Graviditet er ikke kun en periode med glædelig forventning, men også alvorlige oplevelser. Ingen, herunder den forventende mor, er immun fra forkølelse. Hvordan man behandler en forkølelse i graviditetens 2. trimester, og hvordan er det farligt for fremtidens mor og barn?
Hvad er farerne, og hvad er konsekvenserne?
Først skal du regne ud, at en forkølelse er overkøling af kroppen, hvilket er årsagen til forskellige sygdomme. De mest forkølede omfatter: influenza, herpes simplex, laryngitis og ARVI.
Under fødslen reduceres immunforsvaret drastisk. Dette skyldes primært, at fosteret, som bæres af en kvinde, opfatter kroppen som en "fremmedlegeme". Især hvis moderen og barnet har en anden blodtype. Det vil sige under graviditeten begynder kroppen at producere mindre antistoffer for at beskytte den gravide mod abort.
Første trimester betragtes som den farligste og sårbare periode. Det er let at forklare. Fosteret er alligevel ikke tilstrækkeligt fastgjort til livmoderen, og organerne i krummerne begynder lige at danne sig. Hvis en forkølelse befandt sig i en gravid kvinde i graviditetens anden trimester - vær ikke bange. Ved korrekt behandling er risikoen for komplikationer hos en kvinde og fosteret minimal.
En kold under graviditeten i 2. trimester kan ofte "maskeres" til ganske alvorlige sygdomme. Derfor insisterer alle eksperter på rettidig inspektion på klinikken.
Konsekvenser af en forkølelse i anden trimester:
- ilt sult fra fosteret (hypoxi);
- udviklingsforsinkelse
- nervøs spænding for den gravide
- manglende energi;
- forgiftning.
Forkølelse hos gravide kvinder i anden trimester kan ikke forårsage patologi i krummerne, for i slutningen af første trimester har alle de vigtige systemer i menneskekroppen allerede dannet.
Skynd dig ikke til panik, hvis du har kolde symptomer på dit ansigt: feber, ondt i halsen, løbende næse og svimmelhed. Det er ikke selve kulden, der er farligt, men ikke den rigtige behandling. Mest medicin under graviditeten er kontraindiceret. Men hvordan man behandler forkølelser under graviditeten i 2. trimester?
Første nødhjælp hjemme
Kold behandling under graviditeten i 2. trimester skal udføres under tilsyn af en gynækolog, hvor du er registreret. Hvis symptomerne fangede dig om aftenen, bør den forventende mor give førstehjælp til sig selv.
Gravid skal forstå, at hvis mekanismen kører, så stopper den ikke. Du kan dog lette forkølelsen.
Førstehjælp til kolde symptomer:
- Hvis det er muligt, undgå kontakt med husstandens medlemmer. Hvis dette ikke er muligt, skal du have en gasbinding. Husk at dressingen skal ændres hver 3-4 timer.
- Organiser den optimale stuetemperatur. Hun er 18-22 grader Celsius.
- Fugtigheden i rummet skal ligge inden for 70%.
- Begræns fysisk aktivitet.
Varm væske er din trofaste følgesvend. Som en ekstra væske kan du bruge usødet: frugtdrikke, compotes, naturlig juice, sort og grøn te. Tag ind i urtet - er kontraindiceret. Faktum er, at de stimulerer livmoderens arbejde, hvilket igen kan forårsage abort. Urteinfusioner bør udelukkende tages udenfor, til lokal gurgling.
Kamille te er en naturlig antiseptisk. Ved det første tegn på forkølelse anbefaler lægerne skylning baseret på kamille. For at gøre dette, et par pakker af te, hæld kogende vand. Afkøles til stuetemperatur og fortsæt til proceduren.
Fukt næsehulen og slippe af med det akkumulerede slim, der hjælper opløsningen af havsalt. Du kan købe færdiglavet opløsning i et apotek, i form af en spray eller væske. Du kan selv forberede løsningen. For at gøre dette, hæld en spiseskefulde havsalt med en liter kogt vand.
Begræns fedt, krydret og salt mad. Faktum er, at denne mad kan provokere edemas. Foretage friske salater, frugt, magert kød, bouillon og korn.
Behandling af en forkølelse under graviditeten i 2. trimester er praktisk taget begrænset til at tage medicin. Men hvad er muligt med kold under graviditeten 2 trimester?
Narkotikabehandling
De fleste stoffer, der er effektive til forkølelse under graviditeten, er forbudt. Hvordan kan du behandle en forkølelse i graviditetens 2. trimester? Lad os finde ud af det i orden.
Med stigende kropstemperatur
En kritisk indikator er kropstemperaturen over 38 grader Celsius. Det er nødvendigt at give kroppen mulighed for selvstændigt at overvinde den høje temperatur. Hvis du sammen med høj feber føler dig svag og svimmel - gå til brug af antipyretisk.
Behandlingen af kulde i anden trimester kan udføres ved hjælp af sådanne lægemidler: "Paracetamol", "Efferalgun", "Panadol". Den tilladte dosis af lægemidler er 500 mg 3 gange om dagen.
Med ondt i halsen og hæshed
Sår hals hjælper med at fjerne: skylning, på basis af medicinske urter, med en antiseptisk virkning, samt resorption af slik. Blandt dem: "Lizobakt", "Ingalipt", "Faringosept", "Givalex", "Kameton". Nogle af disse lægemidler er ordineret selv for nyfødte, så de ikke udgør en fare for kroppen under graviditeten og dets foster.
Med forkølelse og hævelse af næseslimhinden
Under alle omstændigheder, når en rhinitis, vil en specialist anbefale hyppig skylning af næsen med havløsning. Med stor forsigtighed bør gravide anvende xylometazolinbaserede dråber, og det er bedre at udelukke muligheden for at bruge medicin.
Ofte foreskriver eksperter nasaldråber baseret på den aktive ingrediens naphazolin. Blandt stofferne med det nuværende aktive stof skal det bemærkes: "Sanorin" og "Naphthyzin".
Når hoste
Strukturen i mange antitussive blandinger og sirupper omfatter specimenter - eksplosionsstoffer. Behandling af hoste er tilladt ved hjælp af følgende stoffer: "Dastosin", "Sinekod", "Oxeladin". Narkotika foreskrives af kurset, hvis der er alvorlige indikationer.
Kold medicin under graviditeten i 2. trimester kan ofte provokere allergi. Dette gælder især for folk, der falder ind i den såkaldte risikosone. Et af de foreslåede antihistaminpræparater, "Suprastin", "Zodak", "Fenistil", anbefales at blive sat i hjemmestøtten.
For ikke at komme over for følgerne af en forkølelse i graviditetens anden trimester, bør behandlingen udføres under lægens vejledning. En kold under graviditeten i 2. trimester er ikke farlig, hvis lægen vælger den korrekte behandling baseret på den modtagne forskning.
Forebyggelse af forkølelse under graviditeten
Forebyggelse af forkølelse er en forudsætning for mild graviditet uden komplikationer. Lad os se, hvordan man udfører forebyggelse i den såkaldte "interessante periode".
- Undgå at tage multivitaminer til gravide kvinder. Oftest, sammen med at tage vitamin E og folinsyre, vil gynækologen ordinere vitaminer af typen Prenatal, Vitrum, Elevit.
- Må ikke overkøles. Prøv at klæde varmere, hvis det ikke er varmt udenfor. Dæmp din hals med et tørklæde. Skjoldbruskkirtlen er ansvarlig for "bevarelsen" af hele organismenes varme.
- Hærder dig selv. Puljen er det perfekte sted. Og vandprocedurer har en positiv effekt på centralnervesystemet.
- Eliminer fra kosten alle skadelige fødevarer og fastfood.
- I løbet af den kolde årstid må du ikke gå til store områder af mennesker, eller bare bære et gasbind bandage.
En forkølelse i graviditetens anden trimester kan tage meget fysisk styrke. Ved korrekt behandling kan forkølelse ikke forårsage komplikationer for moderen og barnet. Derfor er din opgave at konsultere en specialist hurtigst muligt.
Hvad er farlige forkølelser under graviditeten i 2. trimester?
Kold under graviditeten i 2. trimester er ikke mindre farlig end i 1. eller 3. år. Selvom barnet allerede på nuværende tidspunkt er beskyttet af placentabarrieren, kan koldpatogener nemt overvinde denne linje, det vil sige at det fremtidige barn og mor faktisk bliver syge sammen.
At lade en mild respiratorisk sygdom være uden behandling under alle omstændigheder er umulig, fordi kulden er i stand til:
- fremkalde udvikling af placenta insufficiens
- reducere mængden og kvaliteten af næringsstoffer og ilt, der leveres til barnet;
- føre til ændringer i det fremvoksende endokrine system;
- forårsage et abort
- nedbryde kvaliteten af det fremtidige barns knoglevæv eller forårsage dets deformation.
Imidlertid kan selvmedicin under graviditet ikke forloves. Selv det sikreste og mest velkendte stof kan kun tages efter samråd med lægen. Den samme regel gælder for infusioner af urter, te, kosttilskud og homøopatiske midler, da de alle har en kumulativ virkning, der påvirker moderens og fostrets sundhed.
Kold under graviditeten i 2. trimester - faren og konsekvenserne
Kalenderen rammer denne periode er fra 13 til 24 uger, og i løbet af denne tid er den største fare for respiratoriske sygdomme deres evne til at forårsage placental dysfunktioner og følgelig forstyrrelser i de metaboliske processer mellem mor og baby.
