Inflammatoriske sygdomme i luftvejene forekommer fra tid til anden i alle. Sædvanligvis kan sådanne sygdomme helbredes i en relativt kort periode og glemme problemet, men nogle gange opstår der komplikationer.
Utilstrækkelig eller utilsigtet behandling af forkølelse fremkalder ofte udviklingen af kroniske patologier præget af et langt kursus. Vedvarende slim i nasopharynx er et almindeligt symptom på sådanne komplikationer.
Klager af slim og sputum i nasopharynx
Nasopharyngeal mucus
Patienter med allergiske og inflammatoriske sygdomme klager oftest til læger om vedvarende slimudskillelse i nasopharynx og hals. Læger siger, at et sådant problem kan opstå med andre lidelser. Udseendet af en tyk væske i luftrummets lumen forekommer hos raske mennesker, men med visse patologier af slim og sputum bliver for meget.
Den menneskelige krop producerer konstant slim. Det antages, at den totale mængde slim udskilt af alle celler i kroppen kan nå en og en halv liter om dagen. Dette viskøse stof er nødvendigt for organernes funktion. Slim i luftvejene akkumulerer og fjerner støv, snavs, sandkorn og andre fremmedlegemer fra kroppen. Slim beskytter også væggene i åndedrætssystemet mod skader.
Normalt føles en person ikke ophobning af slim i halsen, men med nogle sygdomme bliver væsken for meget.
Slim udskilles på følgende anatomiske områder:
Sekretionen af en stor mængde slim i forskellige patologiske processer er forbundet med immunsystemets arbejde. De skadelige virkninger af infektion eller forskellige forurenende stoffer irriterer de celler, der er ansvarlige for frigivelse af et viskøst stof. Desværre, i dette tilfælde skader kroppen sig selv, fordi en stigning i mængden af udskilt mucus ikke kun hjælper med at slippe af med forurening, men også træder i næseknuft og hals.
Phlegm kaldes en viskøs væske, der frigives i forskellige sygdomme. Dette stof adskiller sig fra normalt slim i nærvær af bakterier, vira, ødelagte celler og andre forurenende stoffer.
Hvad består slim af?
Slimmet indeholder forskellige komponenter, som bestemmer væskens fysisk-kemiske egenskaber.
Stoffer indeholdt i slim:
- Vand.
- Proteiner og polysaccharider.
- Nedbrydningsprodukter af celler.
Blandt alle proteiner indeholdt i slim har mucin den største betydning. Denne kemiske forbindelse bestemmer væskens viskøse egenskaber, som er nødvendige for en ensartet fordeling af slim på organernes vægge. Slim indeholder også kemikalier, der udviser antibakteriel aktivitet.
Desinfektionsprodukterne af væv er en konstant bestanddel af slim.
Normalt forekommer peeling af epithelceller i massen af ødelagte væv. I infektiøse og inflammatoriske sygdomme kan dekomponerede leukocytter også være indeholdt i vævets forfaldsprodukter.
Årsager til øget slim
Forøgelse af slim i nasopharynx kan forårsage virus, bakterier og allergener
De mest almindelige årsager til overdreven slimudskillelse er forkølelse og allergiske reaktioner. Uafhængige inflammatoriske sygdomme i halsen ledsages også ofte af rigeligt sputum.
Hovedårsagerne til ophobning af slim i nasopharynx:
- Irritation af celler ved forurenet luft, kemiske dampe, cigaretrøg og andre faktorer.
- Sæsonbestemte allergier. Forskellige luftforurenende stoffer (poppelluft, pollen) kan irritere cellerne i immunsystemet, hvilket forårsager slimudskillelse.
- Akutte åndedrætsinfektioner.
- Isolerede åndedrætssygdomme: bihulebetændelse, rhinitis, antritis, laryngitis.
- Virale infektioner: mæslinger, croup, mononucleosis, chicken pox.
Overdreven sputum i disse patologier kan ledsages af hoste og udseendet af dårlig ånde. I nogle tilfælde bliver slimmen så meget, at det bliver svært for patienten at trække vejret.
Det er værd at bemærke de mindre almindelige årsager til sputum. Blandt dem er:
- Graviditet. Mange gravide klager over hoste, tøs næse og nysen. Dette medfører ofte morgendroge. Disse symptomer skyldes en stigning i østrogenkoncentrationen i kvindernes blod. Dette hormon ud over de vigtigste funktioner påvirker også produktionen af slim.
- Angstlidelser og neuroser.
- Lungebetændelse, tuberkulose og andre alvorlige infektioner.
- Bronchial astma, obstruktiv bronkitis og kronisk obstruktiv lungesygdom.
I sjældne tilfælde kan overdreven slimudskillelse skyldes personens individuelle egenskaber.
Narkotikabehandling
Behandling afhænger af diagnosen!
Drogbehandling for overdreven slimudskillelse bør rettes mod behandlingen af den underliggende sygdom. Nogle gange kan en læge ordinere symptomatisk behandling, der forbedrer luftvejen og reducerer sputumproduktionen.
Nødvendige lægemidler til nasalpharynkslim:
- Decongestants narkotika. Typisk påvirker disse lægemidler vaskulær tone og forbedrer ekspektorering af sputummet. Misbrug ikke disse stoffer på grund af den mulige virkning af afhængighed. Desuden kan langvarig brug af nedbrydningsstoffer forårsage patologisk tørhed i luftvejene.
- Antihistaminer. Disse lægemidler er designet til at blokere eller begrænse aktiviteten af et stof, der er ansvarlig for udviklingen af en allergisk reaktion. Antihistaminer kan lindre patienten af overskydende slim, løbende næse og kløe. Mulige bivirkninger omfatter døsighed, svimmelhed, tør mund og hovedpine.
- Ekspektorerende. Den hyppigste årsag til udnævnelsen af sådanne lægemidler er udviklingen af forkølelse. Expectorant midler gør slim mere flydende.
Flere oplysninger om postnasal wicking syndrom findes i videoen:
Der er mange former for frigivelse af oplistede lægemidler: sprøjter, dråber, opløsninger og tabletter. For at vælge de bedste midler er det bedst at konsultere en læge.
Har jeg brug for antibiotika?
Antibakterielle lægemidler kan tilskrives lægemidler med et smalt fokus, da de påvirker visse patologiske faktorer. Disse lægemidler er nødvendige for destruktion af bakterieceller i smitsomme sygdomme.
Overdreven udskillelse af slim i selve nasopharynxen kræver ikke antibiotika. Som nævnt ovenfor kan denne patologi forekomme under forskellige omstændigheder, og bakteriel infektion er ikke blandt de mest almindelige årsager.
For at ordinere antibiotika skal lægen foretage en diagnostisk undersøgelse, herunder laboratorieanalyse af slim.
Urimlig recept på antimikrobielle midler kan kun forværre patientens tilstand.
Folkerecept og indåndinger
Eliminer slim fra nasopharynx ved gurgling!
Traditionel medicin tilbyder effektive metoder til at slippe af med overskydende sputum og slim. Her er nogle opskrifter:
- Skyl med afkog og tinkturer. Nogle lægeplanter har vist sig at være effektive til behandling af luftvejssygdomme. Disse planter omfatter echinacea, lakridsrod, ginseng, vinblad og mynte. Du kan købe færdiglavede apotekværktøjer eller lave din egen medicin fra tørre ristede planter. Sådanne værktøjer er bedst egnet til regelmæssig gurgling.
- Skyl og skyl med saltvand. Regelmæssigt salt, opløst i varmt vand, kan være en glimrende måde at slippe af med slim i nasopharynx. Til fremstilling af midler nok til at tilføje en halv teskefuld salt i et glas kogt vand. Hvis produktet bruges til at skylle næsen, skal opløsningen afkøles til stuetemperatur.
- Eucalyptusolie. Det er en effektiv urtemedicin indeholdende antiinflammatoriske og antibakterielle stoffer. Det anbefales at bruge en agent til at smøre ømme halsen.
Alle disse plantelægemidler kan også bruges til indånding. Hjemme er den nemmeste måde at udstyre dampindånding på. For at anvende denne metode er planteekstrakter, varmt vand, gryde eller anden beholder, kogende vand og et regelmæssigt slør nødvendigt.
Naturlige plantelægemidler er ikke vanedannende og kan bruges sammen med andre lægemidler.
Farlige tegn når man skal se læge
Næsefalsk slim ledsages af alarmerende symptomer - du har brug for en læge!
Udskillelse af slim og sputum er ikke det farligste symptom på inflammatoriske sygdomme. Sommetider udvikler sygdommen sig hurtigt og på et bestemt tidspunkt begynder at true patientens liv.
Du bør straks kontakte en læge, hvis følgende symptomer er:
- Vedvarende feber.
- Vedvarende hoste.
- Svaghed og svimmelhed.
- Forløb af appetit
- Purulent udledning fra nasopharynx.
Behandling af alvorlige luftvejssygdomme er kun mulig under stationære forhold.
Nasopharyngeal mucus
14. oktober 2018, 13:56 Ekspertartikel: Kurbanov Kurban Samatovich 1 415
Ofte dannes slim i nasopharynx på grund af et menneske inficeret med en virusinfektion og progressionen af sådanne sæsonbetingede sygdomme som ARD eller ARVI. I dette tilfælde er der andre symptomer - hoste med slim, vedvarende udslip af slim fra næsen, smerter og kittende i halsen. Men nogle gange er en stor mængde slimudslip et symptom på en intern forstyrrelse, så hvis den patologiske tilstand ikke går væk i lang tid, skal du besøge en læge.
