Forkølelsen, især med starten på regnfulde og blæsende efterår, er en konstant følgesvend for de fleste mennesker. Men selv de gamle mennesker i øst og i Asien vidste meget godt, hvordan man hurtigt kunne slippe af med denne ulykke - gingerte. Denne rod bruges stadig meget til madlavning som et aromatisk og krydret citronsmagrede krydderi.
Ginger mod forkølelse er imidlertid meget effektiv, og i de indledende faser af sygdommen kan det hurtigt stoppe det og hjælpe en person til at komme sig hurtigt uden brug af "kemiske" midler.
Kold ingefær: Virkninger på kroppen og fordele
Gingerte - et effektivt folkemedicin til behandling af de første tegn på forkølelse
Den første og mest indlysende fordel ved ingefær over andre kolde midler er et helt naturligt, naturlig middel. Roten er usædvanlig rig på forskellige næringsstoffer: den indeholder mange vitaminer, herunder A, C og B (B1, B3, B6), som tegner sig for dets egenskaber som en kraftfuld antioxidant. Ud over vitaminer er der mange mineraler i ingefær. Den indeholder calcium, magnesium, fosfor, natrium, zink, jern, kalium, samt helbredelse af æteriske olier og en masse fibre.
De ældre troede på, at ingefærrot indeholder "intern ild", som opvarmer kroppen og "kører væk" kulden. I denne vidunderlige plante kombineres alle de helbredende stoffer så effektivt, at du ved hjælp af ingefær mod forkølelse hurtigt kan fjerne den feberiske tilstand, slippe af med smerter i knogler og led, lindre følelsen af tunghed og hovedpine, fjern kolden og hosten. Ginger har evnen til at styrke immunsystemet og "accelerere" stofskiftet, så det bruges aktivt som et effektivt naturligt middel til vægttab.
Ved langvarig brug af ingefær som mad bliver kroppen stærkere, immuniteten bliver stærk, og risikoen for at "fange" infektionen og blive syg med influenza, akutte åndedrætsinfektioner og akutte respiratoriske virusinfektioner falder signifikant.
Nå og det sidste hjælpemiddel ved brug af ingefærrot - det er bare meget velsmagende, meget pænere og mere nyttigt end en række kunstige lægemidler. Asiatiske nationer kan ikke forestille sig deres eksistens uden dette nyttige plante, spise det i forskellige former og regelmæssigt bruge det som en del af nationale traditionelle lægemidler.
Ginger Cooking Opskrifter
Forbered ingefær mod forkølelse på forskellige måder. Den mest populære er te med ingefær, citron og honning.
I princippet kan ingefær anvendes på forskellige måder og i forskellige former, herunder i form af pulver, men den friske rod med en rig krydret smag og lys citron aroma har den største effekt. Til fremstilling af den helbredende drik behøver ingen specielle enheder og enheder, det tager kun et par minutter.
Opskrift på ginger te:
- Det er nødvendigt at gnide et stykke af roten på en rist, hæld kogende vand og lad det komme i 10-15 minutter i en termos eller op til en halv time i en anden beholder.
- Derefter spændes, tilføj honning og et stykke citron eller friskpresset citronsaft.
Drikken har en brændende skarp og krydret smag, forfriskende citron duft, hurtigt varmer, fjerner ubehagelige kolde symptomer, normaliserer tilstanden efter hypotermi.
Hvis en person er allergisk over for honning eller ikke kan lide citron, kan te kun laves på basis af en enkelt ingefærrot.
I stedet for citron kan du tilføje enhver anden citrusjuice eller frisk frugt, som f.eks. Orange. Når man overkøles, får under voldsomt regn med blødt tøj og sko, kraftige kulderystelser, kan du sætte en klip kanel, kardemomme (stjerneanis), tærter eller endda varm chili peber til hurtig opvarmning i gingerte.
Ud over at bruge ingefær som en medicin inde, kan den også bruges som et eksternt opvarmningsmiddel, f.eks. Til inhalation med forkølelse og hoste, i form af en komprimering eller opløsning til opvarmning af kolde hænder og fødder.
Lær mere om, hvordan du laver kold ingefærte fra videoen:
Ginger har egenskaben for stærk opvarmning af kroppen indefra, så patienten begynder at svede aktivt. Derfor er det bedst at drikke te og andre gingerrotpræparater til natten, ikke at glemme at ændre de svedige tøj før du går i seng - hvis du bliver i vådt tøj, kan du kun forværre kulden.
Hvis du begynder at anvende ingefærsdrikken umiddelbart efter hypotermi eller bliver våd, så vel som i de meget tidlige stadier af sygdommen, kan du nippe den såkaldte "i bud" og hurtigt genvinde dit helbred og trivsel.
Kontraindikationer og bivirkninger
Ginger har nogle begrænsninger for brugen, som du bør læse, før du begynder behandling.
Som krydderi og som medicin kan ingefær mod forkølelse have en negativ indvirkning. Før du bruger det, skal du sørge for, at patienten ikke er allergisk over for ingefær.
Roten kan også have følgende kontraindikationer og have bivirkninger:
- Ginger får kroppen til at varme op og øger temperaturen og forårsager aktiv svedtendens. Ved meget høje temperaturer hos en syg person er det farligt at give ingefær på grund af risikoen for at hæve temperaturen endnu mere.
- Patienter med gastrit, mave og duodenalsår anbefales ikke at tage ingefær på grund af mulig irritationsvirkning.
- Roten har en koleretisk virkning, derfor er den kontraindiceret i tilfælde af problemer med galdeblæren, især med kolelithiasis, med leversygdomme.
- Ginger tynder blodet, så det kan være farligt, når man tager aspirin og antikoagulantia, samt med tendens til blødning og hæmorider.
- Planten rod har stimulerende egenskaber og kan forårsage søvnløshed, så de bør ikke misbruges og gives i store mængder til børn.
- Langvarig brug af ingefær i form af te samt lang brugstid kan medføre en stigning i blodtrykket, så hypertensive patienter skal kontrollere trykniveauet.
- Gravide og ammende mødre anbefales ikke at bruge ingefær i den sidste trimester af graviditeten og under amning for at undgå søvnløshed og overstimulering af kroppen (og også babyen) samt udseendet af andre bivirkninger.
