For mig er en løbende næse det mest forfærdelige symptom på en forkølelse, hvis han fanger op med mig, kan jeg ikke gøre noget.
Desuden havde jeg allerede formået at overbevise mig om et hundrede procent af udtrykkets retfærdighed: "Hvis en løbende næse behandles, vil den passere om en uge, hvis den ikke behandles, vil den passere om syv dage."
I denne artikel vil jeg dele med dig oplysninger om, hvordan du udfører akupressur for en forkølelse, hvilket meget godt lindrer symptomerne på dette ubehagelige fænomen og bidrager til den hurtigste genopretning.
En løbende næse er en defensiv reaktion i kroppen. Med hjælp hjælper den med at holde infektionen væk fra næsen (ned i halsen, ind i lungerne), og næseslimhinden udskiller slim, som indeholder store mængder stoffer, der neutraliserer vira.
Derfor behøver en løbende næse ikke at blive stoppet (mere her), han skal hjælpes til at bekæmpe vira, vaske næsen med saltvand, ved hjælp af aromaterapi, indånding, styrkelse af immunsystemet og akupressur fra kulden.
I kampen mod rhinitis bruger mange mennesker folkemedicin, forskellige grøntsags- og urtejuicer drypper, opvarmer næseområdet og tegner et jodnet.
Generelt er alle klar til at gå langt, hvis de kun skal stoppe denne hatefulde proces så hurtigt som muligt. Jeg skrev en hel artikel om alt, du kan læse i detaljer her.
Akupressur for rhinitis
Og i dag vil jeg fortælle dig om en effektiv massage af akupressurpunkter, hvilket meget vel kan lette nasal vejrtrækning uden brug af dråber.
Denne akupressur lindrer meget effektivt næsestop, forbedrer udslippet af slim og fremmer kommunikation af næsepassagerne.
Massageen udføres med lukkede øjne, indeksfingre, cirkulære bevægelser og let tryk på de aktive punkter i følgende rækkefølge:
- Punkter på næsens kanter
- Punkter på øjets ydre hjørner
- Punkt mellem øjenbryn
- Punkt over ørerne
- Det er nødvendigt at gentage massage tre gange i træk og derefter igen efter 10 minutter.
- Har massage brug for flere gange om dagen.
Og her er en anden type akupressur, som ifølge forfatteren er i stand til at helbrede en forkølelse om 5 minutter.
Video om det magiske punkt, stopper den løbende næse
Hvis nogen kan hjælpe, skriv venligst i kommentarerne, hvad der var resultatet.
Nå, hvad hovedkulden ikke overvinder dig, styrke din immunitet og vær sund.
Derfor anbefaler jeg alle at se dette superkalde video kursus om hemmelighederne med 100% immunitet! GRATIS.
Hvis du stræber efter skønhed og sundhed, skal du abonnere på mit nyhedsbrev om nyttige og interessante materialer.
Del denne viden med dine venner ved at klikke på knapperne på sociale netværk!
Styr immunforsvarets folkemekanismer og vær sund!
Med dig var Alena Yasneva, vi ses snart!
FÅ MINE GRUPPER I SOCIALE NETVÆRK
Akupressur til rhinitis tegning
En løbende næse er et af de mest ubehagelige symptomer, der manifesterer sig som følge af udviklingen af katarrale patologier eller allergi af kroppen. På trods af at snot er et ret almindeligt fænomen, er det umuligt at ignorere deres udseende. Ud over mærket ubehag, som medfører, at patientens livskvalitet er signifikant reduceret, kan en ubehandlet rhinitis føre til udvikling af alvorlige konsekvenser, der ofte manifesteres som uafhængige sygdomme. Så kronen af processen kan resultere i udviklingen af bihulebetændelse, tegn på som er en alvorlig hovedpine og feber.
For at begynde behandling af rhinitis bør være så hurtigt som muligt. Hurtigt for at opnå det ønskede resultat er kun muligt med en integreret tilgang. En nyttig tilføjelse til konservativ terapi vil være en speciel massage. Ifølge forskning er terapeutisk massage en meget effektiv metode til at håndtere forkølelsen. Hvis du påbegynder implementeringen ved den første udseende af rhinitis, er det helt muligt at forhindre sygdommens progression og forhindre udvikling af komplikationer.
Akupressurteknikken kom til os fra oldtidens Asien. Specialister i østlig medicin har udviklet unikke teknikker, der gør det muligt at slippe af med mange alvorlige sygdomme ved at påvirke visse punkter i menneskekroppen. Udseendet af en forkølelse er ingen undtagelse.
Denne taktik er blevet vedtaget af moderne læger og har med succes været anvendt i mange private klinikker. Derudover giver hendes viden dig mulighed for at massere dig selv. I medicinsk praksis kaldes akupressur akupressur.
Det er tilrådeligt at fremhæve de vigtigste fordele ved akupressur i næsen:
Udførelse af akupressur involverer ikke medicin. Princippet om massage er aktiveringen af kroppens indre ressourcer og deres retning til inddragelse af biologiske processer, som bidrager til fjernelse af inflammation, forbedrer blodcirkulationen og øger immuniteten.
Opnåelse af denne effekt udføres ved at klikke på de aktive punkter i visse dele af kroppen med manifestationer af en forkølelse. Formålet med denne behandling er at lindre hævelse, fjerne nasal overbelastning, forbedre livskvaliteten og trivsel.
I de fleste tilfælde er resultatet mærkbart umiddelbart efter den første massagesession.
Regelmæssige massagebehandlinger til rhinitis kan ikke kun løse resultatet, men også opnå en ekstra effekt:
- slippe af med nat snorken;
- suspendere væksten af adenoider hos børn;
- styrke musklerne i nasopharynx;
- øge virkningerne af lægemidler mod forkølelsen og derved reducere dosis af medicin, der er taget.
Ved hjælp af akupressur er det muligt at slippe af med ikke kun rhinitis, som manifesterer sig i en akut form, men også af kronisk rhinitis, såvel som sygdomme, der finder sted i en kompliceret form, såsom atrofisk rhinitis og hypertrofi i næseslimhinden.
Teknikker til massage skal være korrekte. Først og fremmest skal du vide, hvilke punkter der skal massere med en forkølelse. Disse reflekszoner er områder af udgangen af nervebundter. Som følge af eksponering for dem opnås en helbredende virkning hurtigt. Figur akupressur i forkølelse kan du se nedenfor.
Akupunkturpunkter på kroppen fra forkølelsen
Disse punkter bør nævnes:
- peger på næsens vinger (1) og lidt højere (2);
- punkter nær ørebøjlerne (3);
- Øjnens yderste hjørner (4);
- den øvre del mellem næsen og læben (5);
- næsespids (6);
- Enkelt punkt mellem øjenbrynene (7);
- dybe i nakken (8);
- krone (9);
- håndled (10);
- området mellem tommelfingeren og pekefingeren (11);
- bunden af storåen (12);
- punkter under knæene (13);
- foran på sålen.
For at fremskynde proceduren anbefales det at massere områderne på fødderne samtidig med massage på hovedet og ansigtsområdet. For at gøre dette kan du bruge en speciel massagematte.
En integreret tilgang til behandling af sygdommen involverer en hel række massage sessioner, og ikke en engangsprocedure for at lindre patientens tilstand. Massage til rhinitis hos voksne og børn anbefales at gøre mindst 3 gange om dagen. Procedurens varighed skal være 15 minutter. Ved akut rhinitis er behandlingsforløbet 10 dage, mens processen er kronet - 1 måned.
Når du udfører en terapeutisk massage fra en forkølelse, skal du følge de enkle regler:
- Umiddelbart før proceduren skal hænderne vaskes med sæbe og opvarmes.
- Negle bør skæres kort, især hvis massage vil blive givet til børn.
- Arbejdet skal indeholde tommelfinger- og indeksfingre på begge hænder.
- Cirkulær bevægelse skal foretages i retning med uret. De bør være glatte og alternere med forsigtigt pres på akupunkturpunkterne. Det sidste stadium er at trykke på de samme områder med tommelfingerens knogler.
- Fremgangsmåden skal starte med næsens vinger, så skal du bruge spidsen, holde lignende trykke og strejke i området mellem øjenbrynene og derefter gennemgå alle de andre reflekspunkter.