Årsager til uddannelse
Permanent slim i nasopharynx hos et barn eller en voksen, der bekymrer sig om natten og om morgenen efter at være vågnet, frigives på grund af det faktum, at slimhinden konstant er irriteret af en eller anden grund. Som følge heraf ophobes patologiske sekret mellem næse og hals og forårsager en ubehagelig fornemmelse.
Dannelsen og ophobningen af slim i nasopharynx opstår på grund af indflydelsen af sådanne negative faktorer:
- Viral infektion. Tykt grønt eller lysegult slim fra næsen kommer ud som følge af virale patogener, der kommer ind i kroppen. Som en defensiv reaktion udløser kroppen mekanismerne, som bidrager til destruktion og fjernelse af infektion. Resultatet er en rig, viskøs væske, som interfererer med vejrtrækning og ikke forventer forventning.
- Allergisk reaktion. Phlegm i nasopharynx og hoste på grund af slim hos en voksen eller et barn opstår efter fremmed protein er kommet ind i kroppen. I individuelle tilfælde reagerer immunsystemet for voldsomt på en sådan introduktion, hvilket forårsager irritation og hævelse på slimhinderne. Saline slim strømmer fra næsen, ofte det kommer ind i halsen og er slugt.
- Overdreven tør luft. Overdreven slim hos barnet eller voksen fremkalder tør luft. På grund af manglende fugt bliver slimhinden tør. For at kompensere for og reducere ubehagelige symptomer begynder kroppen at producere en masse sputum. Når slim strømmer ned på ryggen af nasopharynx, forårsager det kittelse og ubehag.
- Misbrug af dårlige vaner. Hos mænd og kvinder ophobes slim ofte i bihulerne på grund af rygning. Cigaretrøg irriterer slimhindevævene, der er en klump i halsen, da blodpropper er svært at hoste op og fjerne fra kroppen.
Andre faktorer
Vedvarende slim i bihulerne med en ubehagelig lugt er resultatet af en forværring af kroniske infektionssygdomme, såsom rhinitis, bihulebetændelse, adenoiditis, rhinopharyngitis. Hvis kanalerne i nasopharynx i spædbarnet er tilstoppede og purulent sputum begynder at komme ud, kan dette være et symptom på medfødte abnormiteter i åndedrætsorganernes struktur. Sort, brunt eller blodigt slim indikerer intern skade på væv eller kar. Denne tilstand er ofte bekymret, når bihulebetændelse i det avancerede stadium, også lignende symptomer opstår, når en ondartet tumor dannes i nasopharynx. Gul slim bekymrer nogle kvinder under graviditeten. Dette skyldes hormonelle ændringer og ændringer i funktionen af indre organer og systemer.
arter
På grund af manifestets årsager og karakter skelner man mellem disse typer af slim:
- Tyk. Dannelsen og akkumuleringen af sådant sputum udløses ofte af en irritation, såsom en virusinfektion, allergi, forurenet luft og andre. Når sådanne krænkelser ofte er tunge næse, bekymret hoste og nasopharynx fyldt med slim.
- Permanent. Opstår på grund af forværring i kroppen af kronisk patologi. Slaget kan være hvidt, orange eller med blod, hvis sygdommen gentager sig med en bakteriel komplikation.
diagnostik
For at slippe af med patologien og rense kroppen af slim korrekt, er det nødvendigt at finde ud af årsagerne til dets forekomst og forsøge at fjerne dem. For at gøre dette skal du lave en aftale med en otolaryngolog og gennemgå en omfattende diagnostisk undersøgelse, der består af sådanne procedurer:
- klinisk blodprøve
- biokemi;
- pharyngoscope;
- laryngoskopi;
- bakposev;
- fluoroskopi.
Hvilken behandling er foreskrevet?
præparater
Hvis sygdommen ikke løber, og der ikke er komplikationer, kan slim i nasopharynx hærdes af medicin. Baseret på diagnoseresultatet vælger lægen individuelt lægemidler til børn og voksne, hvorved det er muligt at lette fortynding, spækdannelse og fjernelse af sputum. For at behandle patologien anbefales sådanne grupper af midler:
- antibiotika;
- antiviral;
- antihistaminer;
- antiinflammatorisk;
- expectorants;
- vasokonstrictor nasaldråber.
Indånding af damp
For at rense bihulerne fjernes sputum hurtigere og fjernelse af betændelse vil hjælpe dampindånding, som skal gøres straks, så snart næseslimet optrådte. For proceduren anbefales det at bruge specielle anordninger - en dampinhalator eller en forstøvningsapparat, men hvis de ikke er der, kan du bruge en forenklet version - en beholder med varmt vand og et slør. Som grundlag for indånding kan du bruge bakteriedræbende urtete eller tilføje antibakterielle, antiinflammatoriske, anti-edematøse, sputumfortyndende lægemidler til vand. Du skal indånde dampen gennem næsen, hvilket vil medvirke til at rydde nasopharynxbrønden og forbedre effekten af lægemiddelbehandling.
Vaskemetode
God rensning af nasopharynx fra ophobninger af slim vil hjælpe med at vaske. Handlingsalgoritmen er som følger:
- Forbered løsningen for proceduren. En afkok af urter kamille, calendula, salvie. Du kan lave en vand-saltopløsning, der fortyndes i et glas afkølet kogt vand 1 tsk. almindeligt eller havsalt.
- Hæld væsken i en bekvem beholder, med hvilken du kan vaske nasopharynx.
- Bøj over vasken for at forhindre slim fra at strømme ned i halsen. Samtidig skal du vippe hovedet til siden.
- Hæld forsigtigt væske ind i næseborene, vejrtrækning gennem munden.
Hvis sygdommen i nasopharynx kører, i ambulant indstilling udføres sugning af slim fra næsen ifølge Pass eller Zonderman. Sugning udføres under anvendelse af et vakuumrør, som lægen placerer i næsepassagen. Når slimet er blevet suget, vaskes bihulerne. Opløsningen tilsættes til opløsningen for at væske og desinficere hulrummet.
Hvordan man behandler derhjemme?
Såfremt de akkumulerede slim i næsen hos spædbørn, forårsager overbelastning og snorken under søvn, som adjuverende behandling anbefales at bruge alternativ medicin opskrifter med værktøjer, der præsenterer overskydende slim fra næse og svælg. Denne effekt har aloe juice, som er sikker at bruge til behandling af rhinitis hos nyfødte. Friskpresset væske indføres i 2 dråber i begge næsebor, indtil de patologiske symptomer forsvinder.
forebyggelse
For at forhindre ophobning af slim i nasopharynx er det nødvendigt at behandle virale og infektiøse patologier i det øvre luftvejsystem i tide, så de forhindrer dem i at strømme ind i det kroniske stadium. Hvis tykt slim fra næsen er en konsekvens af en allergi, bør du forsøge at fjerne den patologiske faktor og forsøge ikke at kontakte den længere. Og det er også nødvendigt at styrke immunforsvaret og opgive dårlige vaner.
Sputum i nasopharynx
Slaget i nasopharynx er en viskos hemmelighed, som omfatter tracheobronchial slim, spyt og nasale sekretioner. Med udviklingen af patologiske processer i luftvejene øges mængden af sputum dramatisk. Akkumulering af væske forårsager irritation af receptoren i slimhinderne i luftvejene, hvilket forårsager hoste. Hvordan slippe af med slim i nasopharynx? Behandlingsmetoder bestemmes af årsagen til udviklingen af betændelse i næsehulen og laryngo-svælg.
Forhøjet slimdannelse i luftvejene ledsager en række forskellige luftvejssygdomme - nasopharyngitis, tracheobronchitis, tonsillitis, laryngotracheitis mv. Behandling af infektionssygdomme ledsages af desinfektionsmiddel til medicin, antiinflammatorisk og mucolytisk virkning.
Fjern slim fra nasopharynx ved hjælp af sanitizing procedurer og decongestants (vasokonstrictor agenter). Men før du bruger stoffer, er det nødvendigt at præcist bestemme årsagen til betændelse i ENT-organerne. Hvis du ikke fjerner infektionen i luftveje, vil det før eller senere føre til alvorlige komplikationer.
Ud over ophobning af slim i hypofarynx kan patienterne blive generet af yderligere symptomer:
nasal congestion; rindende øjne; ondt i halsen smertefuld indtagelse forhøjet temperatur; utilpashed; spastisk hoste.
At etablere den egentlige årsag til sygdommen kan kun otolaryngologist efter en hardware og visuel undersøgelse af patienten. Efter at have fastslået smittefremkaldende middel udvikler lægen den mest hensigtsmæssige behandlingsstrategi baseret på:
lægemidler; fysioterapi.
Tidlig og tilstrækkelig behandling af luftvejssygdomme gør det muligt at stoppe inflammation i anlage og dermed forhindre spredning af infektion. For at forhindre gentagelse af betændelse kan lægen anbefale at tage vitaminer og immunostimulerende lægemidler.
Sådan fjerner du slim fra nasopharynx? For at lette evakueringsprocessen for sputum fra luftvejene er det kun muligt at reducere dets viskositet. For at gøre dette betyder brug sekretoliticheskoj og sekretomotornogo handlinger. Du skal også tage stoffer, der hjælper med at fjerne inflammation i slimhinderne. Dette er den eneste måde at reducere aktiviteten af encellulære kirtler i bronchi, luftrøret og næsehulen, som producerer en for stor mængde af viskosekretion.
