Hvordan rengøres næsen til den nyfødte, for at lette vejrtrækningen, men det gør ikke ondt og forhindrer komplikationer? Brug bomuldssnopper, en pære eller en aspirator? En komparativ tabel over fordele og ulemper ved denne eller den pågældende metode vil hjælpe med at forstå.
Nasal obstruktion hos spædbørn er ganske almindelig og kan endda forårsage komplikationer. Dette skyldes endnu ikke fuldt dannet nasopharynx og høreapparater. I dette tilfælde kan forkert pleje kun forværre barnets tilstand. Fordi det er vigtigt at finde ud af årsagen og ved, hvordan man korrekt renser næsen til den nyfødte.
Årsager til problemet
En følelse af næsetilstopning opstår, når næseslimhinden svulmer eller producerer meget slim. I de første dage af livet kan en nyfødt sniffle, fordi han kun vender sig til at leve ikke i vandet, ligesom sin mors mave, men adderer luften uafhængigt. Nyser, babyen renser næsen af den resterende væske. Normalt er vejret normaliseret i løbet af den første uge efter hospitalet. Hvis barnet stadig trækker vejret, kan årsagen være:
- tør luft;
- irritationsmidler: støv, cigaretrøg, parfume;
- virussygdomme.
Desuden er virussygdomme ofte resultatet af tør luft. Når alt kommer til alt, når slimhinden i barnets næse tørrer ud, danner skorpen sig, og det bliver forsvarsløst over for de inhalerede bakterier. Desuden kan tørhed forårsage blødning. Under alle omstændigheder er det svært for barnet at trække vejret, spise og sove på grund af overbelastning.
Næse fugtighedsgivende hjælpemidler
Naturlig rensning af næsen hos nyfødte sker under nysen. Men når der opstår for meget slim, kan det trænge ind i nasopharynx og endda øregangen. Så skal forældrene tage skridt.
På trods af at der er mange stoffer, der er tilladt for spædbørn, bør de ikke misbruges. Dråber kan yderligere tørre slimhinden og forårsage hævelse af væggene i næsen og afhængighed. Derudover kan medicin forårsage søvnløshed og forstoppelse hos en baby. Derfor er det bedre at bruge specielle hjælpemidler.
Så til regelmæssig vask kan du bruge:
- fysiologisk natriumchloridopløsning - solgt på apotek
- en lignende saltopløsning tilberedt i hjemmet: til 1 liter kogt vand 1 tsk bordsalt;
- farmaceutisk opløsning af havvand til nyfødte i dråber, herunder i små små rør: "Aqualor", "Aquamaris", "Marimer", "Physiomer", "Fluimarin", "Doctor Theis Allergol", "Morenazal" Aquamaris ").
Oversigt over rengøringsmetoder
Valget af apparat til rengøring af tuden afhænger af graden af overbelastning.
- Bomuld flagellum eller turundum. Det er ikke særlig bekvemt at gøre dem af almindelig uld. Derfor er det bedre at tage en vatpind, eksfolierer den og derefter rive den i halvdelen. Den resulterende tampon ск twist keglen.
- Bomuldspindel. Det er bedre at vælge på en plastikpind, der kan bøjes, og ikke på en træ.
- Pære eller douche. Altid med en blød gummipind, for ikke at skade den lille næse.
- Aspirator. Der kan være flere typer:
- mekanisk - er et gennemsigtigt hul rør med et rør, mellem hvilke der er en skumplade til beskyttelse af moderen fra bakterier. Han arbejder traditionelt: Moderen suger slem gennem røret;
- elektronisk - ligner en pære på batterier og fungerer ved at trykke på en knap. Designet kan være mere bruser, men lavet, så det var behageligt at holde i din hånd;
- vakuum - ser ud som en mekanisk, men det kan arbejde med en støvsuger. Dette kan være skræmmende, men hvis sugekraften på en støvsuger kan justeres, er der intet at frygte.
Tabel - Sammenligning af nasalrensningsmetoder
Trin for trin
For at en ung mor skal vide, hvordan man skal rengøre næsen til et spædbarn, skal man overveje de detaljerede instruktioner.
- Blødgør slim og skorpe. Den første måde er at dryppe næsen med saltvand. For at gøre dette skal du sætte babyen på ryggen, så hans hoved var lidt vippet tilbage. Med babyer er det praktisk at holde dem i dine arme. 2-3 dråber i hver nasal passage vil være tilstrækkelige. Det er ikke skræmmende, hvis babyen nyser, og en del af løsningen løber ud. Advarsel! Brug ikke sprøjter til nyfødte. Styrken af den indsprøjtede medicin kan være stærk og beskadige næseslimhinden og endda ørekanalen. Den anden måde - før aften rengøring af næse, sørg for et varmt bad til din baby. Samtidig bløder mucusen selv og bliver lettere at nå.
- Lås babyens hoved. Nå, hvis nogen hjælper dig med at holde barnet. Hvis der ikke er nogen til at hjælpe, overlapper barnets hoved med foldede håndklæder, så han ikke kan vende skarpt væk.
- Nogle få minutter efter indånding skal næsen rengøres med en af metoderne. Advarsel! Indgangsdybden for en hvilken som helst enhed skal ikke være mere end 2 cm!
- Bomuld flagellum. Skub forsigtigt flagellumet ind i næsepassagen og vrid. For hvert næsebor skal du bruge en separat turundum. Hvis skorpe dannes i næsen, smør bomuldsulden med babyolie eller olivenolie.
- Bomuldspindel. Hvis spidsen er for stor, tag den ekstra bomuld væk. Sæt stangen i næsepassagen, drej forsigtigt og fjern slimhinden.
- Pære (sprøjte). Hæld kogende vand over pæren og lad det køle af. Klem derefter bolden, så al luften kommer ud. Fastgør ikke den dybe spids fast i barnets nasale passage, og slip kuglen. Under pres vil slim komme ud. Skyl pæren, før du rengør det andet næsebor. Pas på, at du ikke ved et uheld blæser luft ind i barnets næse.
- Aspirator. Kog alle dele af enheden i overensstemmelse med instruktionerne. Først fastgør du spidsen til din håndflade for at forstå den kraft, som den trækker luft på. Derefter indsættes det forsigtigt i næseboret og peger ikke op til øjnene, men til bagsiden af halsen. Træk vejret ind i luften og gennem de gennemsigtige vægge i aspiratoren ser du selv om du kan få slim. For større effektivitet under rengøringen med en pære eller aspirator af en nasal passage, er det bedre at lukke det andet. Men hvis barnet modsætter sig stærkt og ikke giver det til at gøre, skal du ikke bekymre dig.