Når du udfører akupunktur i kroppen, kan presning gøres bedre end med en massage i ansigt og hoved. Hvert punkt skal stilles til side i 2 minutter.
En signifikant forbedring af effekten kan opnås, hvis "Asterisk" anvendes til de aktive zoner. Umiddelbart efter massage anbefales det at drikke en kop myntete med honning.
Gennemførelse af akupressur involverer ikke brug af specialudstyr. Alt er gjort i manuel tilstand, og procedurens varighed er ca. 15 minutter.
Akupressur for rhinitis og nasal overbelastning har sine egne kontraindikationer. Og selvom de er få, anbefales det at have en ide om dem:
Vær opmærksom på kroppens reaktion, helst efter den første session. Og hvis det er positivt, så kan du udføre et fuldt behandlingsforløb.
Det skal tages i betragtning, at selvmedicinering ikke anbefales under alle omstændigheder, da der er risiko for at skade dit eget helbred og i stedet for det forventede resultat, drive sygdommen dybt ind. På trods af at akupunktur ved første øjekast synes at være en sikker metode, anbefales det at få ekspertrådgivning inden brug.
Spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at massere barnet med en forkølelse, kan besvares positivt, men kun i mangel af kontraindikationer.
At komme af med forkølelsen ved hjælp af akupressur er en traditionel behandlingsmetode i østmedicin. Det bruges i vid udstrækning ikke kun af traditionelle healere, men også af mange officielle specialister (herunder professionelle sportsdoktorer) til hurtigt, men kort at lette patientens tilstand med en tøs næse.
På trods af at effektiviteten af denne behandlingsmetode ikke er utvetydigt bevist, er den praktisk sikker, og den kan sikkert bruges ud over den primære behandling.
Nasalmassage til rhinitis fører sin historie fra den gamle akupunkturteknik - akupunktur. Det er effekten af tynde metalnåle på aktive punkter på menneskekroppen, i overensstemmelse med teorien om qi-energi, er en måde at påvirke alle processer i kroppen, herunder patologiske.
Imidlertid er akupunktur en ret kompliceret teknik, som kræver en uundværlig appel til en specialist - bare ikke alle kan sætte nåle for at gøre det i det mindste smertefrit og sikkert. Derudover forekommer rhinitis for ofte og for mange mennesker, og refleksterapeuter har simpelthen ikke haft nok til så mange sygdomme. Ja, og gå til lægen med en forkølelse, som vil passere om 3 dage, giver ikke altid mening.
Akupunkturproceduren er mere kompliceret i forhold til at påvirke de samme punkter ved fingerpresning. For at undgå negative konsekvenser under behandling med nåle bør kun en specialist udføre akupunktur, selvbehandling er uacceptabel her.
Som følge heraf er akupressurteknikken blevet mere populær til behandling af rhinitis - en blødere version af refleksologi, hvor punkterne på kroppen ikke påvirkes af nåle, men ved simpelt tryk med fingrene. Faktisk er akupressur en akupressur, og patienten selv kan gøre det så og så ofte som han har brug for det.
Udover akupunktur og akupressur anvendes andre zoneterapi teknikker i vid udstrækning i østlig medicin - elektro-punktering (akupunktur ved at passere en lille elektrisk strøm gennem tilstødende nåle), magneternes virkning på visse punkter på kroppen, massage med specielle sten og ebenholtspinde.
Elektropunktur er en af mulighederne for at påvirke "biologisk aktive" punkter på menneskekroppen.
I det store og hele er akupressur tilpasset til selvbrugsversion af akupunktur. I Kina, i akupunkturs hjemland, bruges det ikke oftere end i Vesten og Rusland - det er akupunktur, der er mere populært der. Men for eksempel er der i Israel et samfund af refleksterapeuter, blandt hvilke mange læger specialiserer sig specielt i akupressur. Og Japan har sin egen traditionelle massage teknik - shiatsu (shiatsu), som er den samme akupressur. Men den japanske analoge teknologi har ikke så stærk teoretisk base som traditionel kinesisk akupunktur og akupressur har.
Begrundelsen for effektiviteten af akupressur som en måde at slippe af med en forkølelse er tæt sammenflettet med traditionel kinesisk filosofi, i overensstemmelse med hvilken den vitale energi af chi cirkulerer hele tiden igennem hele kroppen. Det er krænkelser i bevægelsen af denne energi, der fører til udvikling af sygdomme. Energien selv bevæger sig langs specielle linjer i kroppen - meridianerne. Ved at handle på de punkter, der ligger på disse meridianer, kan man påvirke bevægelsen af qi og følgelig organismens tilstand.
Det menes at visse punkter i ansigtet og omkring det er direkte forbundet med sådanne "meridianer" til følsomme områder i næsen, herunder slimhinden. Derfor giver den korrekte ansigtsmassage til rhinitis dig mulighed for at påvirke den inflammatoriske proces i næsen og hurtigt slippe af med sygdommen.
Punkter og meridianer på en persons hoved
Dette er den traditionelle begrundelse for procedurens effektivitet. De, der vil bruge det, skal huske at akupressur og akupunktur blev indført i kinesisk lægeøvelse på et tidspunkt, hvor folk havde en meget vag idé om årsagerne til sygdomme og de processer, der forekommer i kroppen. Og medicinen i den tid svarede til niveauet af viden om mennesker om sig selv. Moderne videnskab er ekstremt skeptisk med hensyn til akupressur og akupunktur som terapimetoder. Men om det - videre.
Ifølge teorien er de punkter, der er forbundet med næsen, placeret over hele kroppen. Derfor er det ikke helt korrekt at gøre næsemassage under en løbende næse - det er nødvendigt at reagere på punkter på andre dele af ansigtet og hele kroppen.
Ifølge østlige healere er mange punkter forbundet med luftvejene i hele kroppen.
De vigtigste massagepunkter i dette tilfælde er:
- Punkter fra to sider nær næsens vinge;
- Lidt over næsens vinge;
- Punkt over næsebroen mellem øjenbrynene;
- Nær brystet øre;
- Nær øjets yderste hjørner
- På toppen;
- Bag nakken nøjagtigt under kraniet, hvor hovedet passerer ind i nakken;
- På indersiden af håndledene;
- På bagsiden af håndfladen ved sammenfletningen af tommelfingeren og hånden;
- Under knæene.
Nedenstående billede viser et af stadierne af akupressur nær næsens vinger:
Massage punkter nær næsens vinger
Ifølge nogle kilder inkluderer akupunkturpunkter, der er påvirket af en forkølelse, også et punkt på panden 2-3 cm over området mellem øjenbrynene samt punkter på ørløerne. Hvis du ønsker det, kan du massere dem.
Videoen nedenfor viser et eksempel på en kinesisk akupressur for en forkølelse:
Akupressurteknikken er ikke vanskelig, men kræver overholdelse af visse regler:
- Du skal sidde i en behagelig position i en stol eller stol, slappe af;
- Vedhæft indekset eller tommelfingeren (som det er mere praktisk i et bestemt tilfælde) til punktet;
- Udfør 15 rotationsbevægelser med uret og 15 bevægelser - mod uret med et lille tryk;
- Fingrene flytter til andre punkter, og massagen gentages.
Massage mod forkølelse, i overensstemmelse med instruktionerne, kræver overholdelse af følgende regler:
- Tryk og cirkulære bevægelser af fingrene foretages kun på udåndningen. Under indånding stopper bevægelse og tryk, og fingeren kan fjernes helt fra punktet;
- Punkter på krop og ansigt bør kun masseres med opvarmede, varme hænder. Hvis dine fingre er kolde, før proceduren skal du forsigtigt gnide dem sammen og strække dine palmer;
- Forskellige punkter skal masseres på forskellige måder. Der er symmetriske punkter på forskellige sider af næse eller ansigt. De skal masseres med en forkølelse på samme tid. Hvis punktet ikke har nogen spejlanalog - på kronen mellem øjenbrynene - det masseres separat. En undtagelse til denne regel er punkter på håndleddet. De masseres også separat;
Massage punkt, placeret ved krydsningen af kraniet og halsen.