Mucolytiske lægemidler reducerer mængden af mucin i sputumet, som har astringerende egenskaber. Faldet i koncentrationen af proteinkomponenter i slim bidrager til dets fortynding og frigørelse fra den indre overflade af nasopharynx. Ved hjælp af sekretolytiske midler fjernes ikke kun slim fra respiratoriske organer, men også purulent exudat, som ofte dannes under udvikling af bihulebetændelse, purulent faryngitis, tracheobronchitis etc.
Mucolytiske lægemidler kan bruges til behandling af voksne og børn fra 3 år.
For at oversætte tør hoste til en våd, anbefales det at bruge:
"Fluimucil"; "ACC"; "Ambroxol"; "Mukopront".
Hoste slim gør det muligt at rydde luftvejene af patologiske sekreter og forhindre udviklingen af betændelse i det nedre luftveje.
Expectorant medicin øger følsomheden af host receptorer, og dermed fremskynde processen med at fjerne slim fra nasopharynx. Under den tvungne udløb af de nedre og øvre dele af åndedrætssystemet evakuerer den patologiske hemmelighed, som indeholder patogene vira eller bakterier. De bedste lægemidler sekhotomotornogo handlinger omfatter:
"Sinupret"; "Ambrosan"; "Tavilek"; "Bromhexin".
Behandling med expectorants er indiceret til udvikling af akut bronkitis, cystisk fibrose, tracheitis, bronchial astma osv.
Hemmelige motoriske præparater forhindrer stagnation af slim i det nedre luftveje. Hvis du ikke begynder at tage medicin i tide, vil det føre til en overtrædelse af bronkiens dræningsfunktion og som følge heraf udviklingen af lungebetændelse.
Lokale antiinflammatoriske lægemidler kan accelerere regressionen af patologiske processer direkte inden for inflammation. Genoprettelse af sekretoriske aktivitet af bægercellerne vil føre til et fald i mængden af sputum i luftvejene. For at lette sygdomsforløbet og fremskynde helingsprocessen anbefales det at anvende følgende typer af stoffer:
"Orasept"; "Ingalipt"; "Proposol"; "Geksoral".
Irrationel brug af stoffer til behandling af børn er fyldt med forekomsten af bivirkninger - kvalme, opkastning, diarré, urticaria mv.
Behandling af børn med aerosolpræparater kan fremkalde uønskede reaktioner. For at forhindre negative konsekvenser anbefaler lægerne at behandle ondt i halsen med "Lugol's Solution" eller antiseptiske præparater.
Det er muligt at fjerne viskøs sputum i nasopharynx ved hjælp af fysioterapeutiske procedurer. Regelmæssige terapeutiske foranstaltninger bidrager til regression af inflammation i luftveje og styrker lokal immunitet. Under sanitering procedurer rådgiver eksperter brugen af ikke-koncentrerede saltopløsninger og antiseptika, da de reducerer sputumets viskositet og desinficerer nasopharyngeal slimhinden.
Vanding af hypopharynx med antiinflammatoriske og antiseptiske midler hjælper med at eliminere ikke kun viskøs slim, men også den sygdomsfremkaldende flora. For at opnå den maksimale virkning af proceduren anbefales det at overholde følgende regler:
Forbered en løsning til rehabilitering af halsen umiddelbart før behandlingssessionen under skylning kaster du hovedet tilbage og stikker ud tungen så langt som muligt; Forvarm opløsningen til 37-38 ° C før proceduren. skylle mindst 4-5 gange om dagen.
Det er vigtigt! Prøv ikke at sluge antiseptiske opløsninger, da de kan påvirke tarmmikrofloraen.
Furacilin, chlorhexidin, aqua maris, humer, natriumchlorid etc. kan bruges som præparater til rehabilitering af hypopharynx. Ikke mindre effektiv vil være den sædvanlige saltvandsløsning, der er udarbejdet af dig selv. For at gøre stoffet opløses 1 tsk. salt i 250 ml varmt vand.
Næseskylling (nasal spyling) er en af de mest effektive metoder til eliminering af inflammatoriske processer i næsehulen. Vanding af nasopharynx med saltvand og antiinflammatoriske opløsninger hjælper med at vaske ud viskøs slim fra paranasale bihule og næsekanaler, støvpartikler og den patogene flora. For at opnå den ønskede effekt skal følgende anbefalinger overholdes under vask:
skriv i den gummibesmåede forberedte opløsning bøj hovedet over vasken; indsæt sprøjtespidsen i det øvre næsebor; langsomt tilsæt væske til næsekanalen; blæse slim ud af din næse; skyll også det andet næsebor.
Til vask af næsehulen anbefales det at bruge "Salin", "No-Salt", "Morenazal" og "Marimer". Efter proceduren er det ønskeligt at fugte det slimhinde nasale middel oliebaseret - "Pinosol", "Evkazolin" osv.
Akkumuleringen af sputum i nasopharynx er et tydeligt tegn på betændelse i øvre eller nedre del af åndedrætssystemet. Det patologiske symptom kan ledsage udviklingen af tonsillitis, rhinopharyngitis, tracheobronchitis, pharyngitis osv. For at lette fjernelse af viskose sekreter fra luftvejene anbefales det at anvende mucolytiske og ekspiratoriske lægemidler.
For at eliminere manifestationerne af sygdommen er det kun muligt i tilfælde af eliminering af inflammation i halsen og næseskaviteten. Til disse formål anbefales det at irrigere slimhinden med isotoniske præparater og antiseptika. Undgå udvikling af luftvejssygdomme ved at tage vitaminer og immunmodulerende lægemidler.
Slimhinde i nasopharynx er et ubehageligt fænomen, der oftest manifesterer sig under sygdomme eller umiddelbart efter. Hvad er grundene til dette og hvad skal man gøre i denne sag? Lad os finde ud af det.
Hovedfunktionen i nasopharynx er at rense, fugt og varme luften vi trækker vejret ind. I sig selv er denne krop ansvarlig for opfattelsen af lugt og smag. For at fugte luftvejene, bevare deres renhed, producerer kroppen en speciel slim - cirka 2 liter dagligt. I en sund person går den producerede slim langsomt til slutningen af nasopharynx og ubevidst svælger - dette er en normal fysiologisk proces, reguleret af kroppens systemer.
Under virale eller katarrale sygdomme er der en dysfunktion i slimproduktionssystemet - det bliver for meget, det ophobes i nasopharynx og falder i halsen eller munden, overskydende slim forårsager gagrefleks. Problemet medfører meget ulejlighed, men du kan eliminere det ved at forstå årsagerne og metoderne til behandling.
Den nasopharynx er den del af åndedrætssystemet, der forbereder den indåndede luft, før den kommer ind i det nedre luftveje - renser, varme, fugtiger. Slimhinden linjer overfladen af nasopharynx indefra. Som navnet antyder består skallen af slim - en særlig hemmelighed, hvis hovedfunktion er at forhindre bakterier, vira og støv i at komme ind i kroppen.
I en sund tilstand producerer kroppen tilstrækkelig slim til at udføre sine hovedfunktioner uden at give følelser af ubehag. Hvis patogene bakterier går ind, er kroppen beskyttet. Til dette produceres der en ekstra mængde udskillelse - hvis slim strømmer ned bag nasopharynks ryg, indikerer dette, at der er en trussel om en smitsom eller viral sygdom.
Der er mange faktorer der fremkalder overdreven slimproduktion i nasopharynx. For det meste er disse katarrale sygdomme, men der er en række andre grunde, såsom en allergisk reaktion. Det er let at forstå, at årsagen til problemet var allergi - foruden meget slim i næsen, optræder kløe, øjenbetændelse, nysen.
Øget slimproduktion kan udløses af et ugunstigt miljø, indånding af fremmede stoffer med luften:
støv, tobaksrøg, kemikalier, udstødningsgasser.
Ovenstående årsager er de mest almindelige, men der er også en række særlige tilfælde:
Fødselsperioden - hormonforstyrrelser under graviditet fører til svigt i nogle kropssystemer, så der er ingen mening at gribe ind til specifikke behandlinger, alt vil gå væk i sig selv. En stor del af slim kan være en bivirkning af farmakologiske midler.. Umiddelbar behandling er nødvendig, inflammation kan påvirke andre organer. Bronchial astma Individuelle træk i næsen - septumdeformation, abnorm størrelse af nasekoncha. Drastiske ændringer i kropstemperaturen påvirker nasopharynxets ydeevne. Irritation kan skyldes brugen af usædvanlig mad eller krydderier. Problemet forsvinder af sig selv, efter at den irriterende faktor forsvinder.
Udover fysiske abnormiteter, påvirkning af det ydre miljø og de anvendte produkter, kan den psykologiske tilstand være årsagen til nasopharyngeal patologi:
alderdom, en følelsesmæssig tilstand, der fremkalder en indsnævring af halsen, en stressende situation, en følelse af "klump i halsen".
Følelsen af ophobning af slim er permanent - et signal om en ændring i arten af den inflammatoriske proces, dens overgang til en kronisk form. Konstant slim i nasopharynx kan udløse en række komplikationer, så vent ikke på, at problemet løses alene. Kontakt din læge for at få råd. Hvis den foreskrevne behandling ikke giver en tydelig forbedring af tilstanden, anvender de en kirurgisk metode til at eliminere problemet. Ved en simpel operation fjerner lægen overskydende slim fra nasopharynx.
Viscid slim kan skyldes en række forskellige årsager, for det meste med lignende symptomer ledsaget af betændelse i nasale bihuler. Tykt slim i nasopharynx vises hos mennesker, der ryger, mens de spiser krydret mad, kolde drikkevarer, alkohol, sodavand. Skynd dig ikke for at løse problemet selv, kontakt din læge for at bestemme den nøjagtige årsag.
