Indånding er en af de mest effektive måder at bekæmpe hoste på. Der er et stort antal muligheder for at forberede løsninger til denne procedure, men hvis du ønsker det, kan du gøre med improviserede midler. For eksempel kartofler, som kan findes i næsten ethvert køleskab. Dette er en enkel og overkommelig ingrediens med et stort antal nyttige egenskaber.
Fordel og princip om indånding
Princippet om indånding er som følger: Det fremmer blodgennemstrømningen til slimhinden i det øvre luftveje, fortynder sputum, hjælper med at løse stagnation, letter hoste, forbedrer patientens generelle tilstand under sygdommen.
Oftest anvendes kartoffelinhalationer under hoste, rhinitis og bronkitis. Ved hoste hjælper sådanne inhalationer til at slippe af med slim og frigør også det øvre luftveje fra det. En positiv effekt ses også ved kold og tør hoste. I sidstnævnte tilfælde opvarmes slimhinden i larynx på grund af indånding, og den antispasmodiske virkning fjernes.
Den helbredende effekt opnås på grund af det faktum, at kartoffelparet indeholder stoffer, der er nyttige til patientens krop:
- tetradecan;
- Dipropylenglycol;
- Ethylalkohol (en del af det).
Når en patient indånder alle disse stoffer sammen med varm damp, forbedrer blodcirkulationen og metabolisme, inflammation formindskes, hævelse af nasopharyngeal slimhinden finder sted. Også under indånding fugtes slimhinden, hvilket er meget nyttigt, da den løbende næse og andre kolde symptomer har tendens til at tørre ud.
Fordelen ved denne metode er fraværet af kemiske komponenter. Derfor forårsager kroppen ikke engang minimal skade. Hertil kommer, at proceduren i sig selv er enkel og tilgængelig. Kartoffel inhalationer kan nemt laves hjemme ved hjælp af tilgængelige værktøjer.
Hvilken host kan du bruge?
På trods af den utvivlsomme gavn af kartoffelinhalationer kan de ikke anvendes i alle tilfælde. For at udføre denne procedure er kun mulig, når du hoster, som dukkede op som følge af forkølelse. Men kun under forudsætning af, at der ikke er feber, lungebetændelse, betændelse i det nedre luftveje, og der er ingen purulent udledning fra næsen.
Funktioner og regler for proceduren
Ligesom alle andre har denne behandlingsmetode sine egenskaber:
- Temperaturen af dampen skal ligge inden for 45-50 grader Celsius, ellers er der risiko for at indånde og brænde slimhinden.
- Procedurens tid bør ikke overstige 10 minutter ad gangen;
- Det er mest hensigtsmæssigt at gøre indåndinger, sidde på en seng og have dækket med et hoved med et tæppe;
- For børn over 7 år skal denne procedure anvendes meget omhyggeligt, og for yngre børn er der brug for konsultation med en børnelæge før brug.
- Læn dig ikke for lavt over tanken, en tilstrækkelig afstand, når dampen varmer, men ikke brænder næseborene;
- Det anbefales at indånde i løse tøj, der ikke passer til kroppen;
- Den positive virkning af indånding vil kun kunne mærkes ved fuldstændig ophør af rygning, fordi nikotin komprimerer blodkar og derved effektiviserer indåndingen.
Før du udfører indånding, skal du forberede kartofler. For at gøre dette kan du koge det i ensartet, koge, skrælle huden eller kun bruge rengøring.
Den optimale tid for sådan indånding er tidspunktet i et halvt halvt år af mad. Så anbefales det at ligge i ca. 40 minutter, eksklusive samtaler, indtagelse af mad og vand på dette tidspunkt. Eller du kan bare føre indånding før sengetid.
Kartofler kan sættes på bunden af puljen eller i en kedel med en tud (så skal du indsætte en tragt i tuden). Derefter pakker de hovedet med et håndklæde og trækker vejret uden at læne for lavt.
Ofte opstår spørgsmålet, hvordan man ånder ordentligt over en kartoffel, når man hoster. Svaret afhænger af sygdommens art. For eksempel i tilfælde af ondt i halsen, laryngitis og bronkitis, anbefales det kun at trække vejret med munden, og med kold hoste kan du skifte vejret med mund og næse. Denne metode vil helt varme op i det øvre luftveje, reducere sved i halsen, blødgøre hoste. Åndedræt i sig selv skal være langsom og dyb, selv i begyndelsen af proceduren.
Varianter af kartoffelindånding
Der er ganske få sorter af kartoffelinhalationer. Når bronkitis til kartoffel ofte tilsættes andre ingredienser. Især kan tilsætningen af essentielle olier øge effektiviteten af proceduren. Men ikke alle olier kan indåndes sammen med varme dampe. Til disse formål vil eucalyptusolie, calendulaolie, fyrretræsolie, negleolie, citron, sandeltræ være optimalt egnet, men tværtimod bør du ikke tilsætte æterisk æterisk olie.
Hoste indånding med kartofler kan gøres med tilsætning af æteriske olier
Jakke kartofler
Det er nødvendigt at vælge små kartofler, skylle dem grundigt og kog i en lille mængde vand uden rengøring (det skal være lige nok til at dække knolde). Kartofler skal koges på en meget langsom ild, indtil duften af kogte grøntsager. Afløb varmt vand med denne fremstillingsmetode er unødvendig.
Kogte kartofler
For at forberede råmaterialet tages 3-4 medium knolde, de rengøres og koges. Madlavningstid er normalt 20-25 minutter. Når vandet er afkølet lidt, hældes det i en anden beholder. Denne afkogning kan allerede anvendes til indånding, inden brug er det ønskeligt at tilsætte et par flere dråber eucalyptus æterisk olie til opløsningen. En afkok uden kartofler giver en noget mindre mærkbar effekt, men sandsynligheden for skoldning øges. Derfor bør i denne version af kartoffelindånding være særlig forsigtig.
Kartoffelsskal
I dette tilfælde er ikke kun frisk, men også forberedt hud egnet. Til høstning opsamles og tørres. For at forberede en inhalationsopløsning skal skallen vaskes, hæld vand og koge i højst 10 minutter. Det er vigtigt at huske, at der vil være en hel del rensninger, og de køler ned meget hurtigere end afkog fra kartofler.
Det antages, at rensning af spirede kartofler er særlig godt, spirer kan vaskes og tørres separat, og derefter anvendes sammen med skræl.