Korrekt brug af ingefærte i moderation i mangel af kontraindikationer giver en stor fordel for den syge organisme, styrker dens immunitet og giver styrke til at bekæmpe infektion på en naturlig og naturlig måde.
Ginger for forkølelse, teopskrifter
Ginger er et unikt middel, der ikke kun kæmper for forkølelsen, men forhindrer det også. Det er især nyttigt at bruge ingefærrot i den kolde årstid, når det er meget svært at undgå forkølelse.
De helbredende egenskaber af dette rod vidste de gamle healere i Kina, Indien, Japan og anvendes i behandlingen af patienter. Derudover er ingefær blevet anvendt som en ingrediens i udarbejdelsen af mange asiatiske retter.
Ginger med forkølelse
Rotens helbredende egenskaber anvendes i vid udstrækning ikke kun i traditionel medicin, men også i medicinske institutioner. Ginger indeholder næsten alle vitaminer, mineraler og aminosyrer, der er nødvendige for menneskekroppen. Den bruges i forskellige former:
- frisk rod;
- tørret krydderi
- i pulverform
- ingefær olie;
- ingefærjuice
Nødvendige egenskaber ved roden.
- Reducerer smerte.
- Positiv effekt på blodcirkulationen.
- Sænker kolesterol.
- Det forbedrer fordøjelsesprocesserne. Ingefær indeholder phenolstoffer. De fjerner betændelse i mavetarmkanalen.
- Kunne rense kroppen af toksiner.
- Fremmer hurtigere metabolisme. Nyttigt for dem, der ønsker at tabe sig.
- Det har antibakterielle egenskaber. Det er et naturligt antibiotikum.
- Forbedrer hjernefunktionen. Sænker de aldersrelaterede lidelser, som kan føre til sygdomme som Alzheimers sygdom.
- Sænker blodsukkerniveauet.
- Det er en god kur mod kvalme.
- Udvider bronchernes glatte muskler. Dette gør det muligt for lægerne lettere at udføre diagnostiske procedurer i bronkierne, og lade patienten trække vejret mere frit.
Vær opmærksom! Inden du bruger ingefær til behandling af en sygdom, skal du kontakte din læge, da der er begrænsninger.
Giver ingefær hjælp med forkølelse?
I vores land, få mennesker, der bruger en værdifuld rodgrønsag i behandlingen, er få, der er opmærksomme på dets helbredende egenskaber. Men ingefærrot er mest effektiv til behandling af forkølelse.
Dens hostegenskaber omfatter:
- bekæmper vira, bakterier
- reducerer smertefulde forhold
- har antiinflammatoriske virkninger
- hjælper sputumafladning.
Ingen kan lide at være syg. Men hvis det ikke var muligt at undgå dette problem, så begynder behandling af forkølelse ingefær bør være umiddelbart ved de første tegn på sygdommen. Så snart de følte sig uvel, fortsæt med behandlingen. Gingerrot til forkølelse er særligt effektiv. Det vil hjælpe med at helbrede ondt i halsen, slippe af med hoste.
Når temperaturen, og dette ofte sker med forkølelse, taber kroppen hurtigt vand, dehydreret. Gingerte vil ikke blot fylde manglen på vand, men også give styrke til en svækket krop.
Miracle root har bevist sig i behandlingen af rhinitis, bihulebetændelse. Ginger hedder et naturligt antibiotikum. Han er i stand til at kæmpe vira ikke værre end lægemidler, men skaden fra ham er meget mindre.
Ingefær har en saftig, syrlig smag, som forårsager voldsom savlen, spyt bogstaveligt desinficere munden.
På basis af ingefær tilbered medicinske drikkevarer: afkog, tinkturer på vandet eller alkohol, te, juice.
Hjemrecept
Inden du begynder behandling, skal du vælge den rigtige ingefær:
- Huden på roden bør ikke være tyk, men samtidig tæt, uden synlig skade.
- Der bør ikke være tegn på hævelse og lugt af skimmel eller råd.
- Størrelsen af roten er stor med mange processer.
Tip! Når du starter behandling med ingefærrot, skal du ikke købe det meget. Ved stuetemperatur opbevares den i mere end 10 dage. Til opbevaring i køleskabet skrælles ingefær, anbringes i en glasbeholder.
Hvis du føler at du er syg, har følt dig utilpas, vent ikke på, at sygdommen angriber, straks begynde behandlingen.
Den helbredende drik lavet af ingefær, honning og citron er et middel mod kulde, influenza og tonsillitis. Det har ingen bivirkninger.
Ginger og citron kold te opskrift
For ingefærte skal der være komponenter:
- mirakelrot - et lille stykke 8-10 cm;
- citron - 1;
- honning - 3 spsk. skeer;
- varmt vand (kogt) - 1 liter.
Forberedelse af en terapeutisk te er let:
- Skræl ingefæret, skær i tynde skiver og fold ind i opvasken.
- Skær citron i 2 halvdele. Klem saften fra den ene til fadet med ingefær. Skær den anden halvdel i skiver.
- Fyld alle komponenter med 1 liter varmtkogende vand, ca. 80-85 grader. Dæk og lad være i mindst en halv time.
- Tilsæt honning, skiver citron. Rør forsigtigt.
- Te er klar. Kan hældes i kopper.
Denne drink er et godt alternativ til antibiotika til forebyggelse og behandling af forkølelse og influenza. Drikk mere og ikke blive syg.
Tip! Det er bedre at bruge frisk ingefærrot, ikke pulver. Ginger te forfrisker og toner, så brug det ikke om natten før sengetid.
Ginger te for ondt i halsen
Med en forkølelse, ikke kun temperaturstigningen, vises en hoste. Som regel bliver halsen betændt. Når angina er syg i første omgang.
Lindre tilstanden og bekæmpe sygdommen vil hjælpe te fra den mirakuløse rod.
- ingefær - et stykke 5-7 cm;
- citron - ¼ del;
- Kamille - 1 taske (fra apoteket);
- linden - 1 pakke;
- tørre kviste af søde kirsebær;
- tørrede jordbær blade - 2 pinches.
Hæld alle ingredienserne med kogende vand i tekanna. Dæk og pak. Insistere i 25 minutter.
Brug ikke i sin rene form, men som en brygge. Tilsæt honning til koppen. Det vil blødgøre den skarpe brændende smag af drikken.