- Instill næse med vasokonstrictor dråber. De bør anvendes som anvist af lægen, og hvis slim ophobes for hurtigt. I dette tilfælde kan dråbe næse ikke længere end 5 dage, ellers er der en afhængighed.
Det er nødvendigt at rengøre barnets næse, da det bliver snavset. Men før hver fodring og søvn skal du sørge for at kontrollere babyens ånde.
Top 5 gadgets til børn fra programmet "Miracle of Technology" på NTV. Blandt de testede enheder er nasal Baby-Vac aspirator.
Hvornår er det tid til at gå til lægen
En udstoppet næse kan virke som en daglig gener, men hvis den ikke går væk i lang tid eller ledsages af andre symptomer, kan problemet være mere alvorligt. Så det er værd at gå til lægen, hvis din baby har:
- forhøjet temperatur;
- udslæt;
- hævelse på enhver del af ansigtet;
- overbelastning går ikke ud over to uger;
- vejrtrækning øges konstant eller for svært, selv efter rydning af næse;
- der er ingen appetit, eller babyen nægter at fodre overhovedet;
- stærke humør og konstant græd.
Bevæbnet en, der advares. At vide, hvordan man rydder en næse til en nyfødt, er vigtigt at hjælpe din baby og forhindre komplikationer. Små næser bør ikke snuse sig, men trække vejret frit!
Sådan rengøres næsebarnet
En nyfødt baby behøver konstant bekymring for sundhed og komfort, herunder seriøs opmærksomhed på hygiejne i nasal slimhinder - snoet eller skorper, der forstyrrer vejrtrækningen. Hvis barnet har en tøs næse, spiser han dårligt, er frække og kan ikke falde i søvn på grund af ubehag. Det er vigtigt at vide, hvordan man skal rense næsen til en nyfødt for effektivt at fjerne overskydende og ikke forårsage skade på ham.
Årsager til problemet
Det er nødvendigt at kontrollere babyens vejrtrækning og inspicere tuden flere gange om dagen - under morgenhygiejneprocedurerne og før hver fodring. Hvis næsen er fyldt op eller der er skorper i det, skal du kigge efter årsagen til problemet og forsøge at løse det.
Årsagerne til tørring af næseslimhinden med dannelse af skorper omfatter:
- lav luftfugtighed i rummet hvor barnet bruger det meste af tiden
- en stor mængde støv i luften og på indvendige genstande (primært på høje frysere, tæpper, gardiner);
- cigaretrøg;
- Tilstedeværelsen i luften af kemiske suspensioner - fra parfume, som sprøjtes, rengøringsmidler mv.
- virussygdom.
Af samme årsager kan barnet have næsetab i forbindelse med øget slimproduktion eller hævelse af nasopharynx.
Tørring af slimhinder reducerer kroppens modstandsdygtighed over for infektioner - på grund af mikrokrekker trænger risikoen for bakterier og virus til at trænge ind. I barnets rum er det nødvendigt at opretholde renlighed, at lave daglig vådrensning. Det er vigtigt at tage sig af luftfugtning - for et sundt barn er det optimale fugtighedsniveau i rummet 50% og op til 70% under sygdommen.
Omsorg for nasal fugtgivende
Nysen er en naturlig refleks, der gør det muligt for et spædbarn at rydde luftvejene. Barnet kan dog ikke slippe af med overskydende slim og de fast fastede skorster.
Det anbefales ikke at ty til medicin uden særlig behov - selv medicin godkendt til spædbørn kan tørre ud slimhinder, forårsage afhængighed og provokere ødem. Stoffer, der er en del af stofferne, kan forårsage allergier eller forstyrre fordøjelsen.
Som regelmæssige foranstaltninger anvendes vask:
- saltvand (for detaljer om hvordan man forbereder og vasker næsen med en løsning, læs artiklen http://vskormi.ru/children/kak-promyvat-nos-fizrastvorom/);
- uafhængigt tilberedt saltopløsning (til 1 liter varmt kogt vand - 1 tsk salt);
- farmaceutisk præparat til vask på basis af havsalt.
Blandt de klassiske råd om pasning af nyfødte er der en populær mening om fordelene ved at grave en tud med modermælk. Mælken selv er steril, men når den kommer i kontakt med slimhinder, begynder bakterier hurtigt at formere sig, hvilket øger risikoen for sygdom.
Tørrensningsmetoder
Hvordan rengøres næsen til en nyfødt baby og hvad betyder det at bruge til dette? Der er fire grundlæggende metoder, der bruger:
- bomuld flagella (turunda);
- bomuldspindler;
- douche eller pære;
- emhætte.
I betragtning af, hvordan man korrekt renser næsen, må vi ikke glemme, at skorpe og slim først skal blødgøres med nogen af midlerne til vask. Det er indlejret i et par dråber i hver næsebor.
For at begrave løsningen er barnets hoved sikkert fastgjort - for dette barn holdes de på den ene side, presses det til deres krop eller barnet ligger på en flad overflade på bagsiden og hovedet er lidt vippet tilbage over det, pakket i håndklæder rullet ind i rullerne.
Efter at have dråbet saltvandsløsning, vent et par minutter, og fortsæt med at rengøre babyens næse fra snoet og blødgjort skorpe.
Bomuld flagella
Turunda (flagella af bomuldsuld) sælges på apoteker, men med en vis dyktighed kan de gøre dem uafhængige af almindelig bomuldsuld. Også til hjemmelavede ture bruges bomuldspindler til at eksfoliere og rive dem fra hinanden - det resulterende af vatpinden er snoet med en kegle.
Spidsen af keglen indsættes i barnets næsebor og forsigtigt drejes med uret, og forsøger at blæste de bløde skorper på flagellummet. En separat turunda bruges til hvert næsebor.
Bomuld flagella er helt sikkert for et spædbarn, men deres effektivitet betragtes som gennemsnittet. De hjælper med at rense næsen fra børstehårene, men de klare ikke med flydende slim.
Bomuld knopper
Denne mulighed anbefales ikke til rengøring af næsepassagerne i et nyfødt barn. Faren er stivheden af bomuldspindler og den relativt store mængde bomuldsuld på dem - hvis du virker forkert, er det nemt at skubbe bastards dybere eller endda traumatisere barnet.
