Om gingerens gavnlige egenskaber vidste menneskeheden omkring tre århundreder siden. I det nordlige Indien fungerede ingefær som en monetær enhed, men efterhånden da gingerrotens helbredende egenskaber blev opdaget, begyndte dette krydderi at blive importeret til salg i Middelhavslandene. Populariteten af denne unikke plante spredes meget hurtigt over hele verden. I Afrika blev ingefær først brugt til at behandle forkølelse. I Kina har mirakelroten været kendt for omkring to tusinde år, dette krydderi nævnes selv i nogle videnskabelige værker af Confucius.
Der er et stort antal arter af denne flerårige plante. Hver art er forskellig i form, farve og smag, men absolut alle varianter af ingefær har en fælles funktion - når rotten fuldt modnes, erhverver hver sort ingefær en særlig brændende smag.
Gingerrot har mirakuløse helbredende egenskaber, det bruges meget til både forebyggelse og behandling af et stort antal forskellige sygdomme. Ginger - et lagerhus af vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for den menneskelige krop. Effekten af denne plante på den menneskelige krop er meget afhængig af den form, hvori den anvendes. Det er ikke altid muligt at finde frisk ginger til salg, oftest kan den købes som et tørt pulver. I sin tørre form bruges ingefær til behandling af betændelse og forkølelse.
Gingerte er meget populær, hvilket er nyttigt for alle. Denne aromatiske drik kan styrke immunsystemet, fjerne toksiner fra kroppen, forbedre stemningen og det generelle trivsel. Gingerte er simpelthen uundværlig for forkølelse. Denne te skal være beruset både før og efter et måltid langsomt, i små slanger. Ideelt, hvis du formår at få frisk ingefærrot, men hvis det ikke er muligt, vil det sædvanlige hakkede ingefærpulver gøre.
Frisk Ginger Root Tea Opskrift
Rist den friske ingefærrot på et stort rivejern. Du skal bruge 1-2 spiseskefulde af produktet. Hæld derefter 200 ml kogende vand over ingefæren, kog ved lav varme i ca. 10 minutter under låget. Efter at væsken koger, lad den stå i endnu 5-10 minutter. Du kan tilføje honning til te efter smag. Drikke ingefær te hot.
Ginger Dry Ginger Tea Opskrift
Tag en halv teskefrit ginger, hæld 200 ml kogende vand. Lad drikken stå i 3-5 minutter. Tilsæt derefter honning til smag og nyd duftende helbrede te.
For at opnå den maksimale effekt af ingefærte skal denne drikke være forberedt efter nogle regler:
- Du kan brygge ingefær i en termos, men du skal insistere et par timer.
- Hvis du bruger tørret i stedet for frisk ingefær, skal mængden halveres.
- Til behandling af forkølelse skal ingefær koges i en åben beholder.
- Bland den revet ingefærrot med honning og citronsaft.
- Fyld blandingen med kogende vand.
- Lad te stå i 20 minutter på et varmt sted.
- Hæld varm mælk over revet ingefærrot.
- Lad det brygge i ca. 10 minutter.
- Tilsæt honning eller sukker til smag, drik varmt.
Meget god drikke fra ingefær under influenzapidemier. Denne te vil maksimere din immunitet og reducere sandsynligheden for forkølelse af virussygdomme.
Ginger te til forebyggelse af kulde og influenza
Forbered 1 tsk gul ingefærrod, 1 tsk honning, 1 tsk kanel, jordet sort peber. Hæld alle ingredienser med 200 ml kogende vand, lad det brygge i 20 minutter. Drik 200 ml hver 3. time.
Ginger er en meget stærk medicin, den skal bruges omhyggeligt og korrekt. Før du bruger ingefær til behandling, skal du sørge for at høre din terapeut. Overvej at ingefærte ikke skal være fuld i en temperatur, i anden halvdel af graviditeten, i tilfælde af forhøjet blodtryk såvel som i tilfælde af mavesår.
Ginger for forkølelse, teopskrifter
Ginger er et unikt middel, der ikke kun kæmper for forkølelsen, men forhindrer det også. Det er især nyttigt at bruge ingefærrot i den kolde årstid, når det er meget svært at undgå forkølelse.
De helbredende egenskaber af dette rod vidste de gamle healere i Kina, Indien, Japan og anvendes i behandlingen af patienter. Derudover er ingefær blevet anvendt som en ingrediens i udarbejdelsen af mange asiatiske retter.
Ginger med forkølelse
Rotens helbredende egenskaber anvendes i vid udstrækning ikke kun i traditionel medicin, men også i medicinske institutioner. Ginger indeholder næsten alle vitaminer, mineraler og aminosyrer, der er nødvendige for menneskekroppen. Den bruges i forskellige former:
- frisk rod;
- tørret krydderi
- i pulverform
- ingefær olie;
- ingefærjuice
Nødvendige egenskaber ved roden.
- Reducerer smerte.
- Positiv effekt på blodcirkulationen.
- Sænker kolesterol.
- Det forbedrer fordøjelsesprocesserne. Ingefær indeholder phenolstoffer. De fjerner betændelse i mavetarmkanalen.
- Kunne rense kroppen af toksiner.
- Fremmer hurtigere metabolisme. Nyttigt for dem, der ønsker at tabe sig.
- Det har antibakterielle egenskaber. Det er et naturligt antibiotikum.
- Forbedrer hjernefunktionen. Sænker de aldersrelaterede lidelser, som kan føre til sygdomme som Alzheimers sygdom.
- Sænker blodsukkerniveauet.
- Det er en god kur mod kvalme.
- Udvider bronchernes glatte muskler. Dette gør det muligt for lægerne lettere at udføre diagnostiske procedurer i bronkierne, og lade patienten trække vejret mere frit.
Vær opmærksom! Inden du bruger ingefær til behandling af en sygdom, skal du kontakte din læge, da der er begrænsninger.
Giver ingefær hjælp med forkølelse?
I vores land, få mennesker, der bruger en værdifuld rodgrønsag i behandlingen, er få, der er opmærksomme på dets helbredende egenskaber. Men ingefærrot er mest effektiv til behandling af forkølelse.
Dens hostegenskaber omfatter:
- bekæmper vira, bakterier
- reducerer smertefulde forhold
- har antiinflammatoriske virkninger
- hjælper sputumafladning.
Ingen kan lide at være syg. Men hvis det ikke var muligt at undgå dette problem, så begynder behandling af forkølelse ingefær bør være umiddelbart ved de første tegn på sygdommen. Så snart de følte sig uvel, fortsæt med behandlingen. Gingerrot til forkølelse er særligt effektiv. Det vil hjælpe med at helbrede ondt i halsen, slippe af med hoste.
Når temperaturen, og dette ofte sker med forkølelse, taber kroppen hurtigt vand, dehydreret. Gingerte vil ikke blot fylde manglen på vand, men også give styrke til en svækket krop.
Miracle root har bevist sig i behandlingen af rhinitis, bihulebetændelse. Ginger hedder et naturligt antibiotikum. Han er i stand til at kæmpe vira ikke værre end lægemidler, men skaden fra ham er meget mindre.
Ingefær har en saftig, syrlig smag, som forårsager voldsom savlen, spyt bogstaveligt desinficere munden.
På basis af ingefær tilbered medicinske drikkevarer: afkog, tinkturer på vandet eller alkohol, te, juice.
Hjemrecept
Inden du begynder behandling, skal du vælge den rigtige ingefær:
- Huden på roden bør ikke være tyk, men samtidig tæt, uden synlig skade.
- Der bør ikke være tegn på hævelse og lugt af skimmel eller råd.
- Størrelsen af roten er stor med mange processer.