En ubehagelig lugt forekommer under forudsætning af, at overdreven slim i nasopharynx er en følge af forkølelse. De bakterier, der forårsagede sygdommen inficerer sekretionerne. Uden ordentlig behandling øges lugten efterhånden som mikroorganismerne forøges - det udskilles slim er et gunstigt miljø for deres aktivitet.
Metoder til løsning af et problem er direkte afhængige af årsagen til problemet. Hvis den ubehagelige manifestation blev fremkaldt af en forkølelse - er det nok at helbrede sygdommen. I tilfælde af en anden grund skal eliminering af problemet begynde med bestemmelsen af den provokerende faktor. Kun en læge kan klare det her, så besøg en klinik til diagnostik og specialistkonsultation.
Af følgende årsager anbefales følgende metoder til behandling af nasopharynx:
Indtagelse af antimikrobielle lægemidler - i tilfælde af forkølelse, som hovedårsagen til udslip af slim fra nasopharynx. Hvis du fjerner patogene bakterier, slipper du af ubehagelige konsekvenser. Hvis årsagen er en allergi, skal du følge en særlig diæt - resultatet bliver synligt efter 3 dage.
I løbet af behandlingen vil det ikke være overflødigt at overholde nogle anbefalinger:
Rigelig drikke - sammen med slim taber kroppen en stor mængde vand, som skal genopfyldes for at alle systemer fungerer fuldt ud. I det mindste er det værd at forbruge omkring 3 liter rent vand. Udfyld reserverne af vitaminerne A, C og E. Udfør regelmæssigt vejrtrækninger for hurtig genopretning.
At normalisere produktionen af slim kan være en medicinsk metode, eller ty til middel til traditionel medicin eller kombinere disse to metoder.
Da den mest almindelige årsag til en overdreven mængde slim er infektion i nasopharynx, omfatter behandlingsforløbet nødvendigvis antibiotika. Tilstedeværelsen af rhinitis elimineres ved vask, andre procedurer, der fjerner overskydende nasopharyngeale sekretioner.
Foruden antibiotika har præparater indeholdende havsalt en gavnlig virkning på slimhinden. Løsninger baseret på havvand bruges ofte til vask. For at eliminere nasal overbelastning, er specielle præparater ordineret - sprøjter, dråber. For den mest kraftfulde effekt, anvend sidstnævnte umiddelbart efter vask af nasopharynx med saltopløsning.
Traditionel medicin tilbyder en bred vifte af muligheder for behandling ved hjælp af naturlige ingredienser - urteinfusioner, plantesaft, naturlige olier. Blandt de mest brugte opskrifter er følgende:
Smøring nasopharyngeal slimhinde sukkerroer saft - fortrinsvis på næsen noch.Zakapyvanie radise saft - 3-8 dråber, afhængigt af hvor meget nasopharynx slizyu.Maslo pakket med perikum - fersk hakket urt perikum hældes vegetabilsk olie (oliven, ideelt set) og insistere for 3 uger. Det resulterende værktøj næse kan begrave og smøre slimhinderne eller adfærd tamponadu.Yaytso, hårdkogte, skåret i to dele og anvende den udskårne del til de nasale bihuler. Hold indtil ægget er ikke ostynet.Izmelchite bue i gaze wrap - tamponer pasta opnået i hvert næsebor 10 minut.Anisovaya tinktur - 2 spiseskefulde græs hæld 100 ml ethylalkohol. Tinktur fremstilles inden for en uge. Før brug, fortynd produktet med vand i forholdet 1: 3, dryp den resulterende opløsning i hver næsebor.
Umiddelbart før proceduren gør dampindånding til at væske slim - rensning og udskillelse af overskud vil forekomme meget hurtigere. Det tager lidt tid at trække vejret over kartoffel bouillon, tinktur af salvie, dill eller nælde. Indånd dampene langsomt i løbet af 20 minutter.
I hjemmet bliver næsen udført ved hjælp af en tekande. Hæld den tilberedte opløsning i karret, læg en gummipip på næsen - næsemembranen er ikke skadet. Bøj over badeværelset, drej hovedet lidt til siden. Hæld langsomt opløsningen i et næsebor, du skal trække vejret gennem munden. Efter skylning af de første næsebor skal du blæse næsen godt og gentage proceduren med det andet næsebor.
Gargler udføres med saltvand, furatsilinom opløsning, urteafkok, med antiseptiske egenskaber. Skyl behovet for 10-15 sekunder i 20 tilgange to gange om dagen. Børste dine tænder før proceduren. Efter 4 procedurer begynder slimhinden at strømme lidt - i hvert fald ikke sluge og smug den ud.
Følgende anbefalinger hjælper med at forhindre problemer med slimhinden i nasopharynx:
rettidig behandling af sygdomme i luftvejene, vedligeholdelse af en sund livsstil, opretholdelse af et tilstrækkeligt fugtighedsniveau i rummet, hærdning, opretholdelse af immunitet, afslutning af rygning.
Hvorfor akkumulerer slim i nasopharynx og hvordan man slippe af med det?
Akkumuleringen af viskos slim i nasopharynx ledsages ofte af ubehagelige symptomer: konstant følelse af kittelse, vanskeligheder i næsen vejrtrækning, hoste hæmning, generel forgiftning af kroppen, svaghed og hovedpine. Sygdommen forhindrer en person til at føre et normalt liv. Uden den rigtige terapi går sygdommen ind i et kronisk stadium.
Nasopharyngeal mucus er en patologisk proces forårsaget af forskellige faktorer:
- akut eller kronisk respiratorisk infektion (rhinitis, bihulebetændelse, bihulebetændelse, adenoiditis, mononukleose, faryngitis);
- allergiske reaktioner på urenheder i luften (støv, tobaksrøg, uld, pollen, skimmel);
- bronchial astma
- vasomotorisk rhinitis på grund af ukontrolleret anvendelse af vasokonstriktor dråber;
- rygning;
- hormonelle ændringer, for eksempel under graviditet.
For at slippe af med slim i nasopharynx vil hjælpe komplekse terapi, herunder:
- behandling af den vigtigste sygdom
- mekanisk rensning af nasopharynx;
- antiseptisk luftvejsbehandling
- fjernelse af slimhindeødem;
- stimulering af beskyttende kræfter.
Spørgsmålet om, hvordan man kan slippe af med slim i nasopharynx i tilfælde, der involverer purulent inflammatorisk proces, løses af en otolaryngolog. En sundhedsudbyder kan blive tilbudt et behandlingsregime, herunder udnævnelsen af:
- antibiotika (cephalosporiner);
- lægemidler, der fortyndes sputum og lette dets dræning (Bromhexin, Ambrobene, ACC, Lasolvan);
- gargler med antiseptiske opløsninger (Miramistin, chlorhexidin, Furatsilin);
- nasal vask (gøgprocedure);
- antihistaminer (suprastin, loratadin);
- immunmodulatorer;
- fysioterapi under polykliniske forhold.
Hjemmelavede lægemidler er effektive til ikke-purulente akkumulationer af sekretioner samt yderligere behandling til standardterapi. Sådanne retsmidler, i modsætning til medicinske kortkurser, kan bruges i lang tid efter at have stoppet den akutte fase for at forhindre kronisk sygdom. Naturlige ingredienser forårsager sjældent uønskede bivirkninger, herunder hos børn og gravide.
Fjern slim fra nasopharynx under betændelse i det øvre luftveje forårsaget af forkølelse, rhinitis, bihulebetændelse, for at opnå en stabil remission vil hjælpe:
Indånding er en overkommelig og blid behandlingsmetode. Lægemidlet virker kun lokalt, jævnt vanding luftvejene, hvilket fører til den hurtige død af bakterier, der forårsager patologi. På grund af de synergistiske virkninger af damp og medicinske stoffer reduceres akkumuleringen af slim i nasopharynx, og det generelle helbred forbedres. En langvarig effekt opnås ved forbedret slimhinderegenerering efter damprensning.
Til indånding kog en liter vand og tilsæt passende medicinske ingredienser. Indånd dampe ved næse og mund i 15 minutter. For at øge effekten kan hovedet dækkes med et stort håndklæde.
Det er vigtigt ikke at brænde næsehinden i næsen med varm damp i de første minutter!
Som terapeutiske komponenter, afhængig af tolerabilitet, brug:
- farmaceutiske urter (salvie, kamille, coltsfoot, oregano, mynte, eukalyptus);
- kartofler;
- havsalt;
- iod;
- sodavand;
- æteriske olier.
I vandet nok til at tilføje 1-2 spsk af en vegetabilsk samling. For at undgå allergiske reaktioner behøver man ikke bruge mere end to typer urter.
Et alternativ til medicinalplanter er farmaceutiske præparater fremstillet af naturlige naturlige råvarer: pinosol, rotokan, æteriske olier af nåletræer og eukalyptus. Disse midler opløses i kogende vand et par dråber.
Indånding af sodavand, havsalt og jod betragtes som en sikker og effektiv metode. Disse komponenter, tilsættes til vandet en til en teskefuld, yderligere lindre hosten fra hosten og lindre svulmen i slimhinden.
Til behandling af kartofler skal du indånde dampe over en gryde med en varm, kogt grøntsag.
Ved behandling med damp anbefales det at overholde følgende regler:
- Indånding udføres ikke mindre end en time efter måltider.
