Ginger med forkølelse er blevet brugt i flere århundreder, da det har en række positive egenskaber. Med et koldt produkt vil det hjælpe med at klare symptomerne på sygdommen: hovedpine, løbende næse, hoste. Læger anbefaler en kold drink med ingefær, citron og honning, som har en behagelig smag. Nedenfor vil blive betragtet som alle opskrifter, hvordan man laver te med kold ingefær.
Nyttige egenskaber af ingefær
Ved indgangen til ingefær er der et stort antal væsentlige stoffer, herunder:
- calcium;
- natrium;
- phosphor;
- kalium;
- jern;
- zink;
- vitaminer i gruppe B, A, C og andre;
- fiber;
- proteiner, kulhydrater og fedtstoffer;
- gingerol og shogaol og andre.
På grund af denne unikke rige sammensætning er produktet karakteriseret ved sådanne nyttige egenskaber:
- bakteriedræbende;
- slimløsende;
- antibakterielle;
- antiemetiske;
- diaphoretic;
- antiflogistiske;
- tonic;
- antispasmodic;
- antiseptiske og andre.
Baseret på disse egenskaber bliver det klart, hvorfor ingefær er meget anvendt til forkølelse, såvel som mange andre sygdomme. Hjælper med at eliminere mange patologiske forhold, herunder:
- sygdomme i åndedrætssystemet;
- forringelse af kroppens forsvar
- nedsættelse af metaboliske processer;
- katarrale lidelser og deres symptomer - feber, hoste, rhinitis;
- blodpropper
- lidelser i organerne i mave-tarmkanalen og andre.
Østen køkken er ret fedtholdig. Men det er nok at bruge en lille del delikatesse, og processen med at fordøje mad bliver stærkt fremskyndet og lettere. Blodet bliver meget tyndere, og det hjælper med at stimulere alle processer i kroppen. På grund af ginger egenskaber kan du overvinde de fleste skadelige mikroorganismer.
Ginger hoste og koldhed er nyttigt netop fordi det er kendetegnet ved en bakteriedræbende effekt. Par af æteriske olier er i stand til at ødelægge patogener. Også vitaminer og sporstoffer styrker patientens immunitet. Dette er meget vigtigt for akutte luftvejsinfektioner, da kroppen bruger en stor mængde næringsstoffer.
Hvornår vises ingefær?
Ginger rod perfekt varmer kroppen og øger sveden. Derfor er det nødvendigt for superkøling og i vådt vejr. På dette tidspunkt bliver menneskekroppen udsat for patogener.
Ginger bruges ikke kun til ARVI, men også til bakterielle og virale sygdomme som:
Roten kan bruges til forskellige tegn på ARVI, bortset fra meget høj temperatur. Disse omfatter hovedpine, svaghed, ubehag ved indtagelse af mad, smerter i led og muskler, krampe i ørerne, hævelse i næsen.
Ginger er en naturlig antibakteriel, vitamin og antioxidant middel. Det beskytter ikke kun virus og bakterier, men hæver også tonen, stimulerer blodmikrocirkulationen, normaliserer fordøjelseskanalen, hjælper med at bekæmpe slagg.
Hvis antibiotika er ordineret under behandlingen, vil ingefær bidrage til at beskytte tarmene fra udviklingen af candidiasis, da det er kendetegnet ved en antifungal virkning. Hvis en person ikke har en allergisk reaktion, er alle karrene sunde, så bliver ingefæren den vigtigste hjælper for forkølelse.
Opskrifter bedste te og decoctions for forkølelse med ingefær
Den nemmeste og bedste måde at klare SARS på og rense mundhulen fra bakterier er at bruge frisk ingefær. For at gøre dette skal du tage en tynd lobule af planten, skræl og langsomt tygge over en kvart time.
Nedenfor er de mest effektive opskrifter til brewing ginger te for en forkølelse:
- Te med mælk. Hvordan laver te med kold ingefær? Varm en kop mælk, tilsæt en tredjedel af en lille skefuld tørret plante og lad den blande i 5 minutter. Dette middel anvendes fire gange om dagen med en våd hoste. Den mucolytiske effekt er stærkt forbedret, hvis du tilføjer lidt honning og en kniv af gurkemeje til drikken.
- Te med mælk i barndommen. I en tekande brygges sort te med jord ingefær. Et glas kogende vand vil kræve en halv sked af pulver. Fem minutter efter brygning tilsættes varm mælk. Oftest tages te og mælk i forholdet 1 til 1. For at øge smagen og effekten skal du tilføje lidt honning. Drik en helbredende drink to gange om dagen.
- Afkog af ingefær. Hæld kogende vand over en stor sked af jorden rygsøjlen og sat på lav varme i 10 minutter. Lad være at blande, filtrere og drikke 1 lille ske i løbet af dagen. Ginger kold behandling på denne måde bør fortsætte, indtil alle symptomer forsvinder, men ikke mere end en uge.
- Gingerjuice til tør hoste. Bland en lille ske med citron og ingefærjuice, hæld blandingen med et glas kogende vand. Drikke, lad den brygge og afkøle, og tilsæt derefter lidt honning til smag. Brug en helbredsskive på en lille ske hver 30. minut.
- Vietnamesisk te. Brew sort te på den sædvanlige måde. På koppen tilføj en lille sked af revet ingefærrod, 2 ærter og en knivskåret nelliker. Sammensætningen blandes grundigt, lad den brygge i op til 10 minutter og drik varmt. Påfør ginger te for forkølelse og hoste kan være på et hvilket som helst stadium af sygdommen, men kun i fravær af temperatur.
- Curativ blanding med bronkitis. Tag 2 store skeer anis og tørret ingefær. Hæld 100 gram hakket hørfrø. Bland en stor skefuld hvidløgspulver med 100 gram naturligt smør. I den resulterende sammensætning tilsættes et glas aloe juice og 250 gram naturlig honning. Alle ingredienser blandes grundigt, flyttes i en glasbeholder og opbevares kun i køleskabet. Tag med lungebetændelse og bronkitis tre gange om dagen til en teskefuld.
- Ginger mod tør hoste. Meget effektiv te med ingefær og citron for forkølelse, som bekæmper symptomerne på sygdommen. Hvordan brygges ingefær med citron for koldt? For at forberede et middel, gnid roten og klem den. Bland 1 lille ske med kompositionen i forhold 1 til 1 med citronsaft. Det resulterende værktøj hæld et halvt glas varmt vand og lad det komme i en tredjedel af en time. Når drikken er afkølet lidt, tilsæt en lille ske med honning. Tag en teskefuld hver halve time. Før du svelger, er det tilrådeligt at holde drikken i munden lidt. Dette vil hjælpe med at dræbe de skadelige bakterier hurtigere.
- Til behandling af rhinitis med SARS er der også en effektiv opskrift. I en stor ske med presset ingefærjuice opløses så meget sukker. Blæste næse et par gange om dagen.
- Ginger ondt i halsen. Hvordan ansøger ginger for forkølelse? Det er nødvendigt at lave et helbredt afkog for gurgling. 2 små skeer af jorden tørret rod hæld et glas væske og kog i en kvart time. Så snart sammensætningen er afkølet, gurgle op til 5 gange om dagen. Planten er meget effektiv til at bekæmpe hoste med ARVI.
- Gingerte med citron til forkølelse. Til forberedelse af helbredende sammensætning mod skadelige bakterier med sygdommen har du brug for en halv liter vand og 30 gram ingefær. Vask roden, rengør grundigt, og hugg det meget fint. Gruel tilsættes til vand. Sæt gryden med komponenterne på en lille ild i en kvart time for at smøre. I den resulterende drikke skal du tilføje lidt mynte, kanelstænger og derefter give sammensætningen yderligere fem minutter senere. Lad te afkøle og til sidst tilsættes citronsaft og lidt honning efter smag.
- Klassisk te med citron og ingefær og honning til forkølelse. Per liter væske skal bruge 3 små skeer af plantens grundrod, 5 skeer honning, 4 skeer af naturlig citronsaft og samme orange. Tilsæt også et par knivspidser af sort sort peber og et par mynteblade. Så snart væsken koger tilsættes alle de listede ingredienser, undtagen honning. Produktet fra biproduktion tilsættes kun så snart det helbredende lægemiddel er klar.
- Effektiv te med ingefær og citron til forkølelse. Først skal du lave te fra en blanding af grøn og sort. Så snart drikken er klar, spænd den i en beholder og læg en lille brand på. Mens teen opvarmes, tilsættes 1-2 fedter, et par kardemomme pods, finhakket ingefær. Kog sammensætningen i en tredjedel af en time, lad derefter afkøle i et stykke tid, forspænd og tilsæt citronsaft. At bruge dette værktøj er tilladt i både varmt og koldt.
- Tibetansk drink med ingefær til forkølelse og influenza. Denne te håndteres hurtigt og effektivt med SARS og influenza, og er også en fremragende forebyggelsesmulighed. Per liter vand kræver 2 kopper kogt væske, 2 kopper fløde, en teskefuld sort te, 2 teskefulde grøn te, et gulv i en lille ske med revet muskatnød, en stor ske med revet frisk ingefær, 10 stykker kardemomme, 10 stykker af nelliker. Korn af kardemomme og fedter skal formales i pulver. Efter tilsæt ingefær og grøn te. Sammensætning hæld væske. og kog, kog derefter fløden eller mælken. Fortsæt madlavning og tilføj sort te. Så snart sammensætningen begynder at koge, hæld møtrikken ud og kog i yderligere 5 minutter. Efter denne tid skal du fjerne drikken fra varmen, lad den køle af og brygge. Dette værktøj bruges om morgenen efter et måltid. Opskriften er ret kompliceret, men meget effektiv.
- Ginger drikke til forkølelse fra yoga mestere. Denne populære metode vil være nyttig for enhver sygdom i åndedrætssystemet. For at opnå helbredelsessammensætningen skal du have 7 krydderblomster, 600 ml væske, en teskef gurkemeje, 9 stykker kardemomsfrø, en lille ske med jord kanel, en teskefuld tørret ginger. Hæld alle de listede komponenter i kogende væske og kog i 10 minutter. Fjern derefter fra varme og lad afkøle. Før brug anbefales det at tilsætte mælk og honning. Denne sammensætning forbruges om dagen i små portioner, men ikke mere end 4 kopper.