Hvis du vælger bomuldssnopper, skal du sørge for, at de er lavet af et hul, let bøjende rør, og ikke fra en træplade. Fjern overskydende bomuldsuld inden brug og fjern forsigtigt - den arbejdende del af instrumentet bør ikke fylde barnets næsebor. Rengøring udføres på samme måde som turunda. En separat side af staven bruges til hvert næsebor.
Når du køber, bør du foretrække ikke almindelige ørepinde, men bomuldspindler til nyfødte - de kan findes i apoteket. Nogle producenter tilbyder bomuldssnopper med en klæbrig overflade, som skyldes, at skorpen er lettere at fjerne.
Pære (sprøjte)
Til fjernelse af snoet og bløde skorper er det tilladt at bruge en pære med en blød gummipinde. Før du bruger instrumentet, vask det grundigt i varmt vand med babysæbe.
For at fjerne slim fra næsepassagerne, tryk luften ud af pæren og læg spidsen ind i barnets næsebor. Efter at have slået af pærekuglen, vent til den er fyldt med luft - under denne proces trækker den en del af slimmet. Før rengøring af anden næsebor skal pæren skylles igen. Pære hjælper med at klare væske snot, men effektiviteten er ikke meget høj.
emhætte
Hvordan rengøres næsen til en nyfødt med en aspirator? Først og fremmest bør du vide, at der er aspiratorer af tre typer, som hver især har sine egne egenskaber:
- Mekanisk. Et hul rør, der er forsynet med et rør, gennem hvilket en voksen person suger slim. For at beskytte mod bakterier er der tilvejebragt en skumplade.
- Elektronisk. I udseende og funktionsprincip er det en slags sprøjte (men overstiger dens volumen) og kører på batterier.
- Vakuum. I henhold til enhedens princip er den designet som en mekanisk version, men den er designet til tilslutning til en støvsuger med justerbar sugekraft.
Før du bruger et vakuum eller en elektronisk model, skal du kontrollere og justere sugekraften - fastgør spidsen af aspiratoren bag på hånden.
Før brug og efter brug vaskes de aktive dele af enheden i varmt vand med babysæbe.
Aspiratoren renser effektivt næsepassagerne fra udledningen, herunder med en stærk nasal overbelastning. Samtidig er der ingen risiko for skade på barnet. Ulemperne omfatter de relativt høje omkostninger ved indretninger.
konklusion
At vide, hvordan man rengør næsen til en nyfødt, kan du vælge den mest hensigtsmæssige mulighed for at fjerne slim og skorpe. Hvis proceduren er inkluderet i komplekset af foranstaltninger til behandling af en syg baby, kan børnelæsen foreskrive et vasokonstriktormiddel - det indlægges umiddelbart efter rensning af barnets næsepassager.
Sådan rengøres næsen til en nyfødt korrekt og sikkert
Se også:
Sådan sættes en enema til en nyfødt baby - procedure
Sådan binder du et slynge tørklæde til en nyfødt: de grundlæggende teknikker
Sådan steriliseres babyflasker - alle steriliseringsmetoder
Goddag, kære læsere. I dag besluttede jeg at dele med dig ekstremt vigtig information til unge mumier. Jeg fortæller dig, hvordan du skal rense næsen til en nyfødt. Hvorfor fandt jeg det nødvendigt at åbne dette emne? Det er enkelt - hvis du renser næsen forkert, kan du skade barnet.
1. Hvad er meningen med rengøring
Efter afladning og hospitalet står du alene med barnet, nu alt ansvar for at pleje krummerne på dine skuldre. Og hvis tidligere en sygeplejerske altid kunne komme til at hjælpe, nu skal hun klare sig selv. Og det er uundgåeligt.
En tøs næse hos babyer er ganske almindelig. Faktum er, at barnets nasopharynx endnu ikke er dannet, og næsen kan dækkes af skorpe fra mangel på frisk luft. Også overbelastning opstår som følge af forkølelse, et barn kan ikke engang spise eller sove fra den rigelige udledning af snot.
Før du træffer foranstaltninger for at fjerne trængsel, skal du forstå årsagen til dens forekomst.
2. Hvorfor forårsager en tøs næse
Husk, at sniffing af et barn i den første uge af livet er helt normalt! Det er på dette tidspunkt, at barnet bliver vant til livet, ikke i livmoderen, men i hele verden. I løbet af denne tid bliver han fri for overskydende vand ved nysen.
Efter en uge er årsagen til hvæsen forskellige faktorer:
- utilstrækkelig luftfugtighed
- skarpe lugte, støv;
- koldt, virus;
- cigaretrøg.
Er grunden etableret? Accepteret for at fjerne trængsel.
3. Vælg en måde at rengøre næsen på
Ofte har unge mumier et spørgsmål: hvad skal man rengøre? For at finde en passende mulighed - er det nødvendigt at fastslå graden af overbelastning.
Måder er forskellige:
- bomuld flagellum;
- ørepind;
- sprøjte (eller pære);
- nasal aspirator.
Hver mor træffer selvstændigt beslutning om, hvilken af de tilbudte muligheder hun vil drage fordel af. Jeg foreslår at forstå, hvordan man korrekt renser næsen.
4. Rengør tuden flagella
Denne metode vælges typisk for at slippe af med kozyavok eller skorper i næsen til den nyfødte. Flagella er lavet af improviserede midler på en af de nemme måder:
- Vata og kampe. Vi rive et stykke bomuldsuld, vi vinder det på en kamp. Efter dannelsen af et langt sår (og lidt hårdt) bomuldsslange trækker vi kampen ud.
- Bomuldskive. Disken er skåret i 2 dele. Den ene del er sat til side, den anden del skæres i 3-4 flere dele. En lille trekant (dette er 1/6 eller 1/8 af en bomuldsstykke) er snoet.
Flagella klar. Vælg nu olien. Hvis du spørger din bedstemor eller mor, hvilken olie de brugte, da de rensede vores næser, vil de enten sige nej eller grøntsag.
Vi går videre til selve processen. Inden du renser næsekarellummet, er det nødvendigt at blødgøre skorsterne. For at gøre dette kan du bruge børnenes "Aqua Maris".