Kartofler med havre skaller
Her er det nødvendigt at tilsæt havreskaller til kartofler kogt i uniform. Denne metode vil ikke kun lindre hoste, men også lindre ondt i halsen og styrke immunsystemet.
Kartoffel med sodavand
For at forberede blandingen, skal kogte knolde strøges med en knivspids soda og lidt æltning. Indåndingstid over en sådan sammensætning bør være fra tre til fem minutter.
For at forberede kartoflerne med sodavand, skal knoldene drysses med en knip af sodavand
En anden udgave af sammensætningen af kartofler med sodavand
Til madlavning skal du vælge 8-10 grøntsager af omtrent samme størrelse. De skal vaskes, koges og lidt knæet. Derefter tilsættes to spiseskefulde sodavand og 4 dråber af en hvilken som helst egnet æterisk olie til blandingen. Inden proceduren startes, skal potten indpakkes i et varmt håndklæde og derefter indpakkes i et tæppe med hovedet, så panden også er pakket ind. Efter færdiggørelsen kan alle forberedende aktiviteter trække vejret over panden. Proceduren varer normalt fra 5 til 15 minutter afhængigt af kroppens generelle tilstand. For børn må du ikke overskride fem minutters varighed.
Kartofler med sodavand og salt
I dette tilfælde sættes salt og sodavand i vandet og kartoflerne, så tilsæt de skrællede knolde og kog. Når grøntsagen er kogt, vandet er drænet, kartoflerne er let knæede, og proceduren er mono-monitoreret.
Kontraindikationer
Således at denne procedure ikke giver mere skade end god og ikke medfører alvorlige konsekvenser for patienten, er det værd at udforske kontraindikationerne detaljeret og sørge for, at i dette særlige tilfælde kan kartoffelinhalation virkelig anvendes. I nogle tilfælde er det endda muligt at konsultere din læge.
En af de vigtigste kontraindikationer er feber. Faktum er, at udførelse af proceduren i en sådan tilstand vil kun forværre patientens tilstand. En anden alvorlig grund til ikke at udføre kartoffelindåndinger er næseblødninger. Du kan ikke udføre indånding i nærværelse af purulente formationer i nasopharynx.
Øget temperatur betragtes som en kontraindikation for indånding af kartofler ved hoste.
Alvorlige kontraindikationer er også feber og generel forgiftning af kroppen, allergi over for kartofler i enhver form eller for par, kronisk otitis i det akutte stadium eller bare øre smerte, epilepsi, kramper, synkope, psykiatriske sygdomme (som skizofreni eller klaustrofobi) tilstedeværelsen af eventuelle maligne neoplasmer.
Derudover er inhalation med kartofler forbudt for personer med forhøjet blodtryk, lungebetændelse, sygdomme i blodkarrene og med cerebrale kredsløbssygdomme. I nærværelse af mindst en af disse kontraindikationer anbefales det stærkt, at du vælger en anden behandlingsmetode i stedet for dampinhalationer. Folk med sygdomme i hjerte-kar-systemet før kartoffelinhalationer med hoste bør konsultere en specialist.
Det er også vigtigt at huske at dampinhalation er forbudt for babyer op til et år gammel, og i perioden fra et til syv år udføres denne procedure kun som angivet af en specialist.
Vi behandler kold influenzaindånding af kartofler og de første tegn på ARVI
Sandsynligvis har mange mennesker siden barndommen husket, hvordan når den første kolde dukkede, tvang moderen eller bedstemor dem til at trække vejret over kartofler. Ved hjælp af en sådan procedure lykkedes det mig at slippe af med den begyndende rhinitis. Hvis en tør host udviklede sig til en dyb, og sputumet ikke forladte, blev inhalationen bare en frelse.
Ved første øjekast er proceduren ikke noget stort. Men det er ikke sådan, det er meget vigtigt at udføre det korrekt, ellers kan du skade sundheden. Så lad os tale om, hvordan man skal indånde ordentligt med kartofler.
Kartoffelindånding: anbefalinger og tips
Alternativ medicin tilbyder en hoste eller løbende næsebehandling med indånding af kartofler. Inhalation af grøntsagsdampene opvarmer personen luftvejene godt, hvilket hjælper med at undertrykke den inflammatoriske proces i kroppen.
Umiddelbart efter proceduren kan man se en forbedring af patientens tilstand: halsen er mindre øm, og hosten er aftagende.
For at opnå en sådan positiv effekt for kroppen er det meget vigtigt at kende reglerne for indånding over kartofler med forkølelse og hoste. Klart at følge alle de tips, der kan få et godt resultat af proceduren.
- For proceduren vil have brug for grøntsager af samme størrelse, de skal lave en tilsvarende tid. Ved behandling af rå eller kogt rod vil det ikke fungere. Det er ideelt at vælge indånding kartofler af mellem eller lille størrelse, for store frugter passer ikke;
- Indånding af kartofler med forkølelse og hoste sker under et tæppe, så det er meget vigtigt ikke at køre kølige luftstrømme ind i dit "hus" og indånde varm kartoffel damp med særlig pleje
- Valget af tæpper til proceduren bør kontaktes ansvarligt. De mennesker, der er tilbøjelige til allergiske reaktioner, bør stoppe med at bruge uldtæpper. I en sådan situation er det mere rimeligt at bruge et syntetisk tæppe, "indpakke" det i et dynebetræk af bomuld eller calico. For at gøre resultatet af proceduren godt, tag en tyk og varm kappe;
- Alle manipulationer udføres bedst i sengen og kaster et tæppe over dig selv. Samtidig er det vigtigt at etablere en beholder med kartofler godt.
Forbered dig på indånding: Forbered dig på forhånd: Lav en seng med et tæppe, tag en plads til en krukke med en rodafgrøde og et passende tæppe for dig selv, fyld op med et lommetørklæde. Piger skal have håret bundet før behandlingen.
Det er værd at sige, at det med ekstrem forsigtighed er nødvendigt at indånde personer med højt og lavt tryk såvel som personer med andre kredsløbsproblemer. Desuden er varme luftveje forbudt ved forhøjet kropstemperatur.
Åndedræt korrekt
Så hvis alt, hvad der er nødvendigt for proceduren, er udarbejdet, kan du fortsætte med behandlingen.