Medikamenter omfatter forkølelse, akutte respiratoriske virusinfektioner (parainfluenza, influenza) og deres komplikationer - rhinitis (rhinitis), bronkitis, bihulebetændelse, otitis media og andre ENT patologier.
De mest almindelige virkninger af feber under graviditeten i 2. trimester og andre manifestationer af kolde infektioner er iltmangel, hvilket fører til føtale hypoxi og påvirker straks væksten af alle organer og først og fremmest udviklingen af det ufødte hjerne.
Konsekvenserne af morens kolde sygdomme for den fremtidige baby afhænger ikke kun af sværhedsgraden af infektionen, men også på, når kvinden blev syg:
- fra 13 til 16 uger - barnets endokrine system kan være under angreb, for tidlig fødsel er også muligt;
- fra 16 til 17 uger - sandsynligvis i mangel af rettidig behandling vil være knoglemarv hos det ufødte barn og en række funktioner i centralnervesystemet;
- Fra den 17. uge lider barnets kønsorgan, hvis en pige forventes, er der sandsynligvis problemer med undfangelsen i fremtiden, når en dreng ventes, er der risiko for fremtiden at støde på sløvhed og uundgåelig sæd.
Konsekvenserne af en kold eller respiratorisk infektion overført til den fremtidige mor kan ikke umiddelbart ses, og en voksen bliver nødt til at møde dem.
På de særlige forhold i fostrets udvikling i 2. trimester
Ved begyndelsen af den gennemsnitlige graviditetsperiode er det fremtidige barns krop næsten fuldt ud dannet. I denne periode opstår vækst og udvikling af fosteret, hvor hastigheden og kvaliteten afhænger direkte af den forventede moders ernæring og generelle sundhed.
I graviditetens anden trimester forekommer følgende processer:
- foster hjernedannelse;
- Den gradvise dannelse af alle kroppens systemer;
- begyndelsen af organernes funktion
- dannelsen af det perifere nervesystem, som begynder straks efter at hjernen optræder;
- udviklingen af beskyttende og adaptiv til ændringer i moderens blodfunktioner og reaktioner i fremtiden babe.
Det er på dette tidspunkt, at den lille mand begynder at bevæge sig i livmoderen, og mange andre nuancer opstår, at fremtidige mødre elsker at dele med deres kære.
Narkotikabehandling
Behandling af en forkølelse under graviditeten i 2. trimester kræver lægeovervågning, det er umuligt at engagere sig i uautoriseret indtagelse af medicin, da hver medicin, der tages, vil have indflydelse på den fremtidige baby.
Sådanne lægemidler som Aspirin, Nurofen og andre antipyretiske og antiinflammatoriske lægemidler fra gruppen af NSAID'er er ekstremt kontraindicerede. Der er ingen konsensus blandt analytikere vedrørende Analgin og dets derivater, men det faktum, at brugen af smertestillende midler i en gennemsnitlig graviditetsperiode kan forårsage kræft i blodet og knoglemarv i fremtiden, især hvis der er en genetisk tilbøjelighed til dem, er ubestridelig.
Spørgsmålet om, hvordan man behandler forkølelse under graviditeten i 2. trimesteren er helt individuel og er helt efter skøn fra den læge, der overvåger graviditeten. Ingen terapeut vil anbefale et lægemiddel uden en gynækologs samtykke, selvom vi taler om urtehensabletter.
Høj temperatur
Det mest almindelige spørgsmål i fremtidige mødre er problemet med at reducere temperaturen under forkølelse. Almindelige antipyretiske lægemidler kan ikke anvendes, men det er vigtigt at lindre tilstanden under hypertermi. Hvordan er i dette tilfælde?
Varme på niveauet 37-37,5 grader anbefales ikke at krumme, og hvis du føler generel svaghed og smerter, der er karakteristiske for mange forkølelser, skal du drikke flere væsker, såsom varm te med lime blomst, hindbær marmelade, citron og honning.
Hvis temperaturen stiger over 38 graders mærket, betragtes denne tilstand som farlig og kræver øjeblikkelig og hurtig hjælp. Som regel anbefales gravide kvinder rektal suppositorier med antipyretiske egenskaber. Sådanne lægemidler betragtes som den sikreste for fremtiden baby og hurtigt, men gradvist reducere temperaturen. Lægen kan ordinere Viburcol stearinlys, i den kritiske periode administreres de op til to om dagen. Doserings- og behandlingsregime afhænger af kvindens tilstand og bestemmes af den behandlende læge.
På grund af kvindens tilstand kan lægen anbefale at tage paracetamol eller panadol. En enkeltdosis er 1/2 tablet. Hvis en enkeltdosis af lægemidlet ikke hjalp, er det tilladt at tage samme dosis igen ikke tidligere end 3 timer efter første brug.
Antivirale lægemidler
For at bekæmpe virusinfektioner anbefaler lægerne også lægemidler i form af rektal suppositorier, der indeholder interferon. Deres handling er rettet mod at aktivere deres eget immunsystem, så kroppen kan klare infektionen selv.
Som regel er receptet skrevet på stearinlys Viferon eller dråber og spray Grippferon. Sammensætningen af sådanne lægemidler er et naturligt protein produceret af det humane immunsystem for at beskytte mod virale midler. Viferon er desuden beriget med vitaminer Cu E, som udviser antioxidantegenskaber og beskytter kroppen mod de negative virkninger af frie radikaler. Hertil kommer, at under graviditeten er det tilladt at bruge lægemidlet Otsillokokcinum - et multikomponent homeopatisk middel til at opretholde immunitet.
Retsmidler mod forkølelsen
Når viruset er koncentreret i nasopharynx, anbefales skylninger med brug af stoffer som furacilin eller chlorphyllipt, som viser stærke antiseptiske egenskaber. Brug af medicin hjælper med at rense nasopharynx fra patogener og vaske dem fra slimhindeoverfladen.
Fra forkølelse anbefales eventuelle dråber eller sprayer med en naturlig sammensætning, helst på basis af havvand (Aquamaris, Aqualor). Med en stærk hævelse af næsepassagerne og dårligt adskilt, vil viskøs slim hjælpe medikamentet på en naturlig plantebaseret Sinupret. At anvende vasokonstriktormidler fra forkølelsen (Naphthyzinum, Galozolin, Sanorin) under graviditet er strengt forbudt.
Hoste og ondt i halsen
I dag har apoteker en bred vifte af sikre produkter, der kan klare agoniserende hosteangreb. Gravide kvinder kan anbefale Faringosept eller Lizobact resorptionstabletter, som hurtigt lindrer halsen og blødgør tør hoste. De er ordineret for ondt i halsen, faryngitis, akut respiratoriske infektioner, bronkitis og andre infektionssygdomme i øvre luftveje.
Hvis du har ondt i halsen, kan du anvende Tantum Verde, Strepsils plus spray eller skylle med Stopangin og Eludril-løsninger. Sår hals kan behandles yderligere med Lugol opløsning.
Med en tør hoste kan lægen ordinere Tusupreks, med en våd hoste, for at fremskynde spækumetabletterne Mukaltin.
Hvis en gravid kvinde har meget hurtigt, stiger temperaturen til kritiske værdier, og den generelle tilstand forværres bogstaveligt for vores øjne, som det normalt er tilfældet med influenzaen, i intet tilfælde bør du forsøge at klare sygdommen selv. I sådanne situationer skal du straks ringe til en ambulance.
Folkemedicin for forkølelse under graviditeten i 2. trimester
Behandling med folkemæssige retsmidler er meget populær blandt kvinder i situationen, da det antages, at der ikke kan være skade ved infusion af urter, afkog eller anvendelse af andre naturlige komponenter. Men det er ikke lige så tilfældet, og det skal koordineres med lægen, hvis der tages mediciner i henhold til vores bedstemors recept. Selv en uskadelig ingrediens, som honning, som er inkluderet i de fleste forkølede formuleringer, kan forårsage det stærkeste allergiske chok, og rød peber er fuldstændig kontraindiceret, såvel som en stor mængde hindbær eller citroner.
At sikre for kvinder i de nationale metoder til bekæmpelse af forkølelse er:
- linden te;
- decoctions af mælkebøtter og coltsfoot;
- afkøling af hofterne
- solbær og hindbær te;
- afkogning af tørrede bær af hindbær og vinrank
- varm mælk med en ske med hindbær og currant syltetøj.
Til gurgling og vask af næsepassagerne bør infusioner fra så kraftfulde naturlige antiseptika som kamille og kalendula anvendes. De bakterieaktive egenskaber hos disse planter er så høje, at de nemt kan klare selv den mest avancerede rhinitis eller betændelse i halsen, hurtigt at vaske bakterier ud af slimhinden.
I mangel af allergier kan honning ikke kun bruges som tilsætningsstof til bouillon og te. De anbefales at behandle herpetic udbrud ("kold" på læberne) i stedet for antiviral salve.
Klassiske folkemetoder til at håndtere forkølelse - bad eller gnidning med alkohol og honning, gravide kvinder er strengt forbudt. Men ved høje temperaturer kan du gøre eddike gnidning. Dette er en populær folkemetode, der længe har været brugt til at bringe varmen ned. Hvordan er proceduren?
Hvis termometeret viser mærket 38 ° C og derover, er der feber, en feberisk tilstand - denne metode giver dig mulighed for hurtigt at nedbringe temperaturen og forbedre dit velvære. For at udføre proceduren, hæld 500 ml kogt vand ved stuetemperatur i en emaljebeholder og fortyn 1-2 tsk i den. æble eller bordeddike (9%).
