effektiv måde at levere æteriske olier direkte på det inflammatoriske fokus. For at udføre proceduren skal du bruge en beholder med varmt vand og ingefær olie.
Sidst kan du altid købe i nærmeste apotek. Hvis hjemmemedicinsk brystet ikke indeholder et olieekstrakt, skal du bruge koncentreret gingerafkok.
Tilsæt et par dråber af det valgte produkt i en beholder med varmt vand og ånde over det, sørg for at dække dit hoved med et tæppe eller et håndklæde.
Denne behandlingsmulighed er ikke egnet til personer med bronkitis, kompliceret af luftvejsobstruktion. Indånding af varm damp kan forårsage bronchospasme.
komprimerer
Du kan tage ingefær, når du hoster både ind og ud. Penetration af æteriske olier vil forbedre effekten af afkogninger, hvilket fremskynder processen med at fjerne sputum fra bronchi.
For en komprimering er det nødvendigt at male på en rive eller ved hjælp af en blender en rod. Opvarm den færdige svamp i et vandbad og sæt på en ostekloth. Fastgør gazeforbindelsen på ryggen og brystet, og undgå hjertet. Brug ikke opskriften ved forhøjet kropstemperatur.
Ginger under graviditet
Graviditet er en periode i en kvindes liv, når enhver medicinsk intervention er yderst uønsket. Men selv for at starte en sygdom, selvom det er forkølet, er det meget farligt for et barn. Det er her bevist folkemæssige retsmidler, som er nyttige, herunder ingefær.
Den sikreste metode til behandling af hoste hos gravide er indånding med ingefær. I de tidlige stadier, såfremt graviditeten skrider frem normalt, kan du forkæle dig selv med en lækker krydret drink.
Interessant nok hjælper en kop ingefær te med at håndtere tidlig toksicose, som påvirker de fleste gravide kvinder.
Men alt skal være moderat. Og hvis det i den sædvanlige tid er at slippe af med hoste, er det nødvendigt at bruge ingefær 3-4 gange om dagen, så under graviditeten bør du begrænse dig til en enkelt dosis af et folkemedicin. Ved forhøjede temperaturer, i tredje trimester af graviditeten, med blødning eller risikoen for deres udvikling, er ingefær strengt kontraindiceret.
Vigtige anbefalinger
At bruge ingefær under sygdommen skal du klogt. Først da vil den krydrede drikke være effektiv og samtidig sikker for kroppen. Listen over tips og råd om forberedelse og brug af folkemiddagsmedicin:
- For hurtige resultater er det nødvendigt at begynde at tage ingefær, når de første kolde symptomer opstår.
- drikke te skal være varm, tage små slanger, den minimale effektive dosis er 3 kopper (selvfølgelig, hvis der ikke foreligger kontraindikationer);
- det er tilladt at erstatte frisk rod med jord krydderi, samtidig med at den reducerer sin mængde to gange;
- Ginger skal brygges samtidig med te, så den brygger i mindst 5 minutter;
- den mest effektive opskrift er valgt efter typen af hoste;
- ren ingefær skal indtages med mad eller umiddelbart efter indtagelse - dette vil hjælpe med at undgå halsbrand og andre maveproblemer.
Og glem ikke kontraindikationer. Hvis du forsøger ingefær for første gang i dit liv, skal du starte med et minimumsbeløb for at kontrollere kroppens respons.
Kontraindikationer
Selv med den absolutte naturlighed af hostemedicin med ingefær, er disse opskrifter ikke egnede for alle. Kontraindikationer til deres anvendelse:
- gastritis;
- mavesår
- duodenalsår
- godartede og ondartede neoplasmer, lokaliseret i fordøjelseskanalen;
- colitis og andre inflammatoriske processer i tarmområdet;
- gallsten sygdom og andre leversygdomme;
- hypertension;
- hjertesygdom
- slagtilfælde og hjerteanfald (herunder deres tidligere tilstand);
- tredje trimester af graviditeten
- laktationsperiode
- børn op til to år
- allergisk over for ingefær eller æteriske olier, der er inkluderet i sammensætningen.
På grund af en så omfattende liste over kontraindikationer, er det ikke overflødigt at konsultere din læge før behandlingen påbegyndes. Især når det kommer til børn, uanset deres alder.
Hoste ingefær
Ginger har længe modtaget fortjent anerkendelse som et helbredende middel: Traditionel kinesisk medicin kalder det "et lægemiddel til opkastning", og indiske læger har brugt ingefærhoste i århundreder.