- Kold ingefær rod med svesker og vin. Du skal brygge grøn te, hæld den i en emaljebeholder og læg den på en lille brand. Tilsæt den revet rod af planten, en lille beskæring og 250 gram tør rødvin. Den duftende sammensætning til at simre på lav varme i 15 minutter, derefter afkøle og filtrere. At anvende et middel er ekstremt vigtigt i en fortynding med kogende vand i forholdet 1 til 1. En sådan recept vil hurtigt håndtere ubehagelige symptomer på forkølelse, såsom smerter i hovedet, muskelsmerter, hoste og rhinitis og toner og opmuntrer patienten også.
- Gingerte med citron for en forkøling. Perfekt til dem, der planlægger at flytte SARS og influenza på deres fødder. For at lave en terapeutisk drink, om morgenen, skære frisk ingefær i tynde skiver, læg i en lille kop og tilsæt nogle grønne te blade. Top tilsæt 3 cirkler af skivet frisk citron og hæld kogende vand over alt. Lad te stå i 10 minutter, og drik derefter i små sip.
- Ginger med urteinfluenza. Ved langvarig host anbefales det at bruge ingefær i kombination med urter. Denne kombination hjælper med at lindre ondt i halsen, eliminere kittelse og lette hostetårer. Også værktøjet hjælper meget hurtigt med at fjerne slim. Til retsmidler skal du skære produktet i små stykker. Det tager kun 5-6 sådanne skiver. Hæld 300 ml væske og kog i 5 minutter. I drikken tilsættes 200 ml varm kamille bouillon og 1 lille ske med kardemomme. Drikke hoste anbefales i små slanger.
- Koncentreret koldt middel. Sådan medicin udarbejdes på forhånd. Ginger-honning koncentrat hjælper med hurtigt at overvinde de første symptomer på ARVI og købe sygdommen i begyndelsen af sin udvikling. Til forberedelsen skal du have en hvid rod af planten og 2 store skedes biproduktionsprodukt. Hovedkomponenten er selvfølgelig ginger med forkølelse. Hvordan bruger man det? Rotte rist på den mindste rivejern. Pak moset i gasbind og press saften godt. Der er kun brug for en stor skeer af helbredende juice. Bland den resulterende væske med honning, bland omhyggeligt og afkøles i tre dage. Helbredende sammensætning tilsættes til te eller mælk i en dessertsked. Drikke medicin tre gange om dagen.
Sådanne opskrifter med ingefær, citron, kold honning og andre ingredienser er de mest effektive. Hvordan man drikker ingefær til forkølelse, fortæl lægen direkte.
Hvordan drikker te med SARS?
For at opnå maksimal effekt og hurtig genopretning er det vigtigt at drikke te med kold ingefær korrekt. Det er almindeligt at drikke det varmt, ikke for varmt. Det giver dig mulighed for at varme op med kuldegysninger, og dermed øger sveden. Dette medvirker til et fald i kropstemperaturen.
Varmdrik fremkalder blodgennemstrømning og øget mikrocirkulation i mundhinden. Dette giver to positive resultater:
- eliminering af hævelse i næseslimhinden, som bidrager til forbedret vejrtrækning;
start af genopretning og beskyttelsesprocesser i oropharynx.
Gingerte med en forkølelse hjælper med at kæmpe hoste. konstant varm drikke blødgør groft og tørt hoste. Når hoste vådt drikker fortynder sputumet og fremmer dets udledning.
Regler for at drikke varmt ginger te til forkølelse:
- Drikke ikke kogende vand, drik bør ikke brænde. Hvis teen er for varm, er der risiko for at brænde slimhinden i oropharynx. Egnet temperatur varierer fra 60 til 80 grader.
- Drikke væsken skal være efter en let snack eller 1-2 timer efter et måltid. Hvis der ikke er nogen appetit, så drik på en tom mave. Men du kan ikke bruge den helbredende drik efter at have taget tunge og fede fødevarer. Det skaber en ekstra belastning på maven, så patienten ikke får det ønskede resultat.
- For at øge den antipyretiske effekt skal pakkes i et varmt tæppe. Efter behandling skal du straks hvile eller sove godt.
- Efter påføring af helbredende drikke kan man ikke gå ud i kulden og engagere sig i tung fysisk anstrengelse.
Hvis du følger alle reglerne, som at drikke te med kold ingefær, vil behandlingen være så effektiv som muligt.
Måder at bruge ingefær
Gingerrot for forkølelse bruges ofte til at lave helbredende drikkevarer. Men det er ikke den eneste måde at bruge produktet på. Der er flere metoder til at kontrollere ARVI ved hjælp af en plante.
De mest effektive måder:
- Indånding. Det er meget effektivt at bruge ingefær til kold og hoste i form af inhalationer. Undtagelserne er børn under 6 år og kvinder bærer en baby. For proceduren i dampinhalatoren tilsættes et par dråber æterisk olie. Indånd dampene i flere minutter og ikke mere end 7. Hvis der ikke er nogen speciel enhed, hæld kogende vand i skålen, tilsæt 2-3 dråber olie og indånd dampen i op til 10 minutter. Også i apoteket kan du købe en aromatisk lampe. Hæld et par dråber olie ind i det og brug flere gange om dagen. Denne terapi bliver hurtigt bedre. Det er meget vigtigt at vide, at der i kompressionsinhalatorer er ingefær æterisk olie, når hoste og ORVI er forbudt.
- Fødder opvarmning. Anlægget er kendetegnet ved en unik opvarmning egenskab. Derfor hjælper eksperter opvarmning af benene med hjælp. For at gøre dette opløses rodpulveret med vand for at danne konsistensen af cremefløde. Gnid den resulterende forbindelse i våde fødder.
- Varme bade. Bade med ingefær mod forkølelse er ikke mindre krævet og effektiv metode. Til manipulationen tager 2-3 store skeer ingefærpulver, der hælder varmt vand og kog i et par minutter. Den resulterende opslæmning tilsættes til badet. At tage et bad er tilladt op til en tredjedel af en time og ikke mere. Denne metode er ikke egnet i tilfælde af feber og tilstedeværelsen af kardiovaskulære sygdomme.
- Alkoholtinktur. Til helbredelse skal du have frisk ingefær. Før brug skylles der på et meget fint rivejern. 40 gram af den gnidte masse hæld 100 ml alkohol. Opbevar medicinen kun på et mørkt sted.
- Salve. Hvis hosten er meget stærk og slet ikke går væk, er det muligt at forbedre behandlingen med ingefær salve. Fortynd det krydrede pulver med vand, indtil der opnås en pastaagtig konsistens. Gnid denne blanding med denne blanding. Brug sokker på toppen. Ginger kompressor sæt i 5-10 minutter mellem skulderbladene. Denne salve giver effekten af sennepspuds. Takket være dette værktøj er det garanteret at reducere hævelsen i luftvejene. Hosten går væk meget hurtigere.
- Komprimere med ingefær. For en komprimering gnides rygsøjlen på en fin rist og opvarmes lidt i et vandbad. Efter at have lagt det på gasbind eller tykt bomuldsstof. Komprimere fix på brystet, isolere med cellofan og noget opvarmning. Læger anbefaler brugen af et dunet sjal. Hold forbindelsen i en halv time, og hvis der er en brændende fornemmelse, skal den fjernes. Gennemfør sessioner gennem dagen indtil patientens fulde inddrivelse.
Disse metoder til at bruge gingerrot til forkølelse og influenza er de mest effektive. Inden behandlingen skal under alle omstændigheder konsulteres med en specialist, da planten har kontraindikationer.
Kan ingefær være ved en temperatur?
Når SARS er meget ofte temperaturen, fordi kroppen er aktiveret i kampen mod vira og bakterier. I dette tilfælde anbefaler lægerne at drikke rigeligt med vand. På grund af øget svedtendens mister kroppen en tilstrækkelig mængde fugt.
Derfor brygger man ofte spørgsmålet om, hvordan man behandler ingefær med forkølelse i tilfælde af feber, og om det er muligt at anvende planten overhovedet. Ginger begynder at hjælpe selv i de tidlige dage af manifestationen af sygdommen.
Det er umuligt at bruge dette krydderi ved for høj temperatur (mere end 38 grader). Du kan ikke engang drikke te med ingefær med citron og honning til forkølelse. Men i nogle tilfælde anbefales det at bruge iste. Hvordan brygges ingefærrot til forkølelse? For at sænke temperaturen skal du:
- Grate ingefær rod (ca. 4 cm) på en fin rist.
- Bland med en lille ske teblad og hæld kogende vand.
- Lad være med at insistere på en tredjedel af timen. Efter afkøling og filtrering.
Læger er stadigvæk af den opfattelse, at ved forhøjede temperaturer at anvende ethvert middel med ingefær anbefales ikke.
Ginger børn
Til forebyggelse og behandling af SARS hos spædbørn kan du lave vitamindrikke i en termos for hele dagen. Et barn vil aldrig give op en lækker te med ingefær, tørret frugt, rosehip og citron. Hvis der opstår næsetop og hoste, er der indgivet tørre indåndinger. At udføre dem skal:
- I en tør stegepande varmes et stykke frisk rod til lyskogning.
- Sæt produktet på en plade og træk tragten ud af papir.
- Sæt barnet over beholderen og skifte parvist op med næsen og munden.
Indånding udføres inden for 3-5 minutter. Dette vil være nok til at overvinde smerten i hovedet, næsestop, halsbetændelse. Denne opskrift kan også bruges af voksne til at bekæmpe forkølelse.
Børn kan bruge ingefær til influenza efter 3 år, og kun i mangel af en allergisk reaktion. Også et barn kan få regelmæssig sort te med ingefær, honning og citron, 2 kopper om dagen.
Det er meget nyttigt at hælde op til 5 ml per dag med ingefærjuice blandet med regelmæssig compote 2 gange om dagen. Det er nyttigt at tilføje krydderier til mad. Dette vil bidrage til at forbedre formen af mave og tarm. Modtagelsen vil også øge kroppens modstand mod patogene vira og bakterier.