En kvinde skal lægges i seng, tage hendes ydre tøj ud og tørre hele kroppen med et gasbind serviet dyppet i en vand-eddikesyre. Der skal lægges særlig vægt på de områder, hvor vaskulær plexus er koncentreret (i armhulene, håndledene, i knæ og albuebøjninger). Efter aftørring bør det ikke være dækket af et varmt tæppe, kun et ark eller en tynd plade. Du kan lægge en komprimering på panden ved fugtning af en serviet med eddike. Efter 5-10 minutter efter proceduren vil tilstanden blive bedre, og feberen vil falde.
Grøntsagssaft
For at bekæmpe forkølelsen foreslår folkens helbreder at lægge gulerod, sukkerroer eller aloesaft i næsen. Proceduren kan gøres ofte, op til 6-7 gange om dagen. En god effekt med nasal overbelastning vil give indåndinger baseret på decoctions af medicinske urter (salvie, kamille). De vil fremskynde fjernelse af slim, lette nasal vejrtrækning. Hvis 1-2 dråber æterisk olie tilsættes til urteafkog, vil proceduren desuden give en antimikrobiel og antiseptisk virkning.
For at blødgøre halsen, kan du ty til at skylle med vand-saltopløsning eller drikke varm mælk, som tilsætter en ske med honning og lidt smør. Soda skylninger fjerner effektivt puffiness og irritation, vasker ud purulente aflejringer, desinficerer slimhindeoverfladen, og mælken har en beroligende og beroligende virkning.
Angreb af hoste undertrykker varm, rigelig drikke (for eksempel te med hindbær syltetøj), afkog af plantain, timian eller æble skræl med honning.
En anden opskrift vil hjælpe med at klare en tør rive hoste. At sove om natten anbefales det at tilberede slik fra det brændte sukker. For at gøre dette skal du tage en lille dipper eller en stor, rummelig ske, fyld 1 tsk. sukker, tilsæt lidt vand og sluk. Blandingen skal konstant omrøres, indtil alt sukker er opløst og sirupen har en gyldenbrun farve. Derefter rulles den elastiske masse ind i en kugle og opløses i munden, indtil den er helt opløst.
Forebyggelse af kulde under graviditeten i 2. trimester
Den bedste måde at slå forkølelse på er ikke at blive syg overhovedet. Forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af forkølelsesinfektioner omfatter enkle handlinger:
- Besøg ikke overfyldte steder;
- prøv ikke at bruge offentlig transport
- tage vitaminer
- gå oftere i det fri (i parker, firkanter);
- efter at have vendt tilbage fra gaden, rengør næseslimhinden grundigt
- hvis det er nødvendigt, være på offentlige steder, brug en maske, der dækker mund og næse
- Tillad ikke hypotermi, hold fødderne varme.
De fleste tilfælde af luftvejssygdomme forekommer netop på grund af uforsigtighed hos kvinder, der kan fristes ved at shoppe i den kolde årstid eller gå til en koncert, en klub og andre steder med et stort folkemængde.
Forebyggelse af luftvejssygdomme bør ikke kun rettes mod en kvinde i en stilling. Hvert medlem af familien, der bor sammen med den forventede mor, bør tage sig af deres helbred. Ved den mindste uopsættelighed eller andre tegn på infektion er det presserende at begrænse den syges kontakt med kvinden for at forhindre spredning af infektionen.
Det er ikke meget svært at klare en forkølelse i midten af graviditeten, men det skal huskes, at den infektion, der blev overført på dette tidspunkt, ikke påvirker fremtidens fremtidige sundhed, men manifesterer sig i fremtiden, i ungdomsårene eller i teenageren. Derfor skal du vise det maksimale ansvar i forhold til dit eget helbred på dette stadium og forsøge ikke at blive syg.
Sådan behandles forkølelse under graviditeten 2 trimester
Udviklingen af en forkølelse i graviditetens anden trimester
En kvinde, hvis krop ikke kan forhindre indtrængen af en virusinfektion under graviditeten, oplever, hvordan denne proces vil påvirke barnets udvikling og tilstand. Det vides at enhver sygdom er helt anderledes manifesteret på forskellige stadier af graviditeten. En forkølelse i graviditetens anden trimester kan ikke længere forårsage så alvorlig skade som i de første 12 uger af barnets fødsel, men nogle overtrædelser kan forekomme.
Hvad er farlig sygdom i denne periode?
Graviditetens anden trimester varer fra 12 til 24 uger, i løbet af denne periode er barnet pålideligt beskyttet af moderkagen, hvilket forhindrer indtrængen af virusinfektioner i kroppen. Gennem placenta modtager den næringsstoffer og ilt fra moderen, men viruset kan forårsage en sammenbrud i et så vigtigt forhold.
Mange kvinder bliver ofte spurgt af specialister, om en forkølelse virkelig kan påvirke graviditeten, hvis den kommer ind i en fremtidig mor efter 13 uger fra befrugtningens øjeblik. Fare for forkølelse er, at placenta metabolisme let kan forstyrres, med det resultat at ilt leveres i utilstrækkelige mængder til barnet. I tilfælde af, at der opstår oxygen sult, og snart føtal hypoxi, forsinket fysisk og psykisk udvikling, underudvikling eller ukorrekt dannelse af mange organer og systemer kan forekomme. Som følge heraf anbefaler obstetrikere og gynækologer, at alle kvinder konstant overvåger deres helbred og tager alle nødvendige foranstaltninger for at forhindre udviklingen af forkølelsen.
På grund af placenta-insufficiens forårsaget af nedsat placenta metabolisme kan barnet blive født tidligere end forventet, ofte med utilstrækkelig vægt. Disse børn har normalt en lys hudfarve, de er meget træg og svage. Desuden er der i anden trimester en aktiv udvikling af nervesystemet, derfor er der stor risiko for, at den kan lide. Derfor er der ingen tvivl om, at forkølelsen påvirker graviditeten ved at påvirke moderen og barnet negativt.
Andre farlige komplikationer
Hvis en kvinde udvikler en forkølelse i den 13. uge af graviditeten, er der stor sandsynlighed for, at barnets endokrine system vil lide, og abort ikke er udelukket. I tilfælde af, at en sådan proces udvikler sig 16-17 uger efter opfattelsen, vil knoglemargen sandsynligvis lide, hvilket forårsager uoprettelige konsekvenser.
En kvinde, der forventer en datters fødsel, bør være særlig opmærksom i uge 19-20, fordi det er i løbet af denne periode at ægget dannes. Og hvis en virusinfektion trænger ind i den gravide kvindes krop, kan den være fyldt med infertilitet hos et kvindeligt spædbarn i fremtiden.
I betragtning af al den fare, der kan opstå, hvis en kvinde udvikler en forkølelse, må det konkluderes, at det er umuligt at lade sygdommen tage sin kurs, det er nødvendigt at straks vende sig til en specialist. Det er selvfølgelig meget bedre, hvis en kvinde forbereder sin krop til den kommende alvorlige belastning på forhånd, idet den har styrket hendes immunitet, takket være hvilken koldhed i de 9 måneder, der ikke vil kunne skade hende og hendes barn.
Andet trimester temperatur
Meget sjældent manifesteres katarralsygdomme, der påvirker moderens krop, af mindre lidelse, og oftere ledsages de af feber. Det er generelt accepteret, at temperaturen ikke påvirker tilstanden og udviklingen af babyen negativt, for det er i øjeblikket allerede beskyttet af moderkagen. Behandling af forkølelsen er dog betydeligt kompliceret, da der er behov for at anvende antipyretiske lægemidler, hvoraf kun paracetamol er tilladt. En gravid kvinde kan tage paracetamol og andre lægemidler baseret på dette stof. Panadol, Efferalgan. Sandt nok vil den sikre paracetamol til kvinder og børn kun være, hvis du bruger en lille mængde af denne medicin. Det er strengt forbudt at tage sådanne stoffer som:
Du kan ikke slå ned temperaturen for forkølelse i graviditetens 2. trimester, hvis den er under 38 grader, fordi sådanne handlinger kun kan forværre graviditeten, svækker kroppens forsvar. Hvis det er nødvendigt, lavere kroppstemperaturen er bedre at bruge traditionelle metoder - drik en afkogning af lime blomst, te med hindbær, gør kolde kompresser. Hvis feber ikke ledsages af andre symptomer på en forkølelse - en løbende næse, hoste, utilpashed, bør du besøge specialistenes kontor. Faktisk kan i dette tilfælde ganske alvorlige sygdomme udvikles, forekommer temperaturen sædvanligvis ved sådanne sygdomme:
Gravide kvinder bør ikke bekymre sig, hvis de har underfebril temperatur i lang tid - 37 - 37, 5, fordi dette er en normal proces, men i mangel af uregelmæssigheder i løbet af graviditeten. Imidlertid bør denne subfebrile tilstand ikke overholdes i tredje trimester af graviditeten. Sommetider kan temperaturen skyldes fostrets ektopiske stilling, så der kræves en ultralydsscanning.
Hvordan behandles?
Selvmedicin under graviditet indebærer komplikationer, det er nødvendigt at konsultere en specialist.
Behandlingen af en forkølelse i anden trimester i en gravid kvinde bør kun udføres af en læge, og i betragtning af at i løbet af denne periode er brugen af lægemidler fuldstændig uønsket, skal de erstattes af folkemæssige retsmidler. Først og fremmest insisterer lægerne på, at følgende metoder bliver de vigtigste metoder til behandling af den fremtidige mor:
- overholdelse af sengeluften
- drikker meget varmt vand;
- gurgling med sodavand og afkogning af lægeplanter
- vaske nasopharynx med saltvand;
- gennemførelse af indånding.