For at behandlingen skal lykkes, og der er en positiv effekt, skal du huske nogle regler:
- Du kan ikke trække vejret dybt og gøre korte og hurtige indåndinger;
- Indånd ikke damp med skarpe bevægelser;
- Hvis næsen er fyldt op, skal du indånde varme dampe af hvert næsebor afvekslende;
- Hvis han lider af flere sygdomme på en gang: Han har ondt i halsen, hans næse er fyldt op og der er hoste, så er det nødvendigt at handle som følger. Næse 2-3 ånder med næsen, og derefter ånder ud gennem munden. Herefter gentages alle handlinger, men i omvendt rækkefølge: indånder gennem munden og ånder ud med næsen.
Indånding med kartofler og sodavand
Parpar af grøntsager opvarmer fuldstændigt luftvejene og derved fremkalde tilbagetrækning af sputum. Dette stof indeholder et stort antal bakterier, der kan forårsage spredning af infektion i lungerne. For at undgå dette problem anbefales det at udføre proceduren med tilsætning af forskellige æteriske olier: eukalyptus, fed, sandeltræ mv. Det vil være en slags antibakterielle additiver.
For dem, der ikke kan lide æteriske olier, kan vi anbefale indånding med kartofler og sodavand.
For at varme op, gør det:
- Tag ca. 8-10 kartofler af samme størrelse og vask;
- Kog rødderne i vand indtil øm, dræn væsken og bryd grøntsagerne i store stykker;
- Hæld i en gryde 2 el. l. med sodavand;
- Tag to håndklæder. En dækker beholderen med kartofler, for ikke at brænde, og den anden hoved og skuldre;
- Bøj over panden, vælg afstanden dig selv, så du føler dig behagelig at indånde dampene. Tilbring proceduren i 5-7 minutter.
Ofte er kvinder med babyer interesseret i: "Er det muligt at indånde kartofler under graviditet?". Der er intet forbud mod opvarmning med kartofler. Men husk at når du indånder sin damp, se din sundhedstilstand.
Hvis du føler dig dårlig, viser du svimmelhed, kvalme, svaghed osv., Så skal alle manipulationer stoppe. Under graviditeten skal alle terapeutiske handlinger diskuteres, når lægen ser på dig og ikke deltager i amatøraktiviteter. Dette kan være pitiable for både dig og den fremtidige baby.
Det er det! Nu ved du, hvordan man korrekt ånder kartoffel damp. Udfør proceduren klogt og ikke blive syg. Held og lykke!
Kartoffel indånding
Førstehjælp til forkølelse, løbende næse, influenza kan have en almindelig kartoffel.
Indånding af kartoffeldamp, udført ved de første symptomer på sygdommen, fremmer genopretning.
Fordelene ved kartoffelindånding
Opvarmet våd damp forårsager blodstrømmen til slimhinden i det øvre luftveje, fortynder sputumet, eliminerer stagnation.
Åndedræt over kartofler er nyttig til koldt, hoste, bronkitis. Ved hoste lindrer indånding af kartofler sputum og frigør det øvre luftveje.
Kartoffel inhalation lindrer tilstanden med en forkølelse, reducerer signifikant antallet af tabletter fuld, og bringer genopretning.
Indånding med kartofler er en metode til behandling uden medicin. Dette er den største fordel ved denne metode til behandling af hoste, rhinitis med forkølelse uden feber.
Ved graviditet vil indånding med kartofler hjælpe med at klare en mild forkølelse uden medicin, blødgøre en tør hoste, forbedre sputumudladning i bronkitis.
Udfør proceduren kun i fravær af kontraindikationer fra det kardiovaskulære system, helst efter høring af en læge.
Et positivt træk ved denne behandling er metodenes tilgængelighed og enkelhed. At gøre indånding med kartofler er let under normale hjemforhold ved hjælp af improviserede midler.
Skader ved indånding af kartofler
For varm damp kan forårsage forbrændinger i nasal og oral slimhinde. Damptemperaturen må ikke overstige 45-50 o C.
De gode egenskaber ved varm damp i forhold til små børn kan resultere i forværring af barnets tilstand, hindring (overlappende) af luftvejene.
Dette fænomen er forårsaget af det faktum, at bronchiens lumen, bronchioles hos børn er meget snævrere end hos voksne, hævelse af viskos mucus, når indånding af våd damp indsnævrer det endnu mere, endog helt dækker det.
Jo yngre barnet er, jo større er risikoen for luftvejsobstruktion.
Kontraindikationer dampinhalation
At føre indånding over kartofler ved forhøjet kropstemperatur kan forværre patientens tilstand. Indånding af varm damp udføres kun ved normal temperatur.
Du kan ikke holde indånding af kartofler med blødning fra næsen. Indånding med kartofler er kontraindiceret i tilfælde af purulente processer i nasopharynx, paranasale bihule.
Udfør ikke dampindånding til personer med højt blodtryk, hjertesygdomme og lungebetændelse. I tilfælde af cerebral kredsløbsforstyrrelser, bør blodkarsygdomme, dampinhalation erstattes med andre behandlingsmetoder.
Børn under 7 år foreskrives af en børnelæge. Inden årets løb er dampindånding til barnet forbudt.
Måder at forberede kartofler
Der er flere måder at gøre indånding med kartofler.
Kogte kartofler i uniformer, uden at fjerne huden, kogte skrællede knolde, brug kartoffelskræl, tilsæt indånding over knoldens bouillon.
Alle disse metoder vil hjælpe i tilfælde af fuldstændig ophør af rygning, da nikotin komprimerer blodkar, interfererer med behandlingen.
Jakke kartofler
Vælg små kartofler, vasket godt. Derefter lægges de på bunden af panden uden at afskære skallen og hældes med vand, så det kun dækker knolde.
Kog på meget langsom ild indtil den karakteristiske lugt af kogte kartofler. Denne metode til fremstilling af kartofler til indånding eliminerer behovet for at dræne varmt vand.
De forbedrer deres velvære under forkølelse ved indånding over kartofler kogt med havreskaller. Fremgangsmåden forbedrer kroppens beskyttende egenskaber, hjælper hoste, ondt i halsen.
Kogte kartofler og kartoffelafkogning
Normalt trækker vi vejret i tilfælde af forkølelse over en kasserolle med skrællede kogte kartofler. Det er nok at tage 3-4 mellemstore kartofler, kog dem, lad det kogende vand afkøles lidt.
Varm bouillon hældes eller hældes i en anden skål. Afkogningen kan anvendes til indånding ved tilsætning af 1-2 dråber eucalyptusolie.