Drikke flere gange om dagen og få det bedre.
Hvis du tygger frisk ingefærrot som tyggegummi, hjælper denne behandlingsmetode hurtigt at behandle en ondt i halsen. Et effektivt resultat er gurgling. Løsningen er nem at forberede. I et glas kogende vand opløses en halv tsk ingefærpulver. Skyl dette ondt i halsen 4-5 gange om dagen. Til bedste resultater skal du tilføje en teskefuld propolis til opløsningen.
Ginger te til forkølelse
Der er mange måder at lave medicinsk te på. Her er en anden af dem - "Hell's Tea", som nogle kalder det for en salig, varm smag. Opskriften er designet til forberedelse af 1 stort krus af drikken.
- ingefær - et stykke på 2-3 cm;
- citron - 1/4 del;
- nelliker - 2-3 blomster;
- tørrede jordbær - 1 tsk;
- rød peber - 1 knivspids.
I et stort krus skæres i tynde strimler af rodgrøntsager. Tilsæt og bland alle ingredienserne. Fyld med varmt kogende vand ikke mere end 85 grader. Lad i 3-5 minutter under låget. Lægemidler er klar. Drikk med honning eller syltetøj og få det bedre.
Tip! Hvis der ikke er nogen jordbær, så brug kanel.
Denne te kan hældes i en termos, gå en tur om vinteren. Drikke vil varme, hvis du fryser.
Det er vigtigt! Ved høje temperaturer må man ikke drikke for varm te. Cool ned og nip først.
Behandling af hoste med ingefær
Ofte kan et influenza, ondt i halsen eller en forkølelse ledsages af en grusom hoste. En opskrift på en kompress, der vil lindre hoste og rydde lungenes lining om 1-2 dage.
Når en person har en kontinuerlig hoste, er hans arbejde svært, hovedet har smerter og brystsmerter. Om natten vågner han konstant op og forværrer den allerede vanskelige tilstand.
Din læge vil ordinere hostemedicin. Men lægemidler har bivirkninger, forårsager komplikationer. Produkter fra naturlige produkter har en positiv effekt på kroppen.
Til forberedelse af en kompress skal du have 1 spiseskefuld:
Til forberedelse af den magiske blanding skal du også have gasbind, serviet, klæbende gips:
- Bland mel og honning, tilsæt ingefær, rør.
- Placer blandingen på et serviet, pakk i gasbindestof.
- Sæt en komprimering på patientens bryst i lungerne og bronkierne.
Hvis kompressen er færdig til en voksen, så kan den holdes om natten. Hvis patienten er et barn, indstilles kompressen i højst 3 timer.
Det er vigtigt! Brug ikke ingefær til behandling af børn under 6 år.
Behandling af rhinitis med ingefærrot
Gingerjuice fortyndet med sukker 1: 1. Instill 1 falder ind i hver næsebor. Dette værktøj vil ikke kun slippe af med en forkølelse, men endda takle bihulebetændelse.
I tilfælde af forkølelse er indåndinger med ingefær olie fremragende. Til dette drikkes 1-3 dråber gingerolie i dampinhalatoren og inhalerer dampen i 4-8 minutter. Hvis der ikke er dampinhalator, kan du dræbe olien i skålen og trække vejret i samme tid.
Kold behandling med ingefær salve
Salve tilberede dig selv. For at gøre dette opløses ingefærpulveret med varmt vand, rør til det ligner grød. Gnid det i huden på kalve og fødder. Brug varme strømper eller sokker. Skyl derefter grundigt med varmt vand.
Ginger bad
Det vil lette patientens generelle tilstand. Lindre smerte i smerter i muskler og led. Til dette skal du:
- Ristet frisk ingefær - 3 spsk. skeer;
- vand - 1 liter.
Så snart bouillon koger, fjern det fra varmen, dæksel med et låg og lad det brygge i 20-30 minutter. Træk bouillonen og hæld den i badet.
Vær opmærksom! Et sådant bad bør ikke tages, hvis patienten har en kropstemperatur over 37 grader.
Behandling af ingefærtinktur af alkohol
Denne medicin skal udarbejdes på forhånd, inden koldsæsonen begynder. I tilfælde af sygdom vil den altid være klar. Opbevaret betyder i alkohol i lang tid.
For at gøre dette falder i en halv liter vodka i søvn 250-270 gram revet ingefærrot. Infusion for at holde på et mørkt sted. Efter 2 uger er kold medicin klar. Brug det 3 gange om dagen efter at have spist eller tilføj til te.
Ginger immunitet
Det er dog lettere at forhindre sygdommen end at behandle det senere. For ikke at blive kold eller fange en infektion, er det først og fremmest nødvendigt at styrke immunforsvaret. Igen vil ingefær hjælpe.
Et vidunderligt middel til styrkelse - citron og ingefær:
- 4 unpeeled citroner, 500 gram magiske rødder uden skræl hoppe gennem en kødkværn.
- Hæld 300 gram honning i den resulterende masse.
- Lad det stå for en dag.
- Tag medicinen om morgenen på tom mave og 1 spiseske i en måned.
Blandingen skal opbevares på et koldt sted.
Gravide kvinder og børn skal omhyggeligt behandles med ingefær. Inden dette skal du kontakte din læge.
Ginger er en vidunderlig naturlig medicin doneret af naturen. Det vil bidrage til at bevare helbredet og flytte efterår og vinter uden sygdomme.
Ginger for kold og hoste
Ginger, der dyrkes i landene i Sydasien, er udbredt i verden. Drikken fra roden af planten har fået stor popularitet på grund af sin udsøgte smag og talrige helbredende egenskaber. Det erhverver særlig relevans i den kolde årstid. I tilfælde af infektion med ARVI er det nødvendigt at gennemføre en omfattende behandling, der omfatter metoder til traditionel og traditionel medicin. Overvej hvordan ingefær hjælper til forkølelse og hoste.