Det er forbudt for den fremtidige mor at få koldt på hendes fødder, da en sådan skødesløs holdning til hendes helbred kan forårsage mange komplikationer, der er farlige for dannelsen og udviklingen af barnet. Det er nødvendigt at være forsigtig, ikke kun medicin, men også folkemusik, fordi nogle medicinske urter ofte kan have en stærkere virkning på kroppen end medicin. Forsigtigt skal du vælge doseringen og overholde det foreskrevne behandlingsforløb, fordi et barn er forkølet og forkølet og dets komplikationer.
For smerter og ondt i halsen kan du skylle det med antiseptiske midler ved hjælp af:
- alkohol eller olieopløsning chlorfillipta;
- Lugol opløsning;
- jod-saltopløsning.
Citron resorption vil hjælpe, hvis ondt i halsen er ubetydelig. At fjerne den inflammatoriske proces vil hjælpe indånding med sådanne midler som kamille, pinjeknopper, plantain, coltsfoot, tricolor violet, streng. Behandling af hoste hos gravide er nødvendig, når der tages hensyn til dens type - tør eller våd, da terapien skal have betydelige forskelle. Ved tør hoste er det nødvendigt at anbringe midler, der har til formål at fugtige slimhinden, og når det er vådt, er det nødvendigt at øge viskositeten og bringe det til overfladen af luftvejen. Ved en våd hoste er inhalationer nyttige ved anvendelse af sådanne midler:
- Honning opløses i varmt vand 1: 5, men vandtemperaturen må ikke overstige 50 grader, fordi honning vil miste alle sine helbredende egenskaber. Damp skal indåndes gennem munden i 10 minutter.
- Spoon salvie urter hælde et glas kogende vand, insistere 15 minutter, opløsningen er klar til brug.
- Bland 2 skeer af eukalyptus urt, en skefuld nålet knopper, en skefuld hakket hvidløg, sæt alt i en kasserolle og hæld kogende vand på det, trække i par i 10 minutter.
Med en tør hoste kan du gøre en sådan afkok for indtagning: Tag hindbærblade, coltsfoot, mynte, kamille, althea og pinjeknopper i en spiseskefuld, hæld et glas kogende vand, stå i et vandbad i 10 minutter, træk og drik en halv kop 2 gange om dagen. Men den mest almindelige metode til behandling af tør hoste hos børn og gravide er brugen af varm mælk med tilsætning af smør, honning og sodavand. Denne medicin er bedre at drikke umiddelbart inden sengetid, og om morgenen kan du allerede mærke en forbedring af sundheden. I graviditetens anden trimester kan en kvinde beskytte sig fra en forkølelse, hvis hun bruger oxolinisk salve til at smøre nasopharyngeal slimhinden.
Det er vigtigt at vide, hvad man skal gøre, hvis en gravid kvinde har en forkølelse, fordi kun med rettidig og korrekt behandling kan udviklingen af mange farlige komplikationer forhindres. I dette tilfælde skal behandlingen kun udføres på recept af en læge og under hans tilsyn indtil fuldstændig genopretning af den fremtidige mor.
Kold under graviditeten - 2 trimester
Hvis du er på graviditets 2. trimester og samtidig er forkølet, kan du ikke bekymre dig - det er ikke farligt. Selvfølgelig vil nogle unge mødre ikke stoppe panik fra disse ord, men stadig - det er sandt. Læger og gynækologer siger, at barnet i anden trimester af graviditeten ikke er så modtagelige for forskellige former for negative virkninger (infektioner, vira og patogene mikroorganismer). Selvfølgelig mindsker dette på ingen måde faren for en forkølelse, der ikke er helbredt eller ignoreret. Enhver kvinde, der er i en interessant stilling, skal være opmærksom på kroppens tilstand.
Kan der være kolde komplikationer under graviditeten?
Ved 2. trimester er fostret allerede fuldt dannet. Og derfor er han ikke længere bange for kulden som det ville være i første trimester. Men alligevel er der risiko for, at en forkølelse i denne periode vil føre til placentainsufficiens. Hvad er det?
Hjælp!
Placental insufficiens er en patologi, der er karakteriseret ved en overtrædelse af næsten alle placentafunktionerne. Som et resultat af dette kan der forekomme iltfeber hos fosteret. Dette fører allerede til en forsinkelse i mental og fysisk udvikling, og kan også provokere for tidligt arbejde i en kvinde. Derudover påvirker en kvindes underbehandlede kold barnets nervesystem, fordi det er hendes 2. trimester, at hun udvikler og udvikler sig.
Gode nyheder! Kolde forsøg kan ikke forårsage komplekse misdannelser. Men det er ikke en grund til at ignorere en persons uopsættelighed og dårlige helbred. I intet tilfælde kan ikke køre sygdommen. Ifølge statistikker: Hvis en kvinde ikke behandler en forkølelse ved den 14. uge af graviditeten, fører det til en krænkelse af det endokrine system i fosteret; begyndelsen af forkølelse i uge 17 fremkalder uregelmæssigheder i dannelsen af knoglevæv hos den fremtidige baby. I den 20. uge af graviditeten fører ARVI til nedsat produktion og dannelse af æg i kvindens foster. Det er, som du måske har bemærket, konsekvenserne af forsømmelse af ens sundhed først og fremmest afspejles slet ikke i en ung moder, men i hendes barn.
Graviditet og SARS
ARVI er en akut virusinfektion eller på anden måde - en forkølelse. Hver gynækolog vil bekræftende sige: Jo kortere en kvindes graviditet er, desto højere er graden af fare.
Den farligste periode i denne henseende er de første 3 måneder af graviditeten. Men det er ikke overraskende! I løbet af disse måneder er fosteret ikke beskyttet af noget (moderkagen er kun dannet i fjerde måned af graviditeten). Hvis en virus eller en infektion trænger ind i moderens krop og ikke kæmper med dem, fører det til udvikling af misdannelser, der er uforenelige med barnets liv. Som følge heraf konfronteres en kvinde med et sådant koncept som spontan abort eller abort på grund af fosterskader, der er uforenelige med hans liv.
I andet trimester er barnet beskyttet mod placentas ydre påvirkning, hvorigennem ingen virus eller bakterier kan trænge ind i den tynde membran. Men hvis en kvindes graviditet opstår med komplikationer som gestose, forværring af en række kroniske sygdomme såvel som patologier af placenta metabolisme, fører det til alvorlige konsekvenser i en måned med graviditet.
I obstetrisk praksis er der tilfælde, hvor SARS i en kvinde i 2. trimester fører til forstyrrelse af dannelsen af hjernen og rygmarven samt de fleste vitale systemer. Det er muligt, at barnet som resultat af infektion vil begynde at forsvinde betydeligt under udvikling.
Dette er overraskende, men en forkølelse, som en kvinde har lidt før graviditeten, kan også påvirke barnets krop negativt. Det vil sige, hvis en kvinde har en forkølelse i en måned eller to eller endda en uge før han bliver gravid, så kan barnet blive født med tegn på hypoxi. Hvad betyder dette? At barnet ved fødslen kan være trægt, meget blegt, svagt og med åbenlyst nedsat respirationsfunktion. Derfor, hvis du beslutter dig for at planlægge et barn, og denne artikel dukkede op for dig, start med en generel genopretning af kroppen samt vitaminterapi.
Stats! 80% af kvinderne under graviditeten i 2 trimester lider af forkølelse. Men på trods af dette bliver barnet født sundt og graviditeten går ganske godt.
Hvad kan ikke behandles koldt?
For at starte behandlingen er det nødvendigt at forstå, hvad der ikke bør tages under graviditeten.
- Så en gravid kvinde er strengt forbudt biologiske kosttilskud og antibiotika! I intet tilfælde risikerer du ikke dit helbred og det ufødte barns liv!
- Det er ikke tilladt under graviditeten at tage et varmt bad, svæve ben, gå i en sauna og et bad.
- Det er forbudt at tage sådanne populære lægemidler som Coldrex, Efferalgan og Aspirin.
- For at reducere kropstemperaturen hos en gravid kvinde, skal du ofte tørre med koldt vand med en lille smule alkohol.
- Du bør ikke varme meget op og sætte uldsokker og meget varme tøj på - det gør kun ondt.
- Hvis du er forkølet, er det forbudt at tage vasokonstriktormedicin i form af Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Otrivin og andre. Kun en læge kan ordinere sådanne lægemidler, og kun hvis noget truer dit helbred.
Hvordan kan du behandle en forkølelse?
For at fjerne temperaturen kan en gravid kvinde tage 1-2 tabletter af paracetomol. For hurtigt at reducere varmen skal du intensivt tørre kroppen med vand og eddikesyre eller vodka (alkohol).
Læger advarer om, at du ikke bør slå ned temperaturen, hvis den holder under markeringen på 38 grader. Temperaturen under 38 grader indikerer, at kvindens krop aktivt bekæmper den smitsomme proces.
Har brug for at vide! Ved temperaturer fra 37 til 38 grader producerer en person et stofinterferon, hvilket er nødvendigt for aktiv styring og destruktion af vira og forkølelsesinfektioner.
Men hvis du har en høj feber i mere end 2 dage, så skal den blive skudt ned - ellers er der risiko for forstyrrede metaboliske processer i barnets krop.
Hvad er komplikationerne af en forkølelse under graviditeten?
Graviditet reducerer ikke kun, men øger også risikoen for at blive forkølet. Den fremtidige moders immunitet er noget reduceret, hvilket gør hende udsat for bakterier og vira. De fleste kvinder i en interessant position er forsigtige med ikke at blive syge, men at besøge arbejdspladsen, butikkerne, andre overfyldte steder og syge slægtninge i nærheden kan ikke udelukke forekomsten af forkølelse.