Kartoffelsskal
Kartoffelsskal bruges også til indånding. Rengøring godt vasket, hæld vand, kog. Det er ikke nødvendigt at bruge frisk skræl, den kan være forberedt til fremtidig brug.
For denne rengøring i løbet af året bortkastes ikke, men tørres og bevares.
Under influenzepidemier og katarralsygdomme er det let at bruge dem som medicinske råmaterialer.
Kartoffelsskal bevares, og ifølge nogle forbedrer endda helbredende egenskaber under spiring. Spirer skal også vaskes, tørres og anvendes som nødvendigt til behandling.
Hvordan man laver indånding kartofler
Start indånding 1-1.5 efter måltider. Efter proceduren gives kroppen en hvile.
Inden for 30-40 minutter bare lyve, tal, spis, drikke er ikke anbefalet. Det er bedst at gøre indånding inden sengetid.
Procedurens varighed bestemmes af sundhedstilstanden, men overstiger ikke 15 minutter. Med god overførbarhed tillades indånding to gange om dagen - om morgenen og om aftenen.
Antallet af inhalationer kan øges under astmatiske angreb. Damp opvarmning af kartofler hjælper hoste, der forårsager et angreb af bronchial astma.
Kartofler lægges på bunden af puljen eller placeres i en kedel med en tud. I tuden af kedlen indsættes en tragt, trække over kartoflerne med en tør hoste, løbende næse, ikke læner for lavt, dækker hovedet med et håndklæde.
Hvordan trækker vejret ind under indånding
Med en kold forsøge at trække vejret gennem næsen. Alternativt lukker et næsebor og trækker vejret gennem det andet.
Indånding af kartofler i tilfælde af rhinitis hjælper ikke, hvis inflammationen har passeret fra catarrhalstadiet til purulent form, og der dannes purulente masser i næshulen. I så fald vil opvarmning af dampen forværre patientens tilstand, øge risikoen for komplikationer.
Med bronkitis, laryngitis, ondt i halsen, hoster vejret gennem munden. Når en forkølelse ledsages af en hoste, en løbende næse, men uden en stigning i kropstemperaturen, anvendes alternativ vejrtrækning gennem næse og mund.
Sådan vejrtrækning opvarmer helt det øvre luftveje, fugtiger, blødgør hoste, lindrer kittelse i halsen, hæthed.
Indånding med kartofler og sodavand
Til indånding med bronkitis anvendes kogte kartofler både i ren form og med tilsætningsstoffer.
For at øge virkningen af kogte knolde strødt med en knivspids bagepulver og forsigtigt æltes med en gaffel. Pust munden over damp i 3-5 minutter.
Denne metode hjælper også med rhinitis, indånding af kartofler og sodavand hjælper med at rense næsepassagerne, forbedrer slimstrømmen fra paranasale bihuler.
Indånding af kartofler med tilsætning af sodavand og salt vil lindre tør hoste. Salt og sodavand er placeret i begyndelsen af madlavning af skrællede kartofler. Broth hældes, kartofler til indånding æltning.
Dampindånding med kartofler hjælper med forkølelse, bihulebetændelse, bronkitis, influenza, astma. Når infektionen spredes til det nedre luftvej under lungebetændelse, anvendes dampinhalation ikke til behandling.
Metoder til indånding af kartoffel bouillon eller vejrtrækning over kartofler
Indånding af kartoffeldamp er en af de nemmeste, billigste og tidstestede måder at behandle forkølelser på. Fordelen ved værktøjet er dens tilgængelighed og sikkerhed, hvilket er særligt vigtigt for personer med overfølsomhed over for kemikalier, der udgør stofferne. Indånding af kartofler er helt hypoallergen, vist selv for gravide og børn.
Princippet om drift. Varm damp, der udskilles af kogte kartofler, ud over vandmolekyler indeholder flygtig produktion og nogle molekyler ethylalkohol. Ethanol er et godt opløsningsmiddel, takket være, at næringsstoffer indeholdt i dampene trænger dybt ind i luftvejene. Phytoncides har en antibakteriel virkning, og varm damp forsigtigt omslutter, opvarmer slimhinden og renser "cilia" hårene placeret på overfladen, hvilket skubber sputumet ud.
Med kartoffel indånding:
- fartøjer af en slimhinde forlænges, blodsporet er normaliseret;
- inflammatoriske processer suspenderes, og svulst i halsen falder;
- varm damp fortynder sputum og letter dets sekretion, som bidrager til rensning af luftvejene.
Kartoffel inhalation hjælper med følgende sygdomme:
- løbende næse
- hoste (især tør)
- bronkitis;
- betændelse i larynxens slimhinde (faryngitis);
- de indledende stadier af bihulebetændelse, hvis de maksillære bihule ikke har pus;
- halsbetændelse.
Kontraindikationer til behandling med kartoffelinhalationer
På trods af dets alsidighed er inhalationer af kartofler kontraindiceret:
- hypertensive patienter og personer med sygdomme i hjerte-kar-systemet (på grund af at dampen udvider blodkarrene);
- betændelse i lungerne;
- med blødning fra næsen
- med purulente processer i nasopharynx;
- børn op til 3 år. Hos børn er luftveje meget snævrere end hos voksne. Derfor er der i tilfælde af ødem meget alvorlige konsekvenser. Det er bedre at konsultere en børnelæge om muligheden for behandling med indånding af børn under 7 år.
Sådan ånder du over kartofler
Indånding kan under alle omstændigheder ikke gøres umiddelbart efter et måltid. Fra det øjeblik, hvor man tager mad til proceduren, skal det tage mindst 1,5-2 timer. Behandling sker bedst om aftenen, lige før sengetid. Hvis det er muligt, giver det mening at gøre to procedurer: om morgenen og om aftenen. Morgenindånding skal udføres på tom mave, så patienten efter en times behandling ikke taler og spiser. Det anbefales ikke at straks læse, se tv eller arbejde på en computer: det kan påvirke visionen negativt. Efter behandling i 3-4 timer kan du ikke gå ud eller indånde kold luft.
Varigheden af indånding for en voksen - 10-15 minutter, for et barn (fra 3 år) - 5-7 minutter. Men hvis patienten bliver svimmel eller føler sig utilpas, skal proceduren straks afbrydes.
1. Vælg 10 mellemstore kartofler og vask grundigt med en børste. På knoldens overflade bør der ikke være jord, ingen rot, ingen rhizoctoniase klumper eller andre spor af infektionssygdomme. Kan heller ikke bruges til indånding af grønne kartofler. Det er tilladt i stedet for hele knolde at tilberede en stor mængde vasketvasket skræl (skræl indeholder de mest fordelagtige stoffer).