Nyttige egenskaber
Plantens rod har en kompleks og afbalanceret kemisk sammensætning, hvilket gør den uundværlig til behandling af forskellige sygdomme. Dette produkt kan sikkert kaldes diæt og let fordøjeligt, fordi det kun indeholder 80 kalorier. Det er baseret på vand og kulhydrater. Gingerrot til forkølelse og influenza demonstrerer udtalt effektivitet og fremskynder opsving på grund af følgende elementer:
- C-vitamin: har anti-inflammatorisk virkning og øger kroppens modstand;
- folinsyre: er involveret i dannelsen af nye celler og dannelsen af immunsystemet;
- vitamin b2: ansvarlig for produktionen af antistoffer i blodet og opdeler affaldsprodukter fra patogene mikrober;
- essentielle aminosyrer: har antiviral effekt og reducerer smerte
- E-vitamin: giver celler med antioxidantbeskyttelse og fremskynder regenerering af slimhinderne;
- pektiske stoffer: udføre rollen som enterosorbenter og rense blodbanen fra akkumulerede toksiner;
- omega-3-syrer: stimulere den regenerative proces i væv og er en kilde til vitalitet.
Ginger med influenza er særlig nyttig på grund af det høje indhold af kalium og natrium. Disse makronæringsstoffer er ansvarlige for vand-elektrolytbalancen i kroppen. En patient med ARVI feber ofte, hvilket fører til dehydrering. Healing drink hurtigt fylde tabet af væske.
Sammensætningen af lægemidler krydderier indeholder desuden kobber, mangan, fosfor, magnesium, jern, calcium og andre mineralske stoffer. De er aktivt involveret i metaboliske processer og tjener som en garanti for, at alle vitale systemer fungerer fuldt ud. Ginger indeholder også vitaminer K, PP, gruppe B, flerumættede fedtsyrer.
Bemærk: Der er fundet en æterisk olie i rødderne, som er et godt middel mod influenza og kulde.
At vælge Ginger Right
For at ingefær hurtigt kan komme af med forkølelse og hoste, skal du følge visse anbefalinger, når du køber den. Når du vælger en helbredende rod på tælleren, er det vigtigt at være opmærksom på følgende nuancer:
- skræl: tynd, glat, uden pletter og skader
- farve: lys beige med en let gylden farvetone
- struktur: homogen, uden fortykkelser og øjne, ligner kartoffel
- lugt: krydret, lidt bittert, uden tegn på stalenhed;
- Størrelse: Stor, med et stort antal grene.
Det anbefales at omhyggeligt undersøge krydset af processerne - skimmelsvamp kan bo der. Fra køb af et sådant produkt bør opgives. Fiber, slank og spiret ginger rod vil ikke være til gavn for sundhed. Den nemmeste måde at tjekke for friskhed er ved at afbryde en lille proces. Kødet skal være saftigt og vandigt, med en duftende tærtsmag.
Bemærk: Når du planlægger behandling for ingefær influenza, bør du ikke lagre den i for store mængder. Frisk rod opbevares i køleskabet for ikke mere end en uge. Det er vigtigt ikke at lade det fryse på grund af det uundgåelige tab af nyttige egenskaber.
Pulver baseret på tørrede rødder viser meget lavere effektivitet, derfor anbefales det at anvende frisk ingefær i tilfælde af SARS.
Ginger drikke: opskrifter
Ginger te til forkølelse og hoste har flere metoder til forberedelse. Den enkleste opskrift ser sådan ud: Hak en skrællet proces på en lillefinger, hell 250 ml kogende vand og lad det gå i cirka en time. Før brug, lidt varm, tilsæt et stykke citron og honning efter smag. Dette helbredende biavlprodukt har en sårhelende, antiinflammatorisk og antimikrobiell virkning, og citron styrker immunsystemet yderligere på grund af vitamin C.
Denne drink kan sikkert gives til børn. Det hjælper meget ved tør hoste. Find ud af hvordan du bruger ingefær til forkølelse og influenza.
Mulledvin
Mulledvin har en opvarmningseffekt, så det er bedre at tage det inden du går i seng. En alkoholbaseret drink udvider blodkar, hvilket forbedrer hosten op i sputum, og kanel hjælper med at reducere temperaturen.
- rødvin (halvtørret eller tørt) - 750 ml;
- vand - 1 kop;
- frisk revet ingefær - dessert ske;
- appelsin;
- et æble
- honning - 3 spsk. l.;
- kanelstang;
- bud af nellik.
Beholderen med vin fortyndet med vand skal lægges på lav varme og hælde alle krydderier ud. Tilsæt derefter honning og skiveskåret frugt. Kog, sluk og lad infiltrere i en halv time. Drikke helende medicin bør kun være i form af varme, den daglige sats bør ikke overstige 2 briller.
Med mælk og honning
Et sådant middel anses for særligt effektivt til våd hoste. Mælk indeholder vitaminer C, A, B4 H, calcium og kalium, som hjælper med at støtte kroppen svækket af en virusinfektion. Forbered drikken som følger: kog 0,5 liter mælk, fjern fra komfuret, tilsæt en teskef gurkemeje og 2-3 cm skrællet og hakket ingefærrot til beholderen. Insister 15 minutter, belastning før brug, læg honning efter smag.
Bemærk: Det anbefales ikke at lægge helbredende krydderi i kogende mælk, så den ikke krøller.
Gingerte
Drikke grøn te med koldt og ingefær hoste er dobbelt gavnligt. Det slukker ikke kun perfekt tørst under varme og skaber antioxidantbeskyttelse for celler, men bekæmper også symptomerne på en viral infektion. Hvis patienten foretrækker sort te, kan du bruge denne indstilling. I en tekande med brygning, tilsæt et par spiseskefulde revet ingefær, og sæt honning og et stykke citron eller appelsin i koppen.
Du kan gøre ginger te til forkølelse og hoste ved hjælp af denne opskrift: bland frisk frugtjuice med honning i en andel på 1/2, for at insistere 3 dage. Tilsæt en kop med grøn eller sort te i en spiseskefuld.
Nyttige tips
Der er mange opskrifter til fremstilling af ingefærdrikninger, men de er for det meste variationer på ovenstående. Det anbefales også at tilsætte pebermynte, en knivspids peber, limejuice eller vanille til helbredelsesmedicinen. Find ud af, hvordan du stadig kan bruge ingefær til forkølelse og hoste. Følgende metoder blev mest populære:
- Ginger med influenza og ARVI kan bare tygge. Denne metode hjælper hurtigt med ondt i halsen, og æteriske olier blødgør de betændte stemmeledninger. Til angina, laryngitis og pharyngitis anvendes følgende opskrift også: hæld ½ tsk. Gingerpulver 200 ml kogende vand, afkøles lidt og gryder op til 4 gange om dagen. For at forbedre den terapeutiske virkning kan du tilføje en teskefuld propolisalkoholtinktur til opløsningen.