Hvis en gravid kvinde stadig ikke kunne beskytte sig mod ARI, er den periode, den opstod for, også af stor betydning. Og ikke kun med hensyn til kurset og konsekvenserne for barnet, men også hvad angår behandling.
Ud over udsættelse for gravid infektion er der en anden funktion. Narkotika, der bruges til forkølelse, er kontraindiceret under graviditet. Hvad skal man da behandle?
Hvilken fare udgør en forkølelse under graviditeten?
Kroppen af en gravid kvinde er mindre resistent over for bakterier og vira. Kold under graviditeten kan forekomme gentagne gange.
ARI er en smitsom sygdom, hvor forskellige dele af luftvejene påvirkes. Denne tilstand er karakteriseret ved feber, katarrale symptomer i nasopharynx, forgiftningssyndrom. Kilden til infektion er en syg person. Infektion opstår gennem luften. Forkølelsen spredes let på steder med store skarer.
En forkølelse under graviditeten forekommer hos de fleste kvinder i den første periode. Dette skyldes, at kroppen på dette tidspunkt er mest sårbar på grund af tilpasningen til den nye situation, og kvinden er endnu ikke vant til at være beskyttet og være ekstra opmærksom. I begyndelsen af graviditeten lægges alle organer og systemer af barnet, placenta dannes, moderens krop bliver vant til nye forhold. I de tidlige stadier af en forkølelse kan påvirke ikke kun graviditetens videre forløb, men også fødselsprocessen samt barnets helbred. En forkølelse i sen graviditet er ikke så farlig, men det kan føre til nogle negative konsekvenser. Komplikationer af fødsel, barnets lave aktivitet efter fødslen er ikke dødelig, men stadig uønsket. Det ser ud til, at en sådan almindelig sygdom, som en forkølelse, er meget farlig for gravide kvinder.
Det kan føre til følgende komplikationer:
- abort;
- intrauterin infektion hos fosteret
- placentas nederlag
- føtal hypoxi;
- fostrets vækstretardering
- abort abort;
- placental abruption;
- præmisk levering
- føtal misdannelser
- øget fødselsskade
- lav Apgar score ved fødslen.
Disse komplikationer er de mest alvorlige af alle. Derfor er kold forebyggelse meget vigtigt. Men hvis det ikke kunne undgås, skal du ikke straks panikere. Ved korrekt og rettidig behandling er risikoen for ovenstående overtrædelser meget lille.
Jeg Trimester
Hvilke komplikationer er mulige, hvis kulden fanget i graviditetens første trimester?
Som tidligere nævnt kan konsekvenserne for fosteret og moderen være forskellige, afhængigt af tidslinjen, hvor ARD opstod.
I de tidlige stadier er ikke kun moderen sårbar, men også embryoet. Han har endnu ikke beskyttelsesmekanismer til bekæmpelse af infektionen. I de første 12 uger finder lægning af de vigtigste organer og systemer (nervøs, kardiovaskulær, åndedræt osv.) Sted, og eventuelle negative virkninger kan føre til en overtrædelse. Som følge heraf bliver infektionen årsagen til unormal udvikling af organer, som måske endda er uforenelig med livet.
Ud over defekter kan i de tidlige stadier efter en forkølelse udvikle abort. Dette sker af flere grunde. Med udbruddet af graviditeten i de første uger svækkes moderens immunsystem ikke kun på grund af fostrets virkning, men også med det formål at bevare graviditeten, fordi kroppen i første omgang opfatter embryoet som fremmedlegeme og for ikke at afvise det, falder antallet af cirkulerende antistoffer og beskyttelsesceller. Den forkølelse, der opstod i de tidlige stadier, stimulerer immunsystemet og kan føre til afvisning af embryoet. En anden grund kan være embryoens død på grund af dets infektion, patologi af dannelsen og fæstningen af moderkagen eller en forøgelse af livmoderens kontraktile aktivitet. En frossen graviditet kan også være resultatet af en akut respiratorisk virusinfektion.
Forkølelsen kan enten påvirke barnet eller ikke påvirke graviditetens forløb, og hvis det er okay efter infektionen med barnet, skal du ikke bekymre dig om konsekvenserne.
II sigt
Mulige konsekvenser af akut respiratoriske infektioner i II trimesteren?
I modsætning til de tidlige termer, der starter ved 12 ugers svangerskabsperiode, er hovedorganerne allerede dannet, de begynder deres dyrkning og modning. Forkølelsen i denne periode er ikke længere så farlig, og komplikationer er ikke kritiske for barnets liv. På infektionsvejen står nu placenta, som virker som en barriere. Men det er stadig uønsket at blive syg i anden trimester. Placenta er endnu ikke fuldt dannet, og faren for infektion hos fostret forbliver. Når fosteret er inficeret på grund af svagheden i dets immunsystem, kan sygdommen være kompliceret af meningitis, encephalitis, lungebetændelse. Desuden kan infektionen påvirke det meget barnlige sted. Og dette er, som det er kendt, den vigtigste rute for næringsstof og iltforsyning til fosteret. Sygdommen truer patcentens patologi, det vil være værre at udføre sine funktioner, hvilket vil føre til kronisk hypoxi hos fosteret og forsinke udviklingen af både fysisk og mental.
III trimester
Komplikationer af graviditet og fødsel efter forkølelse i tredje trimester?
Term III er præget af næsten fuldstændig modning af fostrets organer og systemer. Hans immunitet er allerede velfungerende. Selvom hans modning stadig er ved at være, er han allerede i stand til at forsvare sig fra en forkølelse. Men en forkølelse i sen graviditet kan stadig give komplikationer. For tidlig fødsel og brud på fostervæske, hypoxi, placentabrudd, svaghed og sløvhed hos det ufødte barn - denne patologi kan observeres, hvis moderen genvinder fra ARI før fødslen. Høj sandsynlighed for fødselsskader og overdreven blodtab truer moderen.
Kolde symptomer hos gravide kvinder
Perioden fra tidspunktet for kontakt med infektionen og indtil de første symptomer vises er kort og kan være fra flere timer til flere dage. Kold under graviditeten begynder med feber, kulderystelser, muskel- og ledsmerter. De er forbundet med en løbende næse, hovedpine, smerter i nasopharynx og hals, hoste. I alvorlige tilfælde, især i de tidlige stadier, oplever den gravide kvinde kvalme, opkastning, åndenød.
Temperaturstigninger på op til 39 ° C kan overholdes. Feber op til 38 ° C anbefales ikke. Det stimulerer produktionen af stoffer til bekæmpelse af virus og bakterier og er ikke farligt for den fremtidige baby. Men en kraftig stigning i temperaturen kræver en medicinsk reduktion.
Kold behandling hos gravide kvinder
Kold behandling under graviditet bør startes så tidligt som muligt i starten af sygdommen. Nødvendigt bedrest, beriget mad, masser af drikkevarer. Tabletter bør kun ordineres af en læge og kun med en individuel tilgang.
ARI er oftest viral i naturen, så behandling med det formål at eliminere årsagen er antivirale lægemidler. Men gravide kvinder er kontraindiceret. Du skal også opgive antibiotika og forskellige kosttilskud. Til behandling af forkølelse med antibiotika er generelt uhensigtsmæssigt. I svære former kan kun præparater indeholdende immunoglobuliner (Viferon, Grippferon, normalt humant immunoglobulin) anvendes. Det er fornuftigt at tage disse lægemidler kun i de første 3-4 dage af sygdommen.
Sænkning af temperaturen er sikrere for at udføre paracetamol. Tørre med varmt vand kan også være effektivt, hvis en kvinde føler en følelse af varme og ikke kulderystelser. Kategorisk gravide kvinder bør ikke tage følgende medicin: aspirin, indomethacin, ibuprofen, analgin, naproxen, både i de tidlige og sene perioder.
For at reducere temperaturen, forgiftningen og hovedpinen, vises følgende midler: varme drikke med mælk og honning, te med hindbær, citron, dogrose bouillon, frugtsaft, bærfrugtdrikke (især tranebær).
Med en løbende næse er det bedst at håndtere skylning af næsen med normal saltvand. Kan bruges til dette værktøj med havvand eller salt. Skyl næsen skal være mindst 5-6 gange om dagen. Hvis denne behandling er ineffektiv, kan du tilføje dråber af vegetabilsk oprindelse (Pinosol) eller oxolinisk salve til vaskerne. Vasokonstriktormedicin er kontraindiceret hos kvinder i en interessant position. Dampindånding med tilsætning af salvie, eukalyptus, pebermynte og pinjeknopper er god til fjernelse af næsestop.
Det er muligt at behandle ondt i halsen med afkog af kamille, salvie, eucalyptus blade. Resorptionspiller med lokal handling er tilladt, for eksempel Lizobakt, Faringosept osv.
Hoste er ikke kun ubehageligt, men også skadeligt for fosteret, især hvis det er stærkt og hacking. Men ethylmorphin og kodein antitussive lægemidler er kontraindiceret hos gravide kvinder. Det er muligt at behandle hoste ved at anvende lægemidler baseret på Althea rod, lakrids, termopsis og synupret. Alkoholbaserede produkter anbefales ikke til gravide kvinder.
Hvis hosten er våd, kan mukaltin anvendes i de tidlige stadier som et middel til at tynde sputumet, fra den anden - Lasolvan, Ambrobene. Bromhexin kan kun anvendes i trimester II og III, hvis morens fordel overstiger risikoen for fosteret. Acetylcystein og carbocystein, svulster, der indeholder jod, gravide kvinder kan ikke anvendes.