2. Breed udvalgte knolde i uniformer i en lille mængde vand, indtil de er klare (ca. 25-30 minutter efter kogning). Til madlavning er det bedre at tage en bred gryde med lave sider: Sådanne retter er mere stabile, og det er mere bekvemt at trække vejret over det.
3. Når kartoflerne er tilberedt, skal du forberede et sted, hvor det vil være bekvemt for patienten at sidde. En gryde med varme kartofler skal stå så en person ikke ved et uheld vælger det.
Indånding af kartofler er sikrere at gøre ved bordet, og ikke i sengen. Det er bedre for patienten at sidde på afføringen end på afføringen: Under proceduren, som følge af udvidelsen af skibene, kan hovedet spinde.
4. Forbered et stykke uld eller håndklæde for at pakke gryden. Endnu et bad badetøj eller et terryark vil være nødvendigt for at dække hovedet på en person, der er bøjet over en pot kartofler. Hvis patienten ikke er allergisk over for uld, så kan du i stedet for et håndklæde tage et tæppe.
5. Kogte kartofler dræner ikke. Hvis rengøringen blev kogt, skal du knæde lidt med en gaffel.
6. Mens kartoflerne er varme, læg potten på bordet, luk med et håndklæde eller en tyk klud.
7. Sæt patienten foran gryden og dækk med et uldtæppe eller en bomuldsduk foldet flere gange.
For at en person ikke kan blive brændt, skal damptemperaturen være omkring + 50-55 ° C.
Hvis patienten er svag eller ikke tåler træk, skal den dækkes med en tyk klud, så der er en lille åbning til frisk luft.
Kartoffelindånding kan udføres over en åben pande, men ikke alle mennesker tolererer fornemmelsen af varm damp på ansigtets hud. Det er bedre at dække panden med et låg, hvilket efterlader et lille hul, hvorfra damp kommer ud. Desuden vil indholdet af panden i dette tilfælde afkøles meget langsommere.
Hvis der foretages en kartoffelindånding til en ældre person eller et barn, skal den relative stå ved siden af patienten, regelmæssigt kontrollere sin tilstand, sørg for, at han ikke ved et uheld skifter panden over og falder fra stolen.
8. Efter indånding af patienten er det nødvendigt at pakke op varmen og lægge den i seng.
Indånding af kartofler i forskellige sygdomme
Der er to måder at indånde kartoffel damp på under proceduren:
Hvis en patient kun klager over en løbende næse, så før indånding er det nødvendigt at blæse næsen korrekt. Det er meget vigtigt at trække vejret målrettet: ikke for hurtigt, bare lidt langsommere end normalt. Det er nødvendigt at holde et næsebor, indånder dybt med frit næsebor og langsomt trække vejret ud. Gentag det igen. Så skal nøjagtig de samme to vejrtrækninger laves med det andet næsebor. I løbet af proceduren indåndes dampen skiftevis med forskellige næsebor. Når en intens udslip af slim fra næsen begynder, kan udladningen ikke trækkes ind. Det er nødvendigt at blæse din næse regelmæssigt i rene servietter.
Ved bronkitis, hoste eller ondt i halsen skal varm damp indåndes gennem munden og derefter langsomt trække vejret ud med næsen. Tag en anden sådan indånder og ånder ud. Indånd derefter to gange med din næse og ånder ud med munden. Hvis sygdommen ledsages af en løbende næse, kan du som i det første tilfælde ved indånding og udånding klemme dine næsebor skiftevis.
Varianter af kartoffelindånding
På grund af det faktum, at kartoffelparet indeholder en lille mængde ethanolmolekyler, trænger den ret dybt ind. Dette kan bruges til yderligere at berige den varme fordampning af nyttige stoffer.
Den grundlæggende opskrift til fremstilling af sammensætningen til indånding kan ændres lidt:
- kog kartofler med havregryn (anbefales til alvorlige forkølelser);
- fjern kartoflerne (rengøringsorlov), og tilsæt en spiseskje sodavand til bouillonen;
- Tilsæt en spiseskefuld sodavand og en spiseskefuld salt. Salt dræber patogene bakterier. Inhalering af dets molekyler er især nyttig i sygdomme i lungerne og bronchi;
- Tilsæt 3-4 dråber æterisk olie. Dens flygtige produktion er dødelig for patogener, og indånding af damp med nogle planter eller woody duft er meget mere behageligt. Præference bør gives til olier af eukalyptus, fyr, cedertræ, gran, fed, ingefær, havtorn;
- Tilsæt et par friske eller tørrede kvadre mynte, salvie eller timian. Sådan indåndingsbrønd lugter halsen med en tør hoste.
Hvad skal man gøre med kartoffelmassen
Kartoffelmasse (jævn rengøring) efter indånding bør ikke smides ud: det vil gøre en stor varmekomprimering, hvilket yderligere fremskynder genopretningen.
Kartofler skal drænes og knædes med en spiseskefuld alkohol og en spiseskefuld vegetabilsk olie. Derefter dækker patientens ryg eller bryst (ikke i hjerteområdet) med to lag gasbind eller bare bomuldsklud, hvorpå man lægger kartoffelpastaen på toppen - en plastikpose og derefter fastgør kompresset med et varmt tørklæde. Fremgangsmåden gentages indtil fuldstændig opsving.
Advarsel! Selvmedicinering kan være sundhedsskadelig. Kontakt læge.
Kold behandling ved indånding med kartofler
I tilfælde af at en person begynder at bemærke, at en kold sygdom gradvist udvikler sig i sin krop, bør man ikke begynde at blive behandlet med medicin, da nogle populære metoder er mere effektive og sikre. Ofte bruges inhalation over kartofler ofte til dette formål, da det vides at kartoffeldampe har helbredende virkning på hele kroppen, selvom det kun er muligt at udføre en sådan medicinsk behandling, hvis kropstemperaturen er normal.
Hvordan man behandler?
Det anbefales at trække vejret over kartofler under en hoste eller løbende næse, da dampene i denne grøntsag opvarmer slimhinderne i nasopharynx og andre luftveje, så du hurtigt kan fjerne den inflammatoriske proces i kroppen. Efter proceduren kan du se, hvordan smerten i halsen forsvandt og hosten faldt.