Tip! Når du starter behandling med ingefærrot, skal du ikke købe det meget. Ved stuetemperatur opbevares den i mere end 10 dage. Til opbevaring i køleskabet skrælles ingefær, anbringes i en glasbeholder.
Hvis du føler at du er syg, har følt dig utilpas, vent ikke på, at sygdommen angriber, straks begynde behandlingen.
Den helbredende drik lavet af ingefær, honning og citron er et middel mod kulde, influenza og tonsillitis. Det har ingen bivirkninger.
Ginger og citron kold te opskrift
For ingefærte skal der være komponenter:
- mirakelrot - et lille stykke 8-10 cm;
- citron - 1;
- honning - 3 spsk. skeer;
- varmt vand (kogt) - 1 liter.
Forberedelse af en terapeutisk te er let:
- Skræl ingefæret, skær i tynde skiver og fold ind i opvasken.
- Skær citron i 2 halvdele. Klem saften fra den ene til fadet med ingefær. Skær den anden halvdel i skiver.
- Fyld alle komponenter med 1 liter varmtkogende vand, ca. 80-85 grader. Dæk og lad være i mindst en halv time.
- Tilsæt honning, skiver citron. Rør forsigtigt.
- Te er klar. Kan hældes i kopper.
Denne drink er et godt alternativ til antibiotika til forebyggelse og behandling af forkølelse og influenza. Drikk mere og ikke blive syg.
Tip! Det er bedre at bruge frisk ingefærrot, ikke pulver. Ginger te forfrisker og toner, så brug det ikke om natten før sengetid.
Ginger te for ondt i halsen
Med en forkølelse, ikke kun temperaturstigningen, vises en hoste. Som regel bliver halsen betændt. Når angina er syg i første omgang.
Lindre tilstanden og bekæmpe sygdommen vil hjælpe te fra den mirakuløse rod.
- ingefær - et stykke 5-7 cm;
- citron - ¼ del;
- Kamille - 1 taske (fra apoteket);
- linden - 1 pakke;
- tørre kviste af søde kirsebær;
- tørrede jordbær blade - 2 pinches.
Hæld alle ingredienserne med kogende vand i tekanna. Dæk og pak. Insistere i 25 minutter.
Brug ikke i sin rene form, men som en brygge. Tilsæt honning til koppen. Det vil blødgøre den skarpe brændende smag af drikken.
Drikke flere gange om dagen og få det bedre.
Hvis du tygger frisk ingefærrot som tyggegummi, hjælper denne behandlingsmetode hurtigt at behandle en ondt i halsen. Et effektivt resultat er gurgling. Løsningen er nem at forberede. I et glas kogende vand opløses en halv tsk ingefærpulver. Skyl dette ondt i halsen 4-5 gange om dagen. Til bedste resultater skal du tilføje en teskefuld propolis til opløsningen.
Ginger te til forkølelse
Der er mange måder at lave medicinsk te på. Her er en anden af dem - "Hell's Tea", som nogle kalder det for en salig, varm smag. Opskriften er designet til forberedelse af 1 stort krus af drikken.
- ingefær - et stykke på 2-3 cm;
- citron - 1/4 del;
- nelliker - 2-3 blomster;
- tørrede jordbær - 1 tsk;
- rød peber - 1 knivspids.
I et stort krus skæres i tynde strimler af rodgrøntsager. Tilsæt og bland alle ingredienserne. Fyld med varmt kogende vand ikke mere end 85 grader. Lad i 3-5 minutter under låget. Lægemidler er klar. Drikk med honning eller syltetøj og få det bedre.
Tip! Hvis der ikke er nogen jordbær, så brug kanel.
Denne te kan hældes i en termos, gå en tur om vinteren. Drikke vil varme, hvis du fryser.
Det er vigtigt! Ved høje temperaturer må man ikke drikke for varm te. Cool ned og nip først.
Behandling af hoste med ingefær
Ofte kan et influenza, ondt i halsen eller en forkølelse ledsages af en grusom hoste. En opskrift på en kompress, der vil lindre hoste og rydde lungenes lining om 1-2 dage.
Når en person har en kontinuerlig hoste, er hans arbejde svært, hovedet har smerter og brystsmerter. Om natten vågner han konstant op og forværrer den allerede vanskelige tilstand.
Din læge vil ordinere hostemedicin. Men lægemidler har bivirkninger, forårsager komplikationer. Produkter fra naturlige produkter har en positiv effekt på kroppen.
Til forberedelse af en kompress skal du have 1 spiseskefuld:
Til forberedelse af den magiske blanding skal du også have gasbind, serviet, klæbende gips:
- Bland mel og honning, tilsæt ingefær, rør.
- Placer blandingen på et serviet, pakk i gasbindestof.
- Sæt en komprimering på patientens bryst i lungerne og bronkierne.
Hvis kompressen er færdig til en voksen, så kan den holdes om natten. Hvis patienten er et barn, indstilles kompressen i højst 3 timer.
Det er vigtigt! Brug ikke ingefær til behandling af børn under 6 år.
Behandling af rhinitis med ingefærrot
Gingerjuice fortyndet med sukker 1: 1. Instill 1 falder ind i hver næsebor. Dette værktøj vil ikke kun slippe af med en forkølelse, men endda takle bihulebetændelse.
I tilfælde af forkølelse er indåndinger med ingefær olie fremragende. Til dette drikkes 1-3 dråber gingerolie i dampinhalatoren og inhalerer dampen i 4-8 minutter. Hvis der ikke er dampinhalator, kan du dræbe olien i skålen og trække vejret i samme tid.
Kold behandling med ingefær salve
Salve tilberede dig selv. For at gøre dette opløses ingefærpulveret med varmt vand, rør til det ligner grød. Gnid det i huden på kalve og fødder. Brug varme strømper eller sokker. Skyl derefter grundigt med varmt vand.
Ginger bad
Det vil lette patientens generelle tilstand. Lindre smerte i smerter i muskler og led. Til dette skal du:
- Ristet frisk ingefær - 3 spsk. skeer;
- vand - 1 liter.
Så snart bouillon koger, fjern det fra varmen, dæksel med et låg og lad det brygge i 20-30 minutter. Træk bouillonen og hæld den i badet.
Vær opmærksom! Et sådant bad bør ikke tages, hvis patienten har en kropstemperatur over 37 grader.
Behandling af ingefærtinktur af alkohol
Denne medicin skal udarbejdes på forhånd, inden koldsæsonen begynder. I tilfælde af sygdom vil den altid være klar. Opbevaret betyder i alkohol i lang tid.
For at gøre dette falder i en halv liter vodka i søvn 250-270 gram revet ingefærrot. Infusion for at holde på et mørkt sted. Efter 2 uger er kold medicin klar. Brug det 3 gange om dagen efter at have spist eller tilføj til te.
Ginger immunitet
Det er dog lettere at forhindre sygdommen end at behandle det senere. For ikke at blive kold eller fange en infektion, er det først og fremmest nødvendigt at styrke immunforsvaret. Igen vil ingefær hjælpe.
Et vidunderligt middel til styrkelse - citron og ingefær:
- 4 unpeeled citroner, 500 gram magiske rødder uden skræl hoppe gennem en kødkværn.
- Hæld 300 gram honning i den resulterende masse.
- Lad det stå for en dag.
- Tag medicinen om morgenen på tom mave og 1 spiseske i en måned.
Blandingen skal opbevares på et koldt sted.
Gravide kvinder og børn skal omhyggeligt behandles med ingefær. Inden dette skal du kontakte din læge.
Ginger er en vidunderlig naturlig medicin doneret af naturen. Det vil bidrage til at bevare helbredet og flytte efterår og vinter uden sygdomme.