- Den saft af roden af planten blandet med smeltet sukker eller flydende honning i et forhold på 1/1, begrave værktøjet i næsen med en forkølelse. Hvis proceduren udføres af et barn, skal den resulterende medicin fortyndes med kogt vand.
- Salve på basis af ingefærpulver, fortyndet med varmt vand til tilstanden af vandpølse, har en opvarmningseffekt, som kan sammenlignes med sennepens virkning. Den resulterende masse skal gnides i kalvets og føddernes hud og derefter bære uldsstøtter. Det er muligt at påføre en gruelpakke på området mellem skulderbladene i 10 minutter. Det vil reducere hævelsen i det øvre luftveje med forkølelse og hoste. Følsom hud anbefales at forsmøre baby creme.
- Et ingefærbad er et godt middel mod influenza. Det lindrer ømme led og muskelsmerter, udvider blodkarrene. 3 spsk. l. revet rødder skal blandes med 1 l. vand og bring massen til koge. Den resulterende bouillon stamme og tilføj til badet. Fremgangsmåden anbefales ikke, når kropstemperaturen er over 37,5 ° C, for ikke at øge varmen.
- Ginger bruges mod kulde og hoste i form af alkoholtinktur. Dette værktøj har en baktericid virkning, og stimulerer også sputumudladning i laryngotracheitis og bronkitis. For at forberede lægemidlet hæld 250 g knuste rødder 0,5 liter vodka og insister 14 dage på et mørkt sted og lejlighedsvis omrøre væsken. Tag tinkturen skal være tre gange om dagen efter måltider i fortyndet form. Alternativt kan du tilføje det til te.
Til noten: Det er bedre at forberede alkoholtinkturen på forhånd, så i tilfælde af en infektion i en ARVI har du altid den til rådighed.
Til forebyggelse af influenza og styrkelse af immunsystemet anbefales det at spise citron-ingefær blanding. 3 citroner, sammen med skrællen og 400 g skrællede rødder skal hakket og hæld 250 g honning. Værktøjet kan tages efter en dag på en spiseskefuld før morgenmaden. Terapeutisk kursus varer 1 måned. Den helbredende potion skal opbevares i køleskabet.
Æterisk olie
Ginger essentiel olie har en stærk antibakteriel, antiviral og antipyretisk virkning. Dets handling skyldes den komplekse kemiske sammensætning, hvor der er mere end 150 forbindelser. Med en forkølelse og hoste anvendes dette middel som følger:
- Indånding. Før proceduren tilsættes helbredelsesvæsken til beholderen i et forhold på 3-5 dråber til 0,5 liter vand. De æteriske olier af eukalyptus, enebær, lavendel, bergamot og rosmarin vil forbedre den terapeutiske virkning. Åndedræt over dampen, dækket med hovedet, må ikke være mere end 5 minutter.
- Bath. Før der tilsættes 3-4 dråber vand til vandet, er det nødvendigt at blande med 50 mg emulgator, som kan være fløde, mælk, valle, en opløsning af natriumchlorid eller havsalt.
- Komprimer. For at lindre hoste og ondt i halsen, tilsættes alkohol kompresser til hals og bryst med tilsætning af 2-3 dråber æterisk olie. Dette vil øge opvarmnings- og antiinflammatorisk effekt.
Healing værktøj bruges også i SARS til gnidning. Essentiel olie blandes med basen i forholdet 1/1. Duftende væske anvendes aktivt i aromaterapi. Denne metode vil reducere hovedpine, forbedre patientens søvn og psyko-følelsesmæssige tilstand. Aroma lampe sat i hastigheden 3 dråber pr 15 m 2.
Den angivne æteriske olie kan ikke anvendes til behandling af børn under 6 år.
Kontraindikationer
Ginger med forkølelse og hoste er forbudt at bruge i nærværelse af en historie med visse patologier. Denne kategori omfatter:
- arteriel hypertension - der er risiko for trykstigning;
- ulcerative erosive læsioner i fordøjelseskanalen - øget produktion af mavesaft
- iskæmisk hjertesygdom og angina pectoris - truslen om hjerteanfald og slagtilfælde opstår
- modtagelighed for fødevareallergier - der har været tilfælde af udslæt og rødme på huden;
- Tilstedeværelsen af sten i galdeblæren - kan begynde deres udledning
- leverdysfunktion - dets sekretoriske aktivitet stimuleres.
Det anbefales ikke at udføre en sådan behandling i sen graviditet og amning. I fremtiden mama, mod baggrunden af behandlingen, kan blodtrykket øges, og den baby, der ammer, bliver rastløs og falder i søvn.
Hvis influenza er ledsaget af feber, bør ingefærbehandling midlertidigt afvises, for ikke at provokere forøget varme. En farlig komplikation af brugen af krydderier i denne tilstand er en blødning i hjernen.
Sammenfattende: Gingerrot er et lagerhus af værdifulde stoffer og vitaminer. Det helbredende lægemiddel baseret på det har en stærk antiviral, antiseptisk og tonisk virkning. Vigtige fordele for kroppen vil også bringe æterisk olie. Inden behandlingen påbegyndes, anbefales det at gennemgå listen over mulige kontraindikationer og bivirkninger.
Opskrifter til ingefær citron og kold honning
Mange mennesker går straks til apoteket for medicin, når der opstår forkølelse. Men du kan slippe af med forkølelse og folkemetoder. For at gøre dette kan du bruge medicinske blandinger lavet af citron, honning og ingefær. Ved at kombinere alle disse ingredienser sammen kan du få et effektivt terapeutisk middel.
Fordelene
Disse produkter har egenskaber, der hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse.
ingefær
Anlægget har en opvarmningseffekt, hvilket er meget nyttigt, fordi du under behandling skal svede meget.