Derefter skal du tage det snoet bomuldsslang og dyppe det med spidsen i olien. Du kan tage en særlig babyolie eller kogt grøntsag. Sæt forsigtigt flagellumet ind i næsepassagen (men ikke mere end 2 cm) og drej røret med uret. Hvis skorpeene ikke er helt bagud, gentager vi proceduren. For hver næsebor tage en ny flagellum.
Nå, hvis du i første omgang vil blive hjulpet af en person fra husstanden til at holde hovedet på barnet. Du kan f.eks. Spørge din mand.
5. Rengør tuden med en bruser eller pære
Denne metode er egnet, hvis barnet skal rense næsepassagen ikke kun fra børstehårene, men også fra snoet.
Følg vejledningen nedenfor:
- Blødgør skorpe i næsen. For at gøre dette kan du bruge saltvand. Det er nok for barnet at dryppe tuden med et par dråber af opløsningen (et alternativ er et varmt bad før proceduren).
- Steriliser sprøjten (pære). Nok til at hælde enheden med varmt vand. Vi venter på fuldstændig afkøling.
- Klik på bunden af sprøjten (kugle) i rækkefølge. at udtrække luften.
- Indsæt spidsen af pæren i krummebarnet og gradvist løsne bolden. Hvis snoet kom helt ud - gentag proceduren. Gør det samme med det andet næsebor.
6. Rengør tuden med en aspirator
Rens simpelthen barnets nasale passager med en aspirator. Du kan købe det bogstaveligt i hvert apotek.
Udgifterne til aspiratoren afhænger af typen af eksponering starter fra 100 rubler. Hvis du ikke vil gå til apoteket, eller hvis der er et lille udvalg af aspiratorer i din by, skal du kigge på den store børns varewebsted, akusherstvo. Der er mere end 20 typer aspiratorer alene, du kan vælge den bedste aspirator ved at læse anmeldelser og sammenligne priser!
Der er flere typer aspiratorer:
- Mekanisk (nasal). Det er et rør, hvis ene ende er indsat i barnets næsebor. Gennem den anden ende suger moderen i luften (slim ophobes i en speciel beholder).
- Vakuum. Enheden er tilsluttet enheden, sugeslangen.
- Elektronisk. Det kombinerer funktionerne i et vakuum og mekanisk aspirator. Spidsen passer også ind i barnets nasale passage. Når du har trykket på tænd / sluk-knappen, begynder processen med at sutte snoet.
En sådan anordning kan både rengøre næsen af skorpe, og gemme krummerne af næsetilslutning, fjernelse af slim.
7. Pas på ikke at skade
Husk at der under alle omstændigheder er en regel: "gør ingen skade". Det er ligegyldigt, hvordan du beslutter dig for at rense din barns næse, så længe det er godt.
Du behøver ikke at suge snoet med munden. Det er den gamle bedstemors måde, der er mange alternativer. Denne metode garanterer ikke et godt resultat - en gang; truer med at blive smittet af et barn - to.
Du ved allerede, hvordan man renser næsen med flagella. Glem ikke, for at proceduren skal være så sikker som mulig, glem ikke at fjerne kampen fra halmen. Enhver akavet bevægelse af barnet (eller moren) - og kampen vil ridse slimhinden.
Dræb ikke modermælk i din næse. Selv om der er en opfattelse af, at modermælk er et lægemiddel til alt, tror Dr. Komarovsky anderledes: "Mælk er en stor yngleplads for mikrober."
Kære mommies, husk at barns sundhed er det vigtigste. Glem derfor ikke, at der er tidspunkter, hvor amatør kun kan skade din baby. At mærke et barn har mærkelige symptomer - ring til en læge!
8. Hvornår skal du besøge en læge
Pas altid på forandringer i din babys stemning og trivsel. Nogle gange er den fyldte næse en simpel irritation i hverdagen. Ofte er løbende næse et af symptomerne på sygdommen.
Ring til læge, hvis du bemærker følgende symptomer:
- næsen er fyldt op i to uger eller mere;
- barnet har udslæt
- barnet nægter at spise og opfører sig ængsteligt;
- konstant græder og græder i et barn
- tung, intermitterende vejrtrækning;
- feber og andre.
Opfølgning: Hvor ofte har babyen en næse? Til næsen blev ikke lagt konstant, er det nødvendigt at tage forebyggende foranstaltninger.
9. Hvad skal der gøres for at barnet ånder sig roligt
For en nyfødt baby er luften, han trækker vejret, af afgørende betydning. På grund af varmeapparater og varme batterier bliver luftens luftfugtighed utilstrækkelig. Uventilerede lokaler fremkalder dannelsen af skorper.
For at få babyen til at føle sig hjemme så behageligt som muligt - få en luftfugter. Det hjælper barnet med at trække vejret uden problemer. Desuden er børn, der er i et godt ventileret rum, syge mindre ofte.
Og endelig foreslår jeg, at du ser videoen om, hvordan du skal rent næsen til en nyfødt:
Nu ved du alt om, hvordan du rengør næsen på din baby. Del din baby pleje viden med dine gravide veninder, og abonner på min blog, jeg har stadig mange værdifulde tips. Farvel!
Nu læser de:
Sådan afvænner du en baby fra bevægelsessyge - tips og tricks
Hej kære læsere! I dag inviterer jeg dig til at diskutere et så smertefuldt emne som fravænning af et barn fra...
Hvordan og hvad skal du vaske næsen til nyfødte og babyer
I det første år af et barns liv står mødre over for mange spørgsmål og vanskeligheder, især hvis barnet er det første. Så længe barnet ikke kan sidde alene, kan problemer med næsen trække vejret meget vanskeligere, både med den fysiologiske rhinitis og med den kolde eller allergiske. Vi vil forstå, hvordan du kan sprænge næsen sikkert og effektivt for at hjælpe nyfødte eller spædbarn.
Årsager til problemer
Den nasale overbelastning hos spædbørn kan skyldes forskellige årsager: forkølelse, allergi, tør luft i rummet, tænder skæres. Uanset årsagen kan nasal udledning gøre livet vanskeligere for en baby. Derfor er det nødvendigt at træffe effektive foranstaltninger for at fjerne dem. Først skal du finde årsagen. Hvis en løbende næse manifesterer sig som en allergisk eller som reaktion på tør luft i rummet (fysiologisk rhinitis), er det nok at fugtige næseslimhinden, oftere for at lufte rummet og gå med barnet i frisk luft. Hvis barnet har fået en forkølelse, og nasal udladning ikke tillader ham at trække vejret (viral løbende næse), så skal barnet blive hjulpet til at slippe af med disse ubehagelige fornemmelser. Den enkleste og mest effektive metode til rengøring af næsen i et spædbarn vasker med en fysiologisk opløsning, natriumchloridopløsning eller et middel baseret på havvand.