For at denne behandlingsmetode kan være til gavn for en svækket krop, er det vigtigt at vide, hvordan man laver indåndinger med kartofler. Overholdelse af alle regler giver dig mulighed for at få den maksimale virkning fra den terapeutiske procedure. Det er vigtigt at følge sådanne anbefalinger, når du udfører indånding:
- Kartoffelhoste eller -køler skal tilberedes i samme størrelse, således at grøntsagens grad af beredskab var den samme, behøver behandlingen ikke kogte eller rå kartofler. Det er ønskeligt, at der anvendes en mellem- eller smågrøntsagfrugt til proceduren, det er bedre at ikke bruge store knolde.
- Ved indånding med kartofler er det vigtigt ikke at køre den kolde luft under et tæppe, men der skal tages omhu ved indånding af varm damp.
Udfør især omhyggeligt den procedure, der er nødvendig for de patienter, der lider af højt eller lavt blodtryk, samt andre kredsløbssygdomme.
I dette tilfælde er det bedre at efterlade et lille hul for luft, så trækker vejret over kartoflerne under en forkølelse eller hoste sikrere.
For en medicinsk procedure skal du forberede i forvejen, du skal lave en seng med et tæppe, tage et tæppe til dig selv og til panden, stå for panden og lommetørklædet. Hvis behandlingen udføres for piger, skal der indsamles hår.
Hvordan ånder du korrekt?
Forberedelse af alt hvad du behøver for indånding med kartofler, du kan begynde behandling. For at maksimere effekten af terapi, skal du være i stand til at indånde dampen af kartofler korrekt. Tag ikke for dybe og hurtige vejrtrækninger, men det er også strengt forbudt at trække i damp med skarpe bevægelser.
Med en stærk næsetopstødning er det nødvendigt at trække vejret to næsebor på skiftevis. For at gøre dette skal man lukke den ene side med en finger, tage flere glatte ånder og derefter skifte til det andet næsebor. Hvis patienten samtidig bekymrer sig om næsestop eller rennende næse og ondt i halsen, skal du tage 2-3 vejrtrækninger gennem næsen, og derefter udånde luften gennem munden. Derefter skal du gøre det modsatte: indånder gennem munden, ånder ud gennem næsen.
Efter at have gjort indånding med kartofler til forkølelse i flere dage i træk, kan du slippe af med en kold sygdom meget hurtigere. Efter fremgangsmåden kan kartoflerne bruges til massage, det opvarmes, der tilsættes et par skeer af alkohol, så pakker alt i en taske, der skal påtrykkes bronchi eller i halsen i 10 minutter.
Du kan på en sikker måde udføre indånding af kartofler under graviditeten, da dampen i denne grøntsag har en positiv indflydelse på den svækkede moders krop og ikke vil skade barnet.
Hvis du har spørgsmål til lægen, så spørg dem på høringssiden. For at gøre dette skal du klikke på knappen:
Hvordan udføres indånding over kartofler korrekt og effektivt?
I denne artikel vil du lære alt om, hvordan du indånder over kartofler korrekt og effektivt. En detaljeret beskrivelse af processen, fordelene og kontraindikationerne.
Indånding af kartofler - fordelene og reglerne for
Førstehjælp til forkølelse, forkølelse, bronkitis, influenza infektion kan have en almindelig kartoffel.
Indånding af kogte kartofler, udført med sygdommens første symptomatologi, har en positiv effekt på den samlede helingsproces.
Hvad er fordelene ved indånding over kartofler?
Varm damp kommer fra kartoffel, aktiverer blodgennemstrømning, gør væsken vanskelig at udlade fra næse og bronchi, eliminerer stagnation, hvilket bidrager til hurtig genopretning og genopretning af kroppen.
Det er nødvendigt at udføre procedurer over kartofler under følgende patologiske forhold:
- Løbende næse
- Hoste (bronkitis)
- Angina, laryngitis
Indånding af kartofler med forkølelse
Par af kartofler, der stiger op fra tanken med friskkogte og lidt mosede knolde, indeholder phytoncider, der er nyttige til menneskekroppen og aktivt ødelægger infektioner.
På grund af temperaturregimet af damp, når det trænger ind i nasale bihuler, opslæmes slimhinden aktivt.
Med denne tilstand øges blodgennemstrømningen i kapillærerne, og slimmet adskilles aktivt, skibene stiger i størrelse, slimmet bliver mere fugtigt og udvikler sig betydeligt i volumen.
Desuden uddamper dampen sig selv og slår ned på slimhinden og blander med slim, fortynder udledningen og fører til udstrømningen af snot fra næseborerne eller fører til, at det bliver meget lettere at blæse næse.
Med andre ord, fra en forkølelse, handler kartoffelinhalationer tilbage til virkningen af dråber, der begrænser karrene.
- Udvidelse af vaskulærvæggen.
- Fuktgivende slimhinden.
- Eliminering af puffiness.
Når proceduren udføres, føler den syge en rigelig mængde afladning, hvilket er ønsket om straks at fjerne og næsen ikke trækker vejret overhovedet.
Den syge føler, at det kun er nødvendigt at blæse hans næse og lindre tilstanden. Dette er hovedvirkningen af kartoffelinhalationer.
Fugtning af næseborerne er meget nyttig for forkølelse, det er ligegyldigt, slimhinden er fugtet med en opløsning af natriumchlorid i en forstøver eller dampmasse over kogte knolde.
Med denne hydrering er slim fra næsen (snot) mere aktiv, venskabets funktion vender tilbage til normal, og risikoen for infektion reduceres.
Indånding af kartofler med forkølelse reducerer til tider antallet af anvendte medicin.
Ikke kun sådan, for forkølelse rådgiver lægerne med at starte med fugtgivningen af bihulerne.
Indånding af hoste og ondt i halsen
Fremgangsmåden hjælper med at fjerne sputum, frigør luftvejene fra slim, fugter svælghinden, letter patientens tilstand.
Det gør en roligere og blødere tør hoste, vil styrke udledningen af udledning fra bronkitis.
Regler for indånding af kartofler
Åndedræt over knolde med en forkølelsessygdom bør gøres for at opnå et positivt resultat med mindst mulig risiko for at brænde slimhinden.
Hvordan gør du proceduren?
Optræng korrekt på følgende måde:
- 7 knolde med omtrent samme størrelse bør koges ikke skrælles, til staten, når kartoflerne begynder at briste.
- Beholderen skal fjernes fra komfuret, afløb bouillon ud af det.