- styrker immunsystemet
- lindrer hovedpine
- helbreder hoste, letter vejrtrækningen og reducerer ondt i halsen;
- eliminerer betændelse i åndedrætsorganerne.
citron
Rig på C-vitamin, som du kan reducere sygdommens tid betydeligt. En lille mængde citron anvendes under fremstillingen af blandingen med ingefær. Dette vil bidrage til at undgå beriberi.
Indeholder elementer, der hjælper med at slippe af med en stærk hoste. Honning kan ikke blandes med kogende vand eller varm te, på grund af dette kan den miste sine gavnlige kvaliteter.
Kontraindikationer
På trods af at ingefær, honning og citron er meget nyttige, har de en række kontraindikationer. Disse omfatter:
- individuel intolerance af en af ingredienserne;
- problemer med fordøjelseskanalen
- livmoderblødning
- leversygdom;
- nyresten;
- graviditet;
- diabetes;
- allergisk overfor enhver ingrediens
- hjerteproblemer;
- hæmorider;
- hypertension.
Blandinger baseret på disse ingredienser bør heller ikke gives til børn under 5 år.
Lægemidler te opskrifter
Drikke af ingefær, citron og honning hjælper med hurtigt at slippe af med forkølelse og mange andre sygdomme, der ledsages af svaghed, kulderystelser, næsestop og masser af væske i luftvejene. Medicinsk te skadelig virkning på patogener.
For at forberede en sådan drink skal du bruge en af opskrifterne.
Forfriskende drink
Lægemidlet består af sådanne ingredienser:
- 3 sprigs melissa og mynte;
- 8 spiseskefulde honning og frisk citronsaft;
- 5 tsk hakket ingefær;
- 2 liter vand.
Alle ingredienser skal tilsættes til kogt vand og omrøres. I nærvær af en alvorlig forkølelse tilsættes krydderier til te. Til denne pasform kanel, kardemomme, allspice. Herefter blandes blandingen i flere timer.
Hoste te
Denne opskrift hjælper med at helbrede hoste i en uge. Drikken er lavet af sådanne ingredienser:
- 6 spiseskefulde honning;
- 2 poser med grøn te;
- en ingefær rod ca. 5 cm lang;
- et glas vand
- en kvart citron.
Grøn te skal omhyggeligt drænes og hældes i en jernskål. Derefter indføres ingefærrot i den. Citron og honning tilsættes kun, når drikken koger og køler. Te er infunderet i ca. 20 minutter, hvorefter den kan indtages.
Af den måde! Med en våd hoste tilføjes et par spiseskefulde varm mælk til drikken.
Kold drikke
Forberedelse af en sådan te er temmelig let. For at gøre dette skal du forberede følgende ingredienser:
- en ingefærrot
- en tredjedel af citron
- 5 teskefulde honning;
- 2 liter vand.
Gingerrot er skåret og hældt med varmt vand, hvorefter blandingen er infunderet i 10 minutter og blandet med citronsaft og honning. Drik igen dækket med låg og infunderes i 20 minutter.
Af den måde! Det anbefales at tilføje honning efter at teen er afkølet helt. Det kan ikke blandes med kogende vand.
Tonisk kold te
For at forberede en medicinsk drink skal du:
- 2 glas vand
- hakket mynteblade;
- spiseskefulde kanel, appelsinskal og ingefær;
- et stykke citron.
Ginger hældt med vand skal koges i ca. 10-15 minutter, hvorefter mynteblade, kanel og citron tilsættes til vandet. Før brug skal blandingen infunderes i ca. en time. Tonic te er fuld af fire gange om dagen i løbet af ugen.
Brug af krydderier
Nogle gange tilsættes forskellige krydderier til drikkevarer med ingefær, honning og citron til forkølelse. Den mest anvendte sød peber, kardemomme og kanel. De øger kroppens ydeevne og hjælper med at klare en forkølelse.
De kan tilføjes individuelt eller kombineret med hinanden. Det vigtigste er, at de nøjagtige proportioner skal observeres, og der bør ikke være flere krydderier end de øvrige ingredienser.
Af den måde! Det anbefales ikke at bruge mange krydderier, fordi på grund af dette bliver drikkevandet skoldende og for varmt.
Te regler
For at drikke en ingefær med citron og honning til forkølelse for at give konkrete resultater, er det nødvendigt at følge reglerne for dets anvendelse:
- Den optimale daglige dosis er 700-800 milliliter;
- drik er fuld før måltiderne
- før brug skal blandingen filtreres for at blive mindre mættet;
- te kan forfriskende, så han drikker indtil ni om aftenen;
- Du kan ikke tilføje en masse ingefær - til at lave te bare et par stykker;
- te bør være fuld dagligt.
Terapeutisk blanding
Til fremstilling af terapeutisk blanding kan du bruge en af opskrifterne.
Opskrift nummer 1
150-200 gram ingefær er skåret i små stykker. Derefter er roden fyldt med vand og kogt i flere minutter. Den fremstillede blanding infunderes i 40 minutter, hvorefter der tilsættes 150 gram honning og citronsaft.
Opskrift nummer 2
Citron og ingefær er finhakket og malet med en blender. Derefter omrøres blandingen og tilsæt 3 teskefulde honning. Kogt medicin skal opbevares i et mørkt og køligt rum. Med dette værktøj kan du slippe af med hoste og ondt i halsen. Det er nødvendigt at tage en blanding af en teskefuld dagligt.
Opskrift nummer 3
Hakkede ingefær med citron sat i en krukke og hæld varm honning. Blandingen placeres i køleskabet og infunderes der i 2-3 dage. Lægemidlet tages i en spiseskefuld dagligt. Samtidig kan det bruges med opvarmet vand eller grøn te.
Opskrift nummer 4
Hakkede ingefær, hvidløg og 1 citron tilsættes til en liter glasburk. Blandingen placeres i køleskabet og infunderes i 2-4 dage. Tinkturen blandes med te og drukket to gange om dagen.
Opskrift nummer 5
I en liter vand tilsættes nogle spiseskefulde honning og friskpresset citronsaft. Blandingen opvarmes til stuetemperatur, hvorefter ingefær tilsættes. Ingredienser blandes og infunderes hele dagen. Det resulterende produkt bruges til behandling af voksne og børn. Voksne tager to teskefulde tinktur om dagen og børn - en.
Hjem bade
Ginger bade hjælper med at kurere bronkitis og andre forkølelser. For at forberede dem skal du bruge disse ingredienser:
- revet ingefærrot;
- et glas vand
- 4 te friskpresset citronsaft.