- Under sessionen er det forbudt at tilsætte kogende vand igen;
- Det anbefales ikke at gå ud i den kolde luft, drik kølige drikkevarer og mad umiddelbart efter indånding.
Inhalationer er kontraindiceret til personer, der lider af obstruktiv bronkitis, astma, hjertesvigt, akut purulent bihulebetændelse.
Langsigtet terapeutisk effekt opnås ved daglig fjernelse af nasopharyngeal mucus ved vask.
For den procedure, du kan bruge:
- fartøj med en langstrakt tud (lille orientalsk tekande);
- tom plastflaske fra under dråberne;
- gummi pære;
- stor sprøjte uden nål;
- apotek enheder med færdige løsninger (delfin, aqualor, rhinonorm, aquamaris).
De bedste terapeutiske komponenter til husvask er:
- Dekoktioner af farmaceutiske urter med bakteriedræbende virkning (kamille, celandine, calendula blomster, St. John's wort);
- fortyndet propolis tinktur;
- blandinger baseret på havsalt, sodavand og jod.
Til vask af urter behøver ikke at opnå styrken af lægemiddelformuleringer. Det er nok at tilføje en teskefuld tør råmateriale til 300 ml kogende vand, kog i 10 minutter og spænd det grundigt.
Propolisopløsningen til proceduren fremstilles ved tilsætning af 15 dråber tinktur pr. 200 ml væske.
Ved fremstilling af et alkalisk middel til vask i 400 ml vand opløses tre dråber jod og 1 tsk hver. sodavand og havsalt uden top. For at undgå overdreven irritation af slimhinden er det nødvendigt at sikre, at koncentrationen af de terapeutiske komponenter er lav.
Måder at vaske ud slim:
Før du vasker med yogic-metoden, skal du bøje sig over vasken. Hoved lidt sving. Åbn munden. Hæld langsomt opløsningen fra beholderen ind i det øvre næsebor. Væsken skal strømme fra bundne næsebor. Vend ansigtet til den anden side og gentag skylningen.
Metoden "fra næse til mund" fjerner fuldstændigt slim i nasopharynx, som skyldes en inflammatorisk proces i halsen. Løft hagen op, åben munden. Hæld en lille opløsning i næseboret fra enhver enhed til vask. Væsken begynder at strømme ned i halsen, trækker en tyk hemmelighed med den og frigør nasopharynx.
Metoden for "muslim" betyder ikke, at der anvendes særlige skibe eller anordninger. Læn dig fremad. I håndfladen eller kopen for at samle væske. Et næsebor bør klemmes, og den anden - indsprøjt forsigtigt opløsningen, som skal spytes ud efter at komme ind i svælg.
Selvvaskende nasopharynx er en meget vigtig procedure, der kræver streng overholdelse af reglerne:
- Væsker bruges lidt varmt. En varm opløsning vil brænde den betændte slimhinde, som vil føre til øget sekretion af slim.
- Før proceduren er det nødvendigt at rense luftvejene og bihulerne fra ødem og slim ved at indstille eventuelle vasokonstrikkende dråber 10 minutter før vask. Hvis du udfører manipulationen med den tunge næse, vil den akkumulerede hemmelighed uundgåeligt føre til otitis, fordi ødemet og overbelastningen forstyrrer løsningen af fri opløsning, og noget af væsken kommer ind i mellemøret.
- Skyl nasopharynx kan være op til fire gange om dagen. For at overskydende væske havde tid til at komme ud, afsluttes den sidste vask en time før sengetid.
- Blæser ikke ofte næsen under proceduren. Det tager tid at blødgøre det tykke indhold.
- Efter vask af næsen ophobes en lille mængde slim på bagsiden af halsen. For fuldstændig fjernelse ved afslutningen af proceduren er det nødvendigt at skylle halsen med samme helbredende opløsning.
Vaskning er forbudt for personer med polypper, nasal buet septum, en tendens til epilepsi, en prædisponering for otitis. Spørgsmålet om, hvordan man fjerner slim fra denne kategori af patienter, er besluttet af en læge.
Termiske procedurer er kun tilladte på genoprettelsesstadiet i fravær af purulent udledning. Under proceduren bløder den tykke slim i nasopharynx og er let udvist. Effektiv varm komprimering, påført før du går i seng på ansigtet, i fremspringet af bihulerne. For komprimering er det godt at bruge:
- honning;
- sort radise saft blandet med varm olie;
- skiver bagt løg;
- granolie, tilsat i mængden af tre dråber i vegetabilsk fedt.
Forbindelsen med et middel er dækket af bomuldsuld, vokspapir eller en pose af opvarmet groft salt. Hold mindst en time en gang om dagen.
Gnidning af bihulerne, anterior submandibulære nakke, frontale og parietale områder af kraniet bruger fem minutter om dagen. Massage aktiverer metaboliske processer og lymfecirkulation i væv, stimulerer frigivelsen af nasopharynx og regenerering af slimhinden. For at lette bevægelser kan du bruge honning blandet med fedt.
Komprimerer, opvarmning og massage er kun tilladte i mangel af temperatur.
Behandling af folkemedicin kan påbegyndes ved første tegn på ubehag i nasopharynx. At slippe af med slim tager cirka to uger. Efter symptomatisk lindring kan procedurerne ikke stoppes. Hvis tilstanden ikke stabiliseres efter syv dages hjemme terapi, skal selvbehandling afbrydes og søge otolaryngologist om hjælp.
Expectoration af nasalpharynx
Årsagerne til ophobning af viskøs slim i halsen er i de fleste tilfælde forbundet med akutte eller kroniske nasopharyngeale patologier og lungesygdomme.
Ofte patienter, når de går til en læge, klager over, at de konstant udslidt slim fra deres halser. At bestemme årsagerne til dette ubehagelige symptom, tilknyttede tegn, rettidig diagnose og behandling af den patologiske proces vil hjælpe med at slippe af med dette fænomen.
Det er vigtigt så hurtigt som muligt at forstå de prædisponerende og provokerende faktorer for udseende af slim i nasopharynx og afklaring af genesis af sygdommene, der forårsager sputumakkumulering.
Hvordan gør slim i halsen
Den ubehagelige fornemmelse af en klump i nasopharynx, når der er konstant slim i halsen, trangen og ønsket om at hoste, er i de fleste tilfælde forbundet med forekomsten af inflammatoriske sygdomme i det øvre og nedre luftveje, næsekaviteten og paranasale bihuler. Slimmet produceres af bægercellerne i de øvre lag i slimhinden.
Det er et klart, viskøst stof med følgende nyttige funktioner:
- omsluttes og beskytter nasopharynx, luftrøret, strubehovedet, bronkierne og alveolerne fra udtørring;
- tilbageholder sig fra penetration inden for forskellige aggressive midler (bakterier, vira, svampe, protozoer) og andre fremmede partikler;
- er et habitat for gavnlige mikroorganismer;
- understøtter den lokale immunologiske reaktivitet af slimhinderne i det bronkopulmonale system og næsehulen.
Når de indtages i nasopharynx og nedre luftveje hos fremmedlegemer og udviklingen af inflammation i slimhinderne - aktiveres slimdannelsesprocessen og produktion af store mængder viskøs sekretion i hjernen.
Viscid slim indhyller nasopharynx og ophobes i halsen (på billedet) og forårsager vedvarende ubehag, følelse af ubehagelig klump, forstyrrer normal vejrtrækning og levende
Årsager til slim opbygges i halsen
Hvis der er konstant slim i halsen, er det nødvendigt at bestemme årsagen til udseendet så hurtigt som muligt, fordi dette kan være et symptom på en alvorlig sygdom, som kræver øjeblikkelig behandling.
Vedvarende slim i halsen - årsager:
- Virale respiratoriske infektioner og katarralsygdomme (ARVI og ARD).
- Sygdomme i nasopharynx forårsaget af patogen og betinget patogen bakterie- og svampemikroflora (stafylokokker (se Hvordan man behandler stafylokokker i halsen), streptokokker, difteroider, klebsiel, pneumokokker, Candida-svampe.
- Kronisk hypertrofisk faryngitis.
- Sygdomme i bronkopulmonært system med viskøs sputum i halsen:
- bronkitis, tracheitis;
- bronchiectasis;
- bronchial astma
- lungeabcesser;
- pulmonal tuberkulose.
- Postnasal syndrom, hvor slim strømmer ned i halsen fra nasopharynx:
- langvarig eller kronisk bihulebetændelse;
- kronisk rhinitis;
- adenoiditis eller adenoid vegetation hos børn (se Adenoid 1 grad i et barn: de første symptomer);
- krumning af næseseptumet;
- polypper i næsehulen, larynx, svælg.
Patologi i næsehulen og paranasale bihule anses for at være en af de hyppige årsager til den konstante tilstedeværelse af slim i halsen.
- Allergiske reaktioner (til pollen af korn, blomstrende planter, ned, fjer, støv, mejeriprodukter):
- vasomotorisk rhinitis;
- laryngitis eller pharyngitis.
- graviditet:
- i de indledende faser af graviditeten akkumuleres slim i forbindelse med træg inflammatoriske processer i forbindelse med nedsat immunitet eller konstant kvalme og opkastning på grund af irritation af den bageste faryngealvæg ved det sure indhold af maven;
- i sene perioder - slim ophobes på grund af konstant halsbrand eller bøjning eller er en manifestation af sen toksicose i form af aktivering af spytproduktion og øget mucusdannelse.
- Accept af visse lægemidler.
- Funktioner af mad med hyppigt forbrug af marinader, krydret, kolde eller varme retter.