Akut og brændende til smagen, den har en antimikrobielle effekt, forbedrer blodcirkulationen, er en forebyggende foranstaltning mod forkølelse og influenza, har en vis anti-cancer aktivitet. Det anbefales især at blive tilsat fisk og skaldyr retter samt at blive forbrugt i den kolde årstid.
Hjælper ingefær hoste?
Essentiel olie, polysaccharider, organiske syrer, makronæringsstoffer (kalium, calcium, mangan, jern), sporstoffer (magnesium, kobber, zink, kobolt, chrom, aluminium, vanadium, selen, nikkel, strontium, bly, bor, jod, tsingerol) og Stivelse - kombinationen af disse biologisk aktive stoffer i sammensætningen af ingefærrot giver det mange helbredende egenskaber.
Farmakologiske egenskaber af ingefær:
- ekspektoratorisk, antipyretisk, bakteriedræbende, desinfektionsmiddel, antiinflammatorisk, analgetisk virkning;
- besidder hypotoniske, beroligende, antispastiske egenskaber, sænker vejrtrækningen.
Derudover stimulerer den appetit, fremmer fordøjelsen og forbedrer immuniteten.
Dette er ikke en komplet liste over ingefærens egenskaber, og alle ovenstående er overbevisende argumenter til fordel for afhandlingen, som ingefær hjælper med hoste. Desuden er det direkte indiceret til brug i faryngitis, laryngitis og bronkitis - forkølelser og inflammatoriske processer forårsaget af infektiøse læsioner i det øvre luftveje.
Ginger Hoste Behandling
Gingerdrik, der er så let at forberede, kan tjene som et fremragende forebyggende værktøj til epidemien af akutte respiratoriske virusinfektioner, fordi det styrker immunsystemet. Te fra ingefærrot reducerer ikke kun risikoen for at "fange influenzaen", men opvarmer også årets kolde årstid og derved efterlader den den mindste chance for at overvinde din krop.
For dem der stadig ikke er heldige nok til at fange forkølelse eller bronkitis, vil ingefær hjælpe med til at lette symptomerne betydeligt, herunder hurtigt fjerne en irriterende, tung hoste.
Lad os dvæle på de væsentlige træk, der skal huskes i behandlingen af ingefær. For det første, på trods af det faktum, at enhver drink fra "mirakelrot" hjælper med hoste, vælges den mest effektive opskrift ifølge indikationerne med den rette type hoste. Så en tør hoste vil blødgøre ginger-honningdrik, og mælke-gingerte vil lindre af vådt te, men om dem lidt senere. For det andet bør man vælge ingefær som et lægemiddel, være opmærksom på kontraindikationer. Det anbefales ikke at bruge når: mavesår og duodenalsår, hepatitis, spiserør reflux, høj kropstemperatur, arytmier og tager hjerte og diabetiske lægemidler, da det forbedrer virkningen af sidstnævnte. Før du forbereder hostemedicin fra ingefær, skal du sørge for, at du ikke har en allergisk reaktion på det. I hjemmet er det umuligt at diagnosticere det præcist, så hvis du udsættes for andre former for allergi og (eller) forsøg roden for første gang og ikke ved, hvad reaktionen vil være, start med en meget lille mængde ingefær.
Hvordan laver man ginger hoste?
Til fremstilling af en drink fra ingefær skal du købe et kvalitetsferske produkt. Når du vælger, være opmærksom på skrællen: Den skal være glat, glat, intakt, beige med en let gylden farvetone. Gamle ingefær er let identificeret ved fortykkelser, tuberositet og tilstedeværelse af øjne, der ligner meget kartoffel. Denne rod er ikke egnet til terapeutiske formål. Tag det i hånd: ingefær bør ikke være for lys og tør for at røre ved. Jo friskere og yngre rod, den smagere og sundere ingefær vil være. Frisk ingefær spildes let. Lugt roden - det skal ikke lugte som stalenhed. Og det skal selvfølgelig ikke være skimmel. Køber ikke for meget - frisk, og især klippekoten vil ikke "leve" i lang tid. Det anbefales at opbevare ingefær ikke længere end 4-5 dage i køleskabets nedre grøntsagskammer, i løbet af denne periode vil det ikke miste dets helbredende egenskaber.