Oimbire.ru
Websted om nyttigt produkt fra Indien
Ginger for kulde og influenza
Indsendt af: admin 04/22/2016
Ginger, eller "golden root" (som det hedder i folket) - er et paradis for mange sygdomme. Gingerrot er i stand til at mætte kroppen med alle de nødvendige vitaminer. Ved hjælp af ingefær drik blev mange mennesker, der lider af overskydende vægt, slanke uden nogen sundhedsskader. Ginger hjælper med mange sygdomme, men stadig, selv kendte traditionelle healere anser denne rod for at være den mest effektive i kampen mod forkølelse. Ginger cold treatment har positive resultater i en kort periode. Men så sådan folkemusik retsmidler som ingefær blander med andre nyttige produkter virkelig hjælper, skal du kende de dokumenterede opskrifter og tage drikkevarer korrekt.
Forberedelse af en ingefær drik er ikke svært, det er kun vigtigt at kunne rense ingefæren hurtigt og smertefrit. For at gøre dette har du brug for en speciel peeler eller en skarp kniv. Ginger skal vasket godt og kan knuses og anbringes i køleskab - der taber ikke egenskaberne inden for en måned, eller sættes i fryseren og anvendes efter behov.
Ginger med forkølelse kan bruges på forskellige måder. I dette materiale vil vi vise de mest effektive måder og opskrifter til bekæmpelse af forkølelse og influenza ved hjælp af den "gyldne rod".
10 måder at sige nej til influenza
Mulighed 1 - alkohol ginger tinktur.
For at forberede en sådan tinktur skal du grate ingefærrot på en fin rist og hælde den i en liter krukke. Ginger bør optage lidt mere end halvdelen af kapaciteten. Så i krukken skal du hælde 1 liter fortyndet alkohol. Luk krukken med et stramt låg og placér i en måned på et mørkt, køligt sted. Så skal tinkturen filtreres, og den er klar til brug. Du skal drikke det 10 minutter efter morgenmaden, 1 spiseskefuld. Denne tinktur bruges til at forhindre forkølelse og for at styrke immunsystemet.
Mulighed 2 - ingefær afkogning.
For at forberede denne nyttige bouillon skal du grille et lille stykke af roten på risten. Næste har du brug for i en lille gryde eller gnid for at sætte 1 spiseskefuld revet rod og 1 kop vand. Blandingen skal koges og lad dem simre i 10-15 minutter over lav varme. Så i løbet af dagen skal du bruge et afkog på 1 tsk. Det bruges også til forebyggelse af SARS og influenza.
Mulighed 3 - te med ingefær, honning og citronsaft.
Både ingefær og honning er berømte folkemusikmidler til behandling af forkølelse. Disse produkter er nyttige og individuelt, men i kombination giver de meget bedre resultater - influenzaen trækker sig tilbage. For at lave gingerte med honning skal du først skære ingefæret i tynde skiver og placere det i tekanna. Hæld derefter 2 spiseskefulde citronsaft her og hæld kogende vand over det. Når teen er afkølet lidt, skal du tilføje honning efter smag, og teen er klar. Denne drik bør indtages så ofte som muligt - op til 10 kopper om dagen er tilladt. Du skal drikke det i form af varme. Te fra disse ingredienser lindrer kolde symptomer, opvarmer og bekæmper vira.
Mulighed 4 - citron ingefær med forkølelse.
At tage en så varm drink er at kæmpe med forkølelse alene. For at forberede denne helbredende te skal du fint hugge ingefærrotten - du skal have 1 spiseske og placere den i en beholder. Hæld derefter 200 mg vand og opvarmet vandet med ingefær, men kog ikke. Derefter skal drikkevaren drænes og tilsæt en hel del cayenne peber. Citron kan skæres i skiver, og du kan male den i en masse og tilføje til te. Denne drink vil have en smagfuld smag, så du kan tilføje 1 tsk sukker. Drikke denne te skal være varm. Denne ingefærte med citron bekæmper perfekt mod forskellige typer bakterier og stimulerer mange organers arbejde, hvilket igen giver fuldstændig beskyttelse af kroppen mod vira.
Mulighed 5 - En blanding af ingefær og honning.
For at forberede en sådan forkold drik er det nødvendigt at gnide ingefæren, dreje den til mos. Dernæst fra gingermassen skal du få den maksimale mængde juice - klemme gennem ostekloth, slip gennem en sigte. Du skal også have frisk honning. Juice skal hældes i en beholder, hvor det vil være muligt at opvarme væsken i enden. I et forhold på 1 til 3, tilsæt vand: Hvis saften er 100 g, skal vandet være 300 g. Blandingen skal opvarmes godt, og når væsken koges, tilsættes honning til det. Honning bør være den samme som ingefærjuice. Efter et par minutter at lave en drink over en lille ild, skal den afkøles lidt og tages som te. Drikke kan virke for krydret for mange. I dette tilfælde kan det fortyndes lidt med varmt vand (nødvendigvis kogt!).
Mulighed 6 - En opskrift med ingefærrot, citronsaft, honning og kanel.
Opskriften på denne te er ekstremt enkel, men så effektiv som muligt. For at gøre det skal du:
- 30 g ginger rod
- en halv liter vand
- et par stykker mynte
- kanelstang
- 2 teskefulde honning
- citronsaft (efter smag)
Gingerrot skal rengøres, vaskes og revet på en grov rivekniv. Ginger hældes i en gryde. Blandingen skal koges og lade den koge i 20 minutter. Efter 20 minutter sættes mynte og kanel i panden. Alt dette skal koges i yderligere 5 minutter. Derefter afløb væsken og tilføj ren grøn te. Når drikken er afkølet lidt, skal du tilføje honning og citronsaft. Dette folkemedicin virker som et immunostimulerende middel og som en forkølende medicin. Du kan drikke det med lethed og fornøjelse, da kanel og mynte gør smagen og aromaen af te behagelig.
Mulighed 7 - klassisk gingerte med honning.
En 100% vinder af influenza er en klassisk gingerte. For at lave mad skal du bare have de nødvendige ingredienser og følge den rigtige opskrift. Først skal du gnide ingefæren - det skal til sidst være 3 spiseskefulde. Hvis frisk rod ikke er tilgængelig, kan tør ingefær anvendes. Han skal bruge en og en halv spiseskefuld. I en gryde med kogende vand (1 liter) tilsættes ingefær, et par mynteblade, en lille jordet sort peber og 4 spiseskefulde citronsaft. Denne blanding skal koges i 10-15 minutter, derefter stamme. Når væsken er afkølet lidt, tilsæt 5 spiseskefulde honning. Drikke med honning vil være sød, du skal drikke det kun varmt.
Mulighed 8 - Gingerte med krydderier for at styrke immunforsvaret.
En sådan nyttig blanding vil hjælpe med at fjerne hoste, ondt i halsen, lette rhinitis og forbedre kroppens overordnede tilstand. Til forberedelsen skal du have krydderier: kanel - 1 spiseskefuld, appelsinskal - en spiseske gulv, kardemomme frø - en spiseske gulv, hakket mynteblade - 1 tsk. Du har også brug for skivet ingefær - 1 spiseskefuld, 1 cirkel citron. Og selvfølgelig 2 kopper vand. Ginger skal hældes med koldt vand, sætte en langsom ild og opvarmes godt. Det er vigtigt at sikre, at blandingen ikke koger. Varm væske skal hældes i en stor kop, tilsættes citronsaft og de nødvendige krydderier og lad den stå i 5 minutter. Har brug for at drikke om dagen.
Mulighed 9 - en opskrift på lækker ingefærte med granatæble og honning.