- Drikker stærke alkoholholdige drikkevarer, rygning.
- Sygdomme i fordøjelseskanalen:
- reflukssygdom
- Zenker's diverticulum, hvor mad akkumuleres i en særlig "lomme" i spiserøret.
- Reduktion af spytproduktionen (Sjogren syndrom).
Videoen i denne artikel fortæller om hovedårsagerne til den konstante ophobning af slim i halsen.
Symptomer på overbelastning i halsen
Under søvn irriterer viskøs slim bagsiden af svælg og forårsager kittelse, rawness, hoste og opfordre til opkastning.
Manifestationer af slimakkumulering i nasopharynx er yderst ubehagelige og forhindrer ofte patienter i at leve.
Tegn på slim i nasopharynx er:
- konstant ubehag, kittende, ondt i halsen;
- Tilstedeværelse af viskøs slim i nasopharynx, en følelse af afstrømning på bagvæggen;
- lyst til at hoste slim eller slim fra nasopharynx;
- følelse af "klump" i halsen;
- hæshed eller lille ændring i timbre;
- dårlig smag eller lugt fra munden;
- kvalme og retching i forbindelse med slugeslim hos småbørn eller ældre patienter;
- associerede symptomer, der angiver hovedpatologien (nasal overbelastning, feber, ondt i halsen, hævning (se bøjning med luft og klump i halsen: årsager til symptomer), halsbrand).
Metoder til at eliminere ophobning af slim i halsen
Før du køber forskellige lægemidler, bør du konsultere en specialist og afklare årsagen til slim i halsen.
De vigtigste punkter for at opnå effekten af lægemiddelbehandling af dette ubehagelige symptom er:
- overholdelse af dagen og ernæringen
- eliminering af provokerende og prædisponerende faktorer (foci for kronisk infektion, rygning, alkoholindtagelse, erhvervsmæssige og miljømæssige farer);
- aflysning af selvmedicinering (hormoner, antibiotika, vasokonstrictor nasaldråber, langvarig brug af mucolytika);
- brugen af forskellige metoder til traditionel medicin betyder midler tilberedt med egne hænder, hvilket kan forværre allergiske reaktioner, inflammation og hævelse af slimhinden
- diagnose og behandling af sygdomme i andre systemer (fordøjelseskanalen, endokrine system, hjerte og blodkar).
Korrekt behandling af en akkumulering af nasopharyngeal slim ordineres kun af den behandlende læge efter at have undersøgt patienten og diagnosticeret sygdommen af den patologiske tilstand, der forårsagede øget slimdannelse i nasopharynx eller bronchopulmonært system:
- Det er nødvendigt fuldt ud at overholde behandlingsregimen - dosis af lægemidler, hyppigheden af indgift, behandlingens varighed (lægemidlets anvisninger studeres inden behandlingens start);
- Lægemidlernes liste bør overholdes fuldt ud. Udskiftning af lægemidlet bør kun udføres efter rådgivning med din læge (prisen er af kardinal betydning - billige analoge af lægemidler er ofte ineffektive);
- Selvmedicinering kan forårsage forværring eller kompliceret patologi.
Konstant ophobning af slim i halsen bringer patienten ekstremt ubehagelige følelser og kan skyldes en alvorlig patologi, der kræver øjeblikkelig behandling. Derfor er det ekstremt vigtigt i tilfælde af, at dette symptom hurtigt skal konsultere en specialist til diagnostik af patologi og udpegning af korrekt behandling.
Akkumulering af en viskøs sekretion fremkalder irritation af receptorerne af næsens indre membran. Lokalisering af sputum i fremspringet i luftvejene skaber gunstige betingelser for udvikling af patogen mikroflora, hvilket er farlig krænkelse af trofisme, inflammation og hævelse af blødt væv.
Tidlig behandling af nasopharynx, tilstoppet med slim forhindrer alvorlige komplikationer, udviklingen af den kroniske form af patologi. Terapeutiske metoder bestemmer ætiologien for læsioner i næsehulen og den øvre del af svælget.
Årsager til nasopharyngeal slim
Den forøgede dannelse af nasal sekretion har en forskellig form for forekomst. Medicinsk inddragelse er nødvendig for at differentiere arten af patologiske forandringer.
Katalysatorerne af sputumkoncentration i fremspringet i åndedrætssystemet er inflammation i spiserøret, mavesår og duodenalsår, en krænkelse af integilleten af den maksillære, frontale, etmoide og sphenoid sinus.
I nasopharynx ophobes konstant slim med en ubehagelig lugt på grund af nederlaget for akutte respiratoriske virusinfektioner. Det kliniske billede suppleres med følgende symptomer:
- øget kropstemperatur;
- hoste;
- forgiftning;
- næsestop, løbende næse;
- ubehag i oropharynx.
Anatomiske egenskaber ved ENT-organets osteokarsilinøse struktur forud for forøget slimdannelse: en krumning i næseseptumet, en bred auricle.
Slim i nasopharynx hos en voksen dannes under påvirkning af følgende faktorer:
- ugunstige produktions- og levevilkår
- ændringer i hormonaktiviteten under barnets bærende;
- psykologiske traumer;
- følelsesmæssig overekspression
- brug af ikke-standardretter, krydderier;
- indtagelse af lægemidler
- allergisk reaktion.
Nuance! Produktionen af slim øges direkte på baggrund af biologiske aldringsprocesser.
Særlig opmærksomhed kræver konstant sputum eller tykt slim. Omdannelsen af den kemiske sammensætning af nasale sekretioner bidrager til overdreven anvendelse af tobaksvarer, alkohol, krydret mad, bakteriel rhinitis.
Slimmen, som strømmer ned i nasopharynxen, irriterer hostens center, hvilket manifesteres ufrivillig tvungen udløb gennem munden
Følelsen af en regelmæssig ophobning af sekretorisk udladning signalerer en ændring i sygdommens art, dens migrering til det kroniske stadium.
For første gang efter fødslen af et barn kan meget slim i nasopharynx skyldes tilpasning af det indre foring til nye miljøforhold. Ved udgangen af den tredje måned af livet skal barnets tilstand vende tilbage til normal, og den naturlige produktion af muconasal sekretion skal genoprettes.
Smalle næsepassager kan viral eller bakteriel kontaminering forstyrre produktionen og udstrømningen af udskilt væske hos ældre børn.
Hvor kommer næseskavlen fra?
Den tragtformede kanal er forbindelsen mellem næsehulen og munden, hvorfra luften distribueres til luftvejene. Slimhinden i hulrummet er foret med talrige blodkar, der opvarmer, renser og fugtgiver det gasformige stof.
For at opretholde kroppens vitale funktioner producerer det mucociliære apparat ca. 2000 ml dagligt. næseslim.
Det er vigtigt! Når slim udbrud langs ryggen af svælg er der en chance for, at det vil strømme ind i strubehovedet og åndedrætssystemet, hvilket er farligt med betændelse i bronkierne og luftrøret.
Med en naturlig fysiologisk proces strømmer næsens sekretion ned i nasopharynx og sluges ufrivilligt.
Under eksponering for aggressive endogene og eksogene faktorer er der en dysfunktion af sekretionssekretionsproduktion - kroppen har ikke tid til at fjerne en for stor mængde muconasal sekretion, som akkumuleres i fremspringet af nasalpharynx.
Overskydende sputum irriterer hosten og opkastningscentret, hvilket forklarer den ætsiske trang og hosten på grund af slim i nasopharynx.
Konservativ behandling af nasopharynx tilstoppet slim
Baseret på dataene fra patientens visuelle og hardwareundersøgelse udarbejder otolaryngologen en medicinsk ordning, der er baseret på medicin, fysioterapiprocedurer.
En vigtig forudsætning for barnets aktive genopretning er korrekt pleje, en afbalanceret kost, skabelsen af gunstige levevilkår.
Næsevanding
Vasking af paranasale bihuler med vand eller antiinflammatoriske lægemidler er ordineret til terapeutiske eller profylaktiske formål. Vanding af kanaler hjælper med at rense slimhinden fra patogen mikroflora, sputumaggregationer, støv og fremmedlegemer.
Til lavage anbefales det at anvende nasale præparater baseret på renset havvand (Aqualor, Salin, Morenazal, Humer), saltvand eller en vandig opløsning af natriumchlorid.
gurgle
Vanding af øvre svælg med desinfektion og antiinflammatoriske lægemidler: Chlorhexidin, Furacilin, Sodium Chloride vil bidrage til at fjerne slim fra nasopharynx.
Virkningsmekanismen for vandige opløsninger er baseret på de aktive komponenters evne til at ændre cellemembranets egenskaber og derved hæmme aktiviteten af patogen mikroflora. Komponenter krænker integriteten af den cytoplasmatiske membran, virus og bakterier mister osmotisk balance, som et resultat af hvilket de dør.
Tip! En del af suspensionen til vanding af halsen bør fremstilles umiddelbart før den terapeutiske procedure.
For at lægemidlet skal strømme ind i vanskelige steder, skal du under overskylning tage hovedet tilbage så langt som muligt ved at stikke ud tungen. Den daglige mangfoldighed af procedurer og behandlingsforløb bestemmes af børnelæger. I gennemsnit er den daglige sats begrænset til 4 - 5 manipulationer. Børneprocedure anbefales efter 4 år.
Narkotikabehandling
For at genoprette næsens dræning reduceres epithelets hyperæmi i et kort forløb foreskrive vasokonstriktormedicin: "Naphthyzinum", "Nazivin", "Tizin", "Xylometazolin", "Noksprey, til børn - Nazol Bebi", "Nazol Kids".