Akupressur kan gøres så ofte som patienten ønsker. Det er kun vigtigt for en procedure, at man ikke overskrider antallet af massagebevægelser på et tidspunkt.
Efter massageen skal du blæse næsen grundigt og om muligt skylle din næse med saltvand.
Videoen viser et andet eksempel på proceduren for en forkølelse:
Massage til rhinitis hos børn er den samme som hos voksne. Det er kun vigtigt at stoppe med at massere hvert enkelt punkt, før barnet har udtrykt smerte eller hudirritation. Og selvfølgelig massere områderne på ansigtet af et barn bør være meget mere præcis, end det er gjort hos voksne.
Desuden udfører akupressur hos børn en udtalt beroligende funktion. F.eks. Hjælper kompetent massage, herunder med involvering af andre punkter, for eksempel fødderne, hjælper det til tider med at lille en overekspektiv eller rastløs baby.
Generel massage under en løbende næse har en gavnlig virkning for både børn og voksne. Før proceduren er det nødvendigt at fjerne næsen fra slim.
Akupressur er en meget sikker og smertefri procedure. Hun har ingen strenge kontraindikationer og forårsager ikke alvorlige bivirkninger. Imidlertid anbefaler refleksologer ikke akupressur i sådanne tilfælde:
- Tilstedeværelsen af hudlæsioner (ridser, slid) og dermatitis ved akupressurpunkterne. Især når der masseres fra forkølelsen, er der normalt gnides og irriterede områder omkring næsens vinger. Hvis du rører ved dem, forårsager ubehag, er det bedre ikke at massere disse punkter.
- Under graviditeten
- For spædbørn, hvis barnet klart ikke kan lide proceduren, græder han, bryder ud, fjerner moderens eller massørens hænder.
- Med høj kropstemperatur og alvorlig utilpashed. Delvist af denne grund anbefaler lægerne ikke akupressur for alvorlige forkølelser;
- Med hjertesygdom.
Udover hudskader og tilfælde, hvor barnet ikke kan lide massage, er alle disse kontraindikationer udelukkende selve refleksterapeuternes initiativ. Officiel medicin ser ikke i akupressuren noget farligt, heller ikke for gravide eller for "kerner".
Massage punkter ved artikulation af tommelfingeren og hånden
Ud fra et offentligt synspunkt kan massage fra forkølelsen være farlig i tilfælde, hvor de erstattes med virkelig effektiv behandling. I tilfælde af bakteriel bihulebetændelse og bihulebetændelse, alvorlig purulent rhinitis, forsøg på at blive behandlet kun med akupressur kan føre til sygdomens udvikling, udvikling af alvorlige komplikationer, overgangen af sygdommen til kronisk form.
Der er intet bevis for, at akupressur er virkelig effektiv og giver dig mulighed for at opnå genopretning fra en forkølelse eller forkølelse. Både akupressur og akupunktur betragtes kun af officiel medicin som en pseudovidenskabelig metode og anbefaler ikke deres anvendelse som en metode til behandling af sygdomme generelt.
Særlige undersøgelser, der ville bekræfte effektiviteten af massage til forkølelse, blev ikke udført. Undersøgelser af akupunktur som et middel til behandling af andre sygdomme har vist, at effektiviteten af denne behandlingsmetode ikke overstiger en placebos effektivitet. Det betyder, at den eneste positive effekt af både akupunktur og dens dattermetoder af typen akupressur er kun, at patienten beroliger sig og får tillid til det positive resultat af behandlingen.
Det er vigtigt, at kun en næsens massage ikke lindrer rhinitis i situationer, hvor sygdommen ikke ville gå væk i sig selv.
Enhed til nasalmassage. På trods af at den officielle medicin med rette ikke genkender akupressur som et middel til forkølelse, har de initiativrige producenter allerede opnået en rentabel forretning på massagerne til næsen.
I hvert fald, hvis næsen hældes og blokeres med slim forsigtigt masseres (for dette er der i øvrigt ingen unik kinesisk teknik nødvendig), vil de metabolske processer accelerere i slimhinden i en kort periode, strømmen af snot vil stige. Derfor, efter sådanne procedurer, synes det altid, at de giver effekt. Alle fornemmelser varer ca. 10-15 minutter, hvorefter de forsvinder. Hvis du forventer at gøre massage bare af hensyn til en sådan kortvarig lindring, så kan proceduren udføres.
Ingen påvirkning på årsagerne til rhinitis akupressur kan ikke. Og dermed at helbrede sygdommen ved denne procedure vil ikke fungere. Selv den placebo-effekt, der opnås med hjælp, er faktisk en måde at psykoterapi på, og det kan kun opnås, når det er indlysende, at en løbende næse ikke kræver behandling og vil passere uden brug af andre lægemidler og procedurer. Du bør ikke stole på massage som den vigtigste metode til behandling af rhinitis.
Olier til indånding med rhinitis hjælper næsten ikke. De giver kun lidt fugtighed slimhinden i næsehulen, så det anbefales...
Traditionelle metoder til behandling af rhinitis kan være ret effektive for forkølelse, viral og bakteriel rhinitis. I disse tilfælde bruger n...
Næsten alle de samme populære metoder til behandling af rhinitis, som også anvendes til voksne, er egnede til børn. Det er kun vigtigt at lave et ændringsforslag til...
En løbende næse er et af de mest ubehagelige symptomer, der manifesterer sig som følge af udviklingen af katarrale patologier eller allergi af kroppen. På trods af at snot er et ret almindeligt fænomen, er det umuligt at ignorere deres udseende.
Ud over mærket ubehag, som medfører, at patientens livskvalitet er signifikant reduceret, kan en ubehandlet rhinitis føre til udvikling af alvorlige konsekvenser, der ofte manifesteres som uafhængige sygdomme. Så kronen af processen kan resultere i udviklingen af bihulebetændelse, tegn på som er en alvorlig hovedpine og feber.
For at begynde behandling af rhinitis bør være så hurtigt som muligt. Hurtigt for at opnå det ønskede resultat er kun muligt med en integreret tilgang. En nyttig tilføjelse til konservativ terapi vil være en speciel massage. Ifølge forskning er terapeutisk massage en meget effektiv metode til at håndtere forkølelsen. Hvis du påbegynder implementeringen ved den første udseende af rhinitis, er det helt muligt at forhindre sygdommens progression og forhindre udvikling af komplikationer.
Akupressurteknikken kom til os fra oldtidens Asien. Specialister i østlig medicin har udviklet unikke teknikker, der gør det muligt at slippe af med mange alvorlige sygdomme ved at påvirke visse punkter i menneskekroppen. Udseendet af en forkølelse er ingen undtagelse.
Denne taktik er blevet vedtaget af moderne læger og har med succes været anvendt i mange private klinikker. Derudover giver hendes viden dig mulighed for at massere dig selv. I medicinsk praksis kaldes akupressur akupressur.
Det er tilrådeligt at fremhæve de vigtigste fordele ved akupressur i næsen:
- let at holde
- rentabilitet med tilstrækkelig effektivitet
- manglende kontraindikationer
- hastigheden af begyndelsen af den ønskede virkning;
- Akupressur i hovedet koldt om natten fjerner nasal overbelastning, hvilket er særligt effektivt til søvnløshed;
- muligheden for at anvende denne teknik som en forebyggende foranstaltning
- harmlessness, manglende afhængighed og systemiske komplikationer.
Udførelse af akupressur involverer ikke medicin. Princippet om massage er aktiveringen af kroppens indre ressourcer og deres retning til inddragelse af biologiske processer, som bidrager til fjernelse af inflammation, forbedrer blodcirkulationen og øger immuniteten.
Opnåelse af denne effekt udføres ved at klikke på de aktive punkter i visse dele af kroppen med manifestationer af en forkølelse. Formålet med denne behandling er at lindre hævelse, fjerne nasal overbelastning, forbedre livskvaliteten og trivsel.
I de fleste tilfælde er resultatet mærkbart umiddelbart efter den første massagesession.
Regelmæssige massagebehandlinger til rhinitis kan ikke kun løse resultatet, men også opnå en ekstra effekt:
- slippe af med nat snorken;
- suspendere væksten af adenoider hos børn;
- styrke musklerne i nasopharynx;
- øge virkningerne af lægemidler mod forkølelsen og derved reducere dosis af medicin, der er taget.