Ingredienserne blandes med vand og koges i flere minutter. Derefter infunderes blandingen i 20 minutter og hældes i et varmtvandsbad. Du skal tage et bad i ca. 40 minutter, hvorefter du skal gå i seng.
Anbefalinger til hurtig genopretning
Lægemidler, der indeholder ingefær med honning og citron, hjælper med at komme af med forkølelse. Men nogle gange er det ikke nok til helt at komme sig fra en forkølelse.
For at gøre behandlingen så effektiv som mulig skal du overholde følgende anbefalinger:
- Ud over brug af hjemmelavede naturlige lægemidler skal du tage andre medicinske præparater.
- Du skal spise rigtigt og holde op med at drikke. Du skal spise flere grøntsager og frugter, som indeholder vitamin C. Disse produkter omfatter grapefrugter, appelsiner, mandariner, citroner og kiwi.
- Det anbefales at drikke flere væsker.
- Under en forkølelse kan du ikke flytte meget. I denne tilstand behøver kroppen hvile og hvile.
- Det er nødvendigt at overvåge tilstanden af dit helbred, oftere for at udføre sygdomsforebyggelse.
konklusion
Alle kan uafhængigt kontrollere effektiviteten af lægemidler fremstillet af ingefær med citron og honning. For at gøre dette er det nok at bruge en af opskrifterne og observere, hvordan sygdommen begynder gradvist at falde.
Nogle gange efter en sådan selvbehandling forværres en persons trivsel. Derfor skal du konsultere din læge, inden du bruger en af de populære behandlingsmetoder.
Citron, ingefær og kold honning
Når en person bliver syg med en forkølelse, går han normalt til apoteket og er fyldt med forskellige lægemidler. Det er meget bedre at huske gaverne i naturen, som er i stand til at klare forkølelse ikke værre end moderne piller og også mætte kroppen med nyttige vitaminer og mineraler. Et godt eksempel på dette er ingefærrot. Siden gammel tid er han blevet brugt af læger som et middel til bekæmpelse af forskellige sygdomme, herunder forkølelse.
Hvad er hjælp fra ingefær med forkølelse:
- Vitersammensætningen af ingefærrot er meget omfattende og er i stand til at erstatte apotekets vitaminkomplekser;
- lindrer ubehag i halsen, letter vejrtrækningen og reducerer hoste;
- forhindrer spredning af patogene bakterier
- reducerer hovedpine
- fjerner betændelse i åndedrætsorganerne
- styrker immunforsvaret og den generelle tilstand efter sygdom.
Sådan forbereder du denne mirakuløse blanding?
Folkerecept: ingefær, citron og honning
Der er flere opskrifter til hjemmet retsmidler. Alle kan finde den mest lækre og effektive løsning.
Klassisk opskrift
Ginger rod, omkring 300 gram, skrællet, skåret i små stykker. Du kan bruge til slibning af planter almindelig rivejern. Den tilberedte rod blandes med saften af en citron og hældes kogende vand. Lad drikken infusere og afkøle lidt. Til den varme infusion tilsættes 150 gram honning. Denne te er drukket tre gange om dagen. Det er tilrådeligt at pakke op med et varmt tæppe efter at have taget det.
Kold blanding
Gingerrot er skrællet og skåret i små stykker. Knogler tages ud af citronen og finskåret. Tilberedte ingredienser knuses med en blender og 5 spiseskefulde honning tilsættes. Sammensætningen blandes godt og lægges i en glasbeholder under afdækningen. Opbevar medicin i køleskabet. Til behandling og forebyggelse af mulige forkølelser tage en blanding af en teskefuld dag. For at lindre ondt i halsen eller hoste, sæt en sked af blandingen under tungen og hold i et par minutter.
En anden kold opskrift
Citronringe og ingefærrot revet på en fin rive sættes i lag i en krukke med et vridende låg. Hver 3-4 lag ingredienser er fyldt med opvarmet, men ikke kogt honning. Lad blandingen stå i køleskabet i to dage, hvorefter den er godt blandet. Du kan tilføje en hvidløgskage. Tag en spiseskefuld dagligt, vaskes med varmt vand. Du kan sætte en sked af denne sammensætning i te.
Tonisk kold te
Følgende ingredienser er påkrævet:
- frisk hakket ingefær - 1 spiseskefuld;
- finhakket appelsinskal - 1 spiseskefuld;
- Kanel - 1 spiseskefuld;
- kardemomme - 1 tsk;
- knuste mynteblade - 1 tsk;
- citron kil
- vand - 2 kopper.
Hæld ingefær vand og sluk. Kog, tilsæt mynte, citronsaft og krydderier. Lad det stå. Drikke om dagen i små portioner.
Medicinal Tincture Opskrift
Til denne blanding har du brug for honning, ingefær, hvidløg og vodka. Der tages en liter krukke med en skruehætte. Skær i små terninger ingefærrot, om størrelsen af en finger. Hvidløg fint smuldret, 2 - 3 fedter. Komponenterne er placeret i en krukke, tilsæt en spiseskefuld kalkhoney og hæld vodka. Denne blanding insisteres i køleskabet i et par dage, hvorefter den er klar til brug. Tag det tre gange om dagen til en teskefuld, vaskes med varm te.
Fordelene ved naturmedicin
Hvorfor klager ingefær med citron og honning med forkølelse så godt? For at besvare dette spørgsmål er det værd at overveje hver bestanddel blandingsbestanddel.
- Ingefær. Fordelene ved ingefær i forebyggelse og behandling af forkølelse er gingerrotets egenskab til at varme og forbedre metaboliske processer i kroppen. Når en person bliver syg, rådes han ofte til at svede grundigt. Det er bare, hvordan ingefær har denne evne. Desuden hjælper de æteriske olier indeholdt i denne plante med at lindre hoste og ondt i halsen.
- Med. Dette produkt indeholder en stor mængde næringsstoffer. Mange af dem er endnu ikke fuldt undersøgt, men enhver medicin vil sige, at fordelene ved honning til en person er meget store. For at forhindre denne søde medicin i at miste alle dens nyttige kvaliteter, bør den aldrig hældes med kogende vand eller lægge varm te.