Ginger skal rengøres omhyggeligt og afskære minimumslaget med en kniv i retning af fibrene. En sådan forsigtighed er vigtig for at bevare det største antal nyttige stoffer.
Hoste ingefær er oftest taget i form af en drink. Til fremstilling af gingerte skal frisk rod være finhakket. Andre nyttige ingredienser tilsættes også til drikke: honning, lime, citron og appelsin.
Hoste ingefær til børn
År efter år viser statistikkerne, at børn er mere modtagelige for forkølelse end voksne. Dette skyldes, at børns immunitet er svagere, det er på udviklingsstadiet, som barnet selv. En sådan "umoden" immunitet kan ikke klare sig godt med virale infektioner. Derfor er en af forældrenes hovedopgaver at hjælpe med at styrke det. Effektive metoder som hærdning, sund kost, lægemiddelfortificering og mineralisering er ikke kendt for den første dag. Men for et så stærkt immunopositive middel, som ingefær, er mange mødre stadig forsigtige. Og forgæves. Selvfølgelig bør ingefær ikke gives til børn under to år, men hvis dit barn er ældre, så er roden ikke kun mulig, men bør også bruges i babymad til at styrke immunforsvaret. Desuden forårsager det sjældent allergiske reaktioner og følsomhed, hvilket er et andet argument til fordel for et helbredende naturmiddel.
Der er flere måder at gøre ingefær til børn:
Gingerte
En særlig fordel ved drikken er, at det er ret simpelt at forberede, og på grund af tilstedeværelsen af andre velsmagende ingredienser forårsager det ikke afsky i barnet. 4 spsk. spisesked fint revet frisk ingefær rod skal hældes med to liter kogende vand. Hvis du bruger jorden tør ingefær, skal mængden af ingefær være 2 gange mindre, og den skal koges i 20 minutter over lav varme. Kog drikken skal være inden for 10 minutter. Ginger er ret krydret - sød barnet te med honning (6 spsk. Skeer), appelsinjuice (4 spsk. Skeer) og frisk mynte. Eventuelt kan du også tilføje urtete. Bland alt og lad det brygge i yderligere 5 minutter. Den resulterende gingerte skal være fuld i form af varme. Indholdet af ingredienser kan variere afhængigt af dit barns smag. Små børn har det bedre at lave en svag drik, og hvis der ikke er kontraindikationer, kan det fortyndes med mælk.
Ginger hoste og rhinitis inhalationer
Rist de revet rødder og dækk med varmt vand. Under tilsyn af nogen fra voksne, der smider et håndklæde over hovedet, bør barnet trække vejret i par af ingefær i flere minutter. Indånding udføres bedst ved sengetid. Dette middel er egnet, hvis barnet allerede er blevet syg, for at lette symptomerne på en forkølelse og for at styrke immuniteten svækket af den.
Gingerbread Cookies
Selvfølgelig kan du ved hjælp af denne opskrift ikke helbrede forkølelse og forkølelse, men børn kan virkelig lide cookies, hvilket gør det muligt for mødre at diskret bruge deres barn til den specielle smag af ingefærrot. Derudover er de anvendelige egenskaber ved sidstnævnte ikke gået tabt under varmebehandling. En af de lækre opskrifter, som et barn vil helt sikkert vil lide, er amerikansk peberkager. ingredienser:
- 1/2 kop kandiseret ingefær
- 3/4 kop sukker
- 6 spiseskefulde smør stuetemperatur,
- 1/4 kop sort melasse. Desværre er der en sjældenhed at finde melasse i vores købmandsforretninger, men den kan sælges i nærmeste supermarked. Hvis ikke, forberede sin analog ved at blande 5 ss. brunt sukker og 1 el. l. honning, og opvarm dem derefter i et vandbad, indtil sukkeret er helt opløst. Melasse kan også erstattes med ahornsirup;
- 1 æg,
- 2 kopper mel,
- 2 teskefulde bagepulver,
- 1 tsk jord ingefær,
- 3/4 tsk kanel,
- 1/2 tsk frisk revet muskatnød,
- pulveriseret sukker (valgfrit).