Er det altid nødvendigt at rengøre næsen
Hvis næsetilslutning kun skyldes tør luft i rummet eller allergi overfor støv, er det tilstrækkeligt at bruge en befugter, der er særlig relevant i varmesæsonen. Ved overdreven tør luft kan et barn i en drøm sniffle og grunke, hvilket tyder på, at næseslimhinden er overtørret. I denne henseende og producerer slim, som kan forveksles med en viral løbende næse. For at fugtiggøre næse slimhinden er der også nok til at dryppe i næsen om natten med saltvand eller andre midler baseret på salt.
Derudover har barnet tungt udladning fra næsen med udseende af tænder. I dette tilfælde er det nok at give ham et af de redskaber, der har til formål at lette udbruddet.
Det er nødvendigt at rydde næsen med åbenlyse udladninger fra næsen, samt i tilfælde af, at barnet bliver ubehageligt: han er ubehagelig at spise, han sniffer eller grunter.
Du skal følge et par regler for at afhjælpe barnets tilstand:
- luft rummet ofte;
- vand barnet med varmt kogt vand så ofte som muligt;
- dryppe i næsen ethvert middel til saltbaseret og tørre næsen;
- I tilfælde af kraftig nasal udtømning hjælper vi barnet til at slippe af med dem ved at suge snoet med en aspirator.
Skylles ordentligt
Udtrykket "lavage" selv er i forhold til små børn, da den korrekte tilgang er simpelthen at indgyde en saltopløsning i næsen. Indstilling hjælper med tør fysiologisk rhinitis for at blødgøre de dannede skorper og befugt næseslimhinden. Det er nok at udføre 1-2 gange om dagen efter behov. Ved nasal overbelastning falder saltvandsløsningen 3-4 gange om dagen, 1-2 dråber (hyppigheden varierer afhængigt af næsestop). Den generelle procedure er som følger:
- vi sætter barnet på bagsiden;
- vi dråber 1-2 dråber i hver næsebor;
- fjern overskydende med et væv.
Erhvervelse af opløsningen i apoteket har den fordel, at den første sterilitet er. I fremtiden kan opløsningen rekrutteres gennem en sprøjte med en nål, som derefter skal fjernes, da steriliteten går tabt, når beholderen åbnes.
Apoteket kan også købe næsedråber og sprøjter svarende til saltvand til børn. De er lavet på basis af havvand, er ret effektive, men varierer i høj pris.
Fotogalleri: Populære næsevandingsprodukter til babyer
Sådan tilberedes en saltopløsning derhjemme
For at forberede saltvand alene, bland bare en teskefuld salt og en liter afkølet kogt vand. Til praktisk anvendelse og opbevaring kan den producerede opløsning hældes i den brugte beholder fra under børnenes dråber mod næsestop.
Holdbarheden af selvforberedt opløsning er 7-10 dage.
Kan jeg anvende sprøjter?
Sprayer anbefales ikke til børn under et år gammel. Der er sprøjter, som ifølge producenten er muligt at bruge fra fødslen, for eksempel AQUALOR Baby, på grund af minimumtrykket under sprøjtning. Men hensigtsmæssigheden af at anvende sprayen for at eliminere nasal overbelastning kan kun bestemmes af en læge. Otolaryngologer og børnelæger anbefaler ikke brugen af sprøjtepræparater til nyfødte og spædbørn, da opløsningen strømmer ind i næsepassagerne under pres og kan beskadige barnets lydrør. Sørg for at læse instruktionerne før brug. Derudover er der risiko for slim og infektion i det auditive rør og bihulerne, der kan forårsage bihulebetændelse og otitis medier. Børn, der stadig ikke er i stand til at sidde alene, er særligt modtagelige over for dette, og i den liggende stilling er det nemmest at få slim fra næsen i det auditive rør uden brug af en spray. Her er nogle udtalelser fra læger fra webstedet Russian Medical Server (http://www.rusmedserv.com):
Lægemidler i form af en spray kan ikke være børn under 1 år.
Cristall
Næsespray er forbudt (ifølge instruktionerne) hos børn under 5 år på grund af registreringsfunktioner og selve frigivelsesformen. De fleste lægemidler i form af næsesprayer anvendes ikke til børn under 5-6 år, selvom Aqua Maris i form af en spray f.eks. Er tilladt fra år.
OlgaSha
Sprayer i næsen er virkelig farlige, uønskede, hvis jeg husker korrekt, selv op til to år og ikke op til et år.
Hass
Det er klart, at der er situationer, hvor en instillation ikke er nok. For eksempel, med forkølelse og ARVI, skal snoet fjernes hele tiden, så infektionen ikke forbliver dybt i barnets næse. Efter at have droppet dråber eller saltvand i dette tilfælde anbefaler lægerne at bruge en særlig sikker enhed - en aspirator.
Hvordan vasker næsen til en nyfødt baby
Den nemmeste og mest effektive måde at rengøre næsen på et barn i den første måned af livet er at indpode saltopløsning, som kan købes på apotek eller tilberedt af dig selv (1 tsk salt pr. 1 liter kogt vand).
En nyfødt baby holder ikke sit hoved endnu, så proceduren udføres i den bageste stilling.
- Læg babyen på ryggen.
- Drej hovedet til siden og dryp saltopløsningen ind i næsepassagen ovenfor.
- Drej hovedet til den anden side og udfør de samme manipulationer med en anden nasal passage.
- Fjern slim fra næsen med bomuld flagella eller bomuldsbud, indsætte dem i næseborsten ikke mere end 1 cm og forsigtigt dreje.
Farlig måde: vask med modermælk
Ofte hører unge mødre fra deres bedstemødre stærke råd om at begrave modermælk i deres babyers næser. De mener, at modermælk kan bruges til at rense barnets næsehule. Dette er dog den største misforståelse, da modermælk ikke har desinficerende egenskaber, men tværtimod er en fremragende yngleplads for bakterier og kan blive en stor ulykke for en baby. For eksempel kan inflammatoriske processer i bihulerne eller næseslimhinden forekomme. Derfor er det vigtigt at huske, at hvis brystmelk kommer ind i barnets næse, f.eks. Når et barn drukner mælk, er det nødvendigt at skylle næsehulen med saltvand. I dette tilfælde forhindrer du udviklingen af infektion og bevare barnets helbred.