- Knolderne selv skal være lidt knæet med en gaffel for at få den maksimale mængde damp fra dem.
- Kapacitet sæt på noget hårdt og niveau.
- Den syge skal læne sig over beholderen i en sådan højde, at bihulerne opvarmes ved indånding, men slimhinden brænder ikke.
- Hovedet skal være dækket med et håndklæde.
- Fremgangsmåden skal udføres i 10 minutter, indtil kartoflerne er afkølet, hvorefter håndklædet skal fjernes forsigtigt og afslappet.
Indånding af oral damp bør være i følgende patologier:
Når rhinitis er nødvendig for at indånde dampene ikke gennem munden, men ved næse. Læger anbefaler at dække en nasal passage og indånde damp til andre, og så skiftevis.
Med en kold patologi, med en uproduktiv hoste, slim fra næsen, men uden at hæve temperaturen i kroppen, trækker de vejret med næsen, nu med munden.
Sådan indånding kan opvarme organets organer, fugte, blødgøre hoste, lindre ubehagelige fornemmelser i strubehovedet.
I graviditeten er vejrtrækning over kartofler også nyttig, det vil gøre det muligt at helbrede en ikke-kompliceret kolde sygdom uden brug af medicin.
Indånding af kartoffel bouillon og kartoffelskræl
Ud over indånding af puljen med skrællede eller kartoffelmos er der andre måder at udføre denne procedure på:
- Indånding over kartoffel bouillon
Det er nødvendigt at forberede 4 knolde af en lille størrelse, kog dem, lad derefter kødet køle lidt. Kødet bør drænes i en beholder og tilsæt et par dråber eucalyptus aromaolie der.
Soda (1 hl) kan føjes til afkogingen, og der vil ikke være nogen skade.
- Indånding over kartoffelskræl
Kartoffelhud bruges også til at behandle forkølelse. Skallen skal vasket godt, hæld rent vand, kog.
For øvrig er det muligt for behandlingen at bruge høstet, tørret rengøring, som koges efter behov.
I perioden med influenzainfektionens epidemier er forkølelse, skræl godt at bruge som en effektiv medicin i kompleks terapi.
Kartoffelhuden bevarer, og ifølge nogle forbedrer selv de helbredende kvaliteter under spiring. Spirer skal også vaskes, tørres og påføres om nødvendigt til procedurerne.
Harm og kontraindikationer
De vigtigste kontraindikationer for anvendelse af indånding over kartofler:
- Meget varm damp kan brænde mundhulen. Temperaturen af dampen må ikke være højere end 50 ° C.
- De terapeutiske kvaliteter af varm damp i forhold til børn kan skade et barn, og vejrtrækning kan indsnævres. Dette skyldes, at afstanden mellem bronchioles hos babyer er mange gange mindre, hævelse af tykt slim, når du indånder et vådt par, reducerer det endnu mere og kan endda helt blokere det. Jo mindre barnets alder er, desto større er risikoen for at blokere vejret. Børn under 7 år foreskrives af en børnelæge. Indånding bør ikke udføres på børn under 12 måneder.
- At udføre kartoffelindånding ved en temperatur er forbudt. Indånding sker kun ved den daglige temperatur i en sund persons krop.
- Det er forbudt at indånde med blodstrømmen fra næseborerne. Kartoffelprocedurer er kontraindiceret i nærvær af pus i næse og hals samt i paranasale bihuler.
- Det er forbudt at behandle mennesker, der lider af hypertensive sygdomme, hjertemuskelpatologier og lungebetændelse.
- For forstyrrelser i blodcirkulationen i hjernen, sygdomme i vaskulærsystemet anbefales det at erstatte dampinhalation med andre terapimetoder.
- Det er kun nødvendigt at behandles, hvis der ikke er kontraindikationer fra hjertet og skibene. Det er nødvendigt at konsultere en læge før selvbehandling.
Husk at indånding kun er en hjælpeforanstaltning til behandling af forkølelse, det afbryder ikke behandlingen af din behandlende læge og forudgående konsultation med ham.
Sådan ånder du over en kartoffel, når du hoster
Med virale og katarrale sygdomme opstår der ofte en agoniserende hoste. For at klare dette ubehagelige symptom hjælper ikke kun medikamenter, men også effektive populære opskrifter.
En af de mest effektive metoder er at udføre indånding ved hjælp af kartofler. Dette produkt giver dig mulighed for at forbedre dit velvære på kort tid. Så hvordan åndes ordentligt over kartofler, når du hoster?
Procedure egenskaber
Indånding af vanddamp med forskellige additiver bidrager til de terapeutiske virkninger af temperatur og fordelagtige bestanddele af blandingen på slimhinderne i luftvejene.
Disse aktive ingredienser trænger ind i kroppen med dampe og giver en række gavnlige virkninger:
- forbedre blodcirkulationen
- stimulere stofskifte
- fjerne den inflammatoriske proces
- at klare hævelsen af nasopharynx.
Kartoffelpar har en mild omsluttende virkning. Samtidig har de en imponerende kontaktflade. Ved at udføre proceduren er det muligt at opnå en række terapeutiske virkninger:
- øge blodgennemstrømningen til det øvre åndedrætssystem
- opnå sputum flydende
- beskæftige sig med stillestående processer.
Hvis du trækker vejret over en kartoffel, når du hoster, kan du forbedre mucociliær clearance. Dette sikrer effektiv fjernelse af sputum, snavs, bakterier fra kroppen.
Lignende resultater er forbundet med strukturen i luftvejene. Deres overflade er dækket af mikroskopiske fibre, som kontinuerligt bevæger sig og sikrer fjernelse af fremmedlegemer fra kroppen. Under sygdomsperioden forringes villusfunktionerne. Under indflydelse af varm fordampning aktiveres deres arbejde.
Regler for kartoffelindånding
For at opnå de ønskede resultater er det meget vigtigt at vide, hvordan man ånder over kartofler. Til dette formål anbefales det at overholde følgende regler:
- Det anbefales at koge kartofler i 10-15 minutter. Jo større grøntsagsstørrelse er, desto længere er det nødvendigt at koge. Som følge heraf skal roden være blød, men hold formen.
- Det er nødvendigt, at vand kun dækker kartoflerne. Hæld ikke væske til randen.
- Efter kogning skal du sætte gryden med kartoflerne på bordet og læg dem i en varm klud.
- Overkapacitet med bouillon er det nødvendigt at bøje, så kold luft ikke kom til det.