Grind kandiseret ingefær og 1/3 kop sukker i en fødevareprocessor (du kan også bruge en blender til dette formål). Hæld blandingen i en skål. Uden at vaske skålen i kombinationen, sæt den i olie og hæld i 1/3 kop sukker, slå dem til glat: Den resulterende masse skal være lys og luftig. Derefter tilsættes indholdet af skålen, melasse og æg. Beat indtil glat. I en anden beholder blandes melet, bagepulver, jord ingefær, kanel og muskatnød, hæld alt dette i skålen, kombinere. Få dejen til cookies: Den skal pakkes med klæbende film og anbringes i køleskabet i en time. I mellemtiden blandes sukkeret med pulveriseret sukker. Når dejen afkøles, form bolde af den, omkring 2,5 cm i diameter, drys hver af dem med sukker. Læg bagepladen med pergament, læg dejdens bolde på en afstand af 5 cm fra hinanden. Bag kager i en ovn forvarmet til 180 grader i 12-15 minutter. Som du kan se, forbered dig hurtigt og spis, tro mig, endnu hurtigere!
I babymad anbefales ingefær at blive brugt frisk, og ikke i form af et tørt pulver, da spiser frisk rod er dobbelt så effektiv. Det er også værd at bemærke, at syltet ingefær er et godt akkompagnement til retter af japansk køkken, men slet ikke et middel: du bør ikke give det til børn.
Ginger hoste under graviditet
Det er kendt, at hovedparten af lægemidler til kold behandling under graviditeten er kontraindiceret. En kontroversiel situation opstår: det er farligt at starte en sygdom for fosteret, men det er umuligt at behandle med sædvanlige lægemidler. Det er her, hvor opskrifter af traditionel medicin kommer til undsætning, som let kan fremstilles hjemme.
En af de mest effektive og samtidig sikre midler til behandling af hoste og andre symptomer på akut respiratoriske virusinfektioner hos gravide kvinder i de tidlige stadier er ingefær. Som nævnt ovenfor har dette naturlige produkt, et lagerhus af vitaminer og mineraler, mange helbredende egenskaber. Det har antispasmodiske og antiinflammatoriske virkninger, og antioxidanterne i dets sammensætning hjælper med at styrke immunsystemet hos den forventende mor, hvilket vil påvirke babyen positivt.
Metoder til behandling af ingefær hoste under graviditet:
- Indånding. Med de første symptomer på forkølelse ved hjælp af inhalationer er det muligt hurtigt at opnå en terapeutisk effekt, selv når man behandler alvorlig hoste under graviditeten. Samtidig er inhalationer måske den sikreste måde at behandle forkølelser og hoster på gravide kvinder (se recept herover).
- Ginger drikke. Sund og velsmagende, det vil lindre ikke kun hoste, men også andre kolde symptomer. Du skal drikke det flere gange om dagen, varmt. Kvinder, der bruger gingerte i tidlig graviditet, er mindre tilbøjelige til at lide af forkølelse og smitsomme sygdomme.
Forresten hjælper lette te fremstillet af frisk ingefærrot til at lindre toksikoen ved at fjerne kvalme, som ofte plager gravide kvinder.
Men ved hjælp af ingefær som et middel, skal du huske, at det har en stærk effekt. På grund af opvarmningsegenskaberne anbefales det ikke at tage det i store mængder såvel som ved høj temperatur og blødning. I betragtning af at ingefær i "rimelige" doser er ufarlig for den fremtidige mor og foster og giver vigtig hjælp til kvinden under drægtigheden, anbefaler eksperter stadig, at gravide kvinder tager en vis forsigtighed med "mirakelrot": kvinder, der tidligere har haft abort, samt kvinder i sen graviditet, er det forbudt at bruge ingefær.
Ginger Hoste Cooking Opskrifter
Madlavnings muligheder for hoste ingefær er ganske varieret. Alt du behøver er at vælge en opskrift, der passer til dine smag præferencer. Dette afsnit er afsat til de mest foretrukne måder for forfatteren at forberede drikkevarer fra frisk ingefær.
Citron Ginger Drink
Brug en saftpresser eller tryk manuelt saften fra to citroner. Bland det med en liter vand, tilsæt revet ingefær og citrongræs (tør citrongræs). Kog blandingen over lav varme i ti minutter, lad det derefter blandes. Tilsæt lidt mere citron (eller kalk) juice til den filtrerede drik.