Sådan vasker du næsen på en baby, der er ældre end en måned
Rengøring af næse med saltvand eller dråber
Mens barnet stadig ikke holder hovedet, er det bedre at rengøre næsen i den udsatte stilling, ifølge samme mønster som den nyfødte.
Hvis barnet allerede mere eller mindre trygt holder hovedet, ændres proceduren lidt.
- Hold barnet oprejst.
- Brug en pipette eller sprøjte til at injicere saltopløsning i næsen uden tryk.
- Kant barnets hoved lidt fremad, så overskydende væske nemt kan strømme ud.
- Fjern ekskrement med et væv eller q-tip.
Sprøjte rengøring
Anvendelsen af spray i hvert tilfælde skal koordineres med en børnelæge eller otolaryngolog. Hvis en bestemt læge, som du har tillid til, udpeger et barn under en års alder for at spule næsen med en spray, er proceduren som følger.
- I lodret stilling skal du dreje babyens hoved til siden.
- Indsæt spidsen af spidsen i næseboret over og fugt næseskaviteten med et langt tryk (1-2 sekunder).
- Udfør samme procedure med det andet næsebor.
- Fjern om nødvendigt det akkumulerede slim med en aspirator.
Vejledningen angiver normalt, at varigheden af sprøjtningen afhænger af graden af nasal overbelastning.
Video: Spray Physiomer
Husk at den sikreste og samtidig effektive måde at behandle en løbende næse på og eliminere nasal overbelastning er at indgyde saltopløsning eller lignende dråber i næsepassagerne.
Forældre anmeldelser
Selvfølgelig, hvis en mor prøvede noget middel, og det hjalp hendes barn, vil hun sandsynligvis ikke eksperimentere med andre muligheder, men fortsætter med at bruge kun dette lægemiddel i fremtiden. Derfor er forældrenes meninger ganske subjektive. På eksemplet på anmeldelser fra webstedet irecommend.ru om præparater til vask af næse, overvej hvilket lægemiddel der gives mere præference: saltvand, dråber af Aqua Maris Børns eller Aqualor babyspray.
For det meste forældre giver præference for saltvand, han modtog den højest mulige score på 5 point. Fordele:
- kan anvendes fra fødslen;
- kan tilberedes på egen hånd (holdbarhed er begrænset til 7-10 dage);
- kan bruges til enhver form for rhinitis: allergisk, fysiologisk, viral.
Hver mor har altid et valg: at købe saltvand eller tilsvarende. Jeg valgte saltvand for mig selv og bruger kun det.
Franceva
Saline forårsager ikke bivirkninger. Dette er et fremragende middel til nasal vask og indånding.
romashka89
Midler fra en kold Aqualore babyspray gives en samlet score på 4,6 ud af 5 point. Lægemidlet er lavet på basis af en opløsning af havsalt med forskellige tilsætningsstoffer. Lægemidlet er dyrere end saltvand, men ikke mindre effektivt ifølge forældrene.
Aqualore baby spray er lavet på basis af naturlige havvand. Lægemidlet er sikkert, letter vejrtrækning, er egnet til behandling og forebyggelse, og bruges også fra de første dage i livet til effektiv rengøring af næsen.
Lily_Look
Værktøjet fjerner hurtigt puffiness (ikke så hurtigt som særlige dråber, selvfølgelig skal du vaske din næse oftere, men det er helt sikkert), det gør vejrtrækning lettere. Løbende næse går hurtigere.
shooik
Ulemperne er de høje omkostninger og ulejligheden ved brug, fordi sprayen efter frigivelse af sprøjteknappen fortsætter med at sprøjte i et par sekunder.
Drops nasal Aqua Maris forældre bedømt til 4,3 point.
Dråber - 100% naturlig, næsen smerter uden smerte. De kan bruges til børn fra en måned.
Alexandra64
Ulemper: dyre, kort holdbarhed efter åbning (45 dage).
Video: Dr. Komarovsky's råd om, hvordan man vasker næse til babyer
De fleste af forberedelserne til at fjerne forkølelsen hos børn fremstilles på basis af en saltopløsning. De har forskellige former for frigivelse, men er ikke altid velegnede til enhver alder. Det er vigtigt at huske, at brugen af spray er kontraindiceret til børn under et år, da vask af næse af babyen under pres er fyldt med infektion i nasale bihuler og hørøret. De resterende midler i form af en løsning er effektive og har fordele og ulemper, så moderen kan vælge medicin til babyen baseret på personlig erfaring eller på baggrund af anmeldelser fra andre forældre og anbefalinger fra læger.
Skolemødre: hvordan man renser næsen til en nyfødt
Barnet sover i sin krybbe, og han sniffer sødt - sødt... Du må indrømme, at det er et rørende billede, men for mange moms giver det anledning til bekymring.
Især mange følelser opstår, hvis der ud over sniffing forekommer barnets lunger under fodring, når sopperne i næsen forhindrer ham i at suge i lang tid. Nå, hvordan kan du ikke bekymre dig og ikke tænke på, hvordan du skal rense næsen til en nyfødt eller dryp medicin?
Er det værd at gøre? Normalt behøver du ikke at vise sådan overdreven iver. Det er bedre ikke at røre babyens tud endnu engang, og brug om nødvendigt kun blide metoder.
Du behøver ikke rense din næse: naturen har forudset alt
I mit moderskab var jeg af den opfattelse, at det ikke er nødvendigt at rengøre næsen til en nyfødt dagligt. Den eneste tid, hvor det er nødvendigt at rengøre næsen, er en stærk forkølelse, som forhindrer barnet i at suge brystet normalt, sove og forårsage en stor ulejlighed.
Sådan vokser du et barn sundt og gør det fra de første dage af livet, se i online kursus "Sund Child: A Workshop for Mamma" >>>
Naturen har sørget for at sikre den nyfødte en glat overgang fra eksistensen af et embryo til et "voksen" liv. Derfor er dens næsepassager rigeligt fugtige, og tilstedeværelsen af slim i dem er helt naturlig.
- Mange mødre bemærker at uanset hvor svært de forsøger at rense næsen til en nyfødt fra kosyulek, bliver de ikke mindre, før alt går i sig selv.