Til evakuering og liquefaction af sputum i næsen ordineres en gruppe farmaceutiske præparater af sekretolytisk og sekretionsmotorisk aktivitet. Mekanismen for deres handling er rettet mod at reducere vitaliteten af enkeltcellede kirtler, som producerer en for stor mængde patologisk sekretion.
Den terapeutiske virkning manifesteres ved lindring af inflammation og hævelse af blødt væv, ændringer i muconasalvæskens fysiske og kemiske egenskaber og forbedring af dets udstrømning.
mucolytica
De er karakteriseret ved en kompleks handling: muco-regulering og udtynding. De aktive ingredienser genopretter mucociliær clearance, reducerer antallet af bægerceller til normal, normaliserer viskositeten og elasticiteten af den sekretoriske udledning.
Effektivitet i otolaryngologi viste Mukopront, Ambroxol, Mukaltin, Fluimutsil. I pædiatri, er Lasolvan, ACC, Rinofluimucil almindeligt anvendt (til nasal brug).
Til reference! Virkningen af sekretolytik strækker sig til accelerationen af epithelets regenerative processer.
slimløsende medicin
Følsomhedens følsomhed øger Sinupret, Bromhexin, Gadelix, Prospan, Pertussin.
Under ammendeperioden foreskrives gravide kvinder og babyer af vegetabilsk oprindelse på basis af ivy ("Gerbion"), plantain ("Eucabal", "Dr. Theiss") og timian ("Bronchipret").
De aktive komponenter ødelægger mucoprotein og mucopolysaccharider, som danner slim, øger motoraktiviteten af ciliater i det cilierede epithelium.
Det aktiverer sekretionen af væske og øger mucociliær clearance, hvilket letter fjernelse af slim, reducerer hoste
Antiinflammatoriske lægemidler
For at normalisere sekretorisk aktivitet af det mucociliære apparat anbefaler læger Hexoral, Proposol, Ingalipt.
Farmaceutiske produkter har en kompleks virkning: antiseptisk, fungicid og virostatisk. De er aktive mod en bred vifte af gram-positive og gram-negative bakterier, hæmmer metabolismen af mikroorganismer, hvilket bidrager til deres død.
Bivirkninger er mulige med individuel intolerance af kroppen i form af en allergisk reaktion, hvilket reducerer smagsopfattelsen.
Aerosol medicin til behandling af børn kan forårsage uønskede virkninger. Derfor er det rationelt at bruge Lugol-opløsningen til behandling af svælget.
konklusion
Hvordan man kan slippe af med slim i nasopharynx bestemmer lægen baseret på læsionens ætiologi og sværhedsgrad. At reagere på de første symptomer på patologi giver os mulighed for at begrænse vandingen af næsen og mundhulen.
Dannelse af sputum i fremspringet af nasopharynx på grund af infektion i det øvre luftveje eller migrering af inflammation til det kroniske stadium kræver konservativ terapi: at tage antiseptiske, antiinflammatoriske og mucolytiske lægemidler.
Næsten er en af de første, der støder på forskellige smitsomme stoffer, og derfor forekommer slim i nasopharynx ganske ofte.
Således er kroppen beskyttet mod virus og bakterier og forhindrer deres indtrængning i de nedre dele af åndedrætssystemet.
Men det er en ting, når problemet opstår i sæsonen af forkølelse og passerer inden for en uge, og en helt anden, når sputum i nasopharynx er til stede i temmelig lang tid og ikke elimineres på nogen måde. Faktisk kan det i sådanne tilfælde være tegn på alvorlige sygdomme.
Akkumuleringen af slim i nasopharynx: forårsager Overdreven udskillelse af slim er kroppens naturlige defensive reaktion på infektion og udviklingen af den inflammatoriske proces. Dette kan skyldes virkningerne af en række forskellige faktorer eller deres kombination, herunder:
- hypotermi i kroppen, for meget kolde drikkevarer osv., hvorfra lokal immunitet er reduceret, og bakterier der lever på overfladen af mund, hals og næse slemhinder, er i stand til aktivt at proliferere og derved fremkalde udviklingen af betændelse;
- allergisk reaktion på dette eller det pågældende stof
- krumning af næseseptum eller dannelse af polypper;
- tilstedeværelsen af esophageal diverticula;
- Sjogrens syndrom ledsaget af et fald i intensiviteten af spytproduktionen.
Ikke desto mindre er hovedårsagerne til, at slim i nasopharynx strømmer ned ad bagvæggen og forårsager stærk hoste, bakterie- og virusinfektioner. Men hvis virale patologier for det meste passerer sig selv, så er det svært at klare bakterier.
De hyppigst diagnosticerede patienter er:
- adenoiditis - inflammation af pharyngeal tonsil, som oftest forekommer hos børn i førskolealderen;
- bihulebetændelse (bihulebetændelse, frontal bihulebetændelse, sphenoiditis, etmoiditis) - inflammatoriske sygdomme i paranasale bihuler;
- snue;
- candidiasis.
Også aktiv udvikling af slimhindeafgivelser bidrager til:
- rygning;
- permanent ophold i værelser med tørret luft, især i varmesæsonen;
- hyppigt forbrug af for salt eller krydret mad
- gastrointestinale sygdomme;
- svingninger i niveauet af hormoner i blodet, hvilket er typisk for gravide kvinder med hormonforstyrrelser;
- tager en række stoffer.
Tegn på slim i nasopharynx
Ud over det faktum, at patienten har en fornemmelse af, at noget forstyrrer nasopharynx, lider hans generelle tilstand ofte meget, hvis sværhedsgrad afhænger af, om bakterier, vira eller svampe fremkalder betændelse.
Det er værd at bemærke, at følelsen af slim i nasopharynx ofte svarer til følelsen af en koma i halsen.
For bakterielle infektioner, som regel skyldes streptokokker, stafylokokker, mindre ofte meningokokker og andre mikroorganismer, er de typisk mere alvorlige og længerevarende. De kan observeres:
- nedsat hørelse og lugt;
- tab af opmærksomhed og hukommelse;
- temperaturstigning til høje værdier
- ondt i halsen og konstant ønske om at hoste
- afstødende ånde; hævede lymfeknuder;
- almindelig hovedpine.
Et af de diagnostiske tegn er slimets art. Det kan være:
- mudret, men gennemsigtig, hvilket er tegn på en virusinfektion;
- grønt slim fra nasopharynx med en ubehagelig lugt indikerer udviklingen af en akut bakterieinfektion;
- viskøs gulgrøn, erstatter gennemsigtig eller grøn, kommer ud, når sygdommen passerer ind i det afsluttende stadium og begyndelsen af genopretningen;
- klæbrig, bitter hvid, kaustisk og lugt på grund af åbenlyse urenheder af pus - et tegn på en purulent proces, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
Ofte er årsagen til, at slim ophobes i nasopharynx og forstyrrer vejrtrækning, rygning. I sådanne situationer kan sekretionen med blod eller svarte blodårer observeres, hvilket er et resultat af udtørring af slimhinder og udseendet af blødende mikrokrekker.
Selvom dette billede er typisk for øget kapillær skrøbelighed og tumorprocesser i ENT-organerne.
Hvis du ikke ryger, men regelmæssigt mærker blodstriber i slimhindeakkumuleringer, bør du helt sikkert besøge en otolaryngolog for at udelukke muligheden for at udvikle livstruende tilstande.
Nasopharyngeal mucus kan udskilles konstant eller kun på bestemte tidspunkter af dagen. Det akkumuleres normalt om natten, hvilket fører til snorken på grund af slim, og om morgenen er der klaser af slim i nasopharynx.
Uanset oprindelsen af nasopharyngeal sygdommen strømmer slim ned bagvæggen og forårsager hoste.
Hvis der dannes tykt slim i nasopharynxen og ikke sluges.
Hvis klump i nasopharynx ikke ekspektorering, og ENT ikke mærker nogen abnormiteter, kan dette være tegn på dannelse af divertikula. I sådanne situationer henvises patienten til undersøgelse af en gastroenterolog.
Hvis det er nødvendigt, vil lægen foretage en gastroskopi og nøjagtigt afgøre, om der opstår forstyrrelser i fordøjelseskanalen, og om de kan medføre forstyrrelse af tilstanden.
Nogle gange er grunden til problemet endnu dybere, så anbefales patienter at se en endokrinolog og en neurolog.
Hvis nasopharynx er tilstoppet med slim: behandling
Behandlingens art afhænger af, hvad der forårsagede sygdomsudviklingen og tilstedeværelsen af en række skærpende omstændigheder, såsom rygning, endokrine lidelser mv.
Jo hurtigere efter de første symptomer vises, vil patienten søge lægehjælp, jo hurtigere og lettere vil det være at passere.
Hvordan man behandler en patient bestemmes altid af lægen på baggrund af symptomerne og de associerede sygdomme. Ikke desto mindre anbefales alle patienter, uden undtagelse, at regelmæssigt skylle næsekaviteten med saltopløsninger, hvilket vil medvirke til at rydde nasopharynx fra akkumulationer af sekretioner, eliminere stagnation og lette dets eliminering.
I mangel af rettidig medicinsk indblanding kan der opstå komplikationer, og patienten skal have andre måder at bestemme, hvordan man fjerner næsen af kronisk slim.
Hvordan og hvad skal man vaske nasopharynx fra slim?