Hvis den virale infektion stadig bliver til en bakteriel infektion, er der ingen normalisering af temperaturen inden for 5 dage, hosten hurtiger snarere end fald, tilstanden forværres på trods af al behandling, der skal gives, så bør spørgsmålet om antibiotika besluttes sammen med lægen.
Antibiotika tilladt for gravide kvinder:
- beskyttede penicilliner (amoxicillin / clavulanat, ampicillin / sulbactam);
- azithromycin;
- cephalosporiner II-III generation;
- cefopyrazon / sulbactam.
Følgende medicin er absolut kontraindiceret:
- tetracykliner;
- chloramphenicol;
- fluoroquinoloner;
- makrolider (undtagen azithromycin);
- imipinem;
- aminoglycosider (amikacin, gentamicin, streptomycin);
- vancomycin;
- metronidazol;
- co-trimoxazol (biseptol);
- dioxidine;
- nitroksalin;
- rifampicin.
Folkesager er ikke blevet annulleret. Du kan gurgle med sodavand, eg bark, kamille, calendula. Indånding af duften af hakkede løg eller hvidløg, inddrivelse af aloejuice vil hjælpe fra kulden. Men forebyggelsen af forkølelse på en sådan måde vil ikke skade enten en kvinde eller et barn. Men folkemetoder skal også anvendes omhyggeligt. For eksempel kan gravide ikke svæve benene, tage et varmt bad, anvende alkoholiske infusioner, damp i bad og sauna. Sørg for at læse instruktionerne for hver lægemiddels plante eller indsamling, inden du bruger den.
Forebyggelse af forkølelse hos gravide kvinder
Selvfølgelig er forkølelse lettere at forhindre end at helbrede. For ikke at blive syg, har du brug for:
- gå meget, men klæde på vejret;
- grundigt luft værelser i huset;
- undgå overfyldte steder, og hvis det ikke er muligt, smør næseslimhinden med oxolinsalve før du forlader huset;
- Efter at have besøgt overfyldte steder skal du skylle munden og næse med saltvand grundigt.
- spise rigtigt og overvåge passende indtag af vitaminer i kroppen;
- bliv ikke våd på gaden;
- hvis en person fra husstanden er syg, brug folkemæssige midler (spredes på huset finhakket løg og hvidløg).
Forebyggelse er den vigtigste måde at håndtere forkølelse på. Men hvis sygdommen er væk fra vagt under graviditeten, kan du ikke panikere. Kvinder i en interessant position er skadelige for at være nervøse. Det er bare, at behandlingen skal startes så tidligt som muligt og uden fejl, efter konsultation med en læge. Selvmedicin kan ikke kun hjælpe, men også skade.
Kold under graviditeten - 2 trimester
Graviditetens anden trimester betragtes som den nemmeste og mest behagelige ud fra at være gravid. Toksose er som regel tilbagetrukket, maven begynder at afrunde, men den er heller ikke stor nok til at skabe vanskeligheder med at bevæge sig. Derudover vil den forventede mor i midten af graviditeten kunne mærke de første bevægelser af hendes baby. Det er også accepteret, at kold i graviditetens anden trimester er den mindst farlige for fosteret. Og selv om kroppen kæmper med en forkølelse i 2. graviditet af graviditeten, er det meget bedre end ved 1, men en gravid kvinde skal stadig hjælpe ham med dette.
Lad os tænke på, hvordan du beskytter dig mod en forkølelse i perioden fra 13 til 26 uger af graviditeten. For det første er det nødvendigt at tage elementære foranstaltninger for at forhindre forkølelse. Dette og beriget med vitamin C kost, hyppige vandreture i frisk luft og forebyggelse af hypotermi. Den anden faktor, som vil bidrage til at reducere sandsynligheden for en forkølelse i løbet af 2. graviditetens tredje trimester, er begrænsningen af kontakt med potentielle bærere af virus. Derfor forsøge at afstå fra at besøge overfyldte steder, hospitaler, ved hjælp af offentlig transport. Vær især opmærksom på den sæsonmæssige stigning i antallet af infektioner med akutte åndedrætsinfektioner.
Det skal bemærkes, at forkølelser i løbet af 2. trimester af graviditeten kan være farlige for de interne systemer af babyen, som dannes på dette tidspunkt.
For eksempel, hvis der opstod en forkølelse i den 14. uge af graviditeten, så observeres to farlige faktorer på én gang. Den første er et abort, fordi den kortere svangerskabsperioden, jo større er sandsynligheden for et sådant resultat. Den anden er en krænkelse af det ufødte barns endokrine system, fordi det er i den 14. uge af graviditeten, at dets dannelse er afsluttet, og forkølelsen ikke har den bedste effekt på kvindens og hjertets hormonelle tilstand.
En forkølelse ved graviditeten på 16-17 uger påvirker ikke sandsynligheden for abort, men det kan dog påvirke kvaliteten af barnets knoglevæv. Indtil den 18. uge foregår den aktive styrkelse af fostrets knogler, og svækkelsen af moderorganismen kan formindske processen lidt.
Forkølelsen i den 19. uge af graviditeten er særlig farlig, hvis du bærer en pige under dit hjerte. I denne periode dannes ovler aktivt i babyens æggestokke, og virusinfektioner hos den gravide kan påvirke deres antal og funktion. Dette er også farligt og koldt i den 20. uge af graviditeten.
Ud over alle de ovennævnte til denne periode stiger alle de indre organer af den gravide op, idet man trykker på membranen. Dette forårsager åndedrætsbesvær, halsbrand og tarmproblemer kan forekomme. Desuden jo længere periode, desto stærkere er disse manifestationer. Efterhånden vokser barnet med spring og grænser, og samtidig styrkes alle dets indre organer. Og hvis kulden fanger dig tættere på den 25. uge af graviditeten, vil risikoen for komplikationer for fosteret være meget mindre, end hvis kulden havde fundet sted i begyndelsen af graviditets anden trimester.
Som en generalisering af ovenstående vil jeg gerne bemærke, at kulden har en negativ effekt ikke kun på dit ufødte barn, men også på dig. Graviditet og uden at fjerne kvindens helbred, og det er nødvendigt at være meget opmærksom på den mindste manifestation af indisposition. Pas på dig selv, og hvis du stadig er forkølet i graviditetens anden trimester, skal du straks kontakte en læge. Brug ikke medicin eller en række tinkturer. De kan indeholde skadelige komponenter til moderen og det ufødte barn. Husk at selvmedicin under graviditeten er særlig farlig!
ARVI under graviditet, 1., 2., 3. trimester
SARS under graviditet hos kvinder betragtes som den mest almindelige sygdom. Men uden for graviditeten er forkølelsen førende blandt alle andre. Læger siger, at hvis du behandler denne sygdom under graviditeten, kan den helbredes hurtigt og uden nogen konsekvenser og trusler mod barnets liv og sundhed. Selvfølgelig, hvis sygdommen ikke behandles, så kan det føre til alvorlige konsekvenser.
I denne artikel vil vi se på:
- Fare for ARVI under graviditet
- Diagnosen "kold" - nej
- Trimester graviditet og ARVI
- Konsekvenser af en forkølelse under graviditeten
- SARS før fødslen - hvad truer?
- Panik eller ej?
Fare for ARVI under graviditet
Hvorvidt der er en trussel mod den gravide og fosteret, hvis en forkølelse fanger sygdommen under graviditeten (hvilket betyder graviditetens betegnelse). Læger besvarer dette spørgsmål som følger:
Enhver sygdom, der ikke behandles (koldt, influenza, mæslinger osv.) Kan føre til alvorlige og meget alvorlige konsekvenser.
Patologiske manifestationer, der forekommer hos kvinder under graviditeten, kræver endnu større alvor i forholdet end det kunne være fra en almindelig person.
De fleste gravide kvinder under alle ni graviditeter er tilbøjelige til at udvikle forkølelse. Det er også værd at bemærke, at immuniteten hos kvinder under graviditeten er væsentligt reduceret. Og derfor er en gravid kvindes krop udsat for de fleste smitsomme og inflammatoriske processer.
Det er uacceptabelt at behandle en forkølelse hjemme uden at konsultere en læge. Dette kan føre til spontan abort, det vil sige abort eller forårsage udviklingsfejl hos et barn.
Det er ekstremt svært at lide en forkølelse fra en gravid kvinde i de tidlige stadier af graviditeten. Dette refererer til graviditetens første trimester. I de tidlige stadier af graviditeten gør tegn på forkølelse i form af feber, svaghed i kroppen, hoste, løbende næse og muskelsmerter det ekstremt svært for kroppen at bekæmpe sygdommen og samtidig bruge huslige ressourcer til at bære og opretholde graviditet.
Diagnosen "kold" - nej
Der er ingen sådan diagnose som kold i medicin. Dette er blot et generelt begreb for forkølelse, som det er almindeligt at bruge, siger folket. I lægekortet vil lægen skrive dig en diagnose - ARVI eller ORZ. Hvad betyder dette?
ARVI er en forkortelse for akut viral respiratorisk virusinfektion. ARI er en akut respiratorisk sygdom.
Når en patient lider af åndedrætssygdom, observeres der alvorlig skade på det øvre luftveje såvel som generel forgiftning af kroppen.
Under den generelle forgiftning af kroppen forstås det som en hurtig stigning i temperaturen, op til 40 grader, hoste, løbende næse, muskelsmerter, svage tilstand og svaghed. Det er for disse symptomer, at graden af sværhedsgrad af en virussygdom vurderes.