Også egnet til børn medicinske slik med ingefær. At få barnet til at drikke en ikke-velsmagende cocktail er meget vanskelig, og sådan slik er en behagelig godbid. I sammensætningen er der et glas sukker, en hvid rod af ingefær og en halv citron. For at forberede følg vejledningen:
- Klem saften ud af rygsøjlen. Til tilberedning af slik må kun to store skjeer af drikken.
- Klem saften fra citrus og bland de to væsker.
- Bland saften med et glas sukker.
- Hæld sammensætningen i den emaljerede beholder og sæt en lille brand på.
- Så snart sirupen smeltes, bliver den straks hældt i former.
Denne medicin skal gives til børn to gange om dagen, hvis barnet er syg, og en gang om dagen for at forhindre ARVI.
Også forældre kan lave krydrede slik med krydderier. Velsmagende sødme vil bidrage til at overvinde de første symptomer på sygdommen, vil give en ekspektorativ effekt.
Sammensætningen indeholder gelatine, ingefærrot, vand og et halvt glas sukker. For at forberede, følg instruktionerne:
- Slib rygsøjlen og klem saften ud af den.
- Gelatine i en separat skål hæld en kvart kop vand.
- Hæld saft og vand i en ren gryde.
- Tilsæt sukker til sammensætningen og kog i fem minutter.
- Efter tilsæt gelatine og kog indtil fuldstændig opløsning.
- Den resulterende sirup hældes i specielle former.
Det tager cirka 6 timer at helbrede slik at være klar. Til behandling af ARVI skal gives dagligt til 2 slik tre gange om dagen.
Kontraindikationer
På trods af det enorme antal positive egenskaber har produktet kontraindikationer til at modtage. Med ekstrem forsigtighed og i små mængder til at anvende roden i sådanne tilfælde:
- duodenalt sår og mave;
- personlig intolerance over for produktet
- akutte og kroniske former for hepatitis;
- sten i leveren;
- levercirrhose
- iskæmisk hjertesygdom.
Hvis der er en af disse lidelser eller forudsætninger for deres udvikling, er det før brug at konsultere en specialist.
Æterisk olie anbefales ikke til børn under 6 år. Læger anbefaler ikke gingerterapi, når de bærer en baby.
Forebyggende foranstaltninger
For ikke at undre sig over at lave ginger med citron og honning for en forkølelse, skal du overholde forebyggende foranstaltninger. For at gøre dette, med begyndelsen af koldt vejr, skal du inkludere ingefær i din kost i enhver fordøjelig form. acceptabelt:
- Healing te. Hvordan brygger du te med ingefær med forkølelse? Brew sammen med sort te lidt tørret ingefær. Du kan bruge ingefær i sin friske form med tilsætning af honning og citroncloves. Eller det er tilladt at simpere lidt citronsaft i sammensætningen. Men pulver er ikke egnet til te. Dette vil kun forårsage ubehag, når du drikker en kold drink med ingefær og citron.
- Lemonade. Dette er den bedste folkemusik til at helbrede kolde med ingefær og citron, hvilket er en glimrende måde at forebygge. Kog citrusfrugtkompot, så tilføj honning og et par ginger skiver. Men læger anbefaler at klemme juice og revet produkt.
- Krydderier. Tilføjelse af kun få gram krydderier til mad vil ikke kun give det en raffineret smag, men øger også dens gavnlige egenskaber.
Sådanne enkle anvendelsesmetoder for produktet vil bidrage til at undgå enhver sygdom.
Læger Tips og anbefalinger
Blandt læger er der ingen konsensus om brugen af ingefær til forkølelse, hvordan man brygger drikkevarer og indånding mod virussygdomme. Nogle eksperter mener planten er meget effektiv og har tendens til at udføre terapi med infusioner, afkog og gingerte. Det anbefales stærkt at bruge produktet som en ekstra komponent i den komplekse behandling af sygdommen.
Den anden halvdel behandler ingefær med ekstrem forsigtighed. Derfor anbefales det stærkt at kontakte din læge individuelt og få råd. Det hele afhænger af patientens tilstand, sygdommens sværhedsgrad, comorbiditeter.
I en, er læger enige om, at for at forbedre tilstanden er det nødvendigt at drikke en stor mængde væske. Det er ligegyldigt, det bliver te med ingefær, citron og honning til kold eller afkog af urter. Drikken skal være til sjælen, og patienten skal bruge den uden tvang.
Herbal medicin har et stort antal positive aspekter, men der er øjeblikke, der kan negere alle de forventede resultater. Det er vigtigt at huske:
- Regelmæssighed. Det er forbudt at afbryde behandlingsforløbet selv, så snart tilstanden forbedres. I dette tilfælde er der ingen forventet effekt.
- Strøm. Anlægget er ikke egnet til alle patienter. Hvis en person har sygdommen retreater inden for 24 timer, er det ikke et faktum, at i den anden sag vil der være den samme reaktion.
- Sikkerhed. Ginger er meget nyttigt, men kun når det bruges korrekt og moderat. Sørg for at tage højde for alle kontraindikationer.
Før brug skal du vurdere produktets egenskaber. Vær opmærksom på patientens tilstand, sygdommens sværhedsgrad. Tæl ikke kun på en fuld opsving, når du bruger en ingefær. Men produktet vil være meget effektivt som en del af en omfattende behandling.
Ginger for forkølelse, teopskrifter
Ginger er et unikt middel, der ikke kun kæmper for forkølelsen, men forhindrer det også. Det er især nyttigt at bruge ingefærrot i den kolde årstid, når det er meget svært at undgå forkølelse.
De helbredende egenskaber af dette rod vidste de gamle healere i Kina, Indien, Japan og anvendes i behandlingen af patienter. Derudover er ingefær blevet anvendt som en ingrediens i udarbejdelsen af mange asiatiske retter.
Ginger med forkølelse
Rotens helbredende egenskaber anvendes i vid udstrækning ikke kun i traditionel medicin, men også i medicinske institutioner. Ginger indeholder næsten alle vitaminer, mineraler og aminosyrer, der er nødvendige for menneskekroppen. Den bruges i forskellige former:
- frisk rod;
- tørret krydderi
- i pulverform
- ingefær olie;
- ingefærjuice
Nødvendige egenskaber ved roden.
- Reducerer smerte.
- Positiv effekt på blodcirkulationen.
- Sænker kolesterol.
- Det forbedrer fordøjelsesprocesserne. Ingefær indeholder phenolstoffer. De fjerner betændelse i mavetarmkanalen.
- Kunne rense kroppen af toksiner.
- Fremmer hurtigere metabolisme. Nyttigt for dem, der ønsker at tabe sig.
- Det har antibakterielle egenskaber. Det er et naturligt antibiotikum.
- Forbedrer hjernefunktionen. Sænker de aldersrelaterede lidelser, som kan føre til sygdomme som Alzheimers sygdom.
- Sænker blodsukkerniveauet.
- Det er en god kur mod kvalme.
- Udvider bronchernes glatte muskler. Dette gør det muligt for lægerne lettere at udføre diagnostiske procedurer i bronkierne, og lade patienten trække vejret mere frit.
Vær opmærksom! Inden du bruger ingefær til behandling af en sygdom, skal du kontakte din læge, da der er begrænsninger.
Giver ingefær hjælp med forkølelse?
I vores land, få mennesker, der bruger en værdifuld rodgrønsag i behandlingen, er få, der er opmærksomme på dets helbredende egenskaber. Men ingefærrot er mest effektiv til behandling af forkølelse.
Dens hostegenskaber omfatter:
- bekæmper vira, bakterier
- reducerer smertefulde forhold
- har antiinflammatoriske virkninger
- hjælper sputumafladning.
Ingen kan lide at være syg. Men hvis det ikke var muligt at undgå dette problem, så begynder behandling af forkølelse ingefær bør være umiddelbart ved de første tegn på sygdommen. Så snart de følte sig uvel, fortsæt med behandlingen. Gingerrot til forkølelse er særligt effektiv. Det vil hjælpe med at helbrede ondt i halsen, slippe af med hoste.
Når temperaturen, og dette ofte sker med forkølelse, taber kroppen hurtigt vand, dehydreret. Gingerte vil ikke blot fylde manglen på vand, men også give styrke til en svækket krop.
Miracle root har bevist sig i behandlingen af rhinitis, bihulebetændelse. Ginger hedder et naturligt antibiotikum. Han er i stand til at kæmpe vira ikke værre end lægemidler, men skaden fra ham er meget mindre.
Ingefær har en saftig, syrlig smag, som forårsager voldsom savlen, spyt bogstaveligt desinficere munden.
På basis af ingefær tilbered medicinske drikkevarer: afkog, tinkturer på vandet eller alkohol, te, juice.
Hjemrecept
Inden du begynder behandling, skal du vælge den rigtige ingefær:
- Huden på roden bør ikke være tyk, men samtidig tæt, uden synlig skade.
- Der bør ikke være tegn på hævelse og lugt af skimmel eller råd.
- Størrelsen af roten er stor med mange processer.
Tip! Når du starter behandling med ingefærrot, skal du ikke købe det meget. Ved stuetemperatur opbevares den i mere end 10 dage. Til opbevaring i køleskabet skrælles ingefær, anbringes i en glasbeholder.
Hvis du føler at du er syg, har følt dig utilpas, vent ikke på, at sygdommen angriber, straks begynde behandlingen.
Den helbredende drik lavet af ingefær, honning og citron er et middel mod kulde, influenza og tonsillitis. Det har ingen bivirkninger.
Ginger og citron kold te opskrift
For ingefærte skal der være komponenter:
- mirakelrot - et lille stykke 8-10 cm;
- citron - 1;
- honning - 3 spsk. skeer;
- varmt vand (kogt) - 1 liter.
Forberedelse af en terapeutisk te er let:
- Skræl ingefæret, skær i tynde skiver og fold ind i opvasken.
- Skær citron i 2 halvdele. Klem saften fra den ene til fadet med ingefær. Skær den anden halvdel i skiver.
- Fyld alle komponenter med 1 liter varmtkogende vand, ca. 80-85 grader. Dæk og lad være i mindst en halv time.
- Tilsæt honning, skiver citron. Rør forsigtigt.
- Te er klar. Kan hældes i kopper.