- Læn dig ikke for tæt på panden, ellers er der risiko for forbrændinger.
- Hvis der endda er en svag svimmelhed eller ubehag, skal proceduren opgives.
- At håret i inhalationsprocessen ikke blandede sig, de skulle samles i halen.
- Det anbefales at udføre proceduren om morgenen og om aftenen. Dette anbefales 1,5 timer efter måltider. Efter afslutningen af sessionen skal du hvile i en halv time.
Der er flere grundlæggende metoder, der bruges til at udføre indåndinger, når de hoster. For eksempel kan kartofler placeres på bunden af en lille gryde eller anbringes i en kedel.
Den anden metode er mere velegnet til dem, der er bange for at blive brændt. For at forhindre sådanne konsekvenser indsættes papir foldet i form af en tragt i tekstenes næse, de læner sig mod det og dækkes med et håndklæde, indånder dampene. Varigheden af en sådan session skal være 5 minutter.
Hvordan man udfører indånding over kartofler
Effektive opskrifter
For at indånde over en kartoffel, når hoste gav de ønskede resultater, er det meget vigtigt at vælge den rigtige sammensætning af terapeutisk bouillon og yderligere enheder. Det er normalt nødvendigt at afslutte en session:
- 5-10 kartofler af samme størrelse;
- en stor pot, så kartoflen passer på bunden;
- eucalyptusolie;
- salt i form af krystaller
- sodavand;
- varmt tæppe eller tæppe
- et håndklæde.
Samtidig fremstilles råmaterialer til indånding på forskellige måder. Skrællede kartofler kan anvendes til dette formål eller i uniformer. Brug også ofte afskalning og afkogning. Du kan vælge sodavand, salt, eukalyptusolie eller iod som ekstra ingredienser.
Skrællet kartoffel
For en sådan procedure skal 5-7 kartofler. De skal vaskes grundigt, rengøres og vand tilsættes, så det kun dækker grøntsagerne lidt. Hvis du har en tør hoste, kan du lægge lidt salt.
Kartoffelsskal
Dette produkt skal hældes med vand og koges i 20 minutter ved lav varme. For proceduren kan du ikke kun tage frisk skræl, men også tørre.
For at gøre dette er det nok at holde kartoffelskrælene, tørre dem lidt. Derefter kan dette produkt bruges efter behov. Efter en tid mister skelen ikke sin fordel, fordi den kan bruges til proceduren.
I uniformer
Denne traditionelle opskrift omfatter 5-10 kartofler af samme størrelse, som du skal lægge på bunden af en stor gryde og tilføje vand på en sådan måde, at de dækker dem. Vask knolde grundigt inden madlavning.
Så skal kartoflerne koges på lav varme, indtil de er kogte. Vand på samme tid anbefales ikke. Kartoflerne skal afkøle lidt og ælte med en gaffel.
Med sodavand og salt
Når der opstår en tør hoste i begyndelsen af tilberedningen, er det nødvendigt at tilsætte 1 stor sked salt og sodavand til de skrællede kartofler. Dette beløb tages for 5 knolde af mellemstørrelse. Efter tilberedning af kartoffel skal den knædes, og du kan fortsætte til indånding.
I afkogningen til indånding kan hældes lidt eucalyptusolie. Det er dog tilladt at gøre kun i mangel af allergiske reaktioner.
Med validol
Kartoffel wrap
For at forbedre effektiviteten af kartoffel inhalationer, kan du lave en medicinsk komprimering. Dette værktøj klare med hoste. For at forberede det skal du udføre følgende handlinger:
- terninger 2 unpeeled kartofler;
- kog dem til klar og ælt;
- læg på en gasbind eller et håndklæde
- anslår temperaturen - massen bør ikke være for varm
- anvende en kompress til dit bryst;
- fjern agenten efter afkøling.
Indånding Harm
Det er vigtigt at overveje, at udsættelse for for varmt damp kan forårsage nasopharyngeale og orale forbrændinger. Derfor kan eksponeringstemperaturen ikke være mere end 45-50 grader.
Kartoffelindånding hos et lille barn kan forårsage uønskede virkninger. Disse omfatter forringelsen af barnets tilstand, blokering af åndedrætsorganerne. Dette skyldes den anatomiske nærhed af lumen i bronchi i barndommen.
Ved hævelse af tykt slim under påvirkning af våd damp, indsnævres det endnu mere, hvilket medfører risiko for fuldstændig blokering. Jo mindre barnets alder er, desto større er risikoen for sådanne konsekvenser.
Læge Komarovsky om indånding
Kontraindikationer til udførelse af kartoffelindåndinger
Mange mennesker er interesseret i, er det muligt at trække vejret over kartofler i enhver situation? Faktisk har denne procedure en række kontraindikationer:
- Allergiske reaktioner på kartofler.
- Rennende næse i katarralform.
- Lungernes betændelse.
- Blødning fra næsen.
- Øget temperatur.
- Bihulebetændelse.
- Øget tryk.
- Sygdomme i cerebral kredsløb.
Kartoffelindånding er absolut kontraindiceret til spædbørn under 1 år. Børn under 7 år anbefales ikke at udføre denne procedure uden medicinsk konsultation. Under indflydelse af varm damp er der risiko for obstruktion hos børn.
Indånding af kartofler under graviditet
I perioden med at bære en baby er mange lægemidler kontraindiceret. Fordi gravide kvinder ofte bruger folkemæssige retsmidler. Inden der udføres kartoffelinhalationer anbefales det at rådføre sig med lægen. I sig selv forårsager indtrængen af damp i nasopharynx ikke ubehagelige konsekvenser. Dette er dog kun relevant, hvis disse regler følges:
- det anbefales ikke at dække tæt med hovedet over beholderen med afkogning;
- Det er bedst at bruge inhalatorer - dette vil give et mere effektivt hit af damp i bronchi;
- Du bør ikke tilføje yderligere ingredienser til afkogningen - dette vil hjælpe med at undgå allergiske reaktioner;
- i nærværelse af temperatur eller patologier i hjertet og blodårene, er denne procedure strengt forbudt.
Kartoffel inhalationer anses for at være en ganske effektiv procedure, der gør det muligt at klare hoste og forbedre dit trivsel betydeligt. For at undgå ubehagelige virkninger på sundheden er det meget vigtigt at nøje overholde reglerne for fremstilling af terapeutisk bouillon og inhalationsteknikker.