Ved hjælp af akupressur er det muligt at slippe af med ikke kun rhinitis, som manifesterer sig i en akut form, men også af kronisk rhinitis, såvel som sygdomme, der finder sted i en kompliceret form, såsom atrofisk rhinitis og hypertrofi i næseslimhinden.
Teknikker til massage skal være korrekte. Først og fremmest skal du vide, hvilke punkter der skal massere med en forkølelse. Disse reflekszoner er områder af udgangen af nervebundter. Som følge af eksponering for dem opnås en helbredende virkning hurtigt. Figur akupressur i forkølelse kan du se nedenfor.
Disse punkter bør nævnes:
- peger på næsens vinger (1) og lidt højere (2);
- punkter nær ørebøjlerne (3);
- Øjnens yderste hjørner (4);
- den øvre del mellem næsen og læben (5);
- næsespids (6);
- Enkelt punkt mellem øjenbrynene (7);
- dybe i nakken (8);
- krone (9);
- håndled (10);
- området mellem tommelfingeren og pekefingeren (11);
- bunden af storåen (12);
- punkter under knæene (13);
- foran på sålen.
For at fremskynde proceduren anbefales det at massere områderne på fødderne samtidig med massage på hovedet og ansigtsområdet. For at gøre dette kan du bruge en speciel massagematte.
En integreret tilgang til behandling af sygdommen involverer en hel række massage sessioner, og ikke en engangsprocedure for at lindre patientens tilstand. Massage til rhinitis hos voksne og børn anbefales at gøre mindst 3 gange om dagen. Procedurens varighed skal være 15 minutter. Ved akut rhinitis er behandlingsforløbet 10 dage, mens processen er kronet - 1 måned.
Når du udfører en terapeutisk massage fra en forkølelse, skal du følge de enkle regler:
- Umiddelbart før proceduren skal hænderne vaskes med sæbe og opvarmes.
- Negle bør skæres kort, især hvis massage vil blive givet til børn.
- Arbejdet skal indeholde tommelfinger- og indeksfingre på begge hænder.
- Cirkulær bevægelse skal foretages i retning med uret. De bør være glatte og alternere med forsigtigt pres på akupunkturpunkterne. Det sidste stadium er at trykke på de samme områder med tommelfingerens knogler.
- Fremgangsmåden skal starte med næsens vinger, så skal du bruge spidsen, holde lignende trykke og strejke i området mellem øjenbrynene og derefter gennemgå alle de andre reflekspunkter.
Når du udfører akupunktur i kroppen, kan presning gøres bedre end med en massage i ansigt og hoved. Hvert punkt skal stilles til side i 2 minutter.
En signifikant forbedring af effekten kan opnås, hvis "Asterisk" anvendes til de aktive zoner. Umiddelbart efter massage anbefales det at drikke en kop myntete med honning.
Gennemførelse af akupressur involverer ikke brug af specialudstyr. Alt er gjort i manuel tilstand, og procedurens varighed er ca. 15 minutter.
Akupressur for rhinitis og nasal overbelastning har sine egne kontraindikationer. Og selvom de er få, anbefales det at have en ide om dem:
- Påvirkningen af akupunkturzonerne på kroppen ved forhøjede temperaturer er forbudt.
- Det er kategorisk kontraindiceret at holde massage sessioner, hvis der er store mol og papillomer i stedet for den påtænkte virkning.
- Det er ikke tilladt at massere kroppen i tilfælde af dermatologiske manifestationer og tilstedeværelsen af udskæringer og ridser.
- Akupunktursessioner fra forkølelsen kan ikke fortsættes, hvis de forårsager den modsatte virkning, ubehag eller udseende af smerte. Det samme kan siges om udseende af irritation af huden nær næsen: under massagen er det smertefulde område bedre at udelukke.
Vær opmærksom på kroppens reaktion, helst efter den første session. Og hvis det er positivt, så kan du udføre et fuldt behandlingsforløb.
Det skal tages i betragtning, at selvmedicinering ikke anbefales under alle omstændigheder, da der er risiko for at skade dit eget helbred og i stedet for det forventede resultat, drive sygdommen dybt ind. På trods af at akupunktur ved første øjekast synes at være en sikker metode, anbefales det at få ekspertrådgivning inden brug.
Spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at massere barnet med en forkølelse, kan besvares positivt, men kun i mangel af kontraindikationer.
Håndbog om større ENT sygdomme og deres behandling
Alle oplysninger på hjemmesiden er populære og informative og hævder ikke absolut nøjagtighed ud fra et medicinsk synspunkt. Behandlingen skal udføres af en kvalificeret læge. Fange dig selv kan skade dig selv!
Kilde: Jeg har en løbende næse - det mest forfærdelige symptom på en kold manifestation, hvis han fanger mig, kan jeg ikke gøre noget.
Desuden havde jeg allerede formået at overbevise mig om et hundrede procent af udtrykkets retfærdighed: "Hvis en løbende næse behandles, vil den passere om en uge, hvis den ikke behandles, vil den passere om syv dage."
I denne artikel vil jeg dele med dig oplysninger om, hvordan du udfører akupressur for en forkølelse, hvilket meget godt lindrer symptomerne på dette ubehagelige fænomen og bidrager til den hurtigste genopretning.
En løbende næse er en defensiv reaktion i kroppen. Med hjælp hjælper den med at holde infektionen væk fra næsen (ned i halsen, ind i lungerne), og næseslimhinden udskiller slim, som indeholder store mængder stoffer, der neutraliserer vira.
Derfor behøver en løbende næse ikke at blive stoppet (mere her), han skal hjælpes til at bekæmpe vira, vaske næsen med saltvand, ved hjælp af aromaterapi, indånding, styrkelse af immunsystemet og akupressur fra kulden.
I kampen mod rhinitis bruger mange mennesker folkemedicin, forskellige grøntsags- og urtejuicer drypper, opvarmer næseområdet og tegner et jodnet.
Generelt er alle klar til at gå langt, hvis de kun skal stoppe denne hatefulde proces så hurtigt som muligt. Jeg skrev en hel artikel om alt, du kan læse i detaljer her.
Og i dag vil jeg fortælle dig om en effektiv massage af akupressurpunkter, hvilket meget vel kan lette nasal vejrtrækning uden brug af dråber.
Denne akupressur lindrer meget effektivt næsestop, forbedrer udslippet af slim og fremmer kommunikation af næsepassagerne.
Massageen udføres med lukkede øjne, indeksfingre, cirkulære bevægelser og let tryk på de aktive punkter i følgende rækkefølge:
- Punkter på næsens kanter
- Punkter på øjets ydre hjørner
- Punkt mellem øjenbryn
- Punkt over ørerne
Og her er en anden type akupressur, som ifølge forfatteren er i stand til at helbrede en forkølelse om 5 minutter.
Hvis nogen kan hjælpe, skriv venligst i kommentarerne, hvad der var resultatet.
Nå, hvad hovedkulden ikke overvinder dig, styrke din immunitet og vær sund.
Derfor anbefaler jeg alle at se dette superkalde video kursus om hemmelighederne med 100% immunitet! GRATIS.
Hvis du stræber efter skønhed og sundhed, skal du abonnere på mit nyhedsbrev om nyttige og interessante materialer.
Del denne viden med dine venner ved at klikke på knapperne på sociale netværk!
Styr immunforsvarets folkemekanismer og vær sund!
Med dig var Alena Yasneva, vi ses snart!
FÅ MINE GRUPPER I SOCIALE NETVÆRK
Kilde: Når akupunktur og cauterization er bedst at konsultere en specialist, så kan helbredelse med akupressur gøres af dig selv.
Tryk på et koldt punkt, du har brug for stærkt, men før udseendet af kun mild smerte.
Kontraindikationer for akupressur i forkølelsen er:
- graviditet;
- Sluk for alle irriterende og støjende apparater (telefon, tv osv.).
Punktet skal masseres i flere minutter, men ikke over 5.
Vi anbefaler at du registrerer dig, eller indtast webstedet under dit navn.
POPULÆRE ARTIKLER
Alle rettigheder forbeholdes.
og kan ikke erstatte faglært pleje af en specialist.