Denne drink er et godt alternativ til antibiotika til forebyggelse og behandling af forkølelse og influenza. Drikk mere og ikke blive syg.
Tip! Det er bedre at bruge frisk ingefærrot, ikke pulver. Ginger te forfrisker og toner, så brug det ikke om natten før sengetid.
Ginger te for ondt i halsen
Med en forkølelse, ikke kun temperaturstigningen, vises en hoste. Som regel bliver halsen betændt. Når angina er syg i første omgang.
Lindre tilstanden og bekæmpe sygdommen vil hjælpe te fra den mirakuløse rod.
- ingefær - et stykke 5-7 cm;
- citron - ¼ del;
- Kamille - 1 taske (fra apoteket);
- linden - 1 pakke;
- tørre kviste af søde kirsebær;
- tørrede jordbær blade - 2 pinches.
Hæld alle ingredienserne med kogende vand i tekanna. Dæk og pak. Insistere i 25 minutter.
Brug ikke i sin rene form, men som en brygge. Tilsæt honning til koppen. Det vil blødgøre den skarpe brændende smag af drikken.
Drikke flere gange om dagen og få det bedre.
Hvis du tygger frisk ingefærrot som tyggegummi, hjælper denne behandlingsmetode hurtigt at behandle en ondt i halsen. Et effektivt resultat er gurgling. Løsningen er nem at forberede. I et glas kogende vand opløses en halv tsk ingefærpulver. Skyl dette ondt i halsen 4-5 gange om dagen. Til bedste resultater skal du tilføje en teskefuld propolis til opløsningen.
Ginger te til forkølelse
Der er mange måder at lave medicinsk te på. Her er en anden af dem - "Hell's Tea", som nogle kalder det for en salig, varm smag. Opskriften er designet til forberedelse af 1 stort krus af drikken.
- ingefær - et stykke på 2-3 cm;
- citron - 1/4 del;
- nelliker - 2-3 blomster;
- tørrede jordbær - 1 tsk;
- rød peber - 1 knivspids.
I et stort krus skæres i tynde strimler af rodgrøntsager. Tilsæt og bland alle ingredienserne. Fyld med varmt kogende vand ikke mere end 85 grader. Lad i 3-5 minutter under låget. Lægemidler er klar. Drikk med honning eller syltetøj og få det bedre.
Tip! Hvis der ikke er nogen jordbær, så brug kanel.
Denne te kan hældes i en termos, gå en tur om vinteren. Drikke vil varme, hvis du fryser.
Det er vigtigt! Ved høje temperaturer må man ikke drikke for varm te. Cool ned og nip først.
Behandling af hoste med ingefær
Ofte kan et influenza, ondt i halsen eller en forkølelse ledsages af en grusom hoste. En opskrift på en kompress, der vil lindre hoste og rydde lungenes lining om 1-2 dage.
Når en person har en kontinuerlig hoste, er hans arbejde svært, hovedet har smerter og brystsmerter. Om natten vågner han konstant op og forværrer den allerede vanskelige tilstand.
Din læge vil ordinere hostemedicin. Men lægemidler har bivirkninger, forårsager komplikationer. Produkter fra naturlige produkter har en positiv effekt på kroppen.
Til forberedelse af en kompress skal du have 1 spiseskefuld:
Til forberedelse af den magiske blanding skal du også have gasbind, serviet, klæbende gips:
- Bland mel og honning, tilsæt ingefær, rør.
- Placer blandingen på et serviet, pakk i gasbindestof.
- Sæt en komprimering på patientens bryst i lungerne og bronkierne.
Hvis kompressen er færdig til en voksen, så kan den holdes om natten. Hvis patienten er et barn, indstilles kompressen i højst 3 timer.
Det er vigtigt! Brug ikke ingefær til behandling af børn under 6 år.
Behandling af rhinitis med ingefærrot
Gingerjuice fortyndet med sukker 1: 1. Instill 1 falder ind i hver næsebor. Dette værktøj vil ikke kun slippe af med en forkølelse, men endda takle bihulebetændelse.
I tilfælde af forkølelse er indåndinger med ingefær olie fremragende. Til dette drikkes 1-3 dråber gingerolie i dampinhalatoren og inhalerer dampen i 4-8 minutter. Hvis der ikke er dampinhalator, kan du dræbe olien i skålen og trække vejret i samme tid.
Kold behandling med ingefær salve
Salve tilberede dig selv. For at gøre dette opløses ingefærpulveret med varmt vand, rør til det ligner grød. Gnid det i huden på kalve og fødder. Brug varme strømper eller sokker. Skyl derefter grundigt med varmt vand.
Ginger bad
Det vil lette patientens generelle tilstand. Lindre smerte i smerter i muskler og led. Til dette skal du:
- Ristet frisk ingefær - 3 spsk. skeer;
- vand - 1 liter.
Så snart bouillon koger, fjern det fra varmen, dæksel med et låg og lad det brygge i 20-30 minutter. Træk bouillonen og hæld den i badet.
Vær opmærksom! Et sådant bad bør ikke tages, hvis patienten har en kropstemperatur over 37 grader.
Behandling af ingefærtinktur af alkohol
Denne medicin skal udarbejdes på forhånd, inden koldsæsonen begynder. I tilfælde af sygdom vil den altid være klar. Opbevaret betyder i alkohol i lang tid.
For at gøre dette falder i en halv liter vodka i søvn 250-270 gram revet ingefærrot. Infusion for at holde på et mørkt sted. Efter 2 uger er kold medicin klar. Brug det 3 gange om dagen efter at have spist eller tilføj til te.
Ginger immunitet
Det er dog lettere at forhindre sygdommen end at behandle det senere. For ikke at blive kold eller fange en infektion, er det først og fremmest nødvendigt at styrke immunforsvaret. Igen vil ingefær hjælpe.
Et vidunderligt middel til styrkelse - citron og ingefær:
- 4 unpeeled citroner, 500 gram magiske rødder uden skræl hoppe gennem en kødkværn.
- Hæld 300 gram honning i den resulterende masse.
- Lad det stå for en dag.
- Tag medicinen om morgenen på tom mave og 1 spiseske i en måned.
Blandingen skal opbevares på et koldt sted.
Gravide kvinder og børn skal omhyggeligt behandles med ingefær. Inden dette skal du kontakte din læge.
Ginger er en vidunderlig naturlig medicin doneret af naturen. Det vil bidrage til at bevare helbredet og flytte efterår og vinter uden sygdomme.
Hvordan man spiser ingefær med forkølelse
Indholdet af artiklen
- Hvordan man spiser ingefær med forkølelse
- Hvordan man tager ingefær hoste
- Flere opskrifter til ingefær te mod forkølelsen
Nyttige egenskaber af ingefær
Hvordan man bruger ingefær med forkølelse
Tørret ingefærrot kan brygges med varm mælk med en teskefuld pr. 0,5 liter mælk. Denne drikke vil hjælpe med at slippe af med våd hoste, men en tør hoste, der ledsager bronkitis, kan helbredes med en blanding af revet ingefær med citronsaft og honning. Alle ingredienser blandes i samme proportioner. Dette værktøj kan gives til børn, fortyndet til sirupstilstand med varmt vand og 1 tsk 5-6 gange om dagen, voksne kan spise det 1 spsk mellem måltiderne.
Bemærk, at du med forsigtighed skal spise ginger under graviditeten. Det er også kontraindiceret for dem, der har sygdomme i gastrointestinale organer og problemer med blodtryk. Spis ikke ingefær i perioder med forværring af eksisterende kroniske sygdomme.
Kold behandling ingefær
Hvordan man spiser ingefær med forkølelse
Brugen af traditionelle metoder til behandling af forkølelsen og dens symptomer er virkelig effektiv, og mange er allerede blevet overbevist om dette ved deres eget eksempel. Blandt de planter, der længe har været brugt til disse formål, er ingefær et af de første steder i dets helbredende egenskaber, især effektive, hvis de anvendes til forebyggelse eller ved de første tegn på forkølelse.
Nyttige egenskaber af ingefær
Hvordan man bruger ingefær med forkølelse
Hvordan er ingefær for forkølelse?
Gingerrot indeholder nyttige ingredienser. Denne plante har ekspektorativ og antibakteriel virkning. Ofte opstår ondt i halsen og forkølelsen med symptomer som feber, kulderystelser og en løbende næse. Ginger vil hjælpe med at slippe af med denne tilstand på kortest mulig tid. Både voksne og børn kan tage det. Brug af ingefær til forkølelse påvirker ikke patientens fordøjelsessystem.
Vigtige punkter
Denne flerårige plante med et knoldsavlssystem. Den vokser i Indien, Japan, Kina. Læger anbefaler brugen af ingefær til forkølelse og hoste. I folkemedicin er der forskellige opskrifter til fremstilling af terapeutiske midler fra denne plante. Effektiv gingerolie betragtes som en effektiv behandling mod forkølelse, influenza og andre akutte åndedrætsinfektioner.
Før du forbereder lægemidlet, anbefales det at finde ud af reglerne for opbevaring. Frisk ingefærrot kan opbevares i køleskabet i op til en uge. Hvis planten tørres, kan den kun opbevares på et køligt og mørkt sted.
Positiv feedback modtog ingefær fra gravide kvinder. Forventende mødre rådes til at tage denne plante for toksikose i første trimester af graviditeten. Nyttig te fra ingefær med ondt i halsen og hoste. Hvad angår tilberedningen af denne drik, bør ingefær lægges i kogende vand på tidspunktet for brygning. Infused drink i løbet af 5 minutter. Før brug, tilsæt citron til det.
Opskriften til at lave denne te kan være anderledes. Under alle omstændigheder har den følgende nyttige egenskaber:
- immunitetsforstærkning;
- forbedre stemningen;
- øget tone og mere.
Drikker dette lægemiddel til bronkitis bør være før og efter måltider i små slanger. Mere nyttigt er te fremstillet af friske planter. Ellers kan du bruge jord eller pulveriseret ingefær. Citron ingefær vil hjælpe med at slippe af med influenza om et par dage.