- Citron. Af indholdet af C-vitamin er citron næsten førende blandt fødevareprodukter. Der er mange modstridende eksperimentelle data om, hvordan dette vitamin påvirker behandlingen af forkølelse. Men forskere har bevist at tage citron forkorter sygdommens tid og er en god måde at forhindre forkølelse på. Det er værd at bemærke, at ingefær også indeholder en stor mængde vitamin C, så citron kan sættes i en lille mængde i blandingen for at undgå vitaminmangel.
Forebyggelse af forkølelse hos børn med ingefærjuice
En sked honning opvarmes i et vandbad i en lille beholder, tilsættes citronsaft - ca. en teskefuld. Ginger er skrællet og jordet. Det er ikke nødvendigt at tilsætte den revede rod til blandingen. Du kan kun tilføje juice lavet af det, en teske vil være nok. Det vil således være lettere for børn at bruge ingefærblandingen. Endvidere blandes og blandes alle komponenter i et stykke tid. Børn giver en teske en gang om dagen.
Vi fortalte mere om forebyggelsen af forkølelse her.
Kontraindikationer
En blanding af ingefær med citron og honning er meget god for helbredet. Men der er også kontraindikationer, på grund af hvilken denne medicin ikke anbefales.
- gastrointestinale sygdomme;
- allergiske reaktioner på bestanddelene i blandingen;
- diabetes mellitus;
- øget tryk
- øget kropstemperatur;
- blødning af enhver lokalisering.
Medicinske blandinger med ingefær kan fremstilles på forhånd og opbevares i køleskabet. Derudover koster ginger normalt efteråret mere og vil være meget mere økonomisk at købe det om sommeren. Hvis der ikke er kontraindikationer, vil ingefær helt sikkert være en livredder i behandlingen af forkølelse, og vil også bidrage til at forbedre sundheden når som helst på året.
Koldt er enden, hvis du har ingefærrot: en mirakelhærdning
Ginger blev først dyrket i sydøstasien. Klimaet i dette område er fuldt ud tilfreds med alle planters behov.
I dag producerer Indien, Kina, Afrika, Vietnam og Japan ingefær.
For at forbedre sundheden af rodplanten anvendt i Sydasien. Sejlere på en lang rejse forberedt ingefærtinkturer på forhånd for at minimere symptomerne på bevægelsessyge.
I Europa skyldtes anlægget den italienske navigator - Marco Polo. Kompatrioter lykkedes tog ingefær og begyndte at bruge det som en komponent til kosmetik såvel som i det kulinariske felt.
Ginger blev bragt til Amerika i begyndelsen af det 16. århundrede. Ligesom europæerne fandt amerikanerne hurtigt ansøgningen.
Virkningen af produktet på kroppen
I århundreder er plantens rod blevet brugt i forskellige områder. Det er også kendt, at produktet indeholder vitaminer og mikroorganismer, som kan give kroppen styrke til at bekæmpe forskellige sygdomme. Ginger er rig på vitamin A, C og B; natrium og zink, kalium og calcium, fosfor og jern; threonin og phenylanin, tryptophan og methionin.
På grund af denne rige sammensætning af roden har planten en helbredende virkning på kroppen og kæmper mod forskellige sygdomme.
Ginger virker som denne:
- kæmper bakterier og bakterier;
- styrker kroppens beskyttende funktioner
- normaliserer tarmene, øger appetitten, hjælper med flatulens, diarré, forstoppelse;
- styrker nervesystemet
- øger mentale evner, forbedrer hukommelsen;
- styrer kolesterolniveauer i blodet
- har en vanddrivende og svag afføringsvirkning
- forbedrer kardiovaskulær funktion
- har en foryngende effekt
- renser kroppen af toksiner;
- forbedrer funktionen af skjoldbruskkirtlen;
- hjælper med at slippe af med dårlige vaner.
Ginger har både smertestillende og beroligende virkninger.
Roden af planten er aktivt brugt som assistent til menstruationssmerter hos kvinder. Ginger under graviditet forbruges under toxæmi. Healers hævder, at infusioner fra plantens rod kan slippe af med infertilitet, gynækologiske sygdomme, kronisk inflammation mv.
Kold behandling med ingefær
Gingerens egenskaber gør det muligt at klare forkølelse, bekæmpe hoste, løbende næse, feber.
Behandling med ingefærrot vil snart bringe lindring til personen og vil lette en hurtig genopretning. For at forberede en kur mod forkølelse bliver et stykke af produktet blødgjort (med en kniv) og sat på en varm stegepande. Branden øges til de maksimale grænser, således at rodets kanter forkulles. Derefter bliver ingefæren vendt på hovedet, ilden sænkes, de læner sig over gryden, og at der er urin indåndet af de udgående dampe. Hvis det er nødvendigt, lav en tragt karton og læg den forsigtigt over den smolende ingefær. Denne metode er meget mere effektiv og mere praktisk.
Proceduren udføres 2-3 gange om dagen. Efter første brug vil næsen nemmere trække vejret.
Hoste dråber
Du kan bruge ingefær til forkølelse på en anden måde. Gingerrot gnides på et rivejern. Sukker (20 gr.) Sættes på panden og stegt, inden man får en gyldenbrun skygge. Til det tilsættes 5-6 gr. revet rod. Rør og steg i endnu 2 minutter. Derefter samles alt hurtigt med en ske, da den resulterende karamel tørrer hurtigt. Værktøjet bruges hele dagen (indholdet af skeen suger som slik).
Effekten af ingefær på kroppen i dette tilfælde er lyn. En hoste vil snart passere, og hovedpine vil falde ned. Det skal bemærkes, at lægemidlet er nukleært (forårsager tårer), men meget effektivt. Behandlingsforløbet varer indtil fuldstændig forsvinden af symptomer på en forkølelse.
Kæmp mod ARI og ARVI
Forbered ingefær til forkølelse er enkel. En teske af revet planterød, 3 sorte peberkorn og 3 fedter tilføjes til en kop af din favorit brygget te. Drik en slurk i 15 minutter. Blandingen er ubehagelig for smagen, men efter første brug giver den positive resultater.
Brug ikke disse stoffer folk, der lider af mave og tarmsygdomme, da roden af ingefær kan irritere slimhinden og forårsage komplikationer af sygdommen.