For alle spørgsmål bedes du kontakte
Ved brug af materialer kræves direkte hyperlink.
Kilde: Ifølge de fleste eksperter er akupressur i forkølelsen ikke mindre effektive stoffer, der anvendes til behandling af sygdommen. Det er akupressur, der hjælper med at lokalisere symptomerne, og ved konstant brug stimulerer den hele kroppen til at modstå sygdomme, herunder forkølelse, løbende næse og næsetab. At udføre akupressur kræver ikke særligt udstyr og udstyr. Selve proceduren vil ikke tage mere end en kvart time.
En løbende næse er et symptom på mange sygdomme, herunder forkølelse.
Rhinitis er i sig selv i stand til at levere en masse ulejlighed og ubehag i det almindelige menneskelige liv:
- Intense nasal udledning
- Næsestop og åndenød;
- Puffiness af slimhinden
- Regelmæssig mangel på søvn.
For at slippe af med disse symptomer, tager vi ofte til medicinske præparater og alle former for behandling. En af dem betragtes som akupressur. De fleste mennesker, der bruger denne metode, mener, at massage hjælper med at komme af med kulden ganske hurtigt. Det er nemt at udføre: Denne procedure kræver ingen særlige færdigheder og enheder.
Ud over at slippe af med de vigtigste symptomer på en forkølelse, styrker akupressuren kroppen som helhed. Det hjælper med til effektivt at lokalisere symptomerne på andre ubehagelige manifestationer: for bronkitis, hovedpine, mavesmerter og så videre.
Akupressur, også kaldet akupressur, er blevet brugt i lang tid. Især ofte blev den brugt i oldtidens orientalske medicin. Faktisk er dette effekten af at trykke på de aktive punkter i kroppen ved at trykke på fingrene. Denne teknik giver dig mulighed for at slippe af med symptomerne på mange sygdomme, herunder kroniske former for forkølelse.
Imidlertid skubbet farmaceutiske præparater tilbage akupressur. Det blev meget nemmere at købe en dråbe i næsen og løse problemet. På trods af dette har den østlige behandlingsmetode stadig ikke mistet sin popularitet blandt nogle af befolkningen. Og der er en række grunde:
- Enkelhed af proceduren - det kan endda udføres af en dabbler inden for massage;
- Tilgængelighed - spare penge på køb af stoffer;
- Convenience - en akupressur session kan udføres når som helst og hvor som helst;
- Det mindste antal punkter-kontraindikationer, det kan anvendes til behandling af spædbørn;
- Hurtig effekt - resultatet af proceduren ses i slutningen af sessionen;
- Stille søvn: Når du har afsluttet proceduren før sengetid, kan du sove hele natten og trække vejret gennem din næse.
- Ekstra fordele: Acupressure vil ikke tillade komplikationer af sygdommen, den anvendes med succes både i behandlingen og som forebyggelse;
- Det forårsager ingen skade på kroppen, i modsætning til næsedråber, som er vanedannende eller stoffer med bivirkninger;
- Teknologiens universalitet - akupressur gør det muligt at slippe af med alle former for rhinitis, herunder akut, kronisk, hypertrofisk.
Men hvordan virker akupressur for forkølelse? Når alt kommer til alt, udover det sædvanlige tryk på et punkt, gør en person ikke noget mere. Nøgleprincippet om indflydelse er inklusion og stimulering af kroppens egne ressourcer til handling. Alt dette kan opnås ved blot at trykke på det ønskede akupressurpunkt.
Derudover kan man med regelmæssige procedurer opnå følgende positive resultater:
- Eliminering af nat snorken;
- Langsom væksten af adenoider, især hos børn;
- Nasopharyngeal muskel styrker;
- Antallet af forkølelsessygdomme, herunder rhinitis, falder;
- Mangler eller reducerer til minimale indikatorer for sandsynligheden for kronisk rhinitis;
- Virkningen af stoffer på kroppen øges, hvilket reducerer behandlingstiden og deres dosering.
Udfør massage skal være mindst 2-3 gange om dagen. Efter sessionen er det tilrådeligt at drikke en kop varm grøn te, afkog af kamille blomster eller linden.
Akupressur er effektiv i begyndelsen af en løbende næse, det vil sige de første to dage efter symptomens begyndelse. Det kan forhindre forekomsten af komplikationer og den fortsatte fremgang af den kolde rhinitis.
Sådanne energizoner er på ansigt og krop. Derfor skal enhver, der ønsker at lære at gøre akupressur for forkølelser, vide om dem.
Ifølge afhandlingerne fra østlig medicin stimulerer massageaktiviteten og aktiverer immunsystemet, normaliserer funktionen af næsehulen. At trykke på akupressurpunktet i kroppen kan udføres med en vis indsats, det vil sige mere intens end på et tilsvarende punkt i ansigtet.
Østlige helbreder er sikre på, at mange punkter på kroppen er forbundet med det menneskelige åndedrætssystem:
- I området af hovedets krone;
- Bag, i nakken, under kraniet;
- På håndledernes indre overflade
- På ydersiden - hvor tommelfingeren af palmen smelter sammen med børsten;
Akupressur for rhinitis kræver overholdelse af de etablerede regler:
- Vask dine hænder, vent indtil de bliver varme;
- Lange negle skal skæres;
- Massepunkter bør være tommelfinger og pegefinger (begge hænder er involveret);
- Hænder skal fungere synkront (samtidigt);
- Massage bør begynde med punkter, der ligger på næsekonsolens vinger;
- Bevægelsen skal være glat, cirkulær, ikke intermitterende. De skal skifte med et blødt tryk;
- Derefter skal du udføre en let tappning af tommelfingerbenet på de steder, der masseres;
- Efter at have flyttet til massagen af næsespidsens spids og området mellem øjenbrynene;
- Slidbare akupressurpunkter kan presses lidt hårdere end dem på ansigtet;
- Hver zone og / eller punkt skal gives i gennemsnit 2 minutter;
- Hvis før proceduren anvendes en lille mængde "Asterisk" balsam til akupressurpunkterne, vil effekten blive stærkere og mere effektiv;
- Efter sessionen skal du drikke en kop varm urtete.
Ved behandling af kronisk rhinitis skal du desuden udføre akupressur i området mellem læberne og næsehulen.
For at gøre det lettere for ansigtsmassage, kan du bruge en speciel enhed (se figur nedenfor).
Selvmedicinering understøttes ikke af nogen læge. Derfor skal du først konsultere din læge, før du udfører akupressur med forkølelse.
Det er meget uønsket at foretage en massage med:
- Øget kropstemperatur;
- Tilstedeværelsen af store mol i zonen af akupressurpunkter.
Dette er de vigtigste kontraindikationer for akupressur.
Der er også nogle krav til massageproceduren, som skal være kendt:
- Hvis den mindste stigning i rhinitis symptomer ses under en massage, bør den stoppes straks;
- Hvis huden omkring næsehulen er meget irriteret, er det nødvendigt at undgå at røre disse zoner;
- I løbet af den første session reduceres eksponeringstiden for massagebevægelser for at vurdere effektiviteten og reaktionen af kroppen.
I de fleste tilfælde observeres ingen bivirkninger efter den første session. Effekten er positiv.