Sådan te er en god mulighed for at slå influenza i sine indledende faser. Alle de komponenter, der udgør teen, opskriften, som vi giver, er udstyret med nyttige og nødvendige sporstoffer og vitaminer, så med deres hjælp bliver det meget nemmere at slå forkølelse. For at forberede 2 portioner af denne te skal du fylde på følgende ingredienser - knust ingefær, vand, citron, honning og granater.
Ginger skal placeres i en kasserolle og simreres på en langsom ild. Når blandingen opvarmes næsten til kogende vand, skal det fjernes fra varmen, drænes og hældes i kedlen. Granatæblekorn (de skulle være kvart i et glas) skal males i en mos, og den valgte juice sammen med korn skal hældes i en kedel med ingefærte. Når teen er afkølet lidt, skal du tilføje honning og citronsaft. Drik drikken ofte 4-5 gange om dagen. Drik varmt.
Mulighed 10 - ingefær gelé med honning.
Dette værktøj er effektivt og pålideligt. Med det kan du sikkert og hurtigt bekæmpe influenza og koldt. For at forberede mælkepulver på basis af ingefær, skal du forberede 1 glas mælk, hæld det i en gryde. Tilsæt 2 g ginger (tørpulver), 2 g gurkemeje og 1 g rød peber. Kog hele blandingen i 3 minutter, og tilsæt derefter 1 spiseskefuld honning.
Ginger fra kulde bruges på forskellige måder, men alle disse midler er effektive på deres egen måde. Traditionelle metoder har altid været populære, fordi deres brug er en god mulighed for ikke at sprede kroppen med antibiotika, og ovenstående opskrifter hjælper dig med at komme hurtigt.
Værd at vide
Ginger har mange flere hemmeligheder, nogle af dem (grundlæggende) vil vi afsløre:
- For at varme op i den kolde årstid kan du lægge små stykker tør ingefærrod i dine sokker;
- for at slippe af med hoste hurtigere, skal du opløse et lille stykke af denne plantes rod hver dag;
- For at slippe af med ondt i halsen, skal du gurgle med ingefær infusion;
- med en lang løbende næse kan du begrave saften af denne plante i næsen;
- Ginger er et meget diaphoretic middel, hvorfor det er så effektivt i behandling af influenza og forkølelse;
- Ingefær er også en slimhinde, så han heler hoste hurtigt og smertefrit.
Ginger te kan og selv skal være fuld, ikke kun når indispositionen allerede er følt, og koldt symptomer er tydeligt udtrykt, men på et hvilket som helst tidspunkt. Dette er en profylaktisk, styrker immunsystemet. Korrekt brug af tinkturer, blandinger og te fra gingerrot kan gøre en person praktisk talt uskadelig for alle forkølelser.
Sådan brygges te med kold gingerte - effektive opskrifter
I denne artikel vil vi tale om, hvordan man laver en lækker og meget sund te med kold ingefær. Enkel og effektiv madlavningsopskrifter.
Te med kold ingefær - nyttige egenskaber og opskrifter til brug
Hvordan kan du billigt og uden kemi forbedre dit helbred i den kolde årstid og holde den i god form?
Fra oldtiden er det kendt om et effektivt middel, som anses for at være et universalmiddel for alle sygdomme.
Dette mirakelmiddel - et medlem af gingerfamilien med samme navn - ingefær, eller rettere sin rod.
Hvorfor hjælper ingefær med forkølelse?
Denne nyttige plante er meget rig på vitaminer af forskellige grupper, aminosyrer, æteriske olier, mineraler, som er så nødvendige for kroppen svækket af en forkølelse for at genvinde styrke.
Alt dette stofkompleks danner en stærk immunoprovotionsevne af dette produkt.
Nyttige egenskaber af ginger te til forkølelse
I sæson med influenza og ARVI, med regelmæssig brug af dette naturlige produkt, kan du ikke bekymre dig om sundhed.
Det har følgende egenskaber:
- tonic;
- slimløsende;
- diaphoretic;
- antibakterielle;
- antiviral;
- immunmodulerende;
- antiseptisk.
Det er kun de egenskaber, der gør dette mirakelværk uundværligt i toppen af virussygdomme i efteråret-vinterperioden.
En komplet liste over dens gavnlige virkninger på den menneskelige krop er meget stor.
Ved den herlige kraft af dette mirakel er urt sat på niveau med ginseng.
Forskellige "aggregerende tilstande" kan være mere effektive mod visse sygdomme.
For eksempel er komprimering eller gnidning fra denne folkemidlet modtaget til opvarmning og svedning.
Drikkevarer fra denne rod vil godt eliminere inflammatoriske processer i halsen forårsaget af vira, vil være effektive mod forkølelse, lindre hovedpine og muskelsmerter, hvilket er meget vigtigt under en forkølelse, når hele kroppen trænger ind i smerten.
Kold Ginger Tea Opskrifter
Smagen af te med dette helbredende græs vil afvige fra, hvad oprindelsen er, og hvilke blade vil blive brugt.
Vi tilbyder flere opskrifter til denne drink:
Grøn te med kold ingefær
- liter vand
- 4 små skeer grøn te
- 30-40 g ginger rod.
- tynd skrællet ingefær, skåret i tynde skiver;
- læg grøn te i en beholder, hæld derefter varmt, men ikke kogende vand;
- efter 10 minutter tilsættes ingefær, insisterer 5-10 minutter;
- klar til at drikke stamme og hælde i kopper;
- Eventuelt tilføje honning.
Sort te med ingefær
Denne drink kan fremstilles på recept ovenfor. Men der er en særlig fremstillingsmetode.
- 3 tsk. sort te;
- 2 tsk. tørre eller friske sortblade blade;
- 30-40 g planter;
- liter vand.
- bryg sort te, stamme og hæld i en termos;
- skræl et krydderi, skær i skiver og læg i en termos;
- vinbladene skal vaskes med kogende vand for at sikre, at friske blade giver af deres aroma og tørre af hygiejnehensyn, også til te;
- Lad stå i en lukket termos i 15 minutter.
Ginger Ginger Tea
Denne opskrift af en drink med ingefærpulver hjælper ikke kun med forkølelse, men er også godt for fordøjelsessystemet, neutraliserer toksiner og fremmer bedre fordøjelse af mad.
Dette værktøj bruges før eller efter måltider, drikker i små sip.
- et glas vand
- 1/8 del tsk pulver;
- citron skive;
- en teskefuld honning.
- kog et glas vand;
- Tilsæt der 1/8 tsk. pulver, rør
- Tilsæt citrus og bi-produkt.
Citron og ingefær honning bruges ofte til at lave en sammensætning. Her er opskriften.
- 2 spiseskefulde honning;
- liter vand
- ingefær rod,
- citron.
- Rens og skære ca. 10 cm frisk plante i tynde skiver.
- læg i en kasserolle, tilsæt vand og kog i 20 minutter;
- cool til en varm tilstand
- tilføj honning, spænd gennem en sigte, hæld over kedlen;
- læg et stykke citrus.
Ud over te kan du lave "syltetøj" med citron med ingefær og honning. Denne skål er god at gøre til vinteren, da den indeholder mange vitaminer.
Ginger og honning syltetøj med citron
Dette vil kræve:
- 1 citron
- 100 gram naturlig honning;
- 2 tsk. frisk revet ingefær;
- 2 spiseskefulde lingonbær eller tranebær.
- skære citron i tynde skiver
- Ginger Grate;
- Komponenterne er pakket i en ren krukke i følgende rækkefølge: Citrusskiver, revet ingefær, nogle lingonbær, honning. Og i denne rækkefølge, fylder krukken til enden;
- insistere en eller to dage, hold i køleskabet.
- tag 1 tsk om dagen med te.