- Derudover er der andre øjeblikke. I nyfødtperioden er nasale bihuler af børn ret smalle, og dysens vinger er tætte. De kan ikke løftes til siden for at lette adgangen til indersiden.
Takket være disse funktioner skabes der en hindring for at komme ind i luftvejen i store partikler samt genstande, som mor vil forsøge at skubbe indvendigt for at rense næsen. Dette kan betragtes som et signal fra naturen: det er bedre ikke at klatre, ingen yderligere rensning er nødvendig, kroppen kan klare sig selv.
- Din baby har et fremragende selvrensende system inde i tuden. Dens slimhinder bliver konstant fugtet og dækket af en lang række mikrovilli. De fremmer slim eller fremmede partikler til udgangen. Og så på grund af sådanne naturlige processer som nysen eller ridser næsen, bliver disse roer let fjernet. Og igen viser det sig, at du ikke bør bekymre dig for meget om, hvordan du skal rense en nyfødtes næsebold fra kozyavok.
Hvordan ikke at skade næsen
Og nu kort om hvorfor den hyppige rengøring af næsen til den nyfødte kan skade ham. Jeg vil kun nævne to fakta.
- Slimhindecellerne producerer en vis mængde interferon, som forhindrer indtrængen af virus og bakterier. Ved konstant at rengøre næsen kan vi ødelægge dette beskyttende lag og svække den nyfødte lokale immunitet;
- Lidenskab for denne hygiejneprocedure kan føre til udtørring af indre indre af næsepassagerne og forårsage den modsatte virkning: jo oftere tørrer vi næsen ind, desto mere slim vil kroppen producere.
Så det viser sig, at der ikke er behov for ekstern intervention for at rense næsen til den nyfødte. Barnet kan selv løse dette problem.
Brug for hjælp mor
Imidlertid er der øjeblikke, hvor mors hjælp til rengøring af tuden simpelthen er nødvendig.
I den normale tilstand har slimhinden i næsen til den nyfødte en væskekonsistens og udløber uafhængigt. Tør det regelmæssigt af. Læs i artiklen, hvad der er nødvendigt for et nyfødt barn >>>
Hvis babyens sæber bliver mere tætte, så kan en mor ikke klare sig. Før du rengør næsen til en nyfødt baby, skal de blive beskadiget. I dette tilfælde skal du følge årsagen til barnets sundhedstilstand og handle efter omstændighederne:
- Problemet kan ligge i for tør luft i det rum, hvor den nyfødte bor. Dette fører til udtørring af næsens slimhinder og dens overbelastning. Det er nødvendigt at ændre mikroklimaet i rummet, læg en luftfugter. Relateret artikel: Rumtemperatur for en nyfødt >>>
- Hvis der er tørre geder eller en fyldt næse, kan brugen af egnede medicinsk udstyr hjælpe. Forberedelser baseret på havvand er ret populære, men en normal saltvandsløsning, der reducerer slimens viskositet, er også egnet.
- Hvis rigelig sopelki i en baby ledsages af andre symptomer på respiratoriske sygdomme, så skal du virkelig ikke vente til de går forbi selv og der er brug for hjælp. Det kan anbefales at regelmæssigt fjerne slim ved hjælp af specialværktøjer. Dette kan være en børns medicinske pære med en tynd blød spids eller en aspirator til nyfødte.
Det er vigtigt! Husk at huske: at bruge stoffer til at rense næsen til en nyfødt, er kun mulig efter at have konsulteret en læge.
De bedste måder at rengøre næsen på
Og nu vil vi overveje, hvordan man trækker en kozyavka ud af den nyfødte, hvis de ikke er fjernet selvstændigt uafhængigt. Du behøver kun at blødgøre tørre skorster og få roerne fra tuden.
Det bedste middel til at rengøre babyens næse er bomuld flagellum og flydende paraffin (du kan erstatte det med et andet værktøj, men i hvert fald skal du først teste for allergier):
- Fra et lille stykke uld er det nødvendigt at dreje en tynd men tæt "pølse" og smøre en af dens ender med vaselin;
- Denne del af flagellumet skal indsættes i en nyfødtes næsebor og roteres flere gange;
- Hvis det er nødvendigt, kan du gentage denne procedure igen ved hjælp af et andet flagellum;
- Bevægelsen skal være præcis og hurtig, ellers begynder barnet at opføre sig og holde op.
Du kan også rense næsen til en nyfødt med bomuldsstynder. For at gøre dette skal en cirkel skæres i 4 - 6 dele. Fra hvert stykke er det nødvendigt at rulle en smal lille taske og derefter sætte sin skarpe spids ind i tuden og tilslutte roen.
Vær opmærksom på! Det er vigtigt at huske, at ingen andre midler (finger, q-tip, match eller tandstikker) kan bruges til at rense næsen i en nyfødt!
Nogle mødre dråber en dråbe brystmælk ind i min næse (det har jeg aldrig gjort). Roerne er blødgjort, og du kan nemt fjerne dem med en bomuld flagellum.
Barnet kan ikke lide at blive manipuleret med sin næse, så tune ind for at gøre alt hurtigt. Få din bedstemor eller mand til at hjælpe. De kan ringe en rattle, gøre sjove ansigter til barnet, og mens han roer sig ned og ser på dem, kan du få sopelki eller roen fra næsen.
Men på internettet er der absolut urimelige og grusomme metoder, som tilsyneladende uerfarne mødre bruger. Essensen af en af dem ligger i det faktum at under badning skal du nedsænke barnet under vand. Desuden forklarer de yderligere, at der ikke vil være fare for barnet fra sådanne handlinger (i denne periode kan nyfødte holde vejret under vand), men efter det vil de nys eller hoste.
Således fjernes overskydende slim og geder let. Gør det aldrig! Dette vil medføre alvorlig stress i barnet og kan danne en frygt for vand. Barnet vil være bange for at svømme, og du vil ikke lokke i vandet på nogen måde.
For andre hygiejneprocedurer for babyen, samt at bade ham, at rocke ordentligt og alt om psykologien hos den nyfødte fra 0 til 3 måneder, se online kursus "Happy motherhood: soft care methods" >>>
Sådan rengøres næsen til en nyfødt derhjemme
Efter fødslen har barnet forskellige problemer, hvoraf den ene er næsetab. Manglende evne til at trække vejret påvirker barnets generelle tilstand. I et spædbarn er næsepassagerne smalle, ophobningen af slim forhindrer passage af luft. Efter at have konstateret årsagen til næsestop, er det nødvendigt at rengøre næsen til den nyfødte korrekt.