Fremstilling af terapeutiske midler
Opskriften til fremstilling af gingerte er enkel. Dette vil kræve 1-2 artikler. l. rod, 200 ml vand og 1-2 tsk. honning. Frisk rod gnides på en fin rive og placeres i en beholder. Hældt kogende vand og kogt over lav varme i 10 minutter. Derefter fjernes panden fra varmen i 5-10 minutter. Honning tilsættes til opløsningen. Du kan drikke den resulterende sammensætning efter fuldstændig opløsning af den sidste komponent
Mod forkølelse er te effektiv, fremstillet efter følgende metode: 1/2 tsk. Jord ingefær er fyldt med kogende vand og dækket med låg. Læger anbefaler at tilføje honning og citron til ingefær. En sådan kold behandling er imidlertid kontraindiceret i anden halvdel af graviditeten med akutte gastrointestinale lidelser. Det er nødvendigt at tage højde for, at en skarp smag er karakteristisk for dette krydderi. Det tager lidt tid at vænne sig til det. Især hvis man laver ginger til børn.
Der er visse regler for ginger te. Hvis drikken er lavet til at behandle forkølelse, koges vand og ingefærrot i højst 10 minutter uden låg. Hvis en grundtørret plante bruges i stedet for revet, skal dens mængde reduceres med 2 gange. Denne te opvarmes til voksne og børn med en kold på en langsom brand i 20-25 minutter. Hvis te bruges som en sodavand, kan der tilsættes myntblade og is med honning.
Nogle tips
Det anbefales ikke at drikke gingerte ved forhøjede temperaturer. Dette værktøj er dog effektivt til ARVI. Læger anbefaler at hælde ingefær med vand (200 ml), så planten står i 10 minutter. I te kan du tilføje citron eller citronsaft og honning. Det resulterende produkt tages i 100 ml om morgenen, 30 minutter før måltider. Det resterende volumen af drikken er fuld i løbet af dagen.
Til forebyggende formål (for forkølelse) anbefales det at bruge følgende opskrift. 1 spsk. l. revet frisk ingefær lagt ud i en beholder, tilsættes kogt vand til 1/4 af tankens volumen, afkøles til stuetemperatur. Varm væske tilsættes til toppen. For at få ingefær fra kulden af den ønskede konsistens skal insistere på opløsningen i 5-6 minutter. I den resulterende drik kan du tilføje appelsinsaft og honning.
Du kan hælde 0,3 tsk. Ingefær og 1 spsk. l. grøn te i tekanna. Blandingen er fyldt med kogt vand. Den resulterende sammensætning bør infunderes i 7-10 minutter. Denne drink er nyttig til angina og hoste. Denne te hjælper med at forbedre tilstanden af huden.
Ginger rod giver dig mulighed for at forberede et effektivt middel til forkølelse. For at gøre dette skal du fylde planten med 200 ml koldt vand. Sammensætningen skal anbringes i et vandbad, opvarmet til kogning. Derefter opvarmes i 15-20 minutter på medium varme. Efter en bestemt tid er beholderen fjernet fra vandbadet og efterladt under låget, indtil det afkøles. Kold behandling med denne drink varer 5-10 dage. Den oprindelige opløsning opvarmes imidlertid til stuetemperatur.
Hjem bade
For at forberede ingefærbadene for forkølelse og beskytte kroppen, skal du hugge roden af planten. Sammensætningen er anbragt i en gasbind, som er fastgjort til hanen under varmt vand.
En anden metode til madlavning ingefærbad indebærer brugen af 3 spsk. l. plantepulver. Indledningsvis hældes pulveret i 1 liter koldt vand. Sammensætningen koges og opvarmes over lav varme i 10-12 minutter. Væsken hældes i badet, som er pre-dial varmt vand. Denne metode er effektiv til bronkitis og andre forkølelser. Læger anbefaler at bade et bad i 20 minutter. Det er umuligt at tage efter badprocedurer i brusebadet. Vandprocedurer udføres bedst ved sengetid.
Behandling og forebyggende foranstaltninger af ARVI omfatter opvarmning af fødderne, hvis de er våde. Til dette skal du tørre ingefær i hver sok. For at gøre ingefær med en forkølelse skal du fortynde pulveret i varmt vand. Den resulterende masse gnides i føddernes hud.
Effektiv er ingefær mod forkølelse og hoste, i form af sennepspuds. Til deres forberedelse blandes plantepulveret med vand. Derefter opvarmes sammensætningen og i form af kager sætter på ryggen i 8-10 minutter. Du kan ikke udføre sådan behandling for personer med hjertesygdom og følsom hud.
For at beskytte halsen skal du sætte den skrællede ingefærrot i munden. I tilfælde af bronkitis og hoste anbefales indånding. For at gøre dette skal du bruge en kompressor-type inhalator, 1-2 dråber ginger æterisk olie og 2 ml saltvand. Denne procedure varer 7 minutter.
Hvis inhalatoren mangler, udføres dampindånding. Til dette tilsættes olie til varmt vand. Patienten er dækket af et håndklæde. Olie dampe indåndes i 7-10 minutter. Denne opskrift er egnet til behandling af angina hos børn. Det vigtigste - får ikke en forbrænding indånding.
Forebyggende foranstaltninger
Runny næse og bihulebetændelse kan let helbredes med ingefær. Dette vil kræve 1 el. l. saft planter og 1 el. l. sukker. I starten er sukker opløst i saft af ingefær. Den resulterende opløsning indsættes i næseborene 4 gange om dagen.
Nogle opskrifter til kold ingefær og influenza omfatter jord kanel og sort peber. Disse komponenter hældes i et glas. Kapacitet hældes 200 ml kogt varmt vand. Sammensætningen er infunderet i 5 minutter under låget. Honning tilsættes til opløsningen. Du skal drikke den ved 200 ml hver 3. time.
Læger anbefaler at reducere dosis af brugen af denne plante med:
- kronisk mavesår
- kroniske hudsygdomme;
- tarmbetændelse.
Ved angina og hoste ordinerer læger et behandlingsforløb under hensyntagen til de enkelte patienters individuelle egenskaber. Inden du begynder at tage terapeutiske midler, der er baseret på ingefær, skal du konsultere din læge.
Ginger med forkølelse: opskrifter og tips til at spise
Ginger med forkølelse: unikke egenskaber og metoder til behandling
Det er bedst at begynde at behandle en forkølelse, når de første tegn vises, uden at vente på, at sygdommen begynder at angribe. Foruden farmaceutiske præparater er der altid mulighed for behandling med alternative folkemedicinske midler. Til planter, der ganske effektivt klare forkølelse, kan sikkert tilskrives ingefærrot. Spiser ingefær med en forkølelse i de første timer af sygdommens manifestation, der er en høj sandsynlighed for at hærde meget hurtigt.
På grund af dens egenskaber er ingefær så nyttig til behandling af forkølelse og hvordan man bruger det korrekt til at overvinde sygdommen så hurtigt som muligt, hvilket minimerer mulige komplikationer - læs videre om det.
Folkets foretrukne ingefær: nyttige egenskaber til forkølelse
Gingernes gavnlige egenskaber, især velprøvede i behandlingen af forkølelse, omfatter antibakterielle, antiseptiske, ekspektorative, diforetiske, helbredende og antispasmodiske. Et sådant "kit" gør det muligt for denne plante at vise antivirale og antiinflammatoriske virkninger, hvorfor kold ingefærbehandling bruges så ofte hjemme.
Som regel vil ingefær være effektiv til behandling af hoste, rhinitis, hals og andre manifestationer af virussygdomme. I hvert tilfælde er der anbefalinger til at tage ingefær i form af te, afkok, tinktur, saft og endda æterisk olie. Lad os forstå dette mere detaljeret.
Hvor bedst at tage ingefær med forkølelse
Når forkølelser oftest bruges ginger som en drink. Varm gingerte til forkølelse bør tages i små slibemidler i en mængde på mindst 3-4 kopper i løbet af dagen. Men dette er ikke den eneste anvendelse af denne plante. Vi har samlet flere måder at behandle forkølelser i denne artikel, vi håber at du vil bruge dem til at forbedre dit helbred.
Kold Ginger Tea Opskrift
Hvad er den bedste måde at brygge ingefær på for at helbrede kulde? Der er mange måder, men den mest effektive er friskbrygget te, som er tilberedt som følger: Rist ingefærrot i en mængde på 1 tsk, kog den i en forvarmet kop eller tekande, dæksel og lad stå i 5-10 minutter, afkøl lidt til Tilsæt citron og honning efter smag. Det er bedre at drikke te med kold ingefær med det samme, mens den stadig er frisk og varm. Du kan også tilføje til drikken fra ingefær på scenen med bryggeriet, gurkemeje, sort peber - alt dette øger dens virkning.
Våd og tør hoste ingefær
Med en forkølelse, der ledsages af en våd hoste, kan du bruge tør ingefær ved at brygge den med kogt mælk. Her, for at smag, kan du tilføje gurkemeje eller honning.
Hærdning af tør hoste og bronkitis vil hjælpe ingefærjuice blandet med citronsaft og en lille mængde honning. Voksne kan tage dette værktøj til 1 spsk. 5-6 gange om dagen. Børn er bedre at opdrætte 1 tsk. kogte sirup 2-3 spsk varmt vand.
Ginger indånding
Det er meget godt at bruge ingefær mod forkølelse som indåndinger (undtagen for gravide og børn under 6 år). For at gøre dette skal du i en dampinhalator tilføje et par dråber ginger æterisk olie og trække vejret i nogle minutter (ikke mere end 5-7). Hvis du ikke har en dampinhalator, hæld varmt vand i en skål, en kop eller en skål, tilsæt 2-3 dråber gingerolie og indånd damp i op til 10 minutter.
Derudover kan du i apoteker købe en krone, og du kan købe en duftlampe og hælde et par dråber ginger æterisk olie ind i den, inklusiv flere gange om dagen. Sådan aromaterapi vil også fremme helbredelse.
Det er vigtigt at vide, at der i kompressorinhalatorer (nebulisatorer) æterisk olie af ingefær med kold og hoste ikke kan anvendes. Disse enheder er udelukkende designet til specielle løsninger til indånding.
Varme fødder
Ginger har fremragende opvarmning egenskaber. Det er derfor med sin hjælp, at det ikke er dårligt at varme våde fødder. For at gøre dette, brug ingefær pulver, som skal fortyndes med varmt vand til en pasta og gnide i fødderne. Går ud på gaden kan du simpelthen hælde tørret ginger i en sok, for at du i det mindste gjorde det samme med sennep. Gør det samme for natten.