Hvordan laver ginger hoste te, læses i denne artikel.
Kontraindikationer
Ud over de nyttige aspekter har ubal blomster kontraindikationer. For ikke at skade kroppen, bør du være opmærksom på de negative virkninger.
Hvis en person tager medicin, så skal du lære om fælles brug af roden med stoffer.
- i sygdomme i mave- og tarmslimhinden;
- for tumorer i området af mave-tarmkanalen;
- i leverens sygdomme
- med gallsten sygdom;
- med hæmorider
- i hjerte-kar-sygdomme;
- under graviditeten i anden halvdel af sigtet;
- til hudsygdomme;
- med individuel intolerance eller allergi.
Ingefær og medicin
Dette krydderi virker dårligt sammen med lægemidler, der nedsætter blodtrykket og påvirker hjertet.
På den anden runde af medicin giver det en stimulerende virkning, som er fyldt med overdosis.
Det anbefales ikke at bruge det, hvis du bruger medicin til diabetes og for at reducere blodpropper.
Gingerbread blomster er gavnlige, men samtidig allergifremkaldende. Derfor må du ikke misbruge dette planteprodukt.
. Før brug skal du konsultere din læge ikke kun sunde mennesker, men også mennesker med forskellige sygdomme.
LiveInternetLiveInternet
-Tags
-kategorier
- sødt liv (2751)
- til glæde af kødædere (2247)
- sygt spørgsmål (2008)
- strikning (1992)
- fantastiske bagværk (1841)
- jeg bliver bedre (1668)
- snack (1640)
- ramt grøntsagerne (1232)
- kælderen (1164)
- tips til livet (1086)
- ikke en dag uden salat (898)
- farverig poesi (705)
- usædvanlig dessert (692)
- enten i haven, i haven. (603)
- fiskedag (591)
- ferie (390)
- indbydende verden af blomster (375)
- Jeg vil tabe 100% (343)
- og hvad for den første? (304)
- syning og skræddersyning (300)
- musik inden for os (285)
- håndlavede (276)
- Sjælens smerte flød på papiret (267)
- interessant historie (257)
- vinkælder (232)
- spørg ordene (231)
- interiør (134)
- PunchMorsCocktail (133)
- bøger, film (125)
- fastende velsmagende, tilfredsstillende, glad (110)
- som et ekko af dage længe væk (foto) (109)
- hjemmepizzeria (94)
- brød omkring hovedet (88)
- te pause (70)
- en tanke kom (68)
- kaffe aromaer (68)
- Kogning ud. fra snack til dessert (54)
- i din håndflade - en crumb (51)
- Vi studerer os selv (29)
- computerhjælp (4)
-Søg efter dagbog
-Abonner via e-mail
-statistik
Kold ingefær eller hvordan man laver en ingefærdrik til alle lejligheder
Helt ærligt lærte jeg personligt, at ingefær kun hjælper med forkølelse, da jeg studerede på universitetet. Så lykkedes det mig at blive meget koldt og ud over det fuldstændige tab af min stemme, hoste og udmattende svaghed, havde min hals smertestillende. Det var så, at min værelseskammerat gjorde mig gingerte og forklarede, at i deres familie var dette middel blevet brugt for længe siden.
Opregner alle gingerens egenskaber, det gør vi ikke. Faktisk er vi i dette tilfælde interesseret i, hvor godt te med kold ingefær hjælper.
Ginger Tea Opskrifter
Først og fremmest vil jeg gerne dele med dig en klassisk opskrift på denne drink. Jeg siger straks, at hvis du drikker det, vil du miste meget bare ved at blive syg. Det er som at drikke glødvin med en forkølelse og ikke mere. Te fra ingefær rod varmes og toner perfekt, så du kan drikke den til enhver tid på året, og selv på kølige dage, der ikke kun er efterår og vinter, er det simpelthen ikke lige! Hertil kommer, at du regelmæssigt spiser ingefær eller drikkevarer fra det, du styrker immunsystemet, forhindrer koldt og reducerer risikoen for virale infektioner betydeligt.
Min favorit opskrift
For at lave en ingefær drik har du brug for ingefærrot, lime og honning. Hvis det ønskes, kan du også lave krydderier: nelliker og kanel.
Jeg vil ikke begrænse dig, fordi der ikke er nogen strenge proportioner af ingredienser. Tilføj dem til din smag.
Vask kalk, skær det i skiver eller cirkler. Skræl derefter ingefæren og skær den også i stykker. Sæt alle bestanddele af vores drikke i en termos eller i en krukke, hæld kogende vand over det og lad det stå. Hvis du vælger en dåse til at lave en drink, skal du sørge for at pakke det godt.
Forresten, hvis du holder gingerrot i dine hænder for første gang, må du ikke narre af sin magiske aroma. Jeg troede på en eller anden måde denne vidunderlige duft og forsøgte at bide den, belønningen for min levitet var en stærk brændende fornemmelse. Hvem ville have troet, at det ville være så skarpt og brændende at have en vidunderlig lugt.
Kold ingefærte: Et par opskrifter til dit helbred
Taler ærligt, ginger te (drikke) har ikke mange originale opskrifter. De fleste af dem indeholder de samme ingredienser: ingefær, honning, lime, citron eller appelsin, honning og sukker.
Så, hvis du stadig har besluttet at udøve en forkølelse med ingefær, så lager det på et par tre ingefærrødder. Har du allerede? Så her er opskrifterne for dig:
Den nemmeste drik fra ingefær
Hæld de hakkede ingefærrødder med varmt vand og lad dem gå i ca. en time. Varm lidt op inden brug, tilsæt honning efter smag.
Forfriskende ingefær kold drik
Du skal bruge: 1,5 liter vand, 3-4 tsk. Fint revet ingefær, 5 spiseskefulde honning, 5-6 spiseskefulde citron eller appelsinjuice, et par spreds mynte eller citronmelisse, krydderier efter smag.
Kog vand, tilsæt revet ingefær ind i det, tilsæt honning og læg omhyggeligt på plads. Hæld derefter saften, en lille smule krydderier (allspice, kardemomme og kanel). Wrap krukken med et håndklæde, og efter 10-15 minutter, sæt en kvist af mynte der. Du kan pre-ælte dem omhyggeligt, så de giver væk deres smag. Forlad en anden 20 minutter. Drikke forbruges varmt.
Gingerrot til elskere af traditionel te
Hvis du er forkølet, men du ikke genkender noget andet end traditionel sort eller grøn te, er det ligegyldigt. Brygning te, tilsæt 2 tsk til tekanna. revet ingefær. Og derefter hælde en drink, læg i en kop med noget honning, et stykke citron eller appelsin og en knivspids rød peber. En sådan drink fra ingefærrot hjælper ikke kun med forkølelse, men også med depression.
Ginger hoste te
Umiddelbart foretage en reservation, vil enhver drink fremstillet af ingefærrot hjælpe med hoste, men hvis du brygger det i overensstemmelse med den slags host du lider, bliver det endnu mere forvirrende.
Den universelle opskrift er dette: tag 0,5 g vand med frisk ingefærrod (ca. 3-4 cm lang), 1 el. ske med grøn te, 2-4 spsk. honning, en fjerdedel af en citron, kardemomme, nelliker og en knivspids kanel.
Brew grøn te, spænd den og hæld i en lille gryde.
Tilsæt revet ingefærrot og krydderier
Koges
Reducer varmen og opvarm drikken i 20 minutter.
Hæld i citronsaft
Tilsæt honning, bland
Efter 5 minutter fjernes fra varme.
Lad i 15-20 minutter for at infuse
Drikken er klar. Hvis det ønskes, kan du tilføje mynte.