Forberedelse og forholdsregler
Start rengøringsprocessen, læs reglerne.
- Forbered steril bomuldsuld, 0,9% saltvand, flagella af bomuldsstynder, pære, silikone rør eller aspirator.
- Sikre babyens hoved. Sæt babyens hoved på et blødt håndklæde, så det ikke vender sig om. Bedre hvis nogen hjælper.
Hvad man ikke skal gøre
Brug ikke lægemidlet i form af en spray, da trykket kan skade slimhinden. Mange forældre anser en effektiv metode til at rense næsen med modermælk. Dette er en vildfarelse, da den tjener som en yngleplads for mikroorganismer.
Forsøg ikke at rengøre næsen med bomuldsknopper, når barnet er rastløs. Du kan beskadige slimhinde og forårsage næseblødninger.
Årsagerne til snoet hos nyfødte og spædbørn
Congestion opstår på grund af hævelse og overdreven slimproduktion. I løbet af de første dage efter fødslen kan barnet snus, fordi han lærer at trække vejret alene. Når et barn nyser, ryddes hans næse af overskydende væske. Efter fødslen i den første uge, skal vejrtrækningen gå tilbage til normal.
Hvis barnet fortsætter med at blive kortpustet, er det:
- Tør indendørs luft.
- Irriterende stoffer (allergener) - tobaksrøg, parfume, støv, dyrehår, husholdningskemikalier mv.
- Virussygdom.
Med tør næse slimhinde opstår dannelsen af skorpe, og barnet bliver forsvarsløst. Han holder op med at spise, bekymre sig, måske bløder. Fra næsepassagerne skal man hurtigt fjerne slim, så det ikke forstyrrer fuld vejrtrækning og ikke forårsager ubehag.
Det er også muligt for en fremmedlegeme at komme ind i næsepassagerne. Hvis du ikke kan ekstraheres, kan du dråbe vasokonstrictor dråber og prøve igen. Hvis dette ikke hjælper, skal du konsultere en læge.
Instruktioner til rengøring af myrer på forskellige måder
Saltopløsning
Blødgør skorsterne med saltvand. Det er nødvendigt at sætte barnet på ryggen, så hovedet var lidt opadvendt. Dråbe derefter 3 dråber ind i hver næsebor. Et varmt bad foran aftenen toilet kan hjælpe. I dette tilfælde lever skræl- og slimekstraktet ikke på arbejde.
Bomuld flagella
De kan laves selvstændigt.
- Tag en bomuldsstykke og bryd ind i to halvdele. Forlad en og knæk den anden i fire identiske dele.
- Fire dele twist flagellum.
- Flagella sug i varmt vand.
- Introducer roterende bevægelser skiftevis i hver nasal passage og ekstraher indholdet (for hver næsebor er der et separat flagellum).
Pære douche
Medicinske pærer kan købes på apoteket. Fremgangsmåden udføres som følger:
- Instill saltvand i næsen.
- Kog pæren og afkøl den før brug.
- Klem ud luften ved at klemme pæren.
- Forsigtigt indsæt i næseboret og gradvist løsne din hånd.
- Skarpe bevægelser gør det ikke, men du bør ikke tøve med.
- Efter proceduren behandles pære.
emhætte
Køb en enhed i apoteket til at suge uønskede væsker. Processen med at rense næsen med en aspirator derhjemme har nogle ligheder med proceduren med en pære. Barnet vil ikke mærke ubehag, men vil opleve en lille kildring.
- Tilsæt saltopløsning eller smør næsen med babyolie.
- Indsæt røret i næseboret, der er forbundet med beholderen. Tag et sekund i munden og fjern formationen med en sugning.
- Fjern indhold fra beholderen.
Bomuld knopper
Rengøring med bomuldsbud er forbudt. Faren er, at uerfarne forældre kan sætte muren for dybt og skade slimhinden. Staven er større end næsepassagerne i et spædbarn.
Silikontub
Indsæt den ene ende af røret i næsepassagen, den anden ende i munden og sug i luften. Så indholdet af næsen vil blive ekstraheret.
Andre metoder
Ud over aspiratorer, pærer, rør, flagella og andre metoder er der særlige dråber. Midler med lethed hjælper med at blødgøre skorpen og fugt den næseslimhinde. Men det er værd at huske, at sprøjter til nyfødte er forbudte, det er bedre at bruge dråber.
Tips fra Dr. Komarovsky
Små børn ved ikke, hvordan de skal blæse deres næse. De har brug for hjælp i dette. Dr. Komarovsky anbefaler at bruge en aspirator. Tilsætning af saltvandsløsning i en næse (en teskefuld salt pr. 1 liter vand) eller fysiologisk fremmer bevægelsen af slim fra den forreste del til fjerne områder, hvor barnet slukker det. Det er ikke værd at være bange for det, det er ikke farligt.
Funktioner af den fysiologiske rhinitis hos babyer
Hvis en løbende næse i en baby varer i flere uger, nyser barnet, hoster, han har en høj kropstemperatur, disse er de første signaler for at se en læge. Hovedopgaven er at fastslå årsagen.
Hos nyfødte er der to hovedformer af rhinitis:
Den akutte form skyldes infektion. I begyndelsen af sygdommen svulmer næseslimhinden. Det akkumulerede slim giver barnet ubehag, gør det svært at trække vejret fuldstændigt, der er en overtrædelse af sugning. For at finde årsagen og hjælpe barnet med at genvinde, kontakt straks din børnelæge ved de første tegn på sygdommen.
Forebyggelse og nyttige tips
Som forebyggende foranstaltning for at forhindre dannelse af skorper og slim i næsen anbefales det at overvåge mikroklimaet (lufttemperatur 20-22 grader, fugtighed 60%) i det rum, hvor den nyfødte er. Daglig vådrensning og luftning. Brug ikke varmeapparater, da de tørrer luften. Gå i noget vejr.
Forældre bør vide, hvordan de skal passe godt på deres barn. Nyfødte er forsvarsløse og kræver konstant opmærksomhed og omhu. Hvis forældre ikke ønsker at risikere og rense deres egen næse, er det bedre at konsultere en læge. Må ikke selvmedicinere. Hvis du har problemer med barnets helbred, skal du ringe til en ambulance.