Hot ginger bad
Et varmt bad med ingefær hjælper med at klare kulden hurtigere. For at gøre dette har du brug for tørret ginger i mængden af 2-3 spsk, som skal hældes med kogende vand og koges i et par minutter og hældes derefter i et bad med vand. Tag et bad i 20 minutter. Kontraindikationer - øget kropstemperatur og hjerte-kar-sygdomme.
Behandling af rhinitis med ingefærjuice
For at klare en løbende næse kan du fortynde ingefærjuice med sukker i et 1: 1 forhold og dryppe 2 dråber i næsepassagen. Med denne metode kan du endda besejre bihulebetændelse. Med hensyn til børn kan de også begrave deres næse med ingefærjuice med sukker, men sørg for at fortynde blandingen med koldt kogt vand.
Alkohol tinktur af ingefær til behandling af forkølelse
Brug ingefær til forkølelse, du kan prøve forskellige opskrifter baseret på det. Så alkohol tinktur vil være meget effektiv. Til forberedelsen har du brug for frisk ingefær, skrællet og revet på en fin rist og alkohol. Andel: 40gr. Ginger pr. 100 ml alkohol. Opbevar tinkturen skal være på et mørkt sted, og når det bliver gul - spænd og brug en teskefuld efter et måltid 2-3 gange om dagen.
Kold behandling med ingefær: kontraindikationer
Anvendelsen af ethvert folksmiddel til forkølelse kræver forsigtighed, og som regel har hver deres egne kontraindikationer. Ginger er ingen undtagelse, fordi den ikke kan anvendes i tilfælde af problemer med mave-tarmkanalen, hyppigt højt eller lavt blodtryk, samt eventuelle sygdomme i det akutte stadium.
Anvendelse ingefær for forkølelse, glem ikke om forsigtighed bør være gravid, såvel som forældre, der behandler deres børn. I disse tilfælde er det meget vigtigt at konsultere en læge!
Generelt kan ingefær let klare forkølelser og virussygdomme, især hvis du begynder at bruge den, når de første symptomer kommer frem. Og endnu mere effektiv modtagelse vil være forebyggelse af sygdommen - til dette, skal du bare drikke ginger te i løbet af dagen og ikke blive syg!
(Afstemninger: 16 Rating: 4.50 / 5)
Kold ingefær - ansøgning, recepter og behandling
Forår og efterår - Tid for forkølelse, influenza, akut respiratoriske infektioner, SARS. Toppen af respiratoriske sygdomme er forbundet med temperaturændringer. Kroppen tilpasser sig nye vejrforhold. Det er meget godt at bruge for at bekæmpe forkølelse kun folkemusik, naturlige midler. For eksempel anses ingefær for forkølelse, hoste, rhinitis og lignende sygdomme meget effektive.
Dens rod kan bruges som krydderier til kødretter og kager. Dette er en god behandling for mange sygdomme. Du kan købe det i et apotek og enhver vegetabilsk butik.
I mange århundreder er ingefær blevet brugt af østlige og europæiske healere til behandling af mange sygdomme. Dens brug er sikker under graviditeten.
Uundværlig for kold og influenza ingefær. Det reducerer temperaturen, undertrykker patogene bakterier, vira, giver styrke til kroppen. Efter behandling oplever de hovedpine, svaghed i kroppen, ubehagelig mave tyngde og andre symptomer.
Effekten af ingefær til forkølelse forklares ved, at det forbedrer blodcirkulationen (især i benene, arme), normaliserer vejrtrækning. Den helbredende plante indeholder nyttige æteriske olier, kroppen leveres med naturlige elementer, hvilket fremskynder helingsprocessen.
Gingernes gavnlige egenskaber forklares af et højt indhold af vitaminer (A, C, B1, B2), sporstoffer (natrium, kalium, jern, magnesium, zink, fosfor, calcium), aminosyrer (methionin, tryptophan, threonin, valin, lazin, phenylanin). Ikke underligt, at influenza, koldt, løbende næse og hoste ofte anbefales at drikke ingefærte. Denne te varmer. Patienter med feber vil snart blive lettet. Behandling af forkølelse med ingefær giver hurtigt virkning.
Ginger, som ingen andre, har indarbejdet en god kombination af medicinske kvaliteter:
- Det anvendes som en carminativ, ekspektorativ, diaphoretisk, sårheling, bedøvelse, tonic, antispasmodisk, bakteriedræbende, koleretisk.
- Ginger er en god antioxidant. Det er godt beroligende, det har en positiv effekt på immunsystemet. Det eliminerer perfekt parasitter, reducerer væksten af bakterier, bruges selv med helminthic sygdomme.
- Hvis ingefær regelmæssigt tilsættes til mad i små mængder, så vil du se en forbedring i appetitten. Ginger hjælper med fordøjelsesbesvær, mavesår, hævning. Dens effekt er, at det normaliserer udskillelsen af maven, forbedrer fordøjelsen og regulerer dannelsen af mavesaft.
- Brygget ingefærrot til forkølelse, influenza, hoste, ondt i halsen, bihulebetændelse vil varme kroppen og hjælpe med at genoprette.
- Ginger bruges til allergi.
- Det bruges i flatulens, for at stoppe diarré og for at neutralisere de skadelige virkninger af animalske giftstoffer, det bruges også i svampforgiftning.
-Det bruges til sygdomme i leddene (rheumatism, arthrose og gigt, forstuvninger, muskler)
- Ginger vil hjælpe med at klare stress, fylde kroppen med livskraft, hjælpe med at koncentrere sig.
- Normaliserer skjoldbruskkirtlen, forbedrer hjernecirkulationen. Styrker blodkarrene og derved forbedrer hukommelsen. Reducerer tryk.
- Ginger er meget effektiv til bekæmpelse af kroppens aldring, derudover hjælper det med at øge styrken, hjælper med at behandle infertilitet, øger livmoderens tone og seksuel ophidselse.
- Udskiller giftstoffer og toksiner fra kroppen. Det bruges selv til forgiftning og forgiftning.
- Citron ginger te bruges i meget populære metoder til at tabe sig, da det fremskynder metabolismen.
- Ginger hjælper rygere i kampen mod dårlige vaner. Placer et stykke ingefær i munden og tyg - det er mere effektivt end mange tabletter fra nikotinafhængighed. Hvordan man bruger ingefær til forkølelse?
Cold Ginger Root
Hvis du tager ingefær, honning, citron fra en kold systematisk, så vil du ikke være bange for influenza og kold selv på toppen af epidemien! Men hvis du stadig er syg, skal du begynde at bruge enkle folkemidler. Opskrifter madlavning ginger rod for en forkølelse vil du være meget nyttig.
Opskriften på kold ingefær er enkel. Du skal drikke det varmt, mindst tre briller om dagen. Gingerte kan være fuld til børn.
Det er bedre at bruge frisk ingefær, det bør ikke nedskæres. Hvis der ikke er frisk, tag tørret (det viser sig mere skarpt og aktivt), men du skal lave det længere. Vi tager et stykke ingefær, en fingerstørrelse, skåret eller rist. Placer i kogende vand og hold op med lav varme i 10 minutter. Ved tilberedning tilsættes sort jord peber. Fjern fra varme, filtrer, tilsæt sukker til smag, frisk citron (1/3 del er nok) eller orange. Te er behageligt, duftende og nyttigt til behandling af forkølelse. Du kan tilføje mynte til gingerte, vanilje - det vil forbedre opvarmningseffekten.
2) Koncentreret kolde ingefær - en opskrift.
Tag og spis en spiseskefuld frisk juice af ingefærrot og 2 spiseskefulde honning. Lad det brygge i 3 dage. Tilsæt den resulterende infusion til te, mælk og 1 spiseskefuld.
3) En mild ingefær drik.
Placer en spiseskefuld af ingefær, citron eller appelsinsaft, honning og sukker i et krus. Hæld lidt vand ved stuetemperatur, og fyld derefter op med kogende vand. Insistere 5 minutter - og en blid, behagelig drink er klar. Nyttige egenskaber med denne metode til madlavning forbliver mere.
4) ingefær med ondt i halsen
Ginger kan bruges i ren form. Bare læg et stykke ingefær i munden, de æteriske olier vil virke på ondt i halsen. Et stykke skal bide eller tygges.
Den anden metode er gurgling. Hæld 1 spiseskefuld tør ingefær med 1 glas vand, kog i 10 minutter. Cool, skyl så ofte som muligt.
5) Opskrift på en våd hoste. I den varme mælk tilsættes tørret ingefær (1/3 tsk). Plus du kan lidt gurkemeje og honning.
6) Opskrift på tør hoste.
Til behandling af forkølelse med ingefær blandes ingefærjuice med citronsaft.
Ved indånding kan du bruge 1-2 dråber ginger æterisk olie. Varighed af procedurer op til 7 minutter.
7) Opskrift på en forkølelse.
Frisk juice af ingefær med sukker (i et forhold på 1: 1) til at grave i 1-2 dråber. Løbende næse og endog bihulebetændelse kan helbredes.
8) Drikke for at forbedre immuniteten.
For at styrke immunforsvaret er god tinktur af ingefær. Et pund af frisk ingefærrot skrællet, revet på et rivejern. Alt dette hæld alkohol, insistere på et varmt sted. Tinkturen er klar, hvis farven bliver gul. Det skal filtreres og drukket 2 gange om dagen efter måltider for at behandle en forkølelse med ingefær.
Opskriften er dette: I varmt vand, to dråber æterisk olie, dække dig selv med et håndklæde og trække vejret i fem minutter.
9) Ginger, honning, citron for forkølelse
Ginger, honning, citron for forkølelse - disse ingredienser i deres kombination virker vidundere. Grate frisk ingefær rod (ca. tre centimeter lang). Sæt i en liter termos revet ingefær, 3 spiseskefulde citronsaft, honning efter smag. Hæld kogende vand. Luk, lad i 20 minutter. Den helbredende effekt af te vil overstige dine forventninger. Kold ingefær - en opskrift på hurtig genopretning!