Trimester graviditet og ARVI
Både gynækologer og praktiserende læger hævder, at sværhedsgraden af ARVI er direkte afhængig af kvinders trimester i øjeblikket.
Gravide kvinder skal især tage sig af sig selv i graviditetens første trimester. Dette skyldes det faktum, at embryoet (det bliver et foster fra den tiende uge af graviditeten) i de første tre måneder ikke er beskyttet. Placenta i denne periode er ikke dannet, og graviditet støttes kun ved frigivelsen af hormonprogesteron fra den gravide kvinde og hendes generelle sunde tilstand. En hvilken som helst viral infektion kan have en alvorlig konsekvens af embryoet i form af misdannelser og langsommere udvikling.
Den kolde krop, der angriber den kvindelige krop i anden trimester, påvirker ikke barnet så kritisk. Dette forklares ved, at fostret er pålideligt beskyttet af moderkagen fra starten af 2 trimester. Placenta er på grund af dets anatomiske og fysiologiske egenskaber en seriøs og pålidelig beskyttelse mod infektioner, vira og andre patologiske manifestationer.
Men hvis i graviditetens anden eller tredje trimester patienten har sådanne komplikationer som: præeklampsi, en alvorlig form for kroniske patologier, som en gravid kvinde havde før undfangelsen, en trussel om abort, så går alt sammen til, at enhver kold infektion kan forværre signifikant tilstand af fosteret og graviditet.
Konsekvenser af en forkølelse under graviditeten
En akut respiratorisk virusinfektion, der rammer en gravid kvinde i første trimester - begyndelsen af den anden fører til alvorlige forstyrrelser af centralnervesystemet i fosteret. Der kan være fejl i ryggen på rygmarven og hjernen i embryoet (her menes de første uger af graviditeten).
SARS, akut respiratoriske infektioner, influenza, tonsillitis i anden trimester af graviditeten fører til infektion i fosteret. Fosteret kan begynde at udvikle en inflammatorisk proces i de indre organer, især - encefalitis, meningitis og lungebetændelse.
Under påvirkning af en forkølelse i 2. trimester kan fostret være mangelfuldt i ilt og næringsindgange til kroppen. Alt dette fører til en betydelig tilbagegang i fysisk og psykisk udvikling i fosteret.
SARS før fødslen - hvad truer?
Hvis en gravid kvinde "fanger" en forkølelse lige før fødslen (flere dage eller uger), er der risiko for, at barnet bliver født med de primære tegn på hypoxi. Ved fødslen vil barnet være meget trægt, ansigtets hud vil ikke have en lyserød nuance, men en bleg, det første skrig - svagt, næppe hørligt, babyen kan trække vejret ret hårdt. Tilstedeværelsen af disse tegn indikerer, at barnet vil blive sendt til intensivafdelingen.
Panik eller ej?
Det er ikke fornuftigt, at du, hvis du bliver kold under graviditeten, begynder at panikere, bekymre dig og nervøs. Ifølge medicinsk statistik lider næsten 80% af kvinderne af en forkølelse under graviditeten. Og med tiden i gang med en læge slutter alt godt - barnet er sundt og kvinden føler sig godt.
Kold under graviditeten - 3 trimester
Allerede i begyndelsen af 3. trimester er den forventede mor fyldt med forventningen om, at den mest efterlængte person snart vil fremstå i sit liv. Som regel mener en kvinde i tredje trimester af hendes stilling, at alle problemer og sundhedsproblemer er forbi, og du bør ikke bekymre dig for meget. Men i praksis er det slet ikke tilfældet. Umiddelbart inden fødslen er kvinden stadig udsat for begge vira og adskillige infektioner, der er farlige, ikke kun for kvindens sundhed, men også for hendes ufødte barn. Hvad skal man gøre, hvis en kvinde i 3. trimester er forkølet? Hvordan behandles?
Mulige komplikationer på graviditetens 3. trimester
Hvad er så ubehageligt koldt ved 3 grader af graviditet? Den første er, at det er ekstremt svært for en kvinde på 8, 9 måneder at overføre enhver negativ indvirkning på hendes krop. Især er alle kolde symptomer ekstremt smertefulde. Der er også en stor risiko for, at så snart et barn er født, vil han allerede komme over for en infektion og den virus, der har inficeret kvindens krop. Men på dette tidspunkt vil barnet ikke have tid til at udvikle sin egen immunitet, og i virkeligheden bliver han straks smittet af forkølelse.
Det er denne kendsgerning, der kan forklare, at hvis en kvinde bliver syg i 3. trimester, skal hun indlægges med det samme. Umiddelbart efter fødslen er barnet helt isoleret fra moderen, indtil kvinden vender tilbage. Disse foranstaltninger er nødvendige for at bevare barnets helbred og liv, fordi hans lille svage krop ikke er i stand til at klare en forkølelse og fjernelse af infektion. Plus i denne situation, det faktum at din baby vil være opmærksom og sund, minus det faktum, at du måske ikke engang ser det efter fødslen. Naturligvis kan der ikke være tale om nogen amning i de første dage efter fødslen.
Hvis en gravid kvinde har catarralsygdomme i 3. trimester, kan det betyde en betydelig komplikation af hele fødselsprocessen. Det skyldes, at kvinden vil blive svækket, da hun kæmper allerede med en proces - infektionen og virussen. Der er en mulighed for, at en kvinde vil føde feber, løbende næse, ondt i halsen og hoste. Alt dette lader ikke alene hele fødselsprocessen, men komplicerer det også betydeligt. Som følge heraf er kvinden efter fødslen udmattet, svag. Hendes immunitet er reduceret, og det er svært for hende at komme sig. Hos nogle patienter kan mælken endog forsvinde på baggrund af alvorlig fødsel og tidligere viral infektion. Prøv derfor at tage vare på dig selv så meget som muligt.
Kold behandling for graviditetens 3. trimester
Læger forbyder at bære koldt i 3 trimester på benene, da det er meget farligt og risikabelt. En kvinde anbefales at overholde strenge sengeleje.
Forløbet af sygdommen og dermed dens terapi er kompliceret af den kendsgerning at det er forbudt at tage standard kold medicin samt antibiotika, som efter en dosis hæves op til deres fødder.
Hvis en gravid kvindes tilstand bliver mørkere af en stærk hoste, anbefales det ikke at benytte sig af slik, piller, sprøjter og andre lægemidler til hoste. En kvinde kan gøre indåndinger fra helbredende urter hjemme og trække vejret. Men husk at nogle begrænsninger gælder for urter. I 3. trimesterperioden er det tilladt at bruge urter fra følgende liste: linden, coltsfoot, plantain, lakrids, Altea medicin, kamille, calendula blomster, oregano. Det eneste der ikke skader og truer ikke med en gravid kvindes sundhed er stoffet Mukaltin.
Med stærk kulde for udstrømning af slim anbefales det at vaske næsen med normal saltvand (for en liter varmt kogt vand tager du 2 spiseskefulde spiseligt salt). Hvis en gravid kvinde ikke stiger over 38 grader, anbefales det ikke at skyde hende ned. Temperaturen på omkring 37,5-38 grader betyder, at kroppen selv kæmper med en infektion i kroppen. Ved høje temperaturer anbefales det at drikke varm te med hindbær, eller du kan gøre bouillon mor og mormor. Disse to "hjemme" retsmidler reducerer effektivt temperaturen. Men hvis disse stoffer ikke hjælper, efter at have konsulteret en læge, kan du drikke en tablet Paracetomol.
En betændt rød hals behandles ved skylning på baserne af de herbte ovennævnte eller ved anvendelse af en almindelig sodavand. Enhver manipulation af den gravide kvindes helbred bør kun udføres efter en lægeundersøgelse og udnævnelsen af en passende behandling.
Folkemedicin til behandling af forkølelse
Der er et stort antal folkemæssige retsmidler, der hjælper med at bekæmpe en kold, løbende næse og hoste i en gravid kvinde. Hvis du lærer at bruge dem korrekt og korrekt, vil genoprettelsen komme hurtigt nok.
Hvad menes med kompetent brug af folkemetoder? For eksempel er medicinske planter som lakrids og ginseng rettet mod at øge blodtrykket, hvilket påvirker fostrets helbred negativt. En stigning i blodtrykket er trods alt en ekstra byrde på barnets hjerte. Det betyder, at det ikke anbefales at øge kroppens beskyttende funktioner ved hjælp af ginseng eller lakrids.
Som en immunostimulator kan du bruge peberrod, revet på en fin rist og blandet med sukker. Denne medicin skal tages 1 tsk om dagen, 3 gange om dagen.
For at varme kroppen op og varme åndedrætssystemet, kan sennep plaster anvendes. De kan købes til en krone i ethvert apotek. Husk, at hvis din graviditet er om vinteren, skal du bære varme tøj og holde dine fødder varme. I nogle populære metoder til behandling af forkølelse er det sagt, at et lille sennepspulver kan hældes i varme uldsokker. Denne metode hjælper med at øge blodcirkulationen.
Som forebyggelse af forkølelse anbefales det at øge forbruget af friske grøntsager og frugter samt juice. Således vil en gravid kvindes krop modtage alle de manglende vitaminer. Undlad at forsømme vitaminkomplekserne for gravide, som også findes i alle apoteker. Selvfølgelig skal du først konsultere en læge.