Akupressur til lindring af næsestop:
Kilde :. +1 tip (285)
Tips til alle lejligheder (92) Lite tricks af god madlavning (82) Husholdningsnota (113) Selvudvikling (82) Hukommelsesudvikling (48) Livstips (12) Tidsledelse (11) Kommunikationsfærdigheder (9) Hurtiglæsning (3) Danser (69) Latina (26) Danser til vægttab, zumba (11) Go-Go (5) Dansematerialer (2) Orientalsk dans (25) Ofte stillede spørgsmål (77) FAQ-video (20) LiRu (2) Design Memo (24) Vores mindre brødre (643) Hunde (35) "Live - som en kat med en hund" (25) Mit dyr (5) Fra kattenes liv -1 (152) Fra katte-2's liv (35) Interessant om katte 61) Katte (16) Katte (billeder) (224) Til ejere af katte (37) Disse herlige små dyr (72) I World Wide Web-netværk (327) MuzCollection (32) Hvilke fremskridt har nået. (8) Jeg vil gerne vide alt (114) Kreativ (17) Myter og fakta (36) Du kan ikke tænke på noget med vilje (3) Lidenskab for en Mordasti (44) Fantastisk er nær! (13) Showbiz (39) Alt om alt (41) Livet i glæde (630) Live let (183) Ritualer, fortune fortælling, omens (125) Helligdage, traditioner (86) Penge magi (70) Mand og kvinde (45) Simoron (36) Numerologi, horoskop (28) For sjælen (21) Feng Shui (17) Esoterik (2) Helligdom (6) Trofabetets alfabet (84) Sundhed (777) Hjælp dig selv (345) Selvmassage i overensstemmelse med alle reglerne Sygdomme (70) Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (60) Akupressur, zoneterapi (36) Alderdom - ikke en glæde? (26) Traditionel medicin (8) Visionskorrektion (5) Østmedicin (1) Levende sundt (130) Traditionel medicin (39) Rensning af kroppen (39) Sidste cigaret (24) Israel (142) Byer (34) Det lovede land ) Nyttige oplysninger (4) Izravideo (19) Fotorapporter (11) Yoga (208) Komplekser (121) Yoga løser problemer (42) Øvelser (30) Asanas (9) Yoga til fingre (mudras) uden magi (1109) Ansigtsgymnastik, øvelser (196) Luksuriøst hår (131) Orientalsk pleje (73) Ungdomshemmeligheder (53) Masseteknikker (21) Original manicure (19) Stien til strålende hud (111) Kosmetik taske (55) Bezup flod makeup (105) problemer (38) kunsten at være smuk (31) stil (128) pleje (318) kager (766) bagning (93) pynt (18) første kursus (119) Doughprodukter (82) Spis filet (50) Kød (112) Kyndig (31) Drikkevarer (75) Grøntsager og frugter (114) Opskrifter (25) Fisk, skaldyr (34) Salater (60) Saucer 8) Vilkår (16) Nyttige websteder (11) Billeder (8) Fotoredaktører (3) Måltider (7) Nyttige links (7) Programmer (11) I livet, griner. (131) Video sjovt (33) Foto sjovt (2) Legetøj (25) Åh, disse børn. (27) Prikolyushechki (29) Bare fantastisk! (14) Needlewoman (206) Strikning (21) Nålarbejde (11) Reparation (3) Gør det selv (81) Opret trøst (37) Syning (69) Digte og prosa (237) Tekst (148) Ordsprog (62) Aforismer (22) Prosa (4) Winged udtryk (1) Perfekt krop (612) Bodyflex, oxysize (119) Pilates (37) Aerobic (25) Callanetics (21) Milena. Fitness (18) Fitness (17) Bodybuilding (5) Anatomi (1) Tips (69) Sport (video) (87) Stretching (40) Øvelser (219) Foto Verden (61) Kunstnere (5) Natur (5) Foto 14) Fotografer og deres værker (31) Blomster (8) Photoshop (5) Udfordring af ekstra vægt (537) Fanget i kostvaner (61) Ernæringsloven (116) Er at leve. (75) Sund livsstil (16) Produkter (73) Mængde rationelt (122) Vejen til det ideelle (98) -Video-musik
-Abonner via e-mail
-Regelmæssige læsere
Sådan helbrede en løbende næse om fem minutter
Der er ikke mange mennesker, der ville overveje en kold at være en alvorlig sygdom, men det forgifter livet for næsten alle.
Puffiness i slimhinderne, vejrtrækningsbesvær, tung udslip fra næsen - alt dette giver det ekstreme ubehag i den moderne aktive person.
En løbende næse skal behandles allerede i de tidlige stadier af dens manifestation, fordi hvis behandlingen ikke nærmer sig alvorligt, kan komplikationer som sinusitis udvikles.
Denne sygdom er meget vanskeligere at helbrede sammen med konstant nasal congestion, det kan forårsage svær hovedpine samt en stigning i kropstemperaturen.
Der er mange måder at slippe af med denne kolde, de vigtigste retninger er:
- traditionel lægemiddelbehandling;
- behandling af rhinit folkemusik retsmidler;
- udfører en massage fra forkølelsen.
Talrige undersøgelser tyder på, at med den komplekse behandling af en kold rhinitis spiller massage fra forkølelsen en vigtig rolle. Hvis du begynder at udføre masseproceduren i de første dage af sygdommen, vil dette forhindre den videre udvikling af sygdommen såvel som forekomsten af komplikationer.
For at udføre en massage fra en forkølelse kræves der ikke noget særligt udstyr, proceduren varer kun omkring ti til femten minutter. Akupressur på aktive punkter i næseområdet stimulerer blodcirkulationen og forbedrer patientens tilstand betydeligt.
Grundlæggende færdigheder til at udføre massage fra en forkølelse kan betydeligt fremskynde genopretningen, styrke immunsystemet og aktivere kroppens beskyttelsesfunktioner, selvom der ikke udføres nogen anden behandling.
For den største effektivitet af akupressur fra kulden, skal du følge en række enkle anbefalinger:
- Hænderne skal vaskes grundigt og opvarmes før proceduren. Udførelse af en nasalmassage med forkølede eller kolde hænder kan forårsage uønskede effekter og vil have en meget mindre terapeutisk effekt;
- Det er bedre at handle på punkterne under næsens massage med en løbende næse med lette rotationsbevægelser, bedre i retning af uretbevægelsen. Med disse rotationsbevægelser behøves et blødt kontinuerligt tryk;
- Som regel udføres akupressur fra en forkølelse med en tommel og pegefinger.
Som enhver anden terapeutisk procedure har nasalmassage for rhinitis en række kontraindikationer, herunder:
- øget sommertemperatur (akupressur fra forkølelsen skal udføres, hvis patientens kropstemperatur ikke overstiger 37,5 grader);
- moles i området af aktive punkter, som du har til hensigt at påvirke under en næse massage fra en forkølelse;
- alvorlig hudirritation på de steder, du skal massage.
Så hvordan man helbreder en løbende næse om 5 minutter? Dette er råd fra en kinesisk akupunktur specialist Dr. Liu Hongsheng.
For at hjælpe kroppen med at klare ubehag, aktivere interne kræfter for at bekæmpe forkølelsen, kan du massere følgende punkter i ansigtet:
Det sker ofte, at en løbende næse ledsages af en følelse af tunghed i hovedet og hovedpine. I dette tilfælde anbefales det at massere området mellem øjenbrynene og den tidssone. At presse på disse punkter bør ledsages af mindre smerte.
Vi begynder akupressur
Punkt nr. 1. Hvis du fortsætter linjen med øjenbryn, så er dette punkt i krydset med næsens linje.
Punkt nr. 2. Disse symmetriske punkter er placeret på begge sider af ansigtet. Lidt mærkbare depressioner to centimeter fra øjenbrynens ydre kant.
Virkningen på de parrede punkter skal være samtidig, så du bør udføre massageproceduren med begge hænder.
Punkt nr. 3. To symmetriske punkter ved bunden af næsen, nær kanten af øjenstikkene. Massage samtidigt.
Point nummer 4. Symmetrisk punkter en halv tomme fra næsens vinger.
Disse punkter skal massage med fingerspidserne i et minut.
Disse punkter skal massage med fingerspidserne i et minut (som angivet ovenfor). Tryk hårdt, men ikke før udseendet af smerte.
Det er ligegyldigt, med uret eller imod. Det er vigtigt, at der er en følelse af pres på det punkt.
Det vigtigste - den rigtige blodgennemstrømning!
- Dr. Liu, hvordan kan du ved at klikke et sted påvirke sygdommen?
- Kinesisk medicin mener, at det vigtigste er den korrekte blodgennemstrømning til muskler og væv. Hvis blodstagnation forekommer et sted i kroppen, så kan sygdommen begynde på dette tidspunkt. Og omvendt - hvis du sikrer den korrekte blodgennemstrømning, så er kroppen selv i stand til at helbrede sygdommen. Derfor hjælper massage af nøglepunkter til at genoprette trivsel.
Det er nødvendigt at udføre proceduren for næsens massage for en kold 2-3 gange om dagen. Efter massage skal patienten have ro og varme, du kan give ham varm grøn te eller kamille te og hypericum.