Kontraindikationer og forholdsregler
Ginger æterisk olie anbefales ikke til børn under 6 år. Det er ikke nødvendigt at bruge det på en tom mave.
Fordelene ved at behandle forkølelse med ingefær er længe blevet bevist af forskere. Så fange en forkølelse eller influenza, ikke haste for at sluge håndfuld piller. Prøv at bruge traditionelle behandlinger. Sundhed til dig!
Cold Ginger Root
Hvordan man bruger gingerrot til forkølelse blev undervist af mig af en ældre vietnamesisk thailandsk - en kok af en vietnamesisk restaurant i hovedstaden. Jeg var 19 år gammel, jeg var ofte syg, men jeg arbejdede modigt i køkkenet, lærte kokkens faglige grunde og forberedte sig på universitetet. Da jeg så min nidkærlighed og fuldstændig ubrugelig helbred, begyndte Ty at helbrede sin sorgshjælp ved hjælp af vietnamesisk traditionel medicin.
Det viser sig, at ingefær i Vietnam bruges til at behandle mange sygdomme, og for forkølelse og ARVI er dette den første medicin! Jeg må sige, at vietnameserne sætte ingefærrot i næsten alle retter - i enhver sauce, i kød- og fiskeretter i bouillon og salater. Efter et års arbejde på denne dyre restaurant blev jeg forelsket i vietnamesisk køkken for resten af mit liv - det er meget velsmagende og sundt (alle retter er tilberedt af friske produkter med minimal varmebehandling).
Hvad vi ikke lave mad! Og muslinger med champignon sauce og stejl i øl og ti mere saucer og en lækker suppe "Lau", som serveres på trækul i specialretter og sashimi (rå karpe i ingefærhælde). Som du forstår, var der overalt i alle retter der ingefær, og vietnameserne genkender kun frisk rod - intet tørt pulver!
Jeg indrømmer ærligt, at jeg i min ungdom ikke brugte gingerrot til forkølelse eller til behandling af virale infektioner overhovedet, og lette at glemme værdifulde opskrifter. Og kun ti år senere huskede jeg den gode Tae og hans ingefærbehandling - da hårdt arbejde udmattede mig til udmattelse, men der ikke var den mindste mulighed for at slappe af og gøre ondt. Det var her, hvor min vietnamesiske oplevelse af at bruge ingefær var praktisk, som det må siges, er noget anderledes end det, vi er vant til.
Vietnamesisk kold ingefær rod
Før opskrifter til brug af ingefærrot til forkølelse, vil jeg sige et par ord om mine observationer. Vietnamesisk for det meste er meget mobil og hårdfør. Vi arbejdede i 12-14 timer, næsten faldt fra træthed, og ældre asiater, der udførte arbejde dobbelt så meget, var klar til at opfylde samme standard. Det var overraskende, men helt forståeligt - de fleste voksede op på fersk fisk og skaldyr, fisk, ris og grøntsager. Derudover bidrager rigelig madlavning med alle slags krydderier også til kroppens styrke. Og ingefær spiller en vigtig rolle her!
Vietnamesisk rhinitis behandling
Knus et stykke frisk gingerrot (læg en bred kniv på roten flade og tryk den med din hånd). Knust et stykke put i en varm stegepande og let steg på den ene side, mens kanterne er lidt overskyet. Vend om, skru ned varmen, og at der er kræfter til at trække vejret over roten. Du kan lave en stor paptratt og forsigtigt bringe den til den smolende plante - det vil være mere bekvemt at indånde helbredende dampe.
Ty behandlede min liderende næse meget lettere - knuste roden med en enorm spaltning og læg el-komfuret på det varme panel. Umiddelbart kom røg fra roden, og de fik mig til at trække vejret gennem en notebook foldet i et rør. Et par minutter senere stoppede mit hoved ondt, efter et par sekunder slap jeg af næsen og endelig kunne jeg trække vejret frit. Lav 2-3 gange om dagen.
Ginger karamel til kold og hoste
Meget effektiv, men meget stærk for os betyder: med vane i øjet "klatre på panden." Steg på en lunken fad 1 spsk. en skefuld granuleret sukker til en lysebrun farve, tilsæt 1 tsk med en bunke revet frisk ingefær, bland og steg i endnu 1-2 minutter. Hurtigt sæt karamel i en ske og kølig. Dette beløb forbruges i løbet af dagen (suger fra skeen som slik).
Det behandler en svækkende hoste, en forkølelse og bruges som et yderligere middel til influenza.
Vietnamesisk anti-kold te
Blandingen er bare "killer" - den har en meget ubehagelig smag, men den opvarmer kroppen godt indefra og bidrager til hurtig behandling af akutte luftvejsinfektioner og ARVI.
På gulvet af en kop varm te (Tai drakk altid jasmin - meget bitter og gav mig det samme). Tilføj en teskefuld med en revet ingefær, et par sorte peberkorn og 4 stk. nellike. Rør, tilsæt lidt sukker eller honning og drik varmt.
Følelser efter vedtagelsen af denne infernalske blanding er ubeskrivelige, men effekten er hurtig - alle kolde symptomer mærkbart "mister jorden" efter den første dosis. MEN!
Hverken te eller karamel bør tages af mennesker med sygdomme i mave-tarmkanalen - ingefær er irriterende og kan forårsage en skarp forværring af sygdommen!
Sådan brygger du ingefær til forkølelse
Den nemmeste måde at brygge kold ingefær på er at tilføje en knivspids af tør krydderi til almindelig sort te. Men det er bedre at bruge frisk rod.
Te + ingefær
Med en stærk beskæftigelse, når der ikke er tid til at lave afkog og lægemiddelblandinger, kan du blot tilføje et stykke frisk ingefær til friskbrygget te (eller smide den i tekanna). I lang tid blev jeg reddet på denne enkle måde - jeg købte 100-150 g frisk ingefærrot og holdt den i køleskabet og afskåret en lille portion hver morgen (med en miniature).
Denne te med et stykke ingefær virker som en tonic, hjælper med at opretholde kroppen i løbet af den kolde årstid og lindrer den begynderlige kulde. På arbejde, også, hvis muligt, tilføjet et stykke ingefær til te og følte stor. Det er umuligt at misbruge denne metode - du kan bruge gingerte ikke mere end 3 gange om dagen.
Multikomponent te med mælk
Perfekt varmer efter et langt ophold i kulden, hjælper med at stoppe forkølelsen og begyndelsen af virussygdommen.
Brew 2 spsk. skeer af stort blad grøn te 0,5 l kogende vand, tilføj 10 stk. kardemomme og så mange fedter. 1-2 dage i brand og tilsæt en teskefuld tørt te. Kog et par minutter og hæld 0,5 liter mælk. Stir. Tilsæt 1 el. ske med revet ingefær og kog igen, og tilsæt derefter halv teske jordnøddermuskat. 2-3 minutter i brand og insister 10 minutter.
Drik en dag i små portioner, opvarm op til en varm tilstand.
Honning mix med ingefær
Uundværlig kold, frodig vinter, når sygdomme angriber en svækket krop. Velsmagende, nyttigt og nemt!
Kog 1 l vand, tilsæt skiver appelsiner, enhver citrusskræl, revet ingefær (1 tsk), kanel, peber og nelliker til smag (højst 1 tsk hver krydderi). Kog i et par minutter, sluk for varmen og tilsæt et glas honning. Rør, insister 20 minutter, afløb. Drik et glas imellem måltiderne.
Ginger når hoste: tinkturer og blandinger
Ved hoste og kold kan ingefær ikke kun bruges i form af te og drikkevarer, men også til fremstilling af tinkturer og terapeutiske blandinger.
Tag en teskefuld af følgende krydderier:
Kold behandling ingefær
Ved regelmæssig brug af ingefær er sandsynligheden for en forkølelse, selv under en epidemi, meget lille. Han er en rigtig livredder i den kolde årstid. Men for at klare sygdommen så hurtigt som muligt er det nødvendigt at vide med hvilke ingredienser for visse symptomer, det er bedst at tage ingefær. Efter alt vil jeg virkelig gøre kold behandling med ingefær så nyttig som muligt.
Effektive gingerbaserede opskrifter
Tørret ingefær, fortyndet i varm mælk, er fremragende til behandling af våd hoste. 1/3 af en teskefuld ginger hæld 200 g varm mælk. Du kan tilføje honning og gurkemeje.
Ved behandling af bronkitis, som ledsages af en tør hoste, blandes saften af ingefær med citronsaft og tilsæt honning.
For lungesygdomme er en drink fremstillet af tør ingefær og fenugreek frø (Shambhala) effektiv. For at forberede det, koges 2 tsk frø af shamballa i 10 minutter i et glas vand, helst ved lav varme, hvorefter en lille tør ingefær (ved spidsen af en tsk) og honning tilsættes.
Hvis du føler ondt i halsen, kan du sætte et stykke ingefærrod under tungen. Dette vil i høj grad hjælpe og forhindre, at kulden bliver mere alvorlig.
Kold behandling
Behandling af forkølelse med ingefær involverer ofte indånding og gnidning. Til indånding ved anvendelse af gingerbaseret æterisk olie. Et par dråber af denne olie fortyndes i en liter vand, opvarmes til damp fremstår og indåndes i 10 minutter.
For at varme kolde fødder kan du lægge en smule tør ingefær i dine strømper. Og hvis du er kølet eller endda gennemblødt på gaden, skal du blot opløse tør ingefær med vand, indtil en gylle dannes og gnide huden.
Alvorlig løbende næse og bihulebetændelse behandles ved at indstille 2-3 dråber frisk ingefærjuice, fortyndet med sukker, andelen er 1: 1.
For at styrke immunforsvaret kan du forberede en tinktur af ingefær. 350 g frisk rod skræles, revet og gnides med 350 g alkohol. Lad brygge på et varmt sted i 14 dage, filtrer og drik efter morgenmad, en teskefuld.
For både børn og voksne er det ønskeligt, at man i førstehjælpskassen altid har en velsmagende og sund ginger sirup.
Ginger for forkølelse - en opskrift på sirup: finhakket ingefærrot er finhakket, blandet med samme mængde sukker og kogt, indtil ingefærstykkerne er blødgjort. Resultatet er en sirup, der ikke kun har nyttige egenskaber, men også en meget behagelig aroma. Det skal tages ved at tilføje til te, på tidspunktet for de første tegn på forkølelse.