Kold under graviditeten 3 trimester behandling og symptomer
Under bæringen af barnets immunitet, og helt er hele kvindens krop stærkt svækket. Faktisk går næsten alle næringsstoffer, vitaminer og mineraler "under" under graviditeten for at danne en ny organisme. Men den fremtidige moders organisme under graviditeten, der er ubeskyttet, er let udsat for alle former for smitsomme sygdomme. Den farligste betragtes som kold i 3 trimester. Det kan forstyrre arbejdet i barnets vitale organer og skade de allerede dannede.
Symptomer og fare for kold under graviditeten i 3. trimester
I graviditetens tredje trimester er den glade mor overvældet med spændende forventning. Denne periode er særlig vigtig i begge to liv, det er i disse måneder, at man skal være yderst forsigtig og tage godt af sundheden. Forkølelsen er en stor fare både for moderen selv og for hendes baby.
Ofte kan selv den letteste sygdom hurtigt svække den forventede moders naturlige immunitet. En forkølelse i 3. trimester er farlig, fordi når en immunitets immunitet er svækket, overtræder den den korrekte løbet af klan virkeligheden. En forkølelse ved graviditetens tredje trimester er ubehagelig som den kendsgerning, at en kvinde i en situation er temmelig vanskelig at udholde symptomerne på sygdommen. Så det faktum, at hvis du får en forkølelse, en ret høj risiko, vil barnet straks mødes med denne infektion, og han kontraherede det fra sin mor. Ofte kan en mor simpelthen ikke have tid til at udvikle en rettidig immunitet mod forkølelsen, hvilket betyder, at hun ikke vil være i stand til at beskytte sit barn umiddelbart efter fødslen.
På grund af dette er den fremtidige mor, der lider af forkølelse i senere perioder, ofte indlagt på hospitalet, og efter barnets fødsel er de helt sikkert isoleret fra barnet før hendes opsving. Selvfølgelig beskytter den på den ene side barnet mod forkølelse, men på den anden side frarøver det desværre moderen til de første storslåede fælles øjeblikke.
Viral infektion i 3. trimester kan komplicere fødselsperioden, da kvinden simpelthen svækkes på grund af infektioner, og det er sandsynligt, at du får en høj feber, hvilket komplicerer den allerede vanskelige og smertefulde fødselsproces.
Egenskaber ved kold behandling under graviditeten i 3. trimester
At bære forkølelse på dette stadium på benene er ret farligt. Seng hviler er gunstigt i enhver grad af graviditet. Behandling er kompliceret af den kendsgerning, at antallet af stoffer under graviditeten er ekstremt begrænset. For eksempel, hvis en gravid kvinde er forkølet med en hoste, så skal hun indånde og drikke fedtstoffer afkog. Nogle andre restriktioner kan gælde for visse urter.
Tilladte blade te
Du kan bruge ekspektorater tilberedt på basis af urt og rødder af Althea medicinske, kamille apotek, urter termopsis, marjoram, calendula blomster. Og fra stoffer, der anvendes "Mukaltin." Hvis du har en løbende næse på 3 trimester med forkølelse, begræns dig selv til at skylle næsen med saltopløsninger og opløsninger. Må ikke slå temperaturen ned til 38 °, og hvis den stiger højere, skal du drikke en afkogning af coltsfoot eller te med hindbær, som har evnen til at reducere varmen. Hvis kold te under graviditeten ikke hjælper, skal du tage Paracetamol, men rådfør dig først med din læge. Et ondt i halsen behandles også på basis af sodavand eller urter. Alle former for forsøg er ikke tilladt, alle forberedelser og procedurer skal udføres efter rådgivning med din læge.
Hvordan man behandler folkemedicin forkølelse under graviditeten i 3. trimester?
1. Næsten alle kolde midler sælges i et apotek har en hel del kontraindikationer, herunder graviditet. Derfor bør et lægemiddel, der passer perfekt til ethvert familiemedlem, aldrig tages af en forventet mor. Det samme gælder for mange naturlægemidler og fytoterapi. Faktisk øger mange planter, såsom lakrids, ginseng og andre, blodtrykket og derved øger belastningen på barnets hjerte. Derfor er den eneste immunstimulator, du kan bruge til behandling, peberrod. Det anbefales at gnide det på en fin rist og blande med sukker. Tag en teske tre gange om dagen.
2. Til opvarmning fra en kold sennepspuds egnet. De kan købes på et apotek eller hellere tørre sennep i en gasbind. Sådanne sennepplaster skal opvarme benene, som under en forkølelse skal være konstant varme.
3. Det er muligt at behandle forkølelse under graviditeten for at øge forbruget af frisk frugt og frisk juice fra dem - dette vil hjælpe med at få de manglende vitaminer til kroppen.
4. Indånding af kamille og kartoffel bouillon. Du kan tilføje i kogende vand eucalyptusolie, citrusolie.
5. Da de fleste opvarmning er kontraindiceret under graviditeten. Men du kan svæve dine hænder i varmt vand - dette vil hjælpe med en forkølelse og ondt i halsen.
6. Også fra forkølelsen, ondt i halsen og hovedpine hjælper den mest almindelige "asterisk", som sælges i hvert apotek, perfekt.
7. Aspirin som et forkølende stof er strengt forbudt i tidlig graviditet. Fordi komponenterne i dens sammensætning bidrager til fortynding af blod, hvilket kan føre til udvikling af hjertesygdomme hos barnet.
8. I sygdomsperioden er naturlige lægemidler til forkølelse, tilskudspræparater baseret på naturlige ingredienser og vitaminkomplekser ordineret.
9. En af de mest effektive midler til forkølelse er indånding, som ikke har kontraindikationer, undtagen allergier.
10. Et godt værktøj, ikke kun til behandling, men også til forebyggelse af forkølelse er iod. Det er nødvendigt at hælde en lille mængde jod i små beholdere for at arrangere dem i hvert rum.
11. I stedet for dråber fra forkølelsen, der sælges i et apotek, aloe juice eller kalanchoe juice, er hvidløgsjuice eller løg perfekt.
12. Det anbefales at anvende en stor mængde væske under hele sygdomsperioden. Det kan være medicinske og urtete, tinkturer og afkog, mælk med smør og honning, te med citron eller hindbær.
13. Når du hoster på 3. trimester af graviditeten, kan du bruge løgjuice blandet med honning. Eller du kan stege løg i smør til kold behandling og bland det med honning. Væske skal være fuld hver 2. time i en spiseskefuld og "mush" 5 gange om dagen, bare en spiseskefuld.
Og selvfølgelig er det mest effektive middel - forebyggelse før sygdommen. Disse er hyppige vandreture i frisk luft, luftning af lejligheden, vitaminkomplekser, korrekt ernæring, rig på vitaminer og mineraler. Alt dette vil naturligvis hjælpe dig med at nyde hver dag uden forkølelse.
Forebyggelse af kulde og influenza i 3. graviditets graviditet
1. Personlig hygiejne til forebyggelse af influenza og forkølelse under graviditet:
Mange forkølelser og influenzavira overføres via kontakt med andre mennesker. En person smittet med influenza sner sig simpelthen på hans hånd, og berører så tastaturet, håndsætet osv. Mikroorganismer lever ofte i flere timer, så de nemt kan trænge ind i kroppen af en person, der berører disse genstande. Derfor skal hænderne vaskes så ofte som muligt ved graviditetens tredje trimester.
2. Husk dem omkring dig.
Hvis du hoster eller nyser, så for at forhindre influenza og forkølelse hos andre, skal du sørge for at dække dem med et papir eller en kludserviet, og straks efter at de har hvilet eller hostet, skal du smide det væk.
3. Rør ikke ved dit ansigt
Koldt og kold virus ind i menneskekroppen gennem mund, øjne og næse. Berøring med beskidte hænder til disse dele af kroppen er den vigtigste måde at fange forkølelse og influenza på.
4. Det er nødvendigt at drikke for at forhindre forkølelse mere væske.
Vand vasker menneskekroppen, forringer og fjerner toksiner.
5. Besøg saunaen for at forebygge kold og influenza under graviditeten
Ifølge statistikker, folk der besøger saunaer to gange om ugen, forkølelse er syge 2 gange mindre.
6. Frisk luft
Det er også nødvendigt for at forebygge influenza og forkølelse under graviditeten for regelmæssigt at ventilere rummet, hvilket er meget vigtigt, da det med centralvarme i rummet bliver slimhinden mere tørr, hvilket gør kroppen mere udsat for influenza og forkølelse.
Opladning på graviditetens tredje trimester hjælper med at fremskynde udvekslingen af ilt mellem kredsløbssystemet og lungerne. Motion opladning er befordrende for en stigning i menneskekroppen, de såkaldte morderceller.
8. Fortified fødevarer til forebyggelse af kulde og influenza under graviditet
Det er nødvendigt at spise mere rød, mørkegrøn og gul frugt og grøntsager til mad.
Nogle undersøgelser har videnskabeligt bevist at drikke 1 kop fedtfattig yoghurt hver dag reducerer ofte modtagelsen mod influenza og forkølelsesinfektioner med 25%.
10. Sig nej til cigaretter
Ifølge statistikker er rygere mere tilbøjelige til at blive syge med influenza og koldt, og disse mennesker er mere tilbøjelige til at få komplikationer. Selv passiv rygning reducerer ofte immunforsvaret.
11. Sig nej til alkohol
Foruden nikotin reducerer alkoholmisbrug under graviditeten kraftigt en persons immunforsvar.
12. vide, hvordan man slapper af
Hvis du lærer at slappe af, vil det være muligt at aktivere immunsystemet. Når menneskekroppen er i en afslappet tilstand, bliver mængden af interleukiner, der er ansvarlige for immunresponsen for at beskytte mod influenza og kolde vira, trods alt tilføjet til blodbanen.