Saline opløsning kan købes på apoteket (Dolphin, Aquamaris, Physiomer, No-salt, Aqualor og andre), brug en billig saltopløsning eller forbered det nødvendige middel hjemme.
For at gøre dette opløses 1-2 teskefulde natrium- eller havsalt i kogt vand.
Rengøring eller vask af næsehulen skal udføres mindst 3 gange om dagen. Løsningen skal føres gennem nasopharynx for at vise den maksimale sekretionsmængde.
For at gøre dette skal du læne sig over vasken, men hold hovedet op, åbne munden og hæld den forberedte eller købte opløsning i en af næseborene. Ved korrekt udførelse af proceduren vil den hælde ud af munden. Gentag med den anden nasale passage.
Du kan også spyle næsen med infusioner af medicinske urter, især kamilleblomster, calendula, arv, krydderurter osv. Til forberedelse er det nødvendigt at hælde 1-2 spsk tørt vegetabilsk råmateriale med kogende vand, luk låget og insistere i mindst en time.
Hvis meget slim i nasopharynx hos en voksen, kan behandlingen suppleres ved at tilsætte en teskefuld soda og en dråbe iod til saltopløsningen. Metoden vil medvirke til at reducere mængden af udledning og vil have en lille antibakteriel virkning.
Antifungale midler anvendes til svampeinfektioner, især til spredning af mundhulen:
Bakterieinfektioner behandles udelukkende med antibiotika. Valget af en bestemt medicin udføres på baggrund af bakteriologiske analysedata fra en læge.
For at kurere nasopharynx af slim kan otolaryngologen ordinere medicin til lokal anvendelse (Bioparox spray, Polydex, Isofra) eller systemiske antibiotika. Som regel foretrækkes cefalosporiner.
Også i tilfælde af sygdomsforløbet anvendes lokale kortikosteroider (Nasonex, Beconaze, Fliksonaze osv.). De har en udtalt antiinflammatorisk effekt.
Uanset hvad der forårsagede krænkelsen af staten, samt hvordan man kan slippe af med slim i nasopharynx derhjemme, anbefales patienter:
antivirale lægemidler (Aflubin, Anaferon, Arbidol, Ocylococcinum, Izoprinosin, etc.), der øger immunsystemets evne til at modstå infektion;
homøopati (Sinupret, Cinnabsin, Rinitol Edas 131 osv.), som har antiinflammatoriske og flere andre egenskaber;
nasaldråber med vasokonstrictorkomponenter (Nazivin, Rinazolin, Noksprey, Naphthyzin, Galazolin, Nasik, Xylo Mefa, Xylen osv.), som hjælper med at reducere mængden af udledning som følge af indsnævring af blodkarrene, men de kan anvendes i ikke længere end 3-7 dage ;
Rinofluimucil, som hjælper med at fjerne en stor mængde afladning, anvendes den ikke i mere end 7 dage, og kun i tilfælde, hvor en rigelig slimmasse konstant strømmer langs bagvæggen.
Patienter kan også ty til at bruge indåndinger med en forstøver til at fjerne overskydende sekretioner. Uafhængigt tilladt at manipulere kun med saltløsninger.
For at fjerne det viskøse slim, som opsamles i halsen, bruges nogle gange lægemidler til at væske sputum: Ambroxol, Lasolvan, ACC osv. De kan anvendes i orale former eller som en opløsning til indånding.
Sidstnævnte mulighed er at foretrække, da de aktive stoffer i lægemidlet i dette tilfælde virker direkte på det rigtige sted og samtidig medfører færre bivirkninger.
For procedurerne anbefales det at bruge en ansigtsmaske og indstille den maksimale partikelstørrelse. Sådan fjerner du slim fra nasopharynx folkemusik retsmidler
At bruge folkemedicin uden lægens tilladelse er ikke det værd, fordi de i visse situationer kun kan provokere en forværring af patientens tilstand. De mest almindelige er:
Radish juice, som indledningsvis indledes i 3 dråber i hver næsebor, og derefter gradvist øge dosen til 8 dråber.
Opvarmning af kogte kyllingæg, kartofler eller poser med korn kan kun anvendes med fuld tillid til fravær af bihulebetændelse. De påføres på ansigtet på begge sider af næsens bagside, efter at have plantet et stykke væv.
Løg indånding. Løg er finskåret og lagt ud på plader, der ligger tæt på patienten (på skrivebordet, i sengens seng osv.). Fitontsida indeholdt i roden vil bidrage til at bekæmpe patogen mikroflora og fremskynde genopretningen.
Slim strømmer ned bag nasopharynx behandling
Ofte observeres den forøgede dannelse af slim sekretion i forskellige rhinopharyngitis og lignende patologier. Endvidere strømmer slim frit ned ad væggen af adenoiditis, men denne sygdom er mest typisk for børn i førskolealderen.
For at fjerne hemmeligheden og eliminere patogen mikroflora i otolaryngology anvendes gurgling med antiseptiske opløsninger ofte:
- klorhexidin;
- miramistinom;
- Chlorophylliptalkohol;
- Rotokanom;
- Joks;
- Furatsilinom.
For nogle er denne procedure ret ubehagelig, men fordelene ved den er enorme. Løsningen skyller ikke kun slimhinde sekretioner, men har også en bakteriedræbende effekt på patogenerne i den inflammatoriske proces.
Det anbefales at blive udført efter måltider 2-3 gange om dagen. I en session skal du bruge et glas fortyndet, ifølge væskens anvisninger.
Efter det anbefales det ikke at drikke, spise, ryge i 20-30 minutter. Den sidste session afholdes om natten.
Slim på bagsiden af nasopharynx behandling i et barn. Hvad skal man gøre Hos børn er hovedårsagen til indisposition adenoiditis. Det kan udvikle sig i en 8 måneder gammel baby, men diagnosticeres normalt efter 2 år.
Når det er i nasopharynx akkumulerer en masse slim, som strømmer frit langs bagvæggen. Barnet snorer om natten, ofte hoster for slim, når hemmeligheden kommer ind i halsen.
For patologi er hyppige tilbagefald typisk, især i efterår og forår. Til behandling af sygdommen bør udelukkende kontrolleres af en højt kvalificeret otolaryngolog.
I de fleste tilfælde er det i begyndelsen af behandlingen i de tidlige stadier muligt at bevare pharyngeal tonsillen og klare problemet ved konservative metoder. I alvorlige tilfælde er det ofte nødvendigt at fjerne adenoiderne kirurgisk.
Den samme skylning og skylning bruges til at tynde slim. Til eksacerbationer anvendes lokale kortikosteroider, kolloide sølvopløsninger, såsom protargol.
Kontinuerlig behandling og opmærksomhed på barnets helbred fører til genopretning. Og med tiden siger lægerne, at barnet "vokser" sygdommen, sker det normalt med 6-7 år.
Slim i den nyfødte i nasopharynx
For nyfødte er tilstedeværelsen af store mængder slim i næshulen typisk. Dette er en måde at tilpasse krummerne til de nye livsbetingelser.
Da sådanne babyer ikke ved, hvordan de blæser sig og bruger det meste af deres tid i vandret stilling, går spædbarn i spædbarn i nasopharynx.
For at fjerne det anbefales børnelæger at bruge specielle aspiratorer eller små gummipærer med bløde spidser og begrænse 2-3 dråber saltvand i hver nasal passage.
Men sådanne manipulationer bør kun udføres, hvis barnet er stærkt irriteret af udledningen, forhindrer ham i at sove og spise aktivt.
Ellers er det bedre at lade alt gå til en chance, med 2-2,5 måneder vil der ikke være spor af den nyfødtes fysiologiske rhinitis.
Ikke desto mindre, hvis en baby har nogen afladning, skal den blive vist til børnelægen, så specialisten etablerer præcis, hvor hemmeligheden kommer fra, og forældrene savnede ikke starten på ARD.
Næsefalsk under graviditeten
Da der under graviditeten sker en kolossal restrukturering af den hormonelle baggrund i kroppen, udvikler de såkaldte gravide kvinder ofte hos kvinder. Når det ofte er på nasopharynx, går slim ned.
I sådanne situationer anbefaler lægerne simpelthen at udholde og vaske med saltvandsløsninger. Og hvis problemet bliver alvorligt tortureret, er det i sjældne tilfælde tilladt at anvende lette vasokonstriktive dråber i pædiatrisk dosering.
Spørgsmål til lægen
Hvilke tests skal passere?
For nøjagtigt at afgøre, hvad der forårsagede krænkelsen af tilstanden, er det nødvendigt at smøre fra slimhinden og sende det til bakteriologisk undersøgelse.
Kun denne metode vil give mulighed for at vide præcis hvilke mikroorganismer der fremkalder udviklingen af inflammation, og viser hvilke stoffer de har øget følsomhed.
Dette vil give mulighed for at vælge den optimale behandling taktik og løse problemet så hurtigt som muligt.
Teknik til at tage slim fra nasopharynx til meningococcus
Der opstår et udtværing på tom mave, før du tænder tænderne og ikke starter en antibiotikabehandling. Patientens tunge trykkes ned med en steril spatel, en tampon indsættes i nasopharynxen uden at røre tænderne og tungen. 2-3 gange bruger ham på overfladen af slimhinden og opsamler udledning. Vasketøjet fjernes og dyrkes på et dyrkningsmedium.
forebyggelse
Du kan undgå problemer, hvis du fører en sund livsstil, holder op med at ryge, sørg for, at huset opretholder et optimalt fugtighedsniveau. Det vil ikke være overflødigt at fjerne kroppen af toksiner ved at overholde reglerne om rationel ernæring