Ved tør hosting anbefales gingerrod at blandes med honning og citronsaft, hæld kogende vand over det. Efter 20 minutter er drikken klar.
Ved våd hoste insisterer revet ingefærrot på varm mælk og drikker med tilsætning af honning.
Husk, at alle folkemyndigheder til behandling af forkølelse er gode, hvis du kender dem. Enhver ukrudt og rygsøjle, uanset deres gavnlige kvaliteter, og kan skade. For eksempel er ingefær kontraindiceret til dem, der har et åbent sår, irritation af maveslimhinden, alvorlige dråber i blodtrykket. Sådanne personer, inden du bruger ingefær til forkølelse, bør konsultere en læge. Sørg for at konsultere din læge, hvis du bruger ingefær for at forhindre influenza under graviditeten. I princippet anbefales gingertiden ofte for gravide kvinder i de tidlige stadier, det hjælper med at slippe af med toxæmi. Men i de senere stadier er det værd at være forsigtig med ham.
Kold Ginger Tea: Nyttige Opskrifter
Spørg enhver person, hvilke former for koldforebyggende foranstaltninger han ved. Hvis vi taler om naturlige og effektive opskrifter, kan du høre som svar - rosehip, honning, citron. Men den ubestridte leder af denne liste er ingefær. Dette er ikke kun et krydret krydderi, der tilsættes til bagværk, pickles og desserter til en særlig slank smag. Det er også en utrolig nyttig rod, som om vinteren hele tiden bruges til at behandle og forhindre forkølelse. I denne artikel vil vi tale om fordelene ved ingefær, overveje reglerne for korrekt forberedelse af sund te og bekendtskab med interessante opskrifter til en fantastisk drink.
Nyttige egenskaber ved ingefær med forkølelse
Mange ved, at ingefær er det bedste middel til behandling og forebyggelse af ARVI. Men præcis hvordan denne helbredende rod virker, lad os prøve at finde ud af det.
Ginger har en antiinflammatorisk effekt - det hæmmer udviklingen af skadelige mikroorganismer, lindrer apati, svaghed og forgiftning med forkølelse.
Få mennesker ved, men ingefærrot har en antihistamin effekt. Dette giver dig mulighed for at fjerne hævelse af slimhinderne med forkølelse og forkølelse. Drikk ingefærte - dette vil hjælpe med at genoprette næsen vejret under en forkølelse.
Ginger er et fremragende mucolytisk middel. Han er i stand til at tynde slim og bringe det ud. Dette gælder både nasal udladning fra sinus og sputum ved hoste. Regelmæssigt forbrug af te med ingefær hjælper med at tynde slim i lungerne, giver en kraftig ekspektorativ effekt, ginger giver dig mulighed for hurtigt at helbrede bronkitis.
Germantiske og antiseptiske egenskaber hos ingefær anvendes aktivt til desinfektion af ondt i halsen. Te kan gurgle - dette vil slippe af med rødme, smerter, kittende og endda purulente plaques med angina. Gingerte er meget værdsat når man behandler børn - trods alt kan babyer ikke gurgle, de kan simpelthen drikke den medicinske sammensætning - mens halsen vaskes så effektivt.
Gingerrot har kraftige antipyretiske og diaphoretiske egenskaber. Te med ingefær vil hjælpe med at slippe af med feber, kulderystelser, smertefulde led.
Drikke gingerte efter hypotermi - det vil varme dig perfekt til fingerspidserne. Dette vil hjælpe med at undgå sygdom, hvis du køles af regn eller vådder dine fødder.
Ginger er ikke kun effektiv i behandlingen, det bruges konstant til at forhindre ARVI. Roten styrker immunsystemet, aktiverer kroppens forsvar. Ginger har en generel tonisk effekt på kroppen - det gør en person energisk, aktiv og munter.
Sådan laver du gemberte
Vi præsenterer opmærksomheden på den traditionelle opskrift af klassisk gingerte, som vil hjælpe dig med hurtigt at komme sig ud fra en kold baggrund.
- Først skal du købe gingerrot, som kan sælges i tørret eller frisk form. I intet tilfælde købe ikke ingefærpulver - det knuste produkt oxiderer hurtigt og taber løveens dosis næringsstoffer. Det er bedre at købe frisk ingefær - den indeholder værdifulde juice.
- Før du bruger roden til det tilsigtede formål, skal den rengøres. Prøv at rense en lille mængde af produktet for straks at brygge te fra det. Normalt er en tekande halv en teskefuld knust ingefær. Rengør ikke ingefæren for fremtiden - den tørrer hurtigt.
- Skrællet og revet ingefærrot bør sættes i kedlen, du kan tilføje en knivspids grøn eller sort teblade til farven.
- Hæld kogende vand over ingefæren, dæksel og pakk kedlen med et håndklæde. Ginger bør infunderes længere end regelmæssig brygning - mindst 15 minutter.
- Rør indholdet af kedlen med en ske og hæld helbredende drikke i kruset.
Ginger af god kvalitet giver en mærkbar smag og unik aroma. For at forbedre gingerens gavnlige egenskaber og gøre drikken mere mættet, kombineres den med andre ingredienser.
Nyttige Cold Ginger Tea Opskrifter
Ginger selv har en ganske stærk terapeutisk effekt. Men alle har en forkølelse på forskellige måder - en person begynder straks at have ondt i halsen, en person lider af forkølelse, børn generelt har ofte feber. Derfor kombineres det med andre effektive ingredienser i sammensætningen af te for at gøre indgrebet af ingefær mere præcist.
- Med hindbær. Hæld den kogte gingerte i koppen og tilsæt et par bær friske eller frosne hindbær. Hindbær syltetøj vil ikke fungere - efter opvarmning og kogning af bærene mister løve dosen af vitamin C. Af samme grund bør du ikke tilføje bær til den brændende varme te - vent til drikken er afkølet lidt. Hvis hindbær bær ikke er til stede, kan du tilføje et par hindbær blade til tekanna - de har også meget vitamin C. Ginger kombineret med hindbær vil give en kraftig antipyretisk og diaphoretic effekt, sådan en drink vil hurtigt slippe af med varmen.
- Med citron. Denne drik er effektiv til svær smerter og ondt i halsen. I en færdiglavet gingerte, tilsæt et stykke citron direkte med zest. Citronsyre desinficerer slemhinnerne forsigtigt, lindrer betændelse, hævelse og kittelse. Nogle gange er te med ingefær og citron svær at drikke på grund af den sure smag, så du kan tilføje lidt sukker eller honning.
- Med honning. Denne te er ikke kun meget nyttig, men også utrolig velsmagende. Men husk at honning, som hindbær, ikke kan føjes til for varm te, ellers vil det straks miste alle sine gavnlige egenskaber. Det er bedre at røre honningen i varm te eller spis den med en varm drikke.
- Med lakrids. Dette er en stor rod, som er effektiv i forskellige manifestationer af hoste. Det har en ekspektorativ effekt, i kombination med ingefær er meget effektiv til behandling af bronkitis og lungebetændelse. Lakris er knust på samme måde som ingefær, tilsættes til kedlen og infunderes i 10-15 minutter.
- Med briar. Denne te er især nyttig til forebyggende formål. Rosehip indeholder en enorm mængde C-vitamin i kombination med ingefær - er en stærk vitaminbombe, som kan beskytte dig for hele perioden med koldt vejr. Husk, at det er nødvendigt at fylde en dogrose med varmt, men ikke kogende vand. Derudover bryger vilde rosen meget længere, så i forberedelsen af drikke er det bedre at ikke bruge kedlen og en termos. Lav te om aftenen, om morgenen vil en lækker og sund drink være klar.