Mulledvin med ingefær
Mulledvin har en helbredende opvarmningseffekt, så det er bedre for en kold person at drikke det før sengetid, ligger under et varmt tæppe. Du skal bruge: 250 g rød tørvin, 2 mandariner, frisk ingefærrot, lime, en kniv af jorden så meget muskatnød, 1 hoved tørrede fedter, en fjerdedel frisk pære, st. l. rosiner og honning. Hæld vin i kulden. Fra en mandarin presses juice og tilsæt til vinen. Skær et lille stykke ingefær - i tynde strimler, en fjerdedel pære - langs og i halvdelen, og mandarin - på en eller anden måde, og det er bedre at skære lige med huden. Kast frugt, rosiner, krydderier og ingefær i kittel til vinen. Opvarm blandingen over lav varme til en tilstand, når dampen begynder at stige fra den, og der opstår en tykk aroma. Sørg for, at muldvin ikke koger. Sluk for varmen og lad drikken stå i ca. 10 minutter. Når mulledvin er afkølet lidt, tilføj honning. Drikke det til medicinske formål behøver kun varmt.
Ingefær og kanel te
Ginger harmonerer med kanel i denne drik, som har en antipyretisk virkning og stimulerer ekspektorering af sputum. Ingredienser: pr. Liter vand - kanelstok, Art. ske med honning og pinjekerner (efter smag). Hæld vand i en tykvægget grydepande, hæld kanel og ingefær i tynde strimler, bring blandingen i kog, og kog derefter over en halv time over lav varme, og husk at røre. I slutningen af denne tid skal du fjerne panden fra ovnen og fjerne kanelstaven og ingefæren fra den. Honning skal tilsættes til den afkølede drik. Pine nødder lægge direkte i en kop før brug. Drikke denne te bør også være varm.
Hoste ingefær rod
Til behandling af hoste kan ingefærrot tages som grundlag for følgende, mindre populære, men også effektive behandlinger for forkølelse:
- ginger bad. Den er forberedt på følgende enkle måde: Ristet ingefærrod placeres i osteskål og sænkes ned i et bad fyldt med vand. Vent i 10 minutter, lad ginger "give op" sine gavnlige stoffer. Et sådant bad vil varme og slappe af i kroppen før sengetid, men husk: det er uønsket at tage det ved høj temperatur og lavt tryk;
- ingefærtinktur. Fin skive 250 gram skrællet ingefær, læg den i en halv liter glasburk, og fyld den derefter med vodka. I to uger skal du sætte krukken i køkkenskabet, men glem ikke det - skud tinkturen en gang hver tredje dag. To uger er nok til at drikke for at drikke. Sørg for at lægge lægemidlet på og lægge honning på det. Drikke tinktur af ingefær hoste har små doser: 1 tsk. efter morgenmad og frokost sprøjter i et glas rent vand. Børn i alderen 3-5 år - 5 dråber, 2 gange om dagen og fra 5 til 12 år - 10 dråber. Hvis alkoholbaserede lægemidler er kontraindiceret til patienten, hæld den rigtige mængde tinktur i en spiseskefuld, og tilsæt derefter kogende vand: alkoholiske dampe vil fordampe.
Tinktur er en af de mest effektive måder at håndtere forkølelse med ingefær. Men det tager tid at forberede det. Hvis sygdommen pludselig skete pludselig, og der ikke var nogen klar medicin til rådighed, skal du bruge en af følgende opskrifter.
Ingefær, citron og hoste honning
Tør hoste er et farligt symptom på sygdomme i det øvre luftveje. Gentagne angreb ryster hele kroppen, mens de skadelige vira, bakterier og deres henfaldsprodukter forbliver på overfladen af bronchi. For at forhindre forringelse af patientens helbredstilstand er det nødvendigt at lindre tør hoste. Denne opgave hjælper med at håndtere ingefærdrik på 1 tsk. frisk revet ingefær juice, 1 tsk. honning og 1 tsk citronsaft. Bland ingefær og saft og lad den brygge i en halv time. Hæld 1/2 spsk. kogende vand og dække med låg. Honning kan tilføjes, når drikken allerede er lidt kold, for ikke at ødelægge det kogende vand af dets gavnlige egenskaber. Drikke produktet opnået fra ingefær til tør hoste bør være 1 tsk. hver halve time. Denne te vil også gavne en sund person, fordi det lindrer træthed og spænding, hvilket øger kroppens overordnede tone.
Hoste Ginger Milk
Et effektivt middel til behandling af sygdomme i åndedrætssystemet er mælk med ingefærhoste. Ginger har mange gavnlige egenskaber, de vigtigste er:
- Anti-inflammatorisk.
- Immunstimulerende.
- Antibakteriel.
- Ekspektorerende.