Kold behandling ingefær
Kold behandling ingefær
Næsten hver person oplever kolde symptomer flere gange om året. Over hele kroppen, ondt i halsen, løbende næse, hoste, feber slog os ud af det sædvanlige rusk. For hurtigt at sætte dig selv på dine fødder ved det første tegn på forkølelse, kan du tænke på midlerne til den traditionelle medicin for at bekæmpe de ubehagelige manifestationer af forkølelse. Et sådant middel er effektive gingerbaserede opskrifter.
Hvorfor er ingefær så effektiv til forkølelse? Gingernes gavnlige og helbredende egenskaber har været kendt siden oldtiden. Roten af denne plante blev først opdaget i Nordindien, indbyggerne i dette land kalder det vishvabhesadzh, som er oversat fra sanskrit som et universelt middel. Og sådan en oversættelse er sandt, fordi ingefær har antiinflammatorisk, antibakteriel, antiseptisk, ekspektorativ, diaphoretisk, tonisk, antispasmodisk egenskaber, og dette er ikke hele listen. Denne plante indeholder:
- Vitaminer C, A, fosfor, B1, B2, calcium, jern, zink, magnesium, natrium og kalium.
- De vigtigste aminosyrer (methionin, phenylallanin, lysin) og andre nyttige og nødvendige stoffer til kroppen (felandrin, citral, borneol, camphene osv.).
- Lipider, stivelse
- Zingeron (zingerone), shoagol (shogaols), gingerola (gingeroler - et stof, der er et effektivt middel til at forhindre tarmens onkologi). Disse stoffer forårsager den særlige lugt og smag af ingefær.
- Æteriske olier, phytoncider, som som hvidløg er i stand til at ødelægge skadelige mikroorganismer, styrke immunsystemet, forbedre fordøjelsen.
Ved at bruge en ingefærrot til en forkølelse kan du stoppe spredningen af en viral infektion i hele kroppen, varme op godt, lindre kuldegysninger, styrke immunsystemet, slippe af med hoste og løbende næse. Hvis du drikker te med ingefærrot hele året rundt, kan du undgå forkølelse.
Koldt Ginger Opskrifter
Den nemmeste måde at bruge kold ingefær på, en opskrift til at lave te med indholdet. For at gøre dette skal du tage ingefærrotten, som nu sælges i næsten alle dagligvarebutikker, skære den i små chips eller skiver, bryg dem sammen med almindelig sort eller grøn te (med 2 tsk hakket ingefær på en gennemsnitlig tekande). I denne te kan du tilføje honning, citron, en lille rød peber, som yderligere forbedrer dens virkning. Under en forkølelse skal sådan te være fuld i mindst 3 glas om dagen i små sip.
Generelt er der mange opskrifter til ingefærte, hvis hovedkomponent er roden af planten, men resten af ingredienserne kan vælges efter din smag. Her er nogle flere opskrifter til kold ingefærte:
- Gingerte med mælk. Til forberedelsen skal du bruge: 300 gram vand, 200 gram mælk, 2 poser med grøn eller sort te (du kan tage 1,5 teskefulde af vægtet te), 2 spsk sukker eller 1,5 spsk honning, 1 tsk kardemomme, 6 skiver gember rod eller 2 teskefulde revet. Tilsæt sukker, te, ingefær til koldt vand, kog, kog i 4-5 minutter, tilsæt mælk. Kog igen, tilsæt kardemommen til kogende drikke. Bland godt, honning kan tilsættes til den færdige drik.
- Te med ingefær, citron eller appelsinsaft. Til forberedelsen skal du bruge 300 gram vand, 6 borde. sukker sukker eller 5 bord. skeer af honning, en lille sort peber, 4 bord. spiseskefulde citron eller appelsinsaft, hakket mynteblade (valgfrit). Kog vand, sæt ingefær i det, åbn låget i gryden og kog i 10 minutter, tilsæt honning eller sukker, bland godt. Tilsæt derefter peber og citron / appelsinsaft. Drikke te varmt.
- Ginger hoste te. Du skal bruge 500 gram vand, ingefærrod (3-4 cm), en spiseskefuld af vægtet, grønlig te eller 3-4 stykker poser, 2-4 borde. spiseskefulde honning, ¼ citron, kardemomme, nelliker og en knivspids kanel. Brew grøn te og hæld i en gryde, tilsæt hakket ingefærrot og andre krydderier, kog, reducer varmen eller varmen på ovnen, stuvning i 20 minutter, og tilsæt derefter citronsaft og honning efter 5 minutter. Fjern fra varme og insister 20 minutter.
- Til tør hoste: Bland gingerrot med honning og citronsaft, tilsæt kogende vand, lad det brygge i 20 minutter.
- Våd hoste: Ristet ingefærrot hæld varm mælk, lad i 15-20 minutter, tilsæt honning.
Ud over te, kan du gøre indånding med ingefær. For at gøre dette, tilsættes 1-2 dråber æterisk olie i en kop eller pande med varmt vand, trække dampen i 5-7 minutter. Fra hypotermi kan du hælde tør ingefær i dine strømper til natten eller fortynd den i en pastaagtig tilstand og gnide den i huden.
Bihulebetændelse og løbende næse kan helbredes ved at dryppe ingefærjuice, fortyndet med sukker i et 1: 1 forhold i hver næsebor.
Hvis du har ondt i halsen, skal du et lille stykke af plantens rod tygge langsomt. Æteriske olier reducerer inflammation og smerte, lindrer irritation.
For at forbedre immuniteten og forhindre forkølelse kan du forberede tinkturen med ingefær "Immunitet". For at gøre dette skal du skrællet frisk gingerrot i mængden 400 gram og alkohol. Rist den revede rod og hæld over alkoholen. Infunder denne blanding i 2 eller 3 uger på et varmt sted, nogle gange ryster. Når tinkturen er gul, spænd og tag en teskefuld efter morgenmad og frokost.
Hvornår er ingefær kontraindiceret?
Ginger er kontraindiceret hos personer med gastrointestinale sygdomme som sår, gastritis, colitis osv. Det er kontraindiceret i kolelithiasis, lidelser i hjerte-kar-systemet, dråber i blodtryk, gravide, børn under 2 år. Du kan ikke tage ingefær i nogen form ved forhøjede temperaturer, da det har tendens til at tynde blodet, og i denne situation vil modtagelsen have en dårlig effekt på skibene og kan endda føre til blødning.
Ginger cold tea (ginger te mod vira) | Woman.ru
Hvor der er ingefærte, er koldt ikke noget sted
Gingerens helbredende egenskaber har længe været kendt. Ud over gingerte, der er populært i vores dag for forkølelse, bruges gingerrot også ofte til at forbedre hjernen og blodkarfunktionen, normalisere funktionen af skjoldbruskkirtlen og mavetarmsystemet. Ayurvediske adepter mener, at ingefær er i stand til at vække en særlig energi i en person, som helbreder vores krop. Ikke uden grund har alle drikkevarer baseret på ingefær en udtalt opvarmningseffekt. Ginger er en fremragende fortaler for vores helbred i mange situationer. Og alligevel er hans vigtigste "hest" kampen mod kulde og influenza, for i naturen er ingefær en uovertruffen immunostimulator.
Opskrift 1: Ginger og Citrus
Til madlavning skal du: grøn te, frisk ingefær, kanelstang, honning, mynteblade, sort peberpulver, grapefrugt og citronsaft. På en liter vand tager vi ingefærrot omkring 5-10 cm, som først skal rengøres, skæres eller revet. Først kog ingefæreren i ca. 10 minutter, og tilsæt derefter en knivspids af sort peber, kanel og mynte. Efter et par minutter, fjern fra varme og filter. I den resulterende bouillon skal du først tilføje blade af grøn te, lidt senere - til sødme, smag og ekstra fordele, tilsæt et par spiseskefulde honning, saft med en halv citron og en hel grapefrugt. På dette tidspunkt vil hele dit hus blive fyldt med forfriskende "solrige" varme aromaer, som som gingerte vil hjælpe dig med hurtigt at klare en forkølelse.
Opskrift 2: Kold og Host Ginger Tea
Den følgende opskrift hjælper hurtigt og effektivt med ondt i halsen og hosten. Til forberedelse skal du tage sort eller grøn te, ingefær, et par kardemomme pods, 1-2 fedter. Først og fremmest bryg teen og filtr den i en lille gryde, der er i brand. I te, tilsæt kardemomme, revet ingefær, nelliker og kog i ca. 20 minutter. I slutningen kan du tilføje lidt citron eller appelsin (friskpresset) saft til aromaen. Fjern derefter teen, afkøl den og filtrer igen. Du kan drikke både koldt og varmt. Det antages, at sådan gingerte hjælper ikke kun med en lille hoste og kold, men lindrer endda symptomerne i svær bronkitis og lungebetændelse.
Opskrift 3: Gingerte med vin og svesker
Brew grøn te, hæld den i en kasserolle og læg på lav varme. Tilsæt strimlet ingefærrot (ca. 4-5 cm), en lille beskæring og 250 g tør rødvin. Den duftende blanding skal brændes på lav varme i endnu en kvart time og derefter belastning og afkøling. Det anbefales at acceptere i fortyndet form (tilsæt kun kogende vand i forholdet 1: 1). Denne opskrift fjerner hurtigt og forsigtigt alle de ubehagelige symptomer på en forkølelse: Den løber af en løbende næse og hoste, lindrer hovedpine og muskelsmerter, toner og forfriskninger.
Opskrift 4: Ginger te fra en forkølelse
Denne opskrift på kold ingefærte er perfekt til dem der altid har travlt og beslutter at tage forkølelse eller influenza på deres fødder hver gang. Så om morgenen skære ingefæret i tynde skiver, læg i en stor kop, tilsæt nogle grønne te blade. På toppen af ingefæren sættes 3-4 cirkler af frisk citron og hæld kogende vand - det handler om et par minutter, ikke mere! Kør derefter og gør dig klar til arbejde. Mens du laver makeup og vælger tøjet, vil teen helt brygge. Et par varme søm på vejen - og hele dagen bliver du belastet med energi og opvarmet af en lækker orientalsk aroma.