Det skal bemærkes, at akupressur fra en forkølelse kan udføres under anvendelse af ikke kun de aktive områder på ansigtet. På menneskekroppen er der mange akupunkturpunkter, hvor effekten anbefales til behandling af visse sygdomme.
Så for at slippe af med kulden kan du massere følgende områder:
- område lige under knæet;
- området mellem tommelfingeren og pegefingeren;
- området i nederste del af nakken (det sted, hvor halsen begynder);
- området på indersiden af håndleddet;
- på fodsålerne. Hvis du stimulerer dem under forkølelse, vil det have en generel styrke effekt.
Næsemassage med kold og akupressur af aktive dele af hele kroppen vil hjælpe patienten til at føle sig bedre og øge hastigheden på genoprettelsen betydeligt. Det kan endda være muligt at gøre uden brug af dyre medicin.
Nasalmassage kan udføres ikke kun for en forkølelse, men også for dens forebyggelse, det er især nyttigt at udføre sådanne procedurer i den periode, hvor sandsynligheden for at få forkølelse rhinitis er højest.
Kilde: fra forkølelsen bruges ikke så ofte, selv om praksis har vist, at denne type indvirkning har sine positive aspekter og giver dig mulighed for at opnå relief fra patienten. Det er vigtigt at overholde sikkerhedsforanstaltningerne og gennemføre anbefalingerne korrekt, da ukorrekte handlinger kan forværre det symptomatiske billede.
Kinesisk medicin hævder, at garantien for sundhed er den korrekte strøm af blod til væv og muskler. I strid med denne balance bliver blodpatienter en person syg. Derfor er det nødvendigt at genoprette blodbevægelsen i de berørte områder for genopretning.
Anvendelsen af akupunkturteknologi har sine fordele:
- Patientens generelle tilstand er lettet
- Symptomer på rhinitis elimineres hurtigere;
- Immunsystemet er aktiveret;
- Øger kroppens forsvar;
- Mindste antal kontraindikationer.
Sådan laver du en massage fra forkølelsen og næsen:
Der er en række akupunkturpunkter, der ligger direkte nær næsen og bihulerne. Eksponering for dem giver dig mulighed for hurtigt at lindre patientens tilstand:
- Whisky. Pointen er placeret på begge sider i næppe mærkbare depressioner. De er cirka to centimeter fra pandenes yderside. Massering udføres samtidig.
- Mellem øjenbrynene. Hvis du tegner en øjenbryn visuelt, er punktet placeret midt i midten, hvor denne linje skærer med næsebroen.
- Næsens fundament. Symmetriske to punkter kan findes ved næsebroen nær øjnets kanter. Både massage udføres også samtidigt.
- Næsens ende. Disse punkter er placeret i en afstand af en halv centimeter fra næsens vinger.
- Næsespidsen. Direkte i midten af næsespidsen er dette punkt.
- Mellem næsen og overlæben. Dette punkt er placeret under næsen omtrent i midten af linjen fra septum til overlæbe i hulrummet.
I figuren er aktive punkter fra en forkølelse
Andre punkter kan placeres lige i hovedet, og på kroppen, lemmer. Hvis opdelt af websteder, så:
- På hovedet: i midten af begge ører, på kronen, toppunktet og ved krydset af hoved og nakke;
- På hænderne: Nederste del af hulrummet mellem indekset og tommelfingeren på indersiden af håndleddet i midten;
- På benene: området under knæet nær ydersiden af foden, det aktive punkt på de store tæer, på hælen.
For at lave en sådan massage er der ikke behov for særlig træning. Det er kun nødvendigt at finde og handle korrekt på de tilsvarende punkter.
Massage effekt giver dig mulighed for at forbedre bevægelsen af blod i nasopharynx. Resultatet er en hurtig rensning af væv fra affaldsprodukter fra patogener samt fra toksiner og andre stoffer, der fremkalder betændelse.
Parallelt styrkes musklerne i dette område. Følg disse retningslinjer for at opnå den bedste effekt:
- Hænderne før proceduren vaskes grundigt og holdes varm.
- Bevægelserne gør jævne, roterende og nødvendigvis med uret;
- Bløde bevægelser veksler med tryk;
- Arbejdet involverede indekset og tommelfingeren af hænderne.
Næsemassage begynder at begynde med vingernes fordybninger, og derefter gradvist pege væk fra dette område, der arbejder gennem hver zone. I nærværelse af parrede punkter foretages massage samtidig. Den eneste undtagelse er området af hænderne.
For at øge effekten kan du anvende lokalt irriterende salve eller æteriske olier, f.eks. Asterisk, Gevkamen, æterisk olie af enebær, fyr, eucalyptus, gran, pebermynte, lavendel.
Ordningen med massage teknik shia-tsu fra en forkølelse
I tilfælde af børn er en massage til forkølelse og næsestop ikke kontraindiceret, hvis der ikke er forstyrrende faktorer. Men der er en række situationer, hvor en sådan virkning ikke er værd at gøre:
- Hvis barnet græder under proceduren
- Hvis du modsætter sig præstationen af massage;
- Hvis der er manipulation der er betændelse;
- I nærvær af lange negle fra forældrene, hvormed han kan ridse den delikate hud og gøre en infektion.
Dr. Komarovsky snakker om funktionerne i massage til børn:
Kontraindikationer til proceduren er:
- Ubehagelige intense fornemmelser op til svær smerte;
- Høj temperatur;
- Tilstedeværelsen af betændelser, sår, slid, acne, scuffs på huden i området for manipulation;
- Tilstedeværelsen inden for manipulation af mol eller andre pigmenterede områder;
- Masserer benene under graviditeten.
Generelt har metoden vist gode resultater, men det er ikke en monoterapi og vil ikke bringe et hurtigt og fuldstændigt opsving. Dets fokus er mere - reducerer intensiteten af symptomer. Hvis det bruges parallelt med lægemiddelterapi, sker genopretningen meget hurtigere.
Metode for kinesisk massage i vores video:
Kilde: Koldt katarre? Forenkle akupressur hjælper med at lindre trivsel.
Selv i oldtiden opdagede østlige læger, at der er separate punkter på den menneskelige krop, der er forbundet med kroppens indre organer og systemer.
Det er nysgerrig, at i dette tilfælde er punkterne "ansvarlige" for et bestemt organ ikke nødvendigvis placeret ved siden af det.
For eksempel for at slippe af med en løbende næse, skal du massere begge punkter på næsens vinger (1) lige over næsens vinger (2), og punktet lige over næsebroen - mellem øjenbrynene (3), stikker nær ørebøjlen (4).
Punkterne mellem tommelfingeren og indeksfingrene på ydersiden af hænderne (5) på håndledernes (6) inderside under knæene (7) ved yderens yderste hjørner (8) langs kronens midterlinje ved kronen ( 9) på linjen for sammensmeltning af nakke og hoved (10).
Hvert punkt er let masseret med indekset eller tommelfingeren i et minut. Symmetriske punkter skal betjenes samtidigt med begge hænder.
Må ikke akupressurere, når du har en høj temperatur. Udskyde session.
Fortsæt ikke akupressur, hvis det forårsager afvisning. Afvisning er en kontraindikation for enhver manipulation.
Du behøver ikke at massere punkterne på næsens vinger, hvis huden er meget irriteret på grund af forkølelsen. På de resterende punkter fortsætter med at påvirke.
Husk, selvbehandling er livstruende, hvis du har råd om brugen af lægemidler, skal du kontakte din læge.
Køb en trykt version af mappen i kioskerne i din by eller bestil den i redaktionen ved telefon eller e-mail med en note (for eksempel angiv dit navn, postadresse og telefonnummer).
- Point for point. Hvad behandler ayurvedisk massage? 3
- Snot - hele året rundt. Hvorfor hjælper ikke kold medicin 4
- Kold medicin: Hvordan man laver næsedråber fra improviserede midler 0
- Spot "ambulance": massage af biologisk aktive punkter vil løfte dine ånder og lindre træthed 1
- Malaise eller reel fare: Hvad vil der ske, hvis du ikke behandler en forkølelse? 0
Ingen har efterladt en kommentar her endnu. Vær den første.