Ginger Opskrifter:
- Tag to spiseskefulde tynde skiver frisk ingefærrod, ½ kop mælk, en sked honning, et par citronskiver og en kniv af mynte. Sæt citron, ingefær og mynte i en gryde eller stor kop, dække med kogende væske. Lad stå i 10 minutter og tilsæt honning efter smag. Tag en varm drink 1-2 gange om dagen.
- Forbered 500 ml mælk, en teskefuld tør ingefærrod, en spiseskefuld honning og gurkemeje. Væsken bør opvarmes godt, men må ikke koges. Tilsæt ingefær og bland godt, så honning og gurkemeje. Værktøjet bør tages umiddelbart før sengetid.
Før brug af ovenstående medicinske opskrifter skal der sikres, at der ikke er allergiske reaktioner på deres komponenter. Dette vil undgå mange smertefulde symptomer, herunder forgiftning af kroppen.
Hoste Ginger Tea
Tage i vanen i den kolde årstid altid holde handy ingefær. Ved de allerførste symptomer på en forkølelse, efter hypotermi, eller hvis du ved et uheld tørrer dine fødder i pytter, bryg din yndlingste og læg noget ingefær i det.
Grøn te med ingefær og nelliker: sæt grønne blade te, tør ingefær og tre hoveder af krydrede fedter (1 tsk) i bunden af en tekande eller en fransk presse, hæld kogende vand over alt. Lad teen infuse i en halv time.
Sort te med ingefær og friskmalet sort peber: Kast tynde skiver ingefær i kogende vand, kog dem over lav varme, og tilføj lidt jordet sort peber. Efter 10 minutter tilsættes sort blad te, sluk for varmen og dækk drikken med et låg. Lad det stå, derefter spænd, hæld teen i koppen og drik i små klip. Eventuelt kan du tilføje citron, honning og endda mælk.
Ginger med hoste citron
Citron, som ingefær, er det stærkeste våben mod forkølelse, som naturen har givet os. Som du ved, indeholder den flygtig produktion - plantekomponenter, der kan påvirke vira negativt. Ginger, styrker immunforsvaret, så en drink, der kombinerer begge disse produkter, hjælper med at undgå brug af medicin i første forkølelsesfase og lader dig også lindre irritation af slimhinden og roe hosten.
Det er meget nemt at forberede. Fyld en kedel eller tykvægget gryde med rent vand. Rist et stykke frisk gingerrot og tilsæt til kogende vand. Afdækket, kog drikken i 15 eller endog 20 minutter, tilsæt citronsaft. Sæt den færdige te, hæld den i koppen, og når den køler af, tilsæt en ske med honning: dette vil gøre drikken endnu mere smage og sundere. Der er ingen nøjagtige proportioner i denne opskrift, du kan variere dem, ud fra dine smag præferencer. Hvis du kun "bekendtgør" med ingefær, start med en lille mængde, fordi den har en temmelig ejendommelig lugt og krydret smag. Gingerte er drukket to eller tre gange om dagen, så det er meget bekvemt at lave mad i en fransk presse: lige nok til en dag. Bare glem ikke at varme op.
Ground ingefær hoste
Ginger er en uundværlig ingrediens i den såkaldte "bengalske blanding" - en drink, der længe har været kendt i det nordlige Indien som et middel mod forkølelse og hypotermi. For at lave eksotisk te har du brug for: tør ingefær, nelliker, grøn kardemomme, kanel, mynte og gurkemeje.
Hæld 6 kopper vand i puljen med tuden eller i kedlen, læg en stor ild. Tilsæt 1 lille kanelstang, 3-4 stk. grøn kardemomme (det er bedre at bruge lidt åbne frø), 2-3 knolde af fedter, 2-3 små stykker tørret ingefær (eller 1 tsk. tørret jordrot), 1/4 tsk. gurkemeje og en lille mynte. Bring vandet til kog, og sluk for varmen, så snart vandet begynder at koge mærkbart. Vent 2 minutter, bland derefter grundigt indholdet af panden. Brug silen, hæld drikken i koppen. Tilsæt den varme mælk, lad teen køle, og opløs derefter honningen i koppen. Drikke "Bengali blanding" du har brug for lidt, langsomt, 4 gange om dagen. Bare nogle få sip af denne te - og du vil føle hvordan din hals opvarmer, slippe af med smertefulde fornemmelser.