- Med mælk, honning og badger fedt. Dette er en meget effektiv opskrift, der bruges til at behandle våd hoste. Et stykke ingefær skal revet og tilsættes til varm mælk, læg beholderen til at baske i et vandbad - i mindst en halv time. Derefter skal mælken drænes, tilsæt et lille stykke (ikke mere end en ærte) dræbent fedt og en teskefuld naturlig limehunning. Den resulterende medicin er ikke meget velsmagende, men meget effektiv, giver en ekspektorativ virkning efter det første glas.
- Med kanel og kardemomme. Men denne opskrift er effektiv til tør, "gøende" hoste. Det kan bruges i kompleks behandling af tracheitis, laryngitis. Denne te vil hjælpe med at lindre hoste for allergi, kighoste, astma og tuberkulose. Hæld en teskefuld knust ingefær med to kopper kogende vand, tilsæt en knivspids kanel og samme mængde kardemomme. Sæt sammensætningen i et vandbad, lad det svede i mindst en halv time. Derefter skal drikke filtreres og drikkes i små sip.
- Med granatæblejuice. Denne drink har en fremragende antiviral effekt. I en kop ingefærte skal du tilføje et par spiseskefulde granatæblejuice. Drikk en varm drikke - det vil bidrage til at undertrykke sygdommen i sin meget kim. Hvis du også svæver dine ben før sengetid, vil der kun være minder om sygdommen om morgenen.
- Med honning og pinjekerner. Desværre kommer forkølelsen ofte uventet, og der er ikke tid til at vente på, at den næste medicin bliver forberedt. Derfor vil vi give dig en opskrift til madlavning ingefær, som kan opbevares i lang tid. Roten skal hakket på et rist eller i en blender, blandet i lige store dele med honning, læg i en lufttæt beholder og efterlades i køleskabet. Så snart du har brug for at lave en sund te, læg en ske med medicin i et glas, tilsæt hakkede pinjekerner og hæld kogende vand over det. Dæk og stejl i 10 minutter. Drikke te, spise nødder er meget nyttigt og velsmagende.
Gingernes værdifulde egenskaber er vanskelige at overvurdere. Ginger er meget udbredt i madlavning - tilsat til saucer, puddinger, kisseller og compotes. Ginger giver dig mulighed for at lave kød, når du syr mere blødt og ømt. Og hvad koster de berømte ginger kiks! Ginger bade giver atleter og folk i fysisk arbejdskraft mulighed for at genoprette, lindre muskelspasmer og slappe af. Ikke kun te er lavet af det - ingefær er saltet, syltede og endda spist frisk. Gingerte bruges til bekæmpelse af kvalme - den bruges til at behandle toxæmi og seasickness. For hele tusindårs historien om ingefær forbrug er der ikke identificeret alvorlige kontraindikationer eller bivirkninger. Drikke te med ingefær - beskytt dig mod kulde!
Ginger for kold og hoste
Ginger, der dyrkes i landene i Sydasien, er udbredt i verden. Drikken fra roden af planten har fået stor popularitet på grund af sin udsøgte smag og talrige helbredende egenskaber. Det erhverver særlig relevans i den kolde årstid. I tilfælde af infektion med ARVI er det nødvendigt at gennemføre en omfattende behandling, der omfatter metoder til traditionel og traditionel medicin. Overvej hvordan ingefær hjælper til forkølelse og hoste.
Nyttige egenskaber
Plantens rod har en kompleks og afbalanceret kemisk sammensætning, hvilket gør den uundværlig til behandling af forskellige sygdomme. Dette produkt kan sikkert kaldes diæt og let fordøjeligt, fordi det kun indeholder 80 kalorier. Det er baseret på vand og kulhydrater. Gingerrot til forkølelse og influenza demonstrerer udtalt effektivitet og fremskynder opsving på grund af følgende elementer:
- C-vitamin: har anti-inflammatorisk virkning og øger kroppens modstand;
- folinsyre: er involveret i dannelsen af nye celler og dannelsen af immunsystemet;
- vitamin b2: ansvarlig for produktionen af antistoffer i blodet og opdeler affaldsprodukter fra patogene mikrober;
- essentielle aminosyrer: har antiviral effekt og reducerer smerte
- E-vitamin: giver celler med antioxidantbeskyttelse og fremskynder regenerering af slimhinderne;
- pektiske stoffer: udføre rollen som enterosorbenter og rense blodbanen fra akkumulerede toksiner;
- omega-3-syrer: stimulere den regenerative proces i væv og er en kilde til vitalitet.
Ginger med influenza er særlig nyttig på grund af det høje indhold af kalium og natrium. Disse makronæringsstoffer er ansvarlige for vand-elektrolytbalancen i kroppen. En patient med ARVI feber ofte, hvilket fører til dehydrering. Healing drink hurtigt fylde tabet af væske.
Sammensætningen af lægemidler krydderier indeholder desuden kobber, mangan, fosfor, magnesium, jern, calcium og andre mineralske stoffer. De er aktivt involveret i metaboliske processer og tjener som en garanti for, at alle vitale systemer fungerer fuldt ud. Ginger indeholder også vitaminer K, PP, gruppe B, flerumættede fedtsyrer.
Bemærk: Der er fundet en æterisk olie i rødderne, som er et godt middel mod influenza og kulde.
At vælge Ginger Right
For at ingefær hurtigt kan komme af med forkølelse og hoste, skal du følge visse anbefalinger, når du køber den. Når du vælger en helbredende rod på tælleren, er det vigtigt at være opmærksom på følgende nuancer:
- skræl: tynd, glat, uden pletter og skader
- farve: lys beige med en let gylden farvetone
- struktur: homogen, uden fortykkelser og øjne, ligner kartoffel
- lugt: krydret, lidt bittert, uden tegn på stalenhed;
- Størrelse: Stor, med et stort antal grene.
Det anbefales at omhyggeligt undersøge krydset af processerne - skimmelsvamp kan bo der. Fra køb af et sådant produkt bør opgives. Fiber, slank og spiret ginger rod vil ikke være til gavn for sundhed. Den nemmeste måde at tjekke for friskhed er ved at afbryde en lille proces. Kødet skal være saftigt og vandigt, med en duftende tærtsmag.
Bemærk: Når du planlægger behandling for ingefær influenza, bør du ikke lagre den i for store mængder. Frisk rod opbevares i køleskabet for ikke mere end en uge. Det er vigtigt ikke at lade det fryse på grund af det uundgåelige tab af nyttige egenskaber.
Pulver baseret på tørrede rødder viser meget lavere effektivitet, derfor anbefales det at anvende frisk ingefær i tilfælde af SARS.
Ginger drikke: opskrifter
Ginger te til forkølelse og hoste har flere metoder til forberedelse. Den enkleste opskrift ser sådan ud: Hak en skrællet proces på en lillefinger, hell 250 ml kogende vand og lad det gå i cirka en time. Før brug, lidt varm, tilsæt et stykke citron og honning efter smag. Dette helbredende biavlprodukt har en sårhelende, antiinflammatorisk og antimikrobiell virkning, og citron styrker immunsystemet yderligere på grund af vitamin C.
Denne drink kan sikkert gives til børn. Det hjælper meget ved tør hoste. Find ud af hvordan du bruger ingefær til forkølelse og influenza.
Mulledvin
Mulledvin har en opvarmningseffekt, så det er bedre at tage det inden du går i seng. En alkoholbaseret drink udvider blodkar, hvilket forbedrer hosten op i sputum, og kanel hjælper med at reducere temperaturen.
- rødvin (halvtørret eller tørt) - 750 ml;
- vand - 1 kop;
- frisk revet ingefær - dessert ske;
- appelsin;
- et æble
- honning - 3 spsk. l.;
- kanelstang;
- bud af nellik.