Kilde: eller rhinitis er et af de mest almindelige problemer, der forstyrrer patienter med luftvejssygdomme. Næseforstyrrelser reducerer livskvaliteten betydeligt og giver alvorlig ubehag.
Akupressur for rhinitis vil hjælpe med at klare dette problem. En integreret tilgang til behandling af rhinitis bidrager til hurtig rensning af næsepassagerne, og massage i nasale bihule refererer også til forebyggende forholdsregler. Det grundlæggende princip, som denne behandlingsmetode bygger på, er harmonisering af intern energi og genopretning af dens strømme.
Massage fra nasal overbelastning som en effektiv metode til terapi i mange årsager latter. Denne tilgang til behandling er trods alt så langt fra de sædvanlige dråber eller opvarmning. Akupressur (effekten af fingre på aktive punkter) kræver ikke særlig viden inden for medicin og kan derfor beherskes af enhver person. Denne behandlingsmetode har et tilsvarende grundlag med gnidning af brystet eller nedre ryg med opvarmningsopløsninger, piskning af en kost i et varmt bad.
Klik for større billede
Akupressur med nasal overbelastning påvirker visse biologisk aktive zoner, hvor vital energi er koncentreret. For at forstå, hvordan man kan kurere en kulde med akupressur, skal du henvise til kilderne til kinesisk videnskab. Deres medicinske filosofi er baseret på cirkulationen af qi's helbredende energi, og på grund af overtrædelsen af dens bevægelse fremkommer forskellige sygdomme. Med den rette og rettidige indflydelse på de vigtigste punkter i energifrisikoen kan du ikke kun slippe af med smertsyndromet, men også stimulere immunresponset eller reducere den inflammatoriske proces.
Biologiske aktive punkter (BAT) i mange års studier er blevet systematiseret i hele linjer, kanaler eller meridianer. Det er vigtigt, at deres direkte forbindelse med indre organer og hele systemer blev afsløret.
Når den udsættes for eksterne stimuli, forstyrres den relative interne balance. Punktmassage fra forkølelsen og næsetrykket giver dig mulighed for at "genoprette" balancen ved at påvirke nøglezoner og refleksbuer.
Stimulering af specifikke forsvarsmekanismer opnås ved fingertryk på bestemte punkter. På grund af denne effekt aktiveres det lokale immunrespons, blodforsyningen til områderne er forbedret, og vejrtrækningen letter. For at fjerne næsen fra en forkølelse skal du gøre en bedre massage i ansigtet.
Der er en række grundlæggende, så at sige, grundlæggende punkter:
- En over næsebroen mellem øjenbrynene.
- To symmetriske punkter lige over ørepinden, tættere på brystet.
- Symmetriske punkter ved øjets ydre hjørner.
- Punkter direkte ved yderkanten af næsens vinger.
- Punkt på toppen af kronen.
- Fremspringspunkt for de occipitale muskler.
Med en massage til næsen er det vigtigt at overholde stram symmetri i tilfælde af tøsning. Faktisk er det kun i dette tilfælde muligt at aktivere en af de 14 meridianer, som forbinder bestemte grupper af organer.
Punkter til behandling af rhinitis kan også hjælpe med at løse en række andre problemer. Aktiv eksponering for disse zoner bidrager til:
- styrke næsens muskelvæv;
- slippe af med snorken eller snorken i en drøm;
- forbedre immuniteten
- forbedring af det generelle velfærd
- forlængelse af fritagelsesperioden i tilfælde af kronisk forkølelse.
Kinesisk massage mod forkølelsen kan tjene som en fremragende metode til forebyggelse. Det er derfor, at akupressur anvendes aktivt i den "sunde" periode. Denne lettelsesmetode anvendes ikke kun af tilhængere af alternativ medicin. Selv idrætslæger lindrer ofte atletens tilstand med akupressurmetoder.
Loromax - naturlige plantedråber med tilsætning af bioaktive komponenter af naturlig oprindelse, som har en kompleks virkning på eliminering af alle årsager til rhinitis. På grund af sammensætningen af de aktive stoffer fjerner lægemidlet øjeblikkeligt hævelse af næseslimhinden, hvilket eliminerer nasal overbelastning og nasal udledning. Lægemidlet har ingen bivirkninger.
Som enhver anden medicinsk manipulation skal akupressur fra forkølelsen udføres i overensstemmelse med alle de tekniske regler. Det er vigtigt at huske placeringen af aktive punkter korrekt, massere, som du kan slippe af med næsestop og rense bihulerne. Disse er projektionsstederne for udgangen af nerveender til overfladen af huden, hvor stimuleringen aflaster irriterende kolde symptomer. Det menes at vital energi cirkulerer gennem disse kanaler og udveksles med miljøet.
Før proceduren skal du sørge for, at dine hænder er tørre og rene, og dine negle kort beskæres. For værd at slippe af med snoet (blæse næse eller fjern indholdet af næsepassagerne med en aspirator). Massage næsen med en forkølelse kan udføres med en lille mængde æterisk olie (eucalyptus eller nåletræ). Det er værd at huske den mulige individuelle intolerance overfor irriterende stoffer.
Efter indledende forberedelse kan du gå til de fleste massagepunkter. På symmetriske zoner er det vigtigt at handle samtidig. At starte en massage til en løbende næse hos voksne bør laves af lette, ælte bevægelser, som slutter med en mild tapping. Det er vigtigt at undgå for højt tryk! Hvert punkt på kroppen masseres i 1-2 minutter.
Med den rette indvirkning på det punkt er der først en lille følelsesløshed, som senere bliver til kløe, prikken eller feber. Alle punkter fra kulden, der er placeret på kroppen, udsættes for stærkere tryk end de punkter, der er placeret på ansigtet. Gode resultater bringer massager af popliteal fossa, plantardelen af de store tæer og fossa mellem tommelfingeren og indeksfingre i hænderne.
Start en massage skal være ved første udseende af rhinitis. Dette er et af de få betingelser, hvorved manipulationen er hensigtsmæssig. Punkterne på kroppen masseres i alt 10 minutter og tre gange om dagen. Håndbevægelser skal være langsomme, kontinuerlige og presserende og skal udføres med uret rotation.
Der er en streng sekvens, som du skal følge, hvis du beslutter at helbrede en kulde med akupressur.
- Det er bedre at starte fra punkterne på næsens vinger. Deres æltning og langsom presning gives ikke mere end to minutter. Sørg for, at dine hænder arbejder i synkronisering!
- Thumbs bevæge sig op til næsen. Du kan bruge 1 minut på denne zone.
- Massage i øjets yderste hjørne er mindre intens. Dette skyldes ikke kun den sarte hud, men også muligheden for rynker.
- Næste punkt er placeret lige over ørepinden. Pressning og lysmassage af bøkken vil ikke blot lette koldstrømmen, men lindre også af en svækkende hovedpine.
- Derudover kan du knead området af nakke muskler.
Regelmæssig udsættelse for aktive punkter fremmer hurtig genopretning. Men desværre vil du slippe af med hævelsen ved hjælp af stoffer. Stol ikke på akupressur som en panacea. Kun en kompleks virkning på kroppen hjælper med hurtigt at slippe af med ikke kun symptomerne på sygdommen, men også at løse hovedproblemet.
Som med enhver terapeutisk metode har effekten på visse punkter i hovedet kold en række kontraindikationer. For at fjerne nasal overbelastning kun ved hjælp af medicin anbefales til:
- langvarig feber eller under feber
- hudsygdomme i ansigtet;
- placeret på ansigtet af massive mol eller vorter;
- udseendet af smerte under eller efter manipulationen.
Hvis biologisk aktive punkter masseres i to til tre dage, men den ønskede effekt er ikke, så er det værd at stoppe effekten. Akupressur er også ineffektiv i allergisk rhinitis, især i kontaktperioden med allergenet.
På trods af at der ikke er overbevisende kliniske tegn på effektiviteten af denne procedure, er massage med en forkølelse helt sikker. Derfor bruges akupressur ganske ofte som supplement til traditionelle behandlingsmetoder. Denne bløde og smertefri behandlingsmetode (i sammenligning med akupunktur) kan bruges både af specialister og patienter selv under behagelige forhold for ham.