Tør ingefær kan også bruges som grundlag for opvarmning af sennepplaster: Den skal fortyndes med varmt vand til en svampet tilstand og gnides i fødderne og kalvene og derefter på uldstrømpe. Du kan lave en lille kage fra samme vrøvl og læg den mellem skulderbladene i 7-10 minutter. For følsom hud skal du smøre ryggen med en rig, nærende creme.
Ingefær hoste bouillon
For at fjerne ondt i halsen og hoste kan du bruge et andet værktøj - et afkog af ingefærrot. Det er meget nemt at forberede: 2 teskefulde rodrot hældes i panden og hældes med et glas vand. Koge har brug for ca. 15 minutter, ikke mere. Kold blandingen lidt, da gurgling med varm bouillon er bedst.
For angina skal du huske på, at andelen skal være "svagere": en halv teskefuld pr. Kop kogende vand. Cool kødet i dette tilfælde er nødvendigt.
Skyl 3 gange hele dagen og 1 gang før sengetid. Aggressiv nok til ondt i halsen, skylle med ingefær skal skiftes med beroligende, for eksempel kamilleafkogning. Det færdige produkt kan opbevares i køleskabet, tæt lukket med låg. Før brug skal bouillon opvarmes til stuetemperatur eller endda lidt mere. Ginger decoction kan tilsættes til urtete.
Hvordan drikker ingefær hoste?
Hoste ingefær skal tilberedes og forbruges efter nogle enkle retningslinjer:
- hvis du forbereder te til behandling af forkølelse, kog ginger vand i 10 minutter i en åben skål;
- hvis opskriften indeholder revet frisk ingefær, og kun jordtørret ingefær er til rådighed, kan mængden simpelthen divideres med 2 (for eksempel en spiseskefuld revet frisk ingefær - en teskefuld jord), mens du skal opvarme drikken i 20 minutter over lav varme;
- Under feltbetingelser er det muligt at brygge ingefær i en termos, der insisterer i flere timer;
- begynder at drikke gingerte bør være ved de første tegn på forkølelse;
- Patienten anbefales kun at drikke gingerte i varme, små sip; i løbet af dagen skal du drikke mindst 3 kopper;
- Ginger lægges i teen på tidspunktet for brygning, hvorefter det skal have lov til at infusere i tekande eller termos i mindst 5 minutter.
Derudover bør det huskes, at forbrugende ingefær i store mængder kan forårsage halsbrand, så det er bedst at tage det moderat med mad eller efter måltider.
Hoste Ginger Anmeldelser
Anmeldelser af egenskaberne af ingefær hoste meget flatterende. Nedenfor er citater fra forummet om fordelene ved "mirakel root".
"Jeg blev syg i Indien: da jeg prøvede, tog jeg ikke kold medicin sammen med mig, jeg troede det ikke ville være nyttigt der. Men ikke desto mindre blev jeg syg, jeg mistede min stemme. Hærdet i tre dage med en ingefærdrik med citron, honning og sort peber! Dette værktøj sætter meget hurtigt på hans fødder, og returnerer også stemmen. Også her er jeg syg og behandlet for dem. Jeg råder alle sammen. "
"Jeg ved fra min mor om denne behandlingsmetode: Med ondt i halsen eller i hosten kan du sætte et stykke ingefærrot under tungen. I kulden er det bedre at få et bedre middel end gingerte. "
"Når jeg bliver syg, bryder jeg straks ingefær i en stor termos og drikker det meget! Det hjælper mig
"Min mor, og hun er mere end 50 år gammel, siger, at den generelle sundhedstilstand efter udseendet af en drink fra ingefærrot i hendes liv er blevet bedre og mere munter, og hendes generelle sundhedstilstand er forbedret."
"Når jeg har ondt i halsen og hoster, redder jeg kun dem. Honning og citron tilsættes til den afkølede drik, fordi de mister deres egenskaber allerede ved temperaturer over 40 grader. "
"Jeg blev for nylig en ægte ginger fan. Det er svært at forestille mig, men da jeg først prøvede syltet ingefær, syntes det mig at det smagte som sæbe. Nu spiser jeg det med glæde og ikke kun fra sushi. Jeg råder alle til at ginger te til forkølelse. Alt er elementært! Jeg lægger almindelig sort te i min tekande. Jeg tager en lille smule ingefærrot, klipp den og kast den i kedlen. Brygger og drikker hoste ingefær som almindelig te. Meget velsmagende og sund! "