Beholderen med vin fortyndet med vand skal lægges på lav varme og hælde alle krydderier ud. Tilsæt derefter honning og skiveskåret frugt. Kog, sluk og lad infiltrere i en halv time. Drikke helende medicin bør kun være i form af varme, den daglige sats bør ikke overstige 2 briller.
Med mælk og honning
Et sådant middel anses for særligt effektivt til våd hoste. Mælk indeholder vitaminer C, A, B4 H, calcium og kalium, som hjælper med at støtte kroppen svækket af en virusinfektion. Forbered drikken som følger: kog 0,5 liter mælk, fjern fra komfuret, tilsæt en teskef gurkemeje og 2-3 cm skrællet og hakket ingefærrot til beholderen. Insister 15 minutter, belastning før brug, læg honning efter smag.
Bemærk: Det anbefales ikke at lægge helbredende krydderi i kogende mælk, så den ikke krøller.
Gingerte
Drikke grøn te med koldt og ingefær hoste er dobbelt gavnligt. Det slukker ikke kun perfekt tørst under varme og skaber antioxidantbeskyttelse for celler, men bekæmper også symptomerne på en viral infektion. Hvis patienten foretrækker sort te, kan du bruge denne indstilling. I en tekande med brygning, tilsæt et par spiseskefulde revet ingefær, og sæt honning og et stykke citron eller appelsin i koppen.
Du kan gøre ginger te til forkølelse og hoste ved hjælp af denne opskrift: bland frisk frugtjuice med honning i en andel på 1/2, for at insistere 3 dage. Tilsæt en kop med grøn eller sort te i en spiseskefuld.
Nyttige tips
Der er mange opskrifter til fremstilling af ingefærdrikninger, men de er for det meste variationer på ovenstående. Det anbefales også at tilsætte pebermynte, en knivspids peber, limejuice eller vanille til helbredelsesmedicinen. Find ud af, hvordan du stadig kan bruge ingefær til forkølelse og hoste. Følgende metoder blev mest populære:
- Ginger med influenza og ARVI kan bare tygge. Denne metode hjælper hurtigt med ondt i halsen, og æteriske olier blødgør de betændte stemmeledninger. Til angina, laryngitis og pharyngitis anvendes følgende opskrift også: hæld ½ tsk. Gingerpulver 200 ml kogende vand, afkøles lidt og gryder op til 4 gange om dagen. For at forbedre den terapeutiske virkning kan du tilføje en teskefuld propolisalkoholtinktur til opløsningen.
- Den saft af roden af planten blandet med smeltet sukker eller flydende honning i et forhold på 1/1, begrave værktøjet i næsen med en forkølelse. Hvis proceduren udføres af et barn, skal den resulterende medicin fortyndes med kogt vand.
- Salve på basis af ingefærpulver, fortyndet med varmt vand til tilstanden af vandpølse, har en opvarmningseffekt, som kan sammenlignes med sennepens virkning. Den resulterende masse skal gnides i kalvets og føddernes hud og derefter bære uldsstøtter. Det er muligt at påføre en gruelpakke på området mellem skulderbladene i 10 minutter. Det vil reducere hævelsen i det øvre luftveje med forkølelse og hoste. Følsom hud anbefales at forsmøre baby creme.
- Et ingefærbad er et godt middel mod influenza. Det lindrer ømme led og muskelsmerter, udvider blodkarrene. 3 spsk. l. revet rødder skal blandes med 1 l. vand og bring massen til koge. Den resulterende bouillon stamme og tilføj til badet. Fremgangsmåden anbefales ikke, når kropstemperaturen er over 37,5 ° C, for ikke at øge varmen.
- Ginger bruges mod kulde og hoste i form af alkoholtinktur. Dette værktøj har en baktericid virkning, og stimulerer også sputumudladning i laryngotracheitis og bronkitis. For at forberede lægemidlet hæld 250 g knuste rødder 0,5 liter vodka og insister 14 dage på et mørkt sted og lejlighedsvis omrøre væsken. Tag tinkturen skal være tre gange om dagen efter måltider i fortyndet form. Alternativt kan du tilføje det til te.
Til noten: Det er bedre at forberede alkoholtinkturen på forhånd, så i tilfælde af en infektion i en ARVI har du altid den til rådighed.
Til forebyggelse af influenza og styrkelse af immunsystemet anbefales det at spise citron-ingefær blanding. 3 citroner, sammen med skrællen og 400 g skrællede rødder skal hakket og hæld 250 g honning. Værktøjet kan tages efter en dag på en spiseskefuld før morgenmaden. Terapeutisk kursus varer 1 måned. Den helbredende potion skal opbevares i køleskabet.
Æterisk olie
Ginger essentiel olie har en stærk antibakteriel, antiviral og antipyretisk virkning. Dets handling skyldes den komplekse kemiske sammensætning, hvor der er mere end 150 forbindelser. Med en forkølelse og hoste anvendes dette middel som følger:
- Indånding. Før proceduren tilsættes helbredelsesvæsken til beholderen i et forhold på 3-5 dråber til 0,5 liter vand. De æteriske olier af eukalyptus, enebær, lavendel, bergamot og rosmarin vil forbedre den terapeutiske virkning. Åndedræt over dampen, dækket med hovedet, må ikke være mere end 5 minutter.
- Bath. Før der tilsættes 3-4 dråber vand til vandet, er det nødvendigt at blande med 50 mg emulgator, som kan være fløde, mælk, valle, en opløsning af natriumchlorid eller havsalt.
- Komprimer. For at lindre hoste og ondt i halsen, tilsættes alkohol kompresser til hals og bryst med tilsætning af 2-3 dråber æterisk olie. Dette vil øge opvarmnings- og antiinflammatorisk effekt.
Healing værktøj bruges også i SARS til gnidning. Essentiel olie blandes med basen i forholdet 1/1. Duftende væske anvendes aktivt i aromaterapi. Denne metode vil reducere hovedpine, forbedre patientens søvn og psyko-følelsesmæssige tilstand. Aroma lampe sat i hastigheden 3 dråber pr 15 m 2.
Den angivne æteriske olie kan ikke anvendes til behandling af børn under 6 år.
Kontraindikationer
Ginger med forkølelse og hoste er forbudt at bruge i nærværelse af en historie med visse patologier. Denne kategori omfatter:
- arteriel hypertension - der er risiko for trykstigning;
- ulcerative erosive læsioner i fordøjelseskanalen - øget produktion af mavesaft
- iskæmisk hjertesygdom og angina pectoris - truslen om hjerteanfald og slagtilfælde opstår
- modtagelighed for fødevareallergier - der har været tilfælde af udslæt og rødme på huden;
- Tilstedeværelsen af sten i galdeblæren - kan begynde deres udledning
- leverdysfunktion - dets sekretoriske aktivitet stimuleres.
Det anbefales ikke at udføre en sådan behandling i sen graviditet og amning. I fremtiden mama, mod baggrunden af behandlingen, kan blodtrykket øges, og den baby, der ammer, bliver rastløs og falder i søvn.
Hvis influenza er ledsaget af feber, bør ingefærbehandling midlertidigt afvises, for ikke at provokere forøget varme. En farlig komplikation af brugen af krydderier i denne tilstand er en blødning i hjernen.
Sammenfattende: Gingerrot er et lagerhus af værdifulde stoffer og vitaminer. Det helbredende lægemiddel baseret på det har en stærk antiviral, antiseptisk og tonisk virkning. Vigtige fordele for kroppen vil også bringe æterisk olie. Inden behandlingen påbegyndes, anbefales det at gennemgå listen over mulige kontraindikationer